Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları: elektrikli su ısıtıcısı, çaydanlık, bıçak, kesme tahtası, rende, çay kaşığı.
Maddeler
| küçük limon | 1 adet |
| küçük portakal | 1 adet |
| zencefil kökü | 1 adet |
| bal | 2 yemek kaşığı. l. |
| su | 500 ml |
| çay demleme | 1 tutam |
Pişirme adım
Bu çay sizi soğuk havalarda mükemmel bir şekilde ısıtır, canlılık verir, sizi enerji ile doldurur. Pişirmek çok zaman almaz.
- Başlangıç olarak, demlemeye zencefil hazırlayın. Küçük bir parça zencefil kökü soyun, akan su altında soyun, ince bir rende üzerine sürün. Bir bardak zencefil koyup, sıcak su döküp bir kenara koyuyoruz. Şimdi 10-15 dakika demlendirilmelidir.
- Ve şimdi çayımızın kalan malzemelerini hazırlamaya devam ediyoruz. Musluğun altındaki portakalım dilimler halinde kesin. Tabii ki, portakalın soğuk algınlığını, vitamin eksikliğini önlemek için kullanıldığını biliyorsunuz, bağışıklık sistemini, kardiyovasküler sistemi ve kemik dokusunu güçlendirebilir.
- Ayrıca limonu akan su altında yıkayıp dilimler halinde kesiyorum. Bu meyve C vitamini kaynağıdır, kanseri önler, cilt için çok faydalıdır, bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Limonun dördüncü kısmı, demliğe gönderilen 4 parçaya bölünür. Aynı işlemi bir dilim portakal ile yapıyoruz.
- Bir çay kaşığı alın, meyve suyunun ilk görünümüne kadar az miktarda narenciye sıkın. Süpermarkette alabileceğiniz iki çay kaşığı bal ekleyin. Ürün etiketlemesine dikkat edin, daha önce kullandığınız balları alın, kalitesinden emin olun.
Bal sağlık için çok iyidir - bu gerçek eski zamanlardan beri bilinmektedir. Halk hekimliğinde kullanılmıştır ve hala “gençlik iksiri” olarak adlandırılmaktadır. Canlandırır, öksürüğü iyileştirir, sindirimi arttırır ve hafızayı geri yükler. Bahar, piyasadaki arıcılardan, ancak yalnızca güvendiğinizlerden satın alınabilecek olan Mayıs tatlısı özellikle yararlıdır. - Şimdi elekleri portakallı, limonlu ve zencefil içeren demliklere koyarız, bir tutam yeşil çay yaprağı ekleyin, demlenmiş zencefille doldurun. Dolduruncaya kadar kaynar suyla doldurun, bir kapakla örtün.
- Çay yaprağı ekleyemezsiniz, istediğiniz gibi yapın, ama ekleyeyim, bu yüzden içecek zevkli ve renkli bir şekilde dolu ve hoş olacak.
- Şimdi içki ısınmalı. Bunu bir mum ile yapabilirsiniz, üzerine su ısıtıcısını koymanız gereken özel bir standa yerleştirebilirsiniz. Ancak, hiç olmazsa, ocaktaki çayı düşük ateşte ısıtın, bir stand kullanın.
Evinizi çok memnun edecek ve bu içeceğin tadını çıkaracaksınız. Zencefil bitkisinin kendisi gerçekten büyülü özelliklere, antienflamatuar yeteneklere sahiptir ve hatta kilo vermeye yardımcı olur.
Kökü inanılmaz miktarda besin içerir. Limon, bal, portakal, zencefil gibi bileşenleri bir bardakta birleştirerek, grip, soğuk algınlığı ve canlılığın önlenmesi için güçlü bir araç elde edersiniz.
Video tarifi
Sunucu, baştan sona sonuçta limon ve portakal ile zencefil çayı yapma işlemini gösterir.