Sebze ve mantarlı karabuğday eriştesi - hafif, doyurucu ve renkli vejetaryen tabağı 🍝

Sebzeli karabuğday eriştesi için tarif çok basittir. Makarnanın nasıl doğru bir şekilde pişirileceğini öğreneceksin, böylece hangi sebzeleri kullanabileceğini ve kaynamayacağını öğreneceksin. Ayrıntılı talimatları okuduktan sonra, 50 dakikada lezzetli bir yemek pişirebilirsiniz.

50 dk
150
4 porsiyon
Orta zorluk
Sebze ve mantarlı karabuğday eriştesi - hafif, doyurucu ve renkli vejetaryen tabağı 🍝

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları:tava, kesme tahtası, kaşık, bıçak, kevgir, kase, fincan, tava, soba.

Maddeler

su 2,5 l
tuz 0.5 yemek kaşığı. l.
Karabuğday erişte 100 - 150 g
Zeytinyağı (susam) yağı 3 yemek kaşığı. l.
Champignon mantarları 250 g
havuç 0.5 kısım
Taze (dondurulmuş) sebzeler 150 - 200 g
sarımsak 2 karanfil
Zencefil kökü 1 çay kaşığı
yeşil soğan 2 kaynaklanıyor
Soya sosu 2 - 3 yemek kaşığı. l
şeker 1 çay kaşığı
Pirinç sirkesi 1 yemek kaşığı. l.
nişasta 0.5 çay kaşığı
Biber sosu 1 -2 çay kaşığı

Pişirme adım

Sebze hazırlama

  • Tabakları 250 gr champignon mantarı kesiyoruz.
  • 0.5 havuç uzun şeritler halinde kesilmiş.
  • 150 - 200 gr. Herhangi bir sebzeyi (taze veya dondurulmuş) ince doğrayın, brokoli, biber, karnabahar, soğan vb. Olabilir.
  • İnce 2 diş sarımsak doğrayın, 1 çay kaşığı ortaya çıkacak.
  • Zencefil kökü (boyut 2 - 3 cm) sarımsak ile aynı şekilde ezin. 1 çay kaşığı açmak gerekir. zencefil.

Erişte yemek

  1. Tavaya 1,5 litre su dökün. 0,5 çorba kaşığı dökün. l. tuz, karıştır, suda çözülür. Suyu kaynatın.
    Sebze ile karabuğday erişte nasıl pişirilir
  2. 150 g karabuğday erişte koyduk. Yarısına kadar pişirin.
    Sebzeli karabuğday eriştesi hazırlamak için malzemeleri hazırlayın.
  3. Pişmiş erişteyi soğuk suyla birlikte bir kaba koyun, durulayın.
    Sebzeli karabuğday eriştesi yapmak için erişte tavaya koyun.
  4. Bir kevgirden süzeriz. Derin bir kapta yayın ve 2 çay kaşığı dökün. bitkisel yağ (zeytin veya susam). Her şeyi karıştırın, böylece erişte tamamen yağlanır, aksi halde birbirine yapışır.
    Sebzeli karabuğday eriştesi yapmak için zeytinyağı ekleyin
Önemli! Bir uyarı: yemek yaparken karabuğday eriştesi üç kat artar. Bir paketten 150 g kuru erişte alırsanız, çıktı bitmiş ürünün 450 gramıdır.

Sos pişirme

  1. Tavaya 1 - 2 çorba kaşığı dökün. l. bitkisel yağ. Ateşe koyun, ısıtın, yağı kaynatın. Kıyılmış petrol yayıldı. 4 - 5 dakika kızartın.
    Sebzeli karabuğday erişte yapmak için mantarları kızartın
  2. Şimdi doğranmış havuç ve sebzeleri ekleyin. Bu karışım 6 ila 7 dakika kızartılır.
    Sebzeli karabuğday erişte yapmak, sebzeleri kızartmak
  3. Şimdi ince kıyılmış sarımsak ve zencefil ekleyin. 1-2 dakika kızarırız.
    Sebzeli karabuğday eriştesi yapmak için malzemeleri karıştırın.

Sos yapımı

  1. Ayrı bir kaba 2 - 3 yemek kaşığı dökün. l. soya sosu.
    Sebzeli karabuğday eriştesi yapmak için soya sosu ekleyin.
  2. 1 yemek kaşığı ekleyin. l. su. 1 çay kaşığı koy. şeker. 1 çorba kaşığı dökün. l. pirinç sirkesi.
    Sebze ile karabuğday erişte yapmak için, su ekleyin
  3. 1 - 2 çay kaşığı ekleyin. baharatlı tatlı biber sosu. 0,5 çay kaşığı dökün. nişasta. Her şeyi iyice karıştırın.
    malzemeleri karıştır

yemek hazırlama

  1. Erişteyi bitmiş sosa koyarız.
    Sebzeli karabuğday erişte yapmak için malzemeleri birleştirmek
  2. Sos dökün, karıştırın, böylece her şey ona doygun hale gelsin. 2 dakika kızartın.
    Karabuğday eriştesini sebzeli pişirmek için sosu dökün
  3. İnce 2 sap yeşil soğan doğrayın. Bitmiş yemek ile onları serpin. Masaya hizmet ediyoruz.
    sebzeli karabuğday erişte

Ayrıca deniz ürünleri, sebzeler, meyveler ve çeşitli baharatlar içeren karabuğday eriştesi servis edebilirsiniz.

Video tarifi

Burada sebze ve mantarlı karabuğday eriştesinin nasıl pişirileceğini görebilirsiniz. Özgün bir güzel yemek almanın ne kadar kolay olduğunu göreceksiniz.

Karabuğday eriştesi için pek çok tarif var, her ev hanımı kesinlikle bu çeşitlilikten kendisi için en uygun olanı seçecek. Yemek pişirmek çok zaman almaz - sadece 10-15 dakika ve masaya servis edebilirsiniz.

Bu yemeğin, ailenizin lezzet özellikleri ve lezzetli bir koku için ziyarete gelecek olan yakın arkadaşları ile kesinlikle keyfine varacaksınız.

Erişte yaptın mı? Değilse, denediğinizden emin olun. Profesyonel bir ev aşçısı iseniz, tarifteki değişiklikleri paylaşın.

Diğer makarna tarifleri

Yeşil kuşkonmaz adım adım yemek nasıl fotoğraf ile tarifi 🍋

Sığır eti karaciğer börek fotoğraf adım adım tarifi göre

Gözleme tarifleri delicious adım adım fotoğraf ile lezzetli gözleme, en kolay ve en yaygın yöntemlerin nasıl pişirileceği

Kadınlarda gonore belirtileri, tanı ve tedavi yöntemleri, enfeksiyonun sonuçları

güzellik

moda

diyetler