Ballı ve limonlu Feijoa - inanılmaz sağlıklı bir tarif 🥣

Bal ve limonla feijoa'dan daha sağlıklı ne olabilir! Bağışıklık korumak için en çok vitamin ve çok güzel kokulu meyve tabağı hazırlayın. Hazırlanması için, egzotik meyvelerin yanı sıra, sadece bal ve limon gerekir. Sadece bir çeyrek saatte, kendiniz yapabileceğiniz “vitamin bombası” sayesinde, aileniz üç ay boyunca solunum hastalıklarından korunacaktır.

15 dak
100 kcal
4 porsiyon
Orta zorluk
Ballı ve limonlu Feijoa - inanılmaz sağlıklı bir tarif 🥣

Tencere: mutfak bıçağı, kıyma makinesi, derin tabak, bardak, çorba kaşığı, tahta / silikon spatula, zemin kapaklı veya kaplı cam kavanoz.

Maddeler

isim sayı
Feijoa meyveleri 800-1000 g
limon 3 adet
Bal (akasya, sıvı) 4-5 Art. l.
Mandarin (isteğe bağlı) 2-3 adet.

Pişirme adım

Önemli!Cildin feijoa'dan kesilmemesi tavsiye edilir, çünkü “vitamin bombası” olarak kabul edilir ve insan vücudunun ihtiyaç duyduğu tüm vitamin kompleksini içerir.
  1. 800-100 g feijoa meyvesini akan su altında yıkayın.
    bal ve limon ile feijoa
  2. Saplarını kesip, salkımları kurut ve çöz. Meyvelerin yüzeyindeki tüm hasarı giderin.
    Malzemeyi pişirmek için hazırlayın.
  3. Lezzetten üç limon soyun ve beyaz desteği çıkarın. Her limonu birkaç parçaya kesin ve tohumları çıkarın.
    Bir yemek hazırlamak için bir limon kesmek
  4. Kabuğu bir çift mandalinadan çıkarın (bu narenciye kabın içine koyarsanız), ayrıca kemikleri ve beyaz iplik damarlarını çıkarın.
    Yemek pişirmek için mandalina doğrayın
  5. Tüm soyulmuş ve kesilmiş bileşenleri bir kıyma makinesinden rastgele sırayla geçirin. Kıyılmış meyve kütlesi 4-5 yemek kaşığı dökün. l. sıvı arı balı ve homojen bir kütle elde edilene kadar tahta (silikon) bir spatula ile karıştırın.
    Malzemeyi pişirin

    Veya homojen bir vitamin kütlesi elde etmek için bir blender kullanabilirsiniz - ama bu sizin kararınıza bağlıdır. Neyle ve hangi ev aletleriyle çalışmak kime daha uygun olacaktır.
  6. Tatlı diş birkaç kaşık bal ekleyebilir - bu son ürüne zarar vermez. Cam kavanozun kapağını sterilize edin, bitmiş tabağı ancak cam tamamen soğuduktan sonra içine koyun ve kapağı kapatın.
    Pişirmek için bal ekleyin
  7. Buzdolabında üç aya kadar saklayın.
    Ballı ve limonlu Feijoa - inanılmaz sağlıklı bir tarif

Biliyor musun Feijoa meyvelerindeki aktif iyot miktarı, deniz ürünlerindeki kimyasal element içeriğini önemli ölçüde aşmaktadır, bir vitamin yemeği hazırlama teknolojisi, tarifte verilen videoda bulunabilir.

Video tarifi

Görüntüleme için önerilen komplo, egzotik feijoa meyvelerinden limon, bal ve birkaç mandalina ilavesiyle gerçek bir vitamin bombası hazırlamak için en basit teknolojiyi göstermektedir - güzellik için. Özellikle sezon dışı dönemlerde vücudu güçlendiren kokulu bir tabak hazırlamaya çalışın.

Feijoa meyvelerinden, birkaç limondan ve gerçek sıvı baldan oluşan güçlü bir anti-soğuk ilacı oluşturmaya yönelik tarifine dikkat ettiğiniz için teşekkür ederiz. Soğuktan nasıl ve nasıl kaçarsınız? Belki de feijoa'yı farklı bir şekilde hazırlama sırrına sahipsiniz ve aletiniz ayrıca solunum yolu hastalıklarının alevlenmesi sırasında bağışıklığı güçlendirebilir.

Lütfen egzotik meyvelerdeki vitamin tabağınızı paylaşın. Kural olarak, özel düşünce portalın okur kitlesi için her zaman ilgi çekicidir. Sayfanın altında bir inceleme bırakarak makaleye yorum yapın. İyi sağlık ve sağlıklı yemek tarifleri için başarılı bir arama.

Sezar sosu: Aynı isimde gerçek bir salata elbisesi için bir reçete, yoğunluk, saklama kuralları, içerik değiştirme seçenekleri + yorumlar

Patlıcan sosu: Bir tavada klasik tarif, yavaş pişirici ve fırında varyasyonlar

Fırında Pekin lahanası dolması step adım adım tarifi

Karnabahar salatası photo fotoğraf ile adım adım tarifi göre

güzellik

moda

diyetler