Her zevke ve renk için vejeteryan tariflerine bakın ve seçin. Bu bölüm, evde yemek pişirmek için fotoğraflar içeren en lezzetli, basit ve hızlı vejetaryen yemek tariflerini sunar. Vejetaryen yemek tarifleri hakkında daha fazla bilgi edinin.
Vejetaryen yemek tarifleri
Kriterlere göre seçim
4068
5 dak
kcal
Karahindiba reçeli tarifi, ürünün bileşimi ve kullanışlı özellikleri. Hangi hastalıklar önerilir? Kontrendikasyonlar. Hammadde toplamak ve hazırlamak için ipuçları. Kaynamadan pişirme yöntemi.
3850
1 saat
177 kcal
Sarımsak ve mayonez ile klasik kızarmış kabak ve meyilli un, sebze olmadan, yemek tarifleri. Havuç, peynir, domates, soğan, tavuk ile bir tavada pişirilir. Soğuk ve sıcak atıştırmalıklar için seçenekler nelerdir?
3797
2 saat
113 kcal
Klasik tarife göre kış için fasulye ile Yunan salatası. Fasulyenin bileşimi ve yararları. Snack kime kontrendikedir. Ürün ve kaplar nasıl hazırlanır? Biber, lahana ve havuç seçenekleri. Saklamak için ne kadar.
3567
15 dak
87 kcal
Adighe peyniri ve soya peyniri, aynı zamanda meyilli ve çeşitli tahıl gevrekleri kullanarak yumurtasız vejetaryen omlet pişirmek. Sebzeli, yumurtasız, baharatlı baharatlı yumurtasız tarif omlet teknolojisi.
3562
4 saat
165 kcal
Kış için yemek yapmadan şekerli deniz topalak: hammadde seçimi ve yemek pişirme için kurallar. Deniz topalak tarifi, şeker ile rendelenmiş tatlım. Bütün meyveyi yuvarlama seçeneği. Portakal, limon, zencefil ile narin. Elmalı reçel.
3438
1,5 saat
188 kcal
Mantarlı Patates Güveç: Hızlı ve kolay hazırlayın. Yağsız yumurtasız güveç tarifi. Mantarlara sebze veya tavuk ekleyin. Fırında tarifler ve yavaş pişirici. Yemek pişirmek için adım adım talimatlar.
3374
45 dk
23 kcal
Kış için Winter King salatalık salatası: sterilize edilmeden adım adım tarif edilen, sitrik asitli, domatesli, havuçlu. Bir büküm nasıl yapılır, böylece bankalar tüm kış boyunca ayakta durur.İşlenecek parçanın hardallı baharatlı hali.
3368
35 dak
134 kcal
Klasik Tiflis salatası tarifi adım adım. Et malzemelerle yapılan varyasyonlar - tavuk, domuz, jambon, dil. Balık ve sebze ile mercimek çözeltileri. Başarılı bir marina için gerekenler.
3354
1 saat
41 kcal
Kış için domates salatası: adım adım pişirme yöntemleri. Domates hasadı zararına fayda sağlayın. Klasik "You Lick Fingers", "Kayınvalidenin dili", "Cobra". Pirinç, fasulye, patlıcan, balık, mantar ve mayonezli tarifler.
3226
15 dak
50 kcal
5 taze lahana salatası tarifleri. Havuç, soğan ve elmalı basit bir seçenek. Biber, salatalık, domates, tencere, ananas, tavuk ile pişirilir. Sirke ve yağdan yapılan sos, mayonez, ekşi krema, soya sosu.
3114
1 saat
46 kcal
Tkemali tarifi: Klasik erik ve alternatifler. Sarı vişne erik erimesiyle. Cevizli Rusça. Yemek yapmadan yöntem. Yemek nasıl yapılır ve ne yenir. Ne kadar ve nasıl saklanır.
3019
30 dak
167.33 kcal
Beşamel sosu için klasik tarif: topaksız nasıl pişirilir. Yoğunluk ne olmalı. Ne kadar hazır kalabilirsin? Süt ve tereyağı olmadan vegan versiyonu. Mikrodalgada hızlı bir yol. Yavaş bir tencere içinde peynir Beşamel.
Popüler tarifler
8238223
1,5 saat
233 kcal
Makalede pankek hamurunun nasıl yapıldığını öğreneceksiniz. Süt, kefir ve su ile hamur için basit ve hızlı tarifler sunuyoruz!
5766669
1 saat
167 kcal
Anaokulunda olduğu gibi süzme peynirli güveç - klasik tarifler. Mükemmel güveç pişirme - ipuçları ve temel ilkeler. Süzme peynir olmadan Mannica tarifi, 3 bileşenli güveç için hızlı bir tarif. Fırında düşük kalorili tarifi.
2294525
20 dak
279 kcal
Hamur işlerinde nefis lezzetli olması için süt, kefir, votka veya kaynar sudaki hamur işlerinde hamur yapmayı öğrenin!
2265924
2 saat
195 kcal
Fırında tavuk pişirmeyi ve harika bir altın kabuk elde etmeyi öğrenin! Türk sebzeli ekmekli ve limonlu sarımsaklı ekmekler için 3 basit ve orijinal tarif sunuyoruz.
1873602
10 dak
186 kcal
Bir tavada süt ile bir omlet nasıl pişirilir. Pişmiş omlet tarifi. Mutfak inceliklerini ve pişirme ipuçları. Bir yemek nasıl çevrilir. Kalori içeriği, yararları, zararı ve besin değeri.
Vejetaryen Yemek Tarifleri Hakkında Daha Fazla Bilgi Edinin
Her yıl daha fazla insan et yemeyi reddediyor. Vejetaryenlik özellikle Batı ülkelerinde popüler. Birçok restoranın uzun süredir vejeteryanlar ve veganlar için bir menüsü vardı. İki grup arasında çok önemli farklılıklar vardır: veganlar et, deniz ürünleri ve balıkları yemezler, ama aynı zamanda süt ve yumurta tüketirler ve veganlar yalnızca bitkilere özgü yiyecekleri yerler, ancak zaman zaman kendilerine bal sağlarlar. Popüler inanışın aksine, vejetaryen yemeklerin taze ve tatsız olmaları gerekmez. Ancak, ve vegan yemekler. Vegan yiyecekler sadece bitkisel ürünlerdir: tahıllar, sebzeler, meyveler, fındıklar.Vegan yemek tarifleri genellikle çok basittir ve öğle veya akşam yemeğini hazırlamak için bazen ürünlerin ısıl işlem görmesini gerektirmez.
Vegan mutfağı o kadar popüler ki birçok şehirde sadece vegan yemekler veya en azından vejetaryen bir menü sunan tüm restoranlar ve kafeler var. Ağın geniş alanlarında, veganlara ve vejeteryanlara adanmış tüm siteleri bulabilirsiniz. Her gün vejeteryanlar için tarifler ve hatta veganlar için şenlikli yemekler var. Ayrıca, benzer bölgelerde, vejeteryanlar için izin verilen ürünlerin bir listesini bulacaksınız, eğer et yemeyen bir insan ortamınızda görülürse çok kullanışlıdır. Vejetaryen bir akşam yemeğini kolayca pişirebilirsiniz ve bu yemek sevgiyle pişirildiği takdirde kesinlikle lezzetli olacaktır. İlgili işarete sahip vejetaryen ürünlerin normalden biraz daha pahalı olduğu bir sır değil, bu nedenle restoranlarda yemeklerin fiyatı da ortalamanın üzerinde. Ancak mutfak siteleri de her gün için vejeteryanlar için tariflere sahiptir, sıklıkla sık sık adım adım fotoğraflar gösterilmektedir. Bu nedenle, dilerseniz evde sadece en basit ve aynı zamanda daha karmaşık yemekleri de pişirebilirsiniz. Ana şey, belirli ilkelere bağlı kalmaktır. Benzer şekilde, her gün için vegan yemek tarifleri bulabilirsiniz.
Sevdiklerinizden biri hayvansal kökenli ürünleri terk etmeye karar verdiyse veya çevrenizde bir vegan ortaya çıktıysa, biraz sabır gösterirseniz, bu size rahatsızlık vermeyecektir. Vejetaryen yemek tarifleri basit ve lezzetlidir, bu yüzden özellikle bu tür bir kişi için bu yemeklerin birçoğunu pişirmek kolaydır. Aslında, bir veganı memnun etmek zor değil, asıl şey mutfak tercihlerine rahatsız edici bir şekilde dikkat etmemektir.
Adım adım reçeteye göre bir yumurta ile karabuğday photo fotoğraf ile
Yengeç çubukları ve kalamar salatası 🦑 basit bir tarif
Salatalık diyeti k Kefir ile salatalığın mümkün olup olmadığı, diyet sonrası kilo vermenin sonuçları