Her zevk ve renk için yağsız tarifleri izleyin ve seçin. Bu bölüm, evde yemek pişirmek için fotoğraflar içeren yağsız yemekler için en lezzetli, basit ve hızlı tarifleri sunar. Yağsız yemekler hakkında daha fazla bilgi edinin.
Yağsız yemekler
Kriterlere göre seçim
791039
1 saat
170 kcal
Elmalı ekşi krema üzerine Charlotte: fırın ve yavaş pişirici için basit tarifler. Kekin tadını geliştirmek için ipuçları. Charlotte için ekşi krema.
125822
1 saat
205 kcal
İrmik tembel köfte nasıl pişirilir. Bir adım adım tarif, ana malzemeleri seçmek için ipuçları. Alışılmadık şekli köfte yapmak için fikirler. Rakamla ilgilenenler için bir çift lite seçeneği.
121920
45 dk
190 kcal
Yumurtasız Charlotte: nasıl pişirilir. Yağsız pişirme ve yumurta yerine sırları. Çilek, muz, fındık ile kefir ve süt üzerinde Charlotte. Vejetaryen ve vejeteryanlar için tarifler. Yavaş bir tencere ve fırında charlotte yağlayın.
46564
6 saat
150 kcal
Sütün içindeki arpa yulaf lapası suda nasıl pişirilir? Ocakta ve fırında onunla ne kadar basit yemekler pişirebilirim? Mantarlı domuz yağı ve soğan ile sütün arpa yulaf lapası için tarifler sunuyoruz.
26629
1 saat
250 kcal
Patatesli köfte hamur tatlısı. Fermente süt ürünleri ile tarifler (ekşi krema, kefir). Yağsız hamur Choux böreği. Patates ile yoğurma köfte için ipuçları.
4351
30 dak
50 kcal
Sebzeli haşlanmış kabak: bir tencerede, yavaş bir tencerede, fırında ve tencerelerde pişirin. Havuç, soğan, patates, domates, et, ekşi krema, mantar ile tarifler. Çocuklar için diyet seçenekleri ve yemekler.
3434
1,5 saat
188 kcal
Mantarlı Patates Güveç: Hızlı ve kolay hazırlayın. Yağsız yumurtasız güveç tarifi. Mantarlara sebze veya tavuk ekleyin. Fırında tarifler ve yavaş pişirici. Yemek pişirmek için adım adım talimatlar.
2699
1 saat
400 kcal
Salatalık turşusu ile ilgili Çerezler: ilk kez pişirenler için beş ipucu. Hangisini seçmek için?Yavaş bir tencerede, mikrodalga fırında ve tavada nasıl pişirilir. Kurutulmuş meyve ve çikolata ile basit yağsız yulaf ezmeli kurabiye. Tuzlu seçenekler.
1344
45 dk
180 kcal
Karnabahar yemek pişirmek için tarifler: meyilli gevrek yapmak nasıl. Yavaş bir tencerede veya bir tavada diyet pirzola. Salatalar, taze ve dondurulmuş ürünlerden elde edilen çorbaları püre haline getirin. Hangi sıcaklıkta fırında pişirin.
827
5 dak
kcal
Yengeç çubukları ile lavaş yuvarlanma: klasik ve dokuz tarif daha. Bu yemek ne kadar besleyici ve sağlıklı. Dolum için orijinal kombinasyonların çeşitleri. Fırında ve tavada pişirme yöntemleri. Yorumlar.
590
40 dak
97 kcal
Ekşi krema üzerinde mantar sosu için geleneksel tarifi. Beşamel hayranları için seçenekler. Nazik krem bazlı pansuman. Hızlı olanlar için. Kuru mantar alınacak oranda. Ekşi krema kıvrılmasın diye ne yapmalı.
524
1 saat
327 kcal
Sekiz kalamar salatası tarifleri. Bir istiridye seçmenin yararları ve kuralları. Sıcak ve yağsız yemekler için seçenekler. Sebze, fındık, peynir, mantar, diğer deniz ürünleri ile birlikte. Mayonezsiz sargılar.
Popüler tarifler
8236019
1,5 saat
233 kcal
Makalede pankek hamurunun nasıl yapıldığını öğreneceksiniz. Süt, kefir ve su ile hamur için basit ve hızlı tarifler sunuyoruz!
5763871
1 saat
167 kcal
Anaokulunda olduğu gibi süzme peynirli güveç - klasik tarifler. Mükemmel güveç pişirme - ipuçları ve temel ilkeler. Süzme peynir olmadan Mannica tarifi, 3 bileşenli güveç için hızlı bir tarif. Fırında düşük kalorili tarifi.
2292459
20 dak
279 kcal
Hamur işlerinde nefis lezzetli olması için süt, kefir, votka veya kaynar sudaki hamur işlerinde hamur yapmayı öğrenin!
2263997
2 saat
195 kcal
Fırında tavuk pişirmeyi ve harika bir altın kabuk elde etmeyi öğrenin! Türk sebzeli ekmekli ve limonlu sarımsaklı ekmekler için 3 basit ve orijinal tarif sunuyoruz.
1873032
10 dak
186 kcal
Bir tavada süt ile bir omlet nasıl pişirilir. Pişmiş omlet tarifi. Mutfak inceliklerini ve pişirme ipuçları. Bir yemek nasıl çevrilir. Kalori içeriği, yararları, zararı ve besin değeri.
Yağsız yemekler hakkında daha fazla bilgi edinin.
Oruç, sadece ruhu değil aynı zamanda vücudu da temizlemenin gerekli olduğu bir dönemdir. Gerçekte, oruç günündeki hosteslerin “kafalarının karışması” gerekir, böylece pişirdikleri yiyecekler taze, monoton ve sıkıcı olmaz. Herkes oruç günlerinde yiyeceğin et ve diğer hayvansal ürünleri (süt, yumurta vb.) İçermemesi gerektiğini bilir ve bu nedenle her gün oruç içindeki menü sürekli olarak sebzeler, tahıllar, mantarlar, meyveler, baklagiller ve vb. Evet, bunlar temel yağsız yiyeceklerdir. Ancak, yetenekli bir yaklaşım ve iyi hayal gücü ile, aç bırakılan yiyeceklerin de oldukça çeşitli ve lezzetli olabileceği söylenmelidir.
Bugün, internette "her gün oruç tarifleri" sorgusuna girdikten sonra, kesinlikle oruç tutulabilecek fotoğrafları olan çok sayıda lezzetli yağsız tarifler bulabilirsiniz. İnan bana, oruç tutan haftalar sadece yalnız yulaf lapasından ibaret değil! Örneğin, herkesin favori pirzolaları oruçlu bir günde pişirilebilir, ancak etten değil, lahana, karabuğday, patates veya pilavdan yapılabilir. Buna inanmayacaksınız, ancak kurutulmuş meyveler veya sebzelerle birlikte pişirirseniz, pilav da yağsız bir kaba dönüştürülebilir ve masayı onunla dekore edebilirsiniz.Manastırın mutfağının tarifleri ayrıca çok sayıda tatlı içerir: soda krepleri, havuçlu kek, reçelli pide ruloları - ve bu, yumurta, süt veya kefir olmadan bile hızlı ve lezzetli bir şekilde hazırlanabilen lezzetli yemeklerin listesi değildir. Mercimek yemeği oldukça gurme olabilir! Ne de olsa İtalyan makarnasının krema ve domuz pastırması ile pişirilmesi gerektiğini kim söyledi? Zeytin ve domates ile ya da mantar ve otlar ile kolayca yapılabilir.
Bu dönemdeki mutfakta baklagillere özel dikkat gösterilmelidir: bezelye, fasulye, mercimek, vb. Baklagillere dayalı yağsız yemek tarifleri çok çeşitlidir. Bu tür yemekler olabilir: mantarlı fasulye salatası, krutonlu bezelye çorbası, mercimek ezmesi ve diğer basit ve en önemlisi hafif ve az yağlı tarifler. Evet, hepsini bir hafta içinde bile deneyemezsiniz! Gördüğünüz gibi, her gün için yalın menü çok ilginç ve çeşitli olabilir. Öyleyse arkadaşlar, görev sırasında lezzetli ve hayal gücü ile yemek pişiriyoruz!
🍩 fotoğraf ile su tarifi köfte adım adım tarifi
Japon omlet tarifi tamagoyaki ruloları, suşi