Her zevke ve renge uygun sebzeli yemek tariflerini görün ve seçin. Bu bölüm, evde yemek pişirmek için fotoğraflı sebzeli yemekler için en lezzetli, basit ve hızlı tarifleri sunar. Sebzeler hakkında daha fazlası ...
Sebze Tarifler
Kriterlere göre seçim
1242
25 dak
84 kcal
“Shopsky” salatası için klasik tarif: bileşenleri seçiyoruz. Bulgarlar ve Sırplar gibi yemek yapmak. Neden ve nasıl hizmet edilir. Fırında biber ve beyaz peynirli, tavuklu ve mayonezli, mantarlı yemek tarifi.
1219
1 saat
198 kcal
İki klasik Olivier salatası tarifleri. Lucien Olivier ve Sovyetin sürümleri. Kerevit ve kırmızı balık ile modern yemek seçenekleri. Mercimek aperatif. Mayonez yerine yakıt ikmali.
1170
5 dak
kcal
Et, balık, mantar ve sebze aperatiflerinin buzdağı salatası ile tarifleri yemek. Hafif ve besleyici yemekler için seçenekler. Lahananın başını sökme. Ürünün değeri ve zararı.
1164
5 dak
kcal
Kış için biber dolması: sterilizasyon olmadan kavanozlarda nasıl yuvarlanır, marine ile, domatesli, aspirinli, bir dondurucuda hazırlanır. Bulgarca ve ballı pilav, lahana, sebze, havuç ve kıyma ile tarifler.
1153
2,5 saat
102 kcal
Kış için Salata "Kuban": pişirme özellikleri. Lahana, salatalık ile tarifi. Sterilizasyon olmadan salata. Patlıcan ile koruma. Yeşil domates salatası ve lahana olmayan seçenekler.
1135
2 saat
55 kcal
Kış için patlıcan "On" Salatası: klasik bir tarif ve iki seçenek daha. Faydalı özellikleri ve kalori mavisi. Sebzelerin hazırlanması ve uygun şekilde pişirilmesi. Kabak kullanarak iş parçasının hacmini artırmanın bir yolu.
1126
2 saat
186 kcal
Pancar salatası "Alenka" klasik tarife göre kış için. Havuçlu baharatlı versiyon, lahana ile hızlı. Borsch için pansuman olarak nasıl kullanılır. Neden sirke ekleyelim? Ana içeriğin bileşimi ve faydalı özellikleri.
999
1 saat
88 kcal
Doldurulmuş domates tarifi: fırında pişirin, mikrodalga, yavaş ocak. Yengeç çubukları, karides, jambon, peynir, otlar ile domates pişirme yöntemleri. Turşu nasıl.
979
1 saat
131 kcal
Kış pirinç salatası: adım adım tarifleri. Ne tür bir pirinç seçilecek. Klasik iş parçasının hazırlanmasının özellikleri. Patlıcan, kabak, salça, lahana, fasulye, yeşil domates ile iştah açıcı seçenekleri.
945
20 dak
14 kcal
Bir torbaya tuzlu salatalık tarifleri. Kavanozlarda, tencerede, kovada hızlı tuzlanmış. Sebzelerin hazırlanması. Kuru, sıcak ve soğuk şekillerde pişirme. Baharat ve baharatlarla yapılan deneyler. Depolama.
919
1 saat
70 kcal
Kış için salatalık salataları: muhafaza seçenekleri ve sterilizasyon özellikleri. Domates, soğan, havuç, kabak, sirkeli ve sirke olmayan tarifler. Hasat için meyve nasıl seçilir. Neye hizmet edecek?
846
2 saat
63.1 kcal
Kış için patlıcan turşusu. Ana madde nasıl seçilir. Acı solanini ortadan kaldırmanın yolları. Birleştirmek için daha iyi olanı. Hızlı bir tarif. Bal sosunda mavi, Gürcüce ve mantar kılıklı.
Popüler tarifler
8237467
1,5 saat
233 kcal
Makalede pankek hamurunun nasıl yapıldığını öğreneceksiniz. Süt, kefir ve su ile hamur için basit ve hızlı tarifler sunuyoruz!
5765635
1 saat
167 kcal
Anaokulunda olduğu gibi süzme peynirli güveç - klasik tarifler. Mükemmel güveç pişirme - ipuçları ve temel ilkeler. Süzme peynir olmadan Mannica tarifi, 3 bileşenli güveç için hızlı bir tarif. Fırında düşük kalorili tarifi.
2293731
20 dak
279 kcal
Hamur işlerinde nefis lezzetli olması için süt, kefir, votka veya kaynar sudaki hamur işlerinde hamur yapmayı öğrenin!
2265171
2 saat
195 kcal
Fırında tavuk pişirmeyi ve harika bir altın kabuk elde etmeyi öğrenin! Türk sebzeli ekmekli ve limonlu sarımsaklı ekmekler için 3 basit ve orijinal tarif sunuyoruz.
1873391
10 dak
186 kcal
Bir tavada süt ile bir omlet nasıl pişirilir. Pişmiş omlet tarifi. Mutfak inceliklerini ve pişirme ipuçları. Bir yemek nasıl çevrilir. Kalori içeriği, yararları, zararı ve besin değeri.
Sebzeler hakkında daha fazla
Günlük diyette meyve ve sebzelerin varlığı, sağlıklı bir diyet için şarttır, çünkü kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde bulunurlar. Sebze tarifleri her zaman masada olmuştur, çünkü istisnai bir kullanışlılığa sahip olmaları ve kolay erişilebilir olmaları nedeniyle sebze ve meyvelerden alınan yemekler günlük bir diyetin oluşumunda önemli bir rol oynamaktadır. Et ve balık yemekleri sebzelerle yenilirse daha iyi emilirler. Ancak bütün sebzeler çiğ olarak yenemez. Önceleri, çoğu yemek pişirmeyi gerektirir, bu nedenle sebzelerden lezzetli yemekler yapabilirsiniz.
Sebzeleri pişirmek için lezzetli tarifler var. Örneğin, haşlanmış sebzelerin yemekleri çok faydalıdır, çünkü haşlanmış sebzelerde çok miktarda lif, mineral ve vitamin depolandığı gibi sağlığa faydalı diğer kompleks maddeler de bulunur. Haşlanmış sebzelerden elde edilen birçok yemek arasında, çılgınca, salata suyuna ya da herkesin tercih ettiği ringa saçlarını bir kürk manto altında görmeye değer. Kilo vermek isteyenler için buğulanmış diyet sebzeleri mükemmel bir seçenektir.
Sebzelerden ne hazırlanabileceğini merak ediyorsanız, sebzelerin sadece faydalı özelliklerinin çoğunu korumakla kalmayan hafif salatalar mükemmel bir seçim olacaktır, ancak çok hızlı ve kolay bir şekilde pişirilebilirler. Sebzeler için tarifler ararken, güveç, lahana ruloları veya krep gibi birçok sıcak yemeğe dikkat etmelisiniz. Sebzelerden elde edilen basit yemekler, örneğin, Caprese salatası, çok fazla zaman ve kaynak almadıkları için çok popülerdir. Sebzelerden neler yapılabileceğinin güzel bir örneği, mükemmel bir C vitamini kaynağı olarak görev yapan lahana turşusu tarifidir.
Kore havuçları veya fasulyeli Brüksel lahanası gibi ısıl işlem görmeyen sebze yemekleri, sebze yemekleri için tüm tariflerde en yararlı olanlardır.
Lezzetli sebzeler arıyorsanız, ızgarada pişirmek harika bir seçenek. Büyük başarı ve popülerlik fırında pişmiş sebzeli yemekler.
Sebze tariflerinin hazırlanmasında haksız yere çok az miktarda yeşillik kullanılmıştır: yeşil soğan, marul, ıspanak, ravent, vb.
Tüm sebzeler kendi yollarında sağlıklıdır. Ailenizi lezzetli bir şekilde beslemek için hangi tarifin seçileceği size bağlıdır. Sebzeli yemek yapmayı öğrenmek için, fotoğraflı sebzeli yemek tariflerimize bakmanızı öneririz.
"Xenical": kilo kaybı, risk ve kontrendikasyonları, analogları için kullanım talimatları
Lezzetli pizza hamuru adım adım photo fotoğraf ile tarifi
Hamur işleri ile Mascarpone peynirli kek photo fotoğraf ile adım tarifi