Her zevke ve renge uygun sebzeli yemek tariflerini görün ve seçin. Bu bölüm, evde yemek pişirmek için fotoğraflı sebzeli yemekler için en lezzetli, basit ve hızlı tarifleri sunar. Sebzeler hakkında daha fazla ...
Sebze Tarifler
Kriterlere göre seçim
2844
15 dak
190 kcal
Jambonlu ve domatesli omlet: peynir, sebze, bir tavada ve fırında basit tarifler. Festival masa için hassas, muhteşem ve düşük kalorili omlet ve orijinal bir rulo hazırlama sırları.
2792
1 saat
196 kcal
Kış için pirinç ile "Turist Kahvaltı": adım adım bir tarif. Sirke ve kıyma ile sebze ile nasıl yapılır. Turşu için arpa ve balık ile kütükler. Fasulye, patlıcan, mantarlı seçenekler. Ana bileşenlerin faydaları.
2790
1 saat
90 kcal
Lahana çorbasını kış için korumanın dört yolu. Malzemelerin seçimi. Gerekli demirbaşlar Kırmızı ve gri yemek tarifleri. Sirke olmadan çevirin. İş parçasından çorba hazırlamak için adım adım talimatlar.
2737
1 saat
12 kcal
Kış için kendi suyu salatalık yemek tarifleri. Hammadde seçimi için kriterler. İş parçasının kullanışlı özellikleri. Sıcak ve soğuk tuzlama yöntemleri. Hardallı seçenek. Salatalar için çevrelerinde çevirin. Torbada turşusu eksprese edin.
2669
1,5 saat
80 kcal
Konserve fasulye (kırmızı ve beyaz): Kış için "neredeyse et" lezzetli rulolar için 5 yemek tarifleri
Kış için konserve fasulye tarifleri. Ürünün faydaları. Bakliyat seçimi ve hazırlanması için kurallar. Domateslerde, salçalarda, sebzelerde, kendi suyunda ve bitkilerle birlikte. Seçenek borsch pansuman.
2640
15 dak
125 kcal
Yengeç çubukları ile salata "Kızıldeniz": adım adım pişirme klasik versiyonu, gerekli malzemeler. Kalamar, kırmızı balık, karides, havyar ve biber ile tarifler. Puf yemi yöntemleri.
2433
1 saat
94,7 kcal
Et, sebze, mantar, fındık ve süzme peynir ile doldurulmuş patlıcan Tarifler. Pişirme için “mavi” nasıl hazırlanır ve neden ıslatılır? Dolgu ile patlıcan turşusu hasat için seçenekler.
2365
40 dak
50 kcal
Pearl arpa ve turşu ile tarif turşu: başarılı pişirme kuralları. Domates kızartması ile temel versiyon. Hafif tavuk çorbası. Mantarlı vejeteryan.Yavaş bir tencerede sosis ile. Böbrekler ile yararlı lahana çorbası.
2319
3 saat
46 kcal
Adım adım kış için kabak salataları için lezzetli tarifler. Ünlü "Parmaklarınızı Yala" ve "Ayak Bileği Kalemleri". Pirinç ve arpa ile doyurucu seçenekler. Pancar ve karnabahar ile diyet. Sterilizasyon kuralları Uygun meyveler nasıl seçilir.
2305
1 saat
kcal
Obzhorka salatası tarifi: klasik ve orijinal pişirme yöntemleri. Bir tabakta et nasıl değiştirilir? Mayonez ve hafif ekşi krema sos ile pişirme. Paylaşılan bir tabakta veya porsiyonlarda servis yapın - bardaklarda.
2120
1,5 saat
200 kcal
Sosisli salata "Venedik" tarifi. Haşlanmış ve tütsülenmiş tavuk ile pişirme seçenekleri. Konserve pembe somon ile yemek. Katmanlı besleme. Havuç, lahana, kuru erik, ananas, mısır, karides, pancar ekleyerek.
1912
40 dak
236 kcal
İnci salatası ve çeşitleri için klasik tarif. Deniz mahsulleri seçimi. “Kırmızı”, “Siyah”, “Deniz” ve “Akdeniz” incileri nasıl yapılır. Sebze, ahtapot, tavuk salatası tarifleri. Tasarım Fikirleri
Popüler tarifler
8238221
1,5 saat
233 kcal
Makalede pankek hamurunun nasıl yapıldığını öğreneceksiniz. Süt, kefir ve su ile hamur için basit ve hızlı tarifler sunuyoruz!
5766666
1 saat
167 kcal
Anaokulunda olduğu gibi süzme peynirli güveç - klasik tarifler. Mükemmel güveç pişirme - ipuçları ve temel ilkeler. Süzme peynir olmadan Mannica tarifi, 3 bileşenli güveç için hızlı bir tarif. Fırında düşük kalorili tarifi.
2294525
20 dak
279 kcal
Hamur işlerinde nefis lezzetli olması için süt, kefir, votka veya kaynar sudaki hamur işlerinde hamur yapmayı öğrenin!
2265924
2 saat
195 kcal
Fırında tavuk pişirmeyi ve harika bir altın kabuk elde etmeyi öğrenin! Türk sebzeli ekmekli ve limonlu sarımsaklı ekmekler için 3 basit ve orijinal tarif sunuyoruz.
1873602
10 dak
186 kcal
Bir tavada süt ile bir omlet nasıl pişirilir. Pişmiş omlet tarifi. Mutfak inceliklerini ve pişirme ipuçları. Bir yemek nasıl çevrilir. Kalori içeriği, yararları, zararı ve besin değeri.
Sebzeler hakkında daha fazla
Günlük diyette meyve ve sebzelerin varlığı, sağlıklı bir diyet için şarttır, çünkü kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde bulunurlar. Sebze tarifleri her zaman masada olmuştur, çünkü istisnai bir kullanışlılığa sahip olmaları ve kolay erişilebilir olmaları nedeniyle sebze ve meyvelerden alınan yemekler günlük bir diyetin oluşumunda önemli bir rol oynamaktadır. Et ve balık yemekleri sebzelerle yenilirse daha iyi emilirler. Ancak bütün sebzeler çiğ olarak yenemez. Önceleri, çoğu yemek pişirmeyi gerektirir, bu nedenle sebzelerden lezzetli yemekler yapabilirsiniz.
Sebzeleri pişirmek için lezzetli tarifler var. Örneğin, haşlanmış sebzelerin yemekleri çok faydalıdır, çünkü haşlanmış sebzelerde çok miktarda lif, mineral ve vitamin depolandığı gibi sağlığa faydalı diğer kompleks maddeler de bulunur. Haşlanmış sebzelerden elde edilen birçok yemek arasında, çılgınca, salata suyuna ya da herkesin tercih ettiği ringa saçlarını bir kürk manto altında görmeye değer. Kilo vermek isteyenler için buğulanmış diyet sebzeleri mükemmel bir seçenektir.
Sebzelerden ne hazırlanabileceğini merak ediyorsanız, sebzelerin sadece faydalı özelliklerinin çoğunu korumakla kalmayan hafif salatalar mükemmel bir seçim olacaktır, ancak çok hızlı ve kolay bir şekilde pişirilebilirler. Sebzeler için tarifler ararken, güveç, lahana ruloları veya krep gibi birçok sıcak yemeğe dikkat etmelisiniz. Sebzelerden elde edilen basit yemekler, örneğin, Caprese salatası, çok fazla zaman ve kaynak almadıkları için çok popülerdir. Sebzelerden neler yapılabileceğinin güzel bir örneği, mükemmel bir C vitamini kaynağı olarak görev yapan lahana turşusu tarifidir.
Kore havuçları veya fasulyeli Brüksel lahanası gibi ısıl işlem görmeyen sebze yemekleri, sebze yemekleri için tüm tariflerde en yararlı olanlardır.
Lezzetli sebzeler arıyorsanız, ızgarada pişirmek harika bir seçenek. Büyük başarı ve popülerlik fırında pişmiş sebzeli yemekler.
Sebze tariflerinin hazırlanmasında kuşkusuz çok az çeşitlilikte yeşillikler kullanılır: yeşil soğan, marul, ıspanak, ravent, vb.
Tüm sebzeler kendi yollarında sağlıklıdır. Ailenizi lezzetli bir şekilde beslemek için hangi tarifin seçileceği size bağlıdır. Sebzeli yemek yapmayı öğrenmek için, fotoğraflı sebzeli yemek tariflerimize bakmanızı öneririz.
Fotoğraf ile adım tarifi et suyu ile adım köfte
Evde basın çalışmaları home evde çalışma, evde basını pompalama, hızlı indirme
Süzme peynirli krep: fotoğraflar ve videolar içeren bir adım adım tarif