muz

Sebze Tarifler

sebze

Her zevke ve renge uygun sebzeli yemek tariflerini görün ve seçin. Bu bölüm, evde yemek pişirmek için fotoğraflı sebze yemekleri için en lezzetli, basit ve hızlı tarifleri sunar. Sebzeler hakkında daha fazlası ...

 

Kriterlere göre seçim

Daha fazla göster

Kabak güveç 23353
1 saat 99 kcal

Kabak güveç: fırında pişirmek ve yavaş pişirmek. Adige peyniri, süzme peynir, patates ve ekşi krema ile tarifler. Yavaş bir tencere için patlıcan ile başarılı bir düet.

Beyaz bir kase sebze sosu 18266
15 dak 51,6 kcal

Klasik versiyonda satsebel sosu tarifi ve domates, erik, fındık, kiraz erik, böğürtlen ile sosu çeşidi. Kış için sıcak Gürcü baharat ve hasat çeşididir. Domates salçası ile pişirme nüansları, sirke.

Kabın içinde kış için yaban turpu 7405
20 dak 23 kcal

Kış için yaban turpu tarifi: yemek pişirmek ve günbatımında yok. Horseradish nasıl seçilir. Elma, yeşil domates, limon, dolmalık biber seçenekleri. Yaban turpu doğrayın ve ağlamaz. İş parçasının ekşi olmaması için ne yapılmalı.

Sebzeler hakkında daha fazla

Günlük diyette meyve ve sebzelerin varlığı, sağlıklı bir diyet için şarttır, çünkü kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde bulunurlar. Sebze tarifleri her zaman masada olmuştur, çünkü istisnai bir kullanışlılığa sahip olmaları ve kolay erişilebilir olmaları nedeniyle sebze ve meyvelerden alınan yemekler günlük bir diyetin oluşumunda önemli bir rol oynamaktadır. Et ve balık yemekleri sebzelerle yenilirse daha iyi emilirler. Ancak bütün sebzeler çiğ olarak yenemez. Önceleri, çoğu yemek pişirmeyi gerektirir, bu nedenle sebzelerden lezzetli yemekler yapabilirsiniz.

Sebzeleri pişirmek için lezzetli tarifler var. Örneğin, haşlanmış sebzelerin yemekleri çok faydalıdır, çünkü haşlanmış sebzelerde çok miktarda lif, mineral ve vitamin depolandığı gibi sağlığa faydalı diğer kompleks maddeler de bulunur. Haşlanmış sebzelerden elde edilen birçok yemek arasında, çılgınca, salata suyuna ya da herkesin tercih ettiği ringa saçlarını bir kürk manto altında görmeye değer. Kilo vermek isteyenler için buğulanmış diyet sebzeleri mükemmel bir seçenektir.
Sebzelerden ne hazırlanabileceğini merak ediyorsanız, sebzelerin sadece faydalı özelliklerinin çoğunu korumakla kalmayan hafif salatalar mükemmel bir seçim olacaktır, ancak çok hızlı ve kolay bir şekilde pişirilebilirler.Sebzeler için tarifler ararken, güveç, lahana ruloları veya krep gibi birçok sıcak yemeğe dikkat etmelisiniz. Sebzelerden elde edilen basit yemekler, örneğin, Caprese salatası, çok fazla zaman ve kaynak almadıkları için çok popülerdir. Sebzelerden neler yapılabileceğinin güzel bir örneği, mükemmel bir C vitamini kaynağı olarak görev yapan lahana turşusu tarifidir.

Kore havuçları veya fasulyeli Brüksel lahanası gibi ısıl işlem görmeyen sebze yemekleri, sebze yemekleri için tüm tariflerde en yararlı olanlardır.

Lezzetli sebzeler arıyorsanız, ızgarada pişirmek harika bir seçenek. Büyük başarı ve popülerlik fırında pişmiş sebzeli yemekler.

Sebze tariflerinin hazırlanmasında kuşkusuz çok az çeşitlilikte yeşillikler kullanılır: yeşil soğan, marul, ıspanak, ravent, vb.

Tüm sebzeler kendi yollarında sağlıklıdır. Ailenizi lezzetli bir şekilde beslemek için hangi tarifin seçileceği size bağlıdır. Sebzeli yemek yapmayı öğrenmek için, fotoğraflı sebzeli yemek tariflerimize bakmanızı öneririz.

Kavun yüz maskesi kırışıklıklar ve kuru cilt

Yavaş bir tencerede arpa tavuğu: adım adım photo fotoğraflı tarif

Puding tarifleri photos nasıl fotoğraflarla tarifleri ile puding, hızlı ve kolay adım yapmak

Fotoğraf ile in adım adım tarifine göre bir tavada meyilli karnabahar

güzellik

moda

diyetler