muz

Sebze Tarifler

sebze

Her zevke ve renge uygun sebzeli yemek tariflerini görün ve seçin. Bu bölüm, evde yemek pişirmek için fotoğraflı sebzeli yemekler için en lezzetli, basit ve hızlı tarifleri sunar. Sebzeler hakkında daha fazla ...

 

Kriterlere göre seçim

Daha fazla göster

Kabak güveç dilim 127134
55 dak 100 kcal

Yavaş bir tencere içinde kabak güveç: nasıl lezzetli yemek pişirilir. Multicookers "Polaris", "Panasonic" ve "Redmond" için tarifler. Çocuklar için süzme peynir ile ihale kabak güveç. Kıyılmış et ve domates, pirinç ve soğan ile tarifi.

Mavi makarna ve jambon güveç 107428
45 dk 300 kcal

Yumurtalı makarna güveci: Fırında klasik bir yemek pişirme ve yavaş pişirici, jambonlu orijinal tarifler, domates. Kiraz ile tatlı güveç. Daha lezzetli, daha sağlıklı ve daha çeşitli yemek yapmak için ipuçları.

Beyaz kase köfte çorbası 105581
1 saat 180 kcal

Köfte çorbası yapmak ister misiniz? Yemek pişirmenin sırları. Her durum için 4 tarif: hızlı bir öğle yemeğinden gala resepsiyonuna. Geleneksel "büyükanne" tarifi. Özbek çorbası chuchvara-shurpa.

İştah açıcı okroshka tabak 93607
1 saat 60 kcal

Okashka'yı kvas ile nasıl pişireceğinizi bilmiyorsanız, tarifimiz ve ladies.decorexpro.com/tr/ adresindeki 5 faydalı ipucu, hızlı ve kolay bir mutfak şaheseri yaratmanıza yardımcı olacaktır!

Sebzeler hakkında daha fazla

Günlük diyette meyve ve sebzelerin varlığı, sağlıklı bir diyet için şarttır, çünkü kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde bulunurlar. Sebze tarifleri her zaman masada olmuştur, çünkü istisnai bir kullanışlılığa sahip olmaları ve kolay erişilebilir olmaları nedeniyle sebze ve meyvelerden alınan yemekler günlük bir diyetin oluşumunda önemli bir rol oynamaktadır. Et ve balık yemekleri sebzelerle yenilirse daha iyi emilirler. Ancak bütün sebzeler çiğ olarak yenemez. Önceleri, çoğu yemek pişirmeyi gerektirir, bu nedenle sebzelerden lezzetli yemekler yapabilirsiniz.

Sebzeleri pişirmek için lezzetli tarifler var. Örneğin, haşlanmış sebzelerin yemekleri çok faydalıdır, çünkü haşlanmış sebzelerde çok miktarda lif, mineral ve vitamin depolandığı gibi sağlığa faydalı diğer kompleks maddeler de bulunur. Haşlanmış sebzelerden elde edilen birçok yemek arasında, çılgınca, salata suyuna ya da herkesin tercih ettiği ringa saçlarını bir kürk manto altında görmeye değer. Kilo vermek isteyenler için buğulanmış diyet sebzeleri mükemmel bir seçenektir.
Sebzelerden ne hazırlanabileceğini merak ediyorsanız, sebzelerin sadece faydalı özelliklerinin çoğunu korumakla kalmayan hafif salatalar mükemmel bir seçim olacaktır, ancak çok hızlı ve kolay bir şekilde pişirilebilirler. Sebzeler için tarifler ararken, güveç, lahana ruloları veya krep gibi birçok sıcak yemeğe dikkat etmelisiniz. Sebzelerden elde edilen basit yemekler, örneğin, Caprese salatası, çok fazla zaman ve kaynak almadıkları için çok popülerdir.Sebzelerden neler yapılabileceğinin güzel bir örneği, mükemmel bir C vitamini kaynağı olarak görev yapan lahana turşusu tarifidir.

Kore havuçları veya fasulyeli Brüksel lahanası gibi ısıl işlem görmeyen sebze yemekleri, sebze yemekleri için tüm tariflerde en yararlı olanlardır.

Lezzetli sebzeler arıyorsanız, ızgarada pişirmek harika bir seçenek. Büyük başarı ve popülerlik fırında pişmiş sebzeli yemekler.

Sebze tariflerinin hazırlanmasında kuşkusuz çok az çeşitlilikte yeşillikler kullanılır: yeşil soğan, marul, ıspanak, ravent, vb.

Tüm sebzeler kendi yollarında sağlıklıdır. Ailenizi lezzetli bir şekilde beslemek için hangi tarifin seçileceği size bağlıdır. Sebzeli yemek yapmayı öğrenmek için, fotoğraflı sebzeli yemek tariflerimize bakmanızı öneririz.

Fotoğraflı bir adım adım tarife göre er tuzlanmış uskumru

Adım kereviz ve elma ile salata photo fotoğraf ile tarifi

Adım adım past tarifi ile lezzetli puf böreği puf

Tavuk ve mantarlı Risotto photo fotoğraf ile adım tarifi

güzellik

moda

diyetler