muz

Yulaf lapası

Her zevk ve renk için herculean püresi için tarifleri izleyin ve seçin. Bu bölüm, evde yemek pişirmek için bir fotoğraf ile herculean püresi için en lezzetli, basit ve hızlı yemek tarifleri sunuyor. Yulaf lapası hakkında devamını oku

Kriterlere göre seçim

Yulaf lapası hakkında devamını oku

Hercules lapası veya yulaf ezmesi lezzetli ve çok sağlıklıdır, çok iyi doyurur ve mideyi olumlu yönde etkiler, bileşiminde yararlı mikro elementler, diyet lifi ve lifi içerir. Yulaf ne yapılır? Herkül kabuğu çıkarılmış tane sert bir kabuklu yulaf tanelerinin gevreğidir, üretim sürecinde bu sert kabuk çıkarılır ve ezilir.

Birçoğu hercules pişirmeyi, hercules pişirmeyi bilmez.Herkül'den yulaf lapası pişirmenin normal yolu ocakta bir tavada pişirmektir, fakat aynı zamanda bir mikrodalga fırında veya yavaş bir ocakta da yulaf lapası pişirebilirsiniz. Yulaf lapası su veya sütle pişirilebilir veya süt ve su kullanabilirsiniz, kremalı ve ek bir tat için krema eklenebilir, ardından yulaf lapası çok yumuşak ve lezzetli olur.

Herkül püresi hazırlığı için doğru oranları göz önüne alındığında, lezzetli olacak. Çok kalın olmayan püresi pişirmek istiyorsanız, püresi ve su oranı 1: 3 olacaktır ve viskoz veya kalın püresi almak istiyorsanız, o zaman oran 1: 2'dir. Sütte yulaf lapası tarifi çok basittir. Büyük yongalarınız varsa, gerekirse kabukları ve diğer çöpler için sıralanmaları gerekir. Daha sonra, suyu veya sütü kaynatın, gevrekleri dökün ve orta ateşte pişirin, ara sıra karıştırarak, 10-15 dakika. Tat vermek için tuz veya şeker ekleyin. Herkül'ün püresi hazır olduktan sonra, tavayı bir kapakla örtün ve 2-3 dakika bekletin. Herkül orta büyüklükte bir tahıldır, büyük bir ile aynı şekilde pişirilir, sadece daha hızlı pişirilir - 5 dakika. Anlık yulaf lapası yapmanın en kolay yolu. Sadece 1 dakika pişirilir veya kaynar suyla dökülür, bir kapakla örtülür ve 5 dakika bekletilir, mükemmel şekilde kabarır ve pişirilir.

En lezzetli sütlü yulaf lapasıdır ve bir parça tereyağı, dilimlenmiş taze meyve veya çilek eklerseniz, yulaf lapası şenlikli olur. Yulaf lapası kahvaltı için mükemmel - hızlı ve sağlıklı. Suda pişmiş yulaf lapası daha az kalorilidir ve et, balık veya sebze salatası için uygun olacaktır. Yulaf ezmesinden başka yulaf ezmesinden başka yemekler de pişirebilirsiniz, örneğin müsli, yulaf ezmesinin kurutulmuş meyve ve kuruyemiş karışımı; granola - pişmiş yulaf ezmesi bal ile kızarana ve kıtır kıtır olur, çok lezzetli oluyor.

Web sitemizde sütte herculean püresi, suda herculean püresi tarifi, fotoğraflı sütte herculean püresi tarifi, yulaf ezmesinden ne pişirebileceğinizi ve ne kadar pişireceğinizi bilmeniz için tarifler bulacaksınız.

Adım adım kuskus photo fotoğrafın tarifi

Bir fotoğraf ile adım adım tarifine göre patates ile bir tencerede bir tavşan

Fotoğraflı bir adım adım tarife göre er tuzlanmış uskumru

Fotoğraflı adım adım reçeteye göre tuzlanmış pembe somon 🐟

güzellik

moda

diyetler