Lezzetli bir meyilli brokoli 🥦

Bu makalenin yardımı ile meyilli brokoliyi nasıl kızarttığınızı anlayacaksınız. Hamur için hangi malzemelerin gerekli olduğunu ve bunların doğru şekilde nasıl birleştirileceğini öğreneceksiniz, böylece bitmiş yemeğin iştah açıcı, lezzetli olduğu ve hatta en seçici lezzetlerin tadına varacaksınız. Fotoğraflarla birlikte ayrıntılı bir adım adım tarif size her şeyi doğru yapmanıza ve yanlış olmamasına yardımcı olacaktır.

30 dak
120 kcal
5 porsiyon
Pişirmek kolay
Lezzetli bir meyilli brokoli 🥦

Mutfak aletleri ve mutfak eşyaları:

  • fırın;
  • bir kızartma tavası;
  • derin kase;
  • çırpma teli veya karıştırıcı;
  • bir çorba kaşığı;
  • bir çay kaşığı;
  • çatal;
  • kesme tahtası;
  • bir bıçak;
  • sarımsak presi;
  • bir elek;
  • ölçü camı

Maddeler

ürün sayı
brokoli 1 kg
Buğday unu 200 g
Ekşi krema 1.5 yığın
Tavuk yumurtası 4 adet
dereotu ½ ışın
sarımsak 1 karanfil
Kabartma tozu 1 çay kaşığı
Parmesan Peyniri 100 g
Bitkisel yağ 2-3 yemek kaşığı. l.
tuz tatmak
Çekilmiş karabiber tatmak

Pişirme adım

  1. 1 diş sarımsağı kabuktan soyun ve bir bıçakla bastırıp aromatik meyve suyunun öne çıkmasını sağlarız. Sarımsakları bir pres içinden geçirin ve derin bir kaseye gönderin.
    sarımsak sarımsak presleri ile doğrayın.
  2. 4 tavuk yumurtasını aynı kaba atarız ve bir mikser veya çırpma teli ile pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırırız.
    Yumurtalar sarımsakla dövülür ve dövülür.
  3. Daha sonra, yumurtalara% 10-15 oranında 1,5 su bardağı sıvı ekşi krema ekleyin ve 1 çay kaşığı ile birlikte 200 g buğday unu eleyin. kabartma tozu hamuru.
    Un ve kabartma tozunun yanı sıra yumurta kitlesine ekşi krema ekleyin.
  4. Tüm malzemeleri tekrar iyice karıştırın.
    Hamuru tekrar çırpın.
  5. Bir bıçak ½ demet dereotu ile durulayın ve ince doğrayın (diğer bitkileri alabilirsiniz) ve hamura gönderin.
    Dereotu öğütün ve meyilli ekleyin.
  6. Gerekirse, tuz, öğütülmüş karabiber ve diğer baharatları tada ekleyin. Her şeyi homojen bir kütleye bağlarız.
    Tuz, karabiber ekleyip meyveyi tekrar iyice karıştırın.
  7. 1 kg brokoliyi yıkarız ve salkımını küçük bir bacak parçası ile bir bıçakla keseriz.
    Brokoli çiçek salkımına kesin.
  8. Tencereye 2-3 çorba kaşığı dökün. l. bitkisel yağ (zeytin veya ayçiçeği) ve ısıtın. Bir çatal kullanarak brokoliyi iyice batırın ve her iki tarafta 2-3 dakika kızarana dek kızartın.
    Her iki tarafta Fry brokoli, meyilli her çiçeklenme daldırma.
  9. Hazırlanan parçaları bir servis tabağına koyun ve büyük veya orta bir rende üzerine 100 gr parmesan serpin. Yemeğin yanında ketçap, mayonez veya soya sosu ile çeşitli soslar servis ediyoruz.
    Meyilli brokoli parmesan ile serpilirse daha da lezzetli olur.

Video tarifi

Ayrıca yemeğin video tarifini izleyebilirsiniz. İçinde brokoli için bir meyilli nasıl yapılacağını ve bir tavada yemeğin kaç dakika kızartılacağını göreceksiniz. Profesyonel bir şef, neden herkesin bu haşlanmış ya da haşlanmış brokoliden farklı olarak bu brokoliyi sevdiğini açıklayacaktır.

Yani, meyilli olarak kızartılmış brokoliyi nasıl pişireceğinizi öğrendiniz. Bitmiş yemek küçük kreplere benziyor ve ısırıldığında, bu sebzenin orijinal tadını canlı, sarımsak ve dereotu ile birlikte yaşayacaksınız. Bu formda brokoli kesinlikle çocuklara hitap edecek ve hatta bira için bir atıştırmalık olarak bile uygun olacaktır. Daha önce brokoli pişirmeyi denedin mi? Bu lahana için hangi tarifleri aldığınızı biliyor musunuz? Bize yorumlardan bahsedin. Orada tarifi hakkında fikrinizi ifade edebilir ve ek olabilir. İlginiz için teşekkürler, yemeklerinizin lezzetli ve sağlıklı olmasına izin verin!

Evde bankalarla yapılan anti-selülit masajı: kalça, kalça ve karın üzerinde nasıl yapılır + incelemeler

Lahana yemekleri photos lahana nasıl pişirilir, fotoğraflar ile adım adım tarifler ile hızlı ve kolay adım

Fotoğraflı adım adım reçeteye göre yoğurma olmadan ekmek 🍞

Sebzeli tavuk göğsü fotoğrafta adım adım tarifine göre fırında

güzellik

moda

diyetler