Makale içeriği
Saç modeli ve bakımlı saçlar, kadın güzelliğinin ayrılmaz bir işaretidir. Güzel saçlar dikkat çeker, hayranlığı hak eder. Ancak modern yaşam ritmi saçınızın tam olarak bakımı için zaman bırakmaz.
Kuru saç uçlarınız var ve kötü kırılıyorsunuz - ne yapmalıyım? Cansız uçları periyodik olarak kesebilirsiniz. Ancak, soruşturmaya karşı mücadele, soruna bir çözüm değildir. Saçları sonsuz şekilde kesebilir, santimetre kaybeder ve bir hafta sonra tekrar bölünmüş uçlar bulunur. Panik yapalım! Burada sebebi tespit edeceğiz, ortadan kaldırmak için her türlü çabayı göstereceğiz ve sonuç tüm beklentilerinizi aşacak!
Neden saç uçlarının ayrılması: nedenleri
Saç uçlarını kesmek? Bunun birçok sebebi var, fakat sizinkini ortadan kaldırarak bulmaya çalışın.
- Vitamin ve mineral eksikliği. İki şekilde ayarlanabilir. Öncelikle menünüzü gözden geçirin, diyetinize daha fazla taze meyve, sebze, balık, rafine edilmemiş bitkisel yağlar ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin fındık ekleyin. İkinci yol daha kolaydır - bir vitamin kompleksi seçin. En önemli saç vitaminleri: A, C, E, D, H, F, PP, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B9, B12. Sağlıklı saçlar için gerekli eser elementler: çinko, kalsiyum, magnezyum, silikon.
- Sıvı eksikliği. Saçı nemlendirme öncelikle içeriden gelmelidir. Günde en az iki litre su içiniz. Kuru bir odada bir nemlendirici veya püskürtme tabancası kullanın.
- Yanlış beslenme ve kötü alışkanlıklar. Kızartılmış, baharatlı, aşırı yağlı yiyecekler yemek, tatlılar saçların sağlığını olumsuz yönde etkiler.
- Alkolün kötüye kullanılması, B grubunun ve A vitamininin vitaminlerinin yok olmasına neden olur.
- Bir kaşık rafine şeker bile erken yaşlanmaya ve saç dökülmesine katkıda bulunur. Ayrıca kalsiyumun kemik dokusundan sızmasına neden olur çünkü şeker emilimine büyük miktarda kalsiyum harcanır. Bu nedenle, kendinizi tatlılar ile sınırlandırmaya çalışın. Akşam yemeğinde ekşi kremalı bir miktar peynir, vücuttaki kalsiyum eksikliğini telafi edecektir.
- Kafein vücuttaki demir, kalsiyum, çinko ve potasyumları temizler ve ayrıca B ve PP vitaminlerini öldürür.
- Nikotin, A, C, E ve selenyum vitaminleri için bir düşmandır.
- Çeşitli hastalıklar Kızların saçlarının ayrık uçlarının olmasının nedeni enfeksiyonlar ve iç organların kronik hastalıkları olabilir. En sık bunlar gastrointestinal sistemdeki problemlerdir. Onlar yüzünden, vitaminlerin ve minerallerin sindirilebilirliğinin yanı sıra emilim de kötüleşir.
- Dysbacteriosis. Antibiyotiklerin alımı, stres, olumsuz ekoloji, mikrofloranın durumunu olumsuz yönde etkiler. Sonuç olarak, besin maddelerinin emilimi, demirin, kalsiyumun emilimini bozar ve vitaminlerin sentezi azalır. Bu sebebi listemizden çıkarmak için, diyette kefir, biyo-dondurma ve biyo-yoğurt yer alıyor. Veya düzenli olarak probiyotikli ilaçlar alın.
- Genetik yatkınlık. Kalıtım sadece saç renginden ve yoğunluğundan sorumlu değildir. Ebeveynlerden erken gri saç, kel saç ve saçın enine kesite, kırılganlığa ve kuruluğa duyarlılığını miras alabilirsiniz. Genlerle tartışamazsınız, burada sadece saç bakımı ve beslenmeyi iyileştirmeyi önerebilirsiniz.
- Yanlış bakım Saçınızı nasıl yıkadığınıza, kuruması ve taraklarına dikkat edin. Burada birkaç sır var.
- Şampuan kesinlikle saç tipine göre seçilmeli ve markayı en az altı ayda bir değiştirmelidir.
- Maskeleri, balsamları, saç kremlerini iyice durulayın. Son durulama soğuk su olmalıdır.
- Saçınızı havluyla ovmayın, sadece bir türbanda yuvarlayın ve havlu nemi emene kadar bekleyin ve ardından saçınızı kurutun.
- Yalnızca kuru saçı, tercihen seramik bir tarağı taraklayın.
- Başlığın ihmali. Soğukta, başlığı bırakmamalısınız ve saç uzunsa dış giysinin altına saklayın. Aksi takdirde, sadece bölünmüş uçlar elde etmekle kalmaz, aynı zamanda erken kellikle sonuçlanan saç köklerine giden kan akışını da bozabilir. Zararlı ve kavurucu güneş. Ultraviyole ışık saçın üst tabakasını tahrip ederek dehidrasyonlarına neden olur. Yaz aylarında Panama'yı unutma. Yoğun bir şekilde UV filtreli nemlendiriciler ve şampuan kullanın. Deniz tuzu suyu kuru saça katkıda bulunur ve güneşle birlikte zararlı etki artar ve renk solmasına ve yanmaya neden olur.
- Saç modelleri ve stil. Bu sık boyama, perma içerir saç maşası kullanımıelektrikli saç silindirleri ve çok sayıda vernik, köpük ve köpük. Bir kelimeyle, mükemmellik arayışı için (güzel olma arzusu) sağlıklı saçlarla ödeme yaparsınız. Nozul hasarı daha az zararlı değildir, sıkı elastik bantların kullanımı ve saçları çekip kıran zararsız saç tokası kullanılması.
- Uzunluğu. Çok uzun saçlarınız varsa, uçların ayrılması şaşırtıcı değildir. Sadece yağ bezlerinin ürettiği yağlama maddesinin tam uzunluğu yeterli değil. Saçın ayrık uçları için özel yağ kullanın ve bunları bir ya da iki santimetre düzenli olarak kesin.
Şimdi saçın sağlığını olumsuz yönde etkileyen tüm sorunları ve nedenleri bilerek yavaş yavaş onlardan kurtuluyoruz. Sebep tespit edildikten hemen sonra (veya paralel olarak mümkün olabilir), soruşturmaya kuru ipuçları için özel maskeler kullanarak savaşmaya başlarız.
Kuru saçlar için maskeler evde biter
Saç gördün mü? Saçınızın kırılgan ve ayrık olmasının nedenini bulursanız, harekete geçin, ancak hala kuru saç uçlarınız var, ne yapmalıyım? Maskeler - Bu acı bir sorunu çözmenin en kesin yoludur! Onların kaderi eski çağlardaki kadınların şık bir tırpanla övünmesine yardım ediyordu. Büyük annemin tariflerini sunuyoruz - bölünmüş uçlara karşı maskeler.
Mayadan ayrılan ve kırılgan saçlar için maske
Maske hazırlamak için ihtiyacımız olan: maya - 2 çay kaşığı; kefir - 50 ml.
Pişirme yöntemi
- Kefir ve mayayı karıştırın, sıcak bir yerde yaklaşık 15 dakika demlenmeye bırakın.
- Bölünmüş uçlara veya tüm saçlara karışım uygulayın.
- Saçları bir filme ve ılık bir havluya sarın (duş başlığı veya normal bir çantaya takabilirsiniz).
- 30 dakika sonra ılık suyla durulayın.
Bölünmüş uçlara karşı yumurta maskesi
Kesme ipuçları? İhtiyacınız olacak: yumurta sarısı - 1 adet; hint yağı - 1 yemek kaşığı.
Pişirme yöntemi
- Ürünleri belirtilen oranlarda karıştırın.
- Saç köklerine sürün ve üç saat bekletin.
- Şampuanla yıkayınız.
- Durulama yardımcısı yerine, limon suyuyla birlikte su kullanılması tavsiye edilir.
Bölünmüş ve kırılgan kına kılı için maske
Saç gölgesini değiştirmek istemiyorsanız, renksiz kına kullanın. Her zamanki "kırmızı" ile aynı iyileştirici özelliklere sahiptir: kafa derisini besler, kan dolaşımını iyileştirir, donuk ve zayıflamış saçlara özen gösterir, onları güçlendirir ve pürüzsüzleştirir, terazileri yumuşatır. Kına kuruma etkisi olduğuna dikkat edin. Saçlarınız kuru ise, maskeye bir çay kaşığı ekleyin. zeytinyağı.
Yemek pişirmek için her 30 cm saç uzunluğuna bir kına torbası gerekir.
Pişirme yöntemi
- Kaynamış suyla (1 ila 3) kına dökün ve iyice karıştırın.
- Karışım 15 dakika boyunca demlenmelidir.
- Saçın köklerine sürtünerek ve tüm uzunluk boyunca sürünerek sıcak bir gruel uygulayın.
- Yarım saat sonra şampuan kullanmadan yıkayınız.
Bölünmüş uçlara karşı bal yumurtası maskesi
Malzemeler: yumurta sarısı - 1 adet; bal - 1 çay kaşığı; zeytinyağı - 2 yemek kaşığı.
Pişirme yöntemi
- Sarısını bal ile öğütün, zeytinyağı ekleyin.
- Köklere ve tüm saç uzunluğu boyunca uygulayın.
- Saç derisine üç ila beş dakika masaj yapın.
- Bir saç kapağı takın ve ılık bir havluyla sarın.
- 20-30 dakika sonra ılık suyla yıkayın.
Bölünmüş biter saç yağı
Şirket mağazalarında satılan pahalı bölünmüş uçlu yağlara bir alternatif, eczaneden satın alınabilecek normal yağlardır. Çeşitli bitkisel yağların kanıtlanmış bir etkisi vardır. Hangisi sizin için uygunsa, yalnızca tecrübe ile karar verilebilir. Tam bir sonuç için, maskeleri ve yağları değiştirin ve çeşitlendirin.
Saçın bölünmüş uçlarına karşı bir yağ kompresesi hazırlamak için şunları kullanabilirsiniz:
- dulavratotu yağı
- zeytinyağı
- jojoba yağı
- hint yağı
- badem yağı
- keten tohumu yağı
- Hindistancevizi yağı
- üzüm çekirdeği yağı.
Uygulama yöntemi
- Saçları şampuanla yıkayın ve biraz doğal kurumaya bırakın.
- Bir su banyosunda ısıtın.
- Saç derisine sürtün ve ipuçlarına özellikle dikkat ederek tüm uzunluk boyunca sürün.
- Plastik bir şapka ve ılık havlu takın.
- Bir saat sonra, limon suyuyla asitlendirilmiş ılık suyla durulayın.
Saçlarınızın neden uçlarının bölündüğü sorusuna cevap vereceğimizi umarız ve ipuçlarımız en yüksek sonucu almanıza yardımcı olur. Unutma, saç maskelerinin sadece düzenli kullanımda etkili olacağını unutmayın. Önleyici olarak, tedavi için veya haftada bir kez, haftada iki ila üç kez taze hazırlanmış maskeler veya yağlar kullanın. Olumlu tutum artı biraz heves - ve mükemmel bir sonuç uzun sürmez!