Saç büyümesi ve yoğunluğu için bir baş masajı nasıl yapılır: Kelimenin tam anlamıyla kendi ellerinizle uzunluğu "artırın"

Saçın uzun, kalın ve parlak hale gelmesi için, pahalı bakım ürünlerini kullanmak veya modaya uygun salon prosedürlerine tabi olmak gerekmez. Saç derisine düzenli olarak saç derisine masaj yapmak yeterlidir. Aşağıdaki durumlarda sadece bu prosedüre ihtiyacınız var:

• saç çok düşüyor;
• buklelerdeki büyüme yavaşladı;
• saç parlaklığını ve hacmini kaybetti;
• kafa derisi kurudu ve kepek belirdi;
• teller kırılgan hale geldi ve ipuçları ayrılmaya başladı.

Saç büyümesi için baş masajı: 7 kural

Masaj bir bilimdir. İşlemden maksimum faydayı elde etmek ve saça zarar vermemek için, çok fazla incelik gözlemlemeniz gerekir. Saç büyümesi için nasıl bir baş masajı yapılması gerektiği konusunda yedi temel öneri bulunmaktadır.

1. Yıkamadan bir buçuk iki saat önce. Masaj sırasında kanın hızlanması, diğer şeylerin yanı sıra, yağ bezlerinin aktivitesini tetikler. Temiz saç prosedürünü uygularsanız, hızla tazeliğini kaybederler.
2. Hareketler enerjik ama keskin değil. Kanın yüzeye akması için cildinize yeterince aktif bir şekilde masaj yapmanız gerekir. Kesinliği unutmayınız, çünkü her zaman saç miline zarar verme ve ampullere zarar verme riski vardır.
3. Ellerini ısıt. Cildinize soğuk parmakla dokunmak kan damarlarının daralmasına neden olur. Bu nedenle, işlemden önce, avuç içilarınızı ılık suda tutmanız veya yoğun bir şekilde ovalamanız gerekir.
4. İçeride sıcak tut. Masajdan önce bir bardak sıcak çay kan dolaşımını hızlandırır. Isınma etkisi olan içeceğe biraz rendelenmiş zencefil ya da bir tutam tarçın eklerseniz iyi olur.
5. Cildinizi yavaş yavaş masaj yapmaya alıştırın. İlk birkaç seans sadece hafif vuruşlardan oluşmalıdır. Takip eden her prosedürde, maruz kalma yoğunluğunu ve süresini arttırın.
6. Prosedürü düzenli olarak yapın. Baş masajı sizin için iyi bir alışkanlık olmalıdır. Bunu haftada üç kez yapman gerekiyor.
7. Bir kılcal masaj aleti alın. "Goosebump" adlı bir cihaz, halk arasında popülerdir. Bu, birkaç esnek “bacak” dan oluşan metal bir masaj aletidir. Saç üzerinde faydalı bir etkiye ek olarak, cihazın sinir sistemini sakinleştirdiğini ve enerji kanallarını aktive ettiğini belirtmekte fayda var.
8. Bir masajdan sonra dinlenin. İşlemi tamamladıktan sonra yatay pozisyon alın ve 30-40 dakika uzanın. Kan dolaşımının normale dönmesine izin vermeyin, aksi takdirde baş dönmesi riski vardır.

Manuel teknik

Manüel teknik sayesinde, kafa masajından maksimum uzamayı tam olarak saç gelişimi için elde etmek mümkündür. Parmakların kafa derisine doğrudan temas etmesi, en uygun basınç ve sürtünme kuvvetini belirlemenizi ve aynı zamanda epidermisin böyle bir etkiye olan tepkisini değerlendirmenizi sağlar. Masaj da çok iyidir.

Temel numaralar

Saç dökülmesi durumunda, bir felaketi önlemek için zamanında önlem almak önemlidir. Tablo, inceltmeyi bırakabileceğiniz ve saçların büyümesini teşvik edebileceğiniz temel teknikleri içermektedir.

Masa - Temel baş masajı teknikleri

Tam bir iyileşme için

Özelliği. Uzun bir süre boyunca saçın uzamadığını ve yoğunluğunu kaybetmediğini fark ederseniz, özel bir işlemden geçmeniz gerekir. Saç büyümesi için saç derisi masaj programı, her biri iki ila üç dakika sürecek olan on nokta içerir.

sırası

1. Kaşları yoğurmak için parmaklarınızı kullanın. Kumaşın gerilmemesine dikkat edin.
2. Kaşlardan saç çizgisine doğru cildinizi parmak uçlarınızla hafifçe vurun.
3. Tapınaklardan başlayarak, dairesel hareketlerle kulakların üzerinden geçen saç çizgisini ovalayın.
4. Aln boyunca uzanan saç çizgisi boyunca dairesel sürtünme gerçekleştirin.
5. Parmak uçlarınızla, kafa derisini hafifçe ovalayın, alından taç ve geriye doğru hareket edin.
6. Aynı numarayı uygulayın, ancak daha büyük bir yoğunlukla.
7. Kaotik bir şekilde oksipital bölgeyi parmaklarınızla hafifçe yoğurun.
8. Dairesel hareketlerle, saat yönünde, kafanın arkasını ovalayın.
9. Parmak uçlarının hafif titreşimli hareketleriyle, baş yüzeyinin tamamını işlemden geçirin. Alından başın arkasına geçin.
10. Masajı, başınızı avuçlarınızla hafifçe vurarak bitirin. Hareket saç çizgisinden başlamalı ve omuzlarda bitmelidir.

Saçı nasıl memnun edersiniz? Fotoğraflı prosedürler

Saçtan tasarruf etmek için bir güzellik salonuyla iletişim kurmanıza gerek yoktur. Kendin yapmak oldukça mümkün. Doğaçlama yöntemlerle iddiasız ama etkili masaj yöntemlerine hakim olmak yeterli.

Havlu

Özelliği. Havlu masajı iki avantajı bir araya getirir. İlk olarak, saçların kafa derisi ile doğrudan teması dışlanır ve bu işlem saç için daha güvenlidir. İkincisi, bir havlu, ek olarak kan akışını uyaran kafayı ısıtır. İşlem dört aşamada gerçekleştirilir.

sırası

1. Bir havlu ısıtın. Suyu büyük bir tencerede kaynatın, kabı bir kapakla örtün ve üstüne bir havlu koyun. Isıtma mevsiminde, aküyü yaklaşık on dakika tutmanız yeterlidir.
2. Küvetin üzerine yaslanın ve saçınızı aşağı doğru tarayın. Başınıza ılık bir havlu atınız ve cildinizi beş dakika boyunca kumaşa sürünüz. Güçlü ama dikkatli davranmanız gerekir.
3. Başınızı aynı havluya sarın ve yarım saat bekletin.
4. Saçınızı şampuanla yıkayınız. Sülfat içermeyen ürünler kullanmak daha iyidir.

tuz

Özelliği. Saç dökülmesinin ve gelişme geriliğinin yaygın nedenlerinden biri saç derisinin gözeneklerinin tıkanmasıdır. Oksijen saç foliküllerine akmayı keser, bu yüzden zayıflarlar. Bütün bir sebepler kompleksi buna yol açar. Bunlar, keratinize cilt parçacıkları, yağ ve toz ve kozmetik artıklarıdır. Şampuanın bu tür kirlilikle baş edemediği göz önüne alındığında, saç derisine ayda bir veya iki kez saç büyümesi için tuzla masaj yapmanız gerekir. İşlem dört aşamada gerçekleştirilir.

sırası

1. İki veya üç çorba kaşığı tuzunu küçük bir tabağa dökün. Sıradan masa, deniz veya iyotlu tuz kullanabilirsiniz.
2. Banyo üzerine eğilip saçları iyice ıslatın.
3. Ellerinizi ıslatın ve parmaklarınızı bir tencereye batırın. Nazik masaj hareketleriyle ovalayın. Bu yüzden kafanın tüm yüzeyini işlemeniz gerekir.
4. Cildinize yaklaşık beş dakika masaj yapın ve tuzu temiz suyla durulayın.

tarak

Özelliği. Saç derisine bir tarakla saç derisine masaj yapmak, kendileri için her zaman yeterli zamanı olmayanlar için en iyi seçenektir. Sadece günlük işleme biraz daha zaman ayırmanız gerekiyor. On dakika yeter. Ayrıca doğal ahşaptan bir tarak satın alın (ardıç olması daha iyidir). Bu malzeme saça zarar vermez ve elektriklenmeyi önler. Masaj dört aşamada gerçekleştirilir.

sırası

1. Öncelikle saçlarınızı çözün ve iyice tarayın.
2. Başın arkasından başlayarak, yavaşça başın üst kısmına doğru hareket edin, yavaşça ama kesin bir şekilde tarak cilt üzerine bastırın. Epidermise ve saç köklerine zarar vermemek için çok fazla itmeyin.
3. Alnına doğru penye devam edin. Saç çizgisine geldiğinde, geçici bölgeye git.
4. Her şeyi doğru yaptığınız sinyal cilt altında sıcaklık hissi olacaktır. “Goosebumps” hissi göründüğünde, işlemi aşamalı olarak tamamlamak için hareketlerin yoğunluğunu yavaşça azaltın.

AİDS

Hem kadınlar hem de erkekler, kendilerini denemeye zorlayan saç dökülmesinden korkuyorlar. Masaj sizin için yeterince etkili gözükmüyorsa, prosedürde saç ekimini artıracak bazı yardımcı maddeler kullanın.

Büyüme aktivatörleri

Halk kozmetolojisi, kan dolaşımını uyaran ısınma bileşenlerini içeren ilaçlar için birçok tarif biliyor. Masaj sırasında da kullanılabilirler. Bu ürünlerden bahsediyoruz:

• Hardal. Bir kaşık dolusu tozu, ekşi krema durumuna kadar su ile seyreltin. Yumurta sarısını ve kaşığı ekleyin zeytinyağı. Masajdan sonra sıcak cilde uygulayın, başınızı ısıtın ve 15-30 dakika bekletin.
• Soğan. Sebze suyunu sıkın ve iki norm suyla seyreltin. Saç derisine dağıtın veya yalnızca en büyük saç kaybının gözlendiği bölgelerde dağıtın. Spesifik bir kokudan kurtulmak için buklelerinizi iki kez şampuanla durulayın ve suyla durulayın, sirke ile asitlendirin.
• "Dimexidum". İlacın bir oranını beş norm suyla seyreltin. Masaja başlamadan önce parmaklarınızı sıvıya batırın.
• Nikotinik asit. Bir veya iki nikotin flakonunun içeriğini parçalara dağıtın. Ürünü dairesel hareketlerle cilde nazikçe sürün.

Bitkisel yağlar

İşlemi kolaylaştırmanın yanı sıra ek şifa ve beslenme için bitkisel yağlarla masaj yapılması önerilir. Tablo, farklı saç tipleri için en iyi ürünleri içerir.

Tablo - Baş masajı için bitkisel yağlar

Kontrendikasyonlar

Saçların uzaması için kafanıza masaj yapmadan önce, bu prosedüre kontrendikasyon bulunmadığından emin olun. Kendinizi bu keyfi reddetmek için altı ana neden vardır.

1. Yüksek vücut sıcaklığı. Kan dolaşımının hızlanması ısı artışına neden olur.
2. VSD ve migren. Masaj baş dönmesine ve ağrıya neden olabilir. İlk önce doktorunuza danışmadan bu tür işlemlere başvurmayın.
3. Ciltte yara ve iltihap varlığı. Sürtünme sadece sorunu daha da arttıracaktır. Masaj epidermisin bütünlüğünün tamamen restorasyonundan sonra izin verilir.
4. Hipertansiyon. Artan kan akışı, kan basıncında keskin bir atlamaya neden olabilir.
5. Mantar hastalıkları Masaj, mantar tarafından cilt lezyonu alanının genişlemesine ve sorunun alevlenmesine yol açacaktır.
6. Artan yağlı saçlar. Artan kan akımı kaçınılmaz olarak yağ bezlerinin aktivasyonuna yol açar.

Baş masajının önemini anlamak için, cildin yemyeşil kılların büyüdüğü toprak olduğunu hayal edin. Çiçeğe su vermez ve çiçeğinizi döllenmezseniz, kurur ve ölür. Kan akışı yavaşladığında, saç kökleri besin almayı keser ve aynı şey buklelerle olur. Saçlarınızı sağlıklı ve güzel tutmak istiyorsanız, tembel olmayın ve buklelerinizde zaman geçirmeyin. Saç büyümesi için kafa masajı ile ilgili incelemeleri inceledikten sonra, düzenli olarak böyle bir prosedürle uğraşan kişilerin saç dökülmesi problemini yaşama ihtimalinin daha düşük olduğunu fark edeceksiniz.

Yorumlar: “Hafifçe“ pigtailleri çekmek ”çok iyi”

Evde kafa masajı yapıyorum. Karışımı kendisi yaptı; hindistancevizi yağına adaçayı esansiyel yağı ekledi, büyüme, parlaklık verir, kaybı önler ve her şey + neroli'yi ruh hali için geliştirir, ancak saç yapısını iyileştirir. Hindistancevizi yağı seçtim, çünkü gerçekten çok seviyorum, örneğin susam seçebilirsiniz. Saçlarıma biraz koydum ve karanfil (fırça değil) tahta tarakla tararım. Tüm kafa derisine parmak uçlarımla masaj yapıyorum. Saçlarım uzuyor, çok hızlı büyüyor, pratikte düşmüyor.Tek başıma ya da masaj o kadar etkili ki diyemem. Haftada 1-2 kez yapıyorum. Bu prosedürü beğendim, hiçbir etkisi olmasaydı sadece eğlence için yapardım. Evet, kocası da onu seviyor. Ama daha az sıklıkta yaparım: ya meşgulüm, sonra o ... Kabinde ilk kez yapmak daha iyidir, hatırlayın ve sonra evde kendiniz tekrarlayabilirsiniz.

IrinaVPRu, http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=3100

Her zaman bir baş masajı yapıyorum, ancak tuz ve başka araçlar kullanmıyor. Parmaklarımla dairesel bir hareket yapıyorum ve saçları biraz çekiyorum, bu şekilde daha iyi büyüyorlar. Doğru, bu ampulleri zarar vermemek için dikkatlice yapılmalıdır. Etkinin kanıtı olarak: saç uzatma! İşlem zararlıdır, ancak saç kapsülleri doğal saçları aşağı çekerken, büyüme artışıyla sonuçlanırken gerçekçi olmayan bir hızla uzar. Saç eklemesi elbette buna değmez, ama masaj yapmak ve hafifçe “at kuyruklarını çekmek” bile fena değil

Lana Simbaeva, http://www.egoforum.ru/threads/massazh-golovy-dlja-rosta-volos.1300/