Boyunda kırışıklıklar ve dekolte kurtulmak için nasıl: yöntemler, yemek tarifleri ve tavsiyeler

Boyun çizgisi bölgesi, yüzün tersini söylediğinde bile, yaşın sırrını ortaya koymaktadır. Bu nedenle, boyundaki kırışıklıkların nedenleri ilk kıvrımların ve pürüzlülüğün ortaya çıkmasından önce bilinmelidir. Harekete geçme sinyali cilt elastikiyetinin kaybıdır. Bu genetik yatkınlığa bağlı olarak 25 yıl veya daha erken olur. Gençlerden, yetişkinlikte çekiciliğin korunmasını garanti eden cildinize bakmanız gerekir.

Boyun derisinin yaşlanma nedenleri ve dekolte

Boyun yüzünden daha erken yaşlanıyor. Heyecan ve tecrübe, narin cildinizde kızarıklık ve yorgunluk belirtileri bırakır. Bu nedenle, tüm cilt bakım prosedürleri, özellikle de vücudun bu bölgesine uygulanmalıdır. Sizin durumunuzdaki boyun kırışıklıklarından nasıl kurtulacağınızı anlamak için solmaya neden olan temel nedenleri belirlemeniz gerekir.

• Baş ve vücudun yanlış pozisyonu. Hızlı aşırı hareketler, masaya eğik poz, uzanırken okuma alışkanlığı ve yürürken eğilmiş baş boyundaki derin kırışıklıkların oluşmasına katkıda bulunur.
• Yetersiz hidrasyon. Vücuttaki sıvı eksikliği kuruluğa ve cildin sarkmasına neden olur. Yaşla birlikte, dış değişimlere neden olan besinler daha küçük miktarlarda üretilmeye başlar.
• Hormonal değişiklikler. Yetersiz östrojen üretimi, sıkılık ve elastikiyet kaybına ve daha sonra derin kırışıklıklara neden olur.
• Azaltılmış hücre aktivitesi. Epidermisin yapısı yaş, elastin ve kollajen ile değişmektedir, cilt bağımsız olarak pürüzsüzlüğü ve düzgünlüğü koruyamamaktadır.
• Kötü alışkanlıklar. Alkol ve sigaralar vücutta faydalı maddelerin üretimini engeller ve eser elementlerin uygun şekilde emilmesine izin vermez. Genelde sürekli kötüye kullanımla tüm metabolik süreçlerin kritik bir ihlali var.
• Yanlış beslenme Her gün dişi vücudun, besinlerle birlikte gelen belirli bir miktarda besine ihtiyacı var. Monoton besinler veya bunların eksikliği cilt sağlığı üzerinde en iyi etkiye sahip değildir. Boyun ve boyundaki keskin bir kilo kaybından sonra, belirsizlik görülür.
• Güneşe maruz kalma Boyun bölgesinde, cildi ultraviyole ışınımının olumsuz etkilerinden koruyan daha az melanosit vardır. Koruma kurallarını ihmal ederseniz, her yaşta kırışıklığa neden olabilir.

Yaşa bağlı değişikliklerle başa çıkma yöntemleri

Şeritler boynun çevresinde ve dekolte bölgesinde nasıl çıkarılır? Evde boyundaki kırışıklık ve şeritlerin nasıl giderileceğini düşünmek için zaman alırsanız, o zaman plastik cerrahi olmadan yapabilirsiniz. Günlük rutinler, sadece sürdürmeniz gereken istenen efekti hızlı bir şekilde getirecektir.

Normal bir doğal dengeyi koruyoruz

Vücudun gençliği doğrudan su dengesine bağlıdır. Dehidrasyon erken yaşlanmaya neden olur ve elastikiyet kaybı nedeniyle cildin kendisi artık gerekli miktarda nemi tutamaz. Hidratlanmış moleküllerin eksikliği cildin sarkmasına neden olur - bu, boyundaki kırışıklıkların ortaya çıkmasının temel nedenidir.

Yeterli suyun sürekli kullanımı cilt dokularında gerekli nem seviyesini korur, esnekliği arttırır ve erken yaşlanmayı önler. Günde en az iki litre su içilmesi tavsiye edilir.

Doğru diyeti yapmak

Besinlerle vücudumuz gerekli besinlerin çoğunu alır. Kadınlar için her gün% 50 karbonhidrat,% 30 protein ve% 20 yağ yemek çok önemlidir. Böyle bir diyet ile bir kişi:

• aşırı kilo almamak;
• formda tutar;
• gerekli enerji kaynağını alır;
• çeşitli ve sağlıklı yiyecekler tüketir;
• gençliği ve güzelliği korur.

İyi beslenme, boyun çizgisindeki kırışıklıkları önlemenin temelidir. Bir kadın gerekli maddeleri almazsa, hiçbir krem ​​ve diğer yöntemler cildin yaşlanmasını durduramaz.

Faydalı jimnastik

Kırışıklıklar ve uyuşukluk için boyun egzersizleri yardımcı olur. Genel kas tonusunu iyileştirir ve genç cildin korunmasına yardımcı olurlar. Bu tür jimnastik, en iyi uykudan sonra her sabah veya stresi azaltmak için çalışma sırasında yapılır. Gerekli tüm kasları içeren üç etkili egzersiz vardır.

1. Başınız aşağı sarkarken sırtüstü uzanın. Şimdi çenenle göğsüne ulaşmaya çalış. Yeni başlayanlar için, on tekrar yeterlidir, zamanla sayıları arttırılabilir.
2. Sırtınızı dik tutarken bir sandalyeye oturun. Bu pozisyonda, çenenizi ellerinizle direnç gösterirken aşağı doğru hareket etmeye çalışarak yumruklarınız üzerinde dinlendirin. Bu yöntem, balerinler tarafından boyun kaslarının tam olarak gerilmesi için icat edildi.
3. Bir sonraki alıştırma üç aşamadan oluşur. İlk başta, çenenizi mümkün olduğunca yukarı kaldırın, sonra aynı konumda, omuz bıçaklarınızı geri hareket ettirin ve sonra havayı öpmeye çalışın. Yoga yöntemi, boynunuzdaki yorgunluk ve gerginlikten kurtulmanın yanı sıra kırışıklıkları ve kırışıklıkları önlemenizi sağlar.

Masaj uygulamaları

Ek bir çözüm olarak, kırışıklıklar için boyun masajı kullanılması önerilir. Anında sonuçlar olmayabilir, ancak tam bir seyir boynu yumuşak ve elastik hale getirecek ve küçük kırışıklıklar görünmez hale gelecektir. Aşağıdaki plana göre evde masaj yapılabilir.

1. Bir nemlendirici uygulayın.
2. Cildi okşayarak önceden ısıtın.
3. Kulaklardan hareket etmeye başlayın, yavaş yavaş göğüs bölgesine hareket edin.
4. Bir dakika parmağınızla avucunuzun üzerinde dokunun.
5. Servikal omurgaya dikkat edin.
6. Elinizi birkaç kez geriye doğru kaydırın.

Maske tarifleri ve etkili sarma

Tüm kırışıklık önleyici maskeler, ana bileşenin sorumlu olduğu yumuşatıcı özelliğe sahiptir. Amaçlanan işe bağlı olarak ek maddeler sıklıkla kullanılır.

Yumurta beyazlatma

Sadece kırışıklıklardan kurtulmaya yardımcı olmaz, aynı zamanda yüzdeki komedonları da ortadan kaldırır. Güzellik uzmanları bu yöntemi haftada iki defadan fazla kullanmamanızı önerir.

1. Proteini yumurta sarısından ayırın.
2. Hafif köpük kadar çırpın.
3. Elde edilen karışımı bir fırçayla boyuna uygulayın.
4. Maskeyi 15 dakika sonra yıkayın.
5. İşlemden sonra cildi nemlendirmeyi unutmayın.

Yaşlanma karşıtı şeftali

İşlem sonrası cilt pürüzsüzleşir, sağlıklı bir renk alır. Daha güçlü bir etki için, sargılarla değiştirmek gerekir.

1. Şeftali küspesinin iki çay kaşığı alın.
2. Papatya çiçeğinin kaynağını ekleyin.
3. Elde edilen dokuyu cilde uygulayın.
4. Boynunuzu 20 dakika sonra ılık suyla durulayın.
5. Boyun bölgesine yayılır ve nemlendirici ile dekolte edilir.

Jelatin maskesi

Jelatin kullanarak, küçük kusurların üstesinden gelebilir, cilde çekici bir görünüm verebilir ve boyundaki enine kırışıkların görünümünü önleyebilirsiniz.

1. Aynı suyla bir çorba kaşığı jelatini karıştırın.
2. Elde edilen kütleyi su banyosuna koyun.
3. Birkaç çay kaşığı süt ekleyin.
4. Maskeyi patates püresi gibi göstermek için nişasta dökün.
5. Karışımı bir fırça veya küçük bir süngerle uygulayın.
6. Karışım boynunuzda kuruduktan sonra her şeyi sünger ve suyla durulayın.

Vitamin Sargısı

Bu prosedür ayrı ayrı seçilir ve cilde bir film veya yoğun bir dokuyla uygulanan birkaç bileşen içerir. Bal, yumurta sarısı, çilek, bitkisel yağlar ve salatalıklar kullanılır. Ambalaj 20 dakika ile bir saat arasında sürer. Bu zamanda, cilt gerekli vitaminleri ve hidrasyonu alır. Yöntemler değiştirilebilir veya ilave eczane ürünleri seçerek prosedürün karışımının ana bileşenini değiştirebilir.

Kozmetoloji İpuçları

Profesyonel bir güzellik uzmanının yardımı ile boyundaki kırışıklıklar nasıl giderilir? Bu yöntemlerden bazıları çalışmayabilir, ardından salonda aşağıdaki işlemleri yapabilirsiniz.

• Hyaluronik asit enjeksiyonu Popüler ve etkili bir boyun gençleştirme tekniği. Ancak, sorunun bağımsız olarak çözülebildiği genç yaşta kullanılması tavsiye edilmez.
• Kimyasal soyma. Herkes için uygun değildir ve sadece bir kozmetikçinin tavsiyesi üzerine kullanılır. Kırışıklıklardan daha da kötü görünecek ciddi sonuçlarla doludur. 40 yıldan sonra kadınların yanı sıra bariz cilt problemleri olan insanlar tarafından kullanılır.
• Bir lazer ışını ile gençleştirme. Geniş cilt defektleri ile başa çıkmak, kırışıklık ağlarını giderir. Bu yöntem nispeten güvenlidir ve uygulanmasının kalitesi kozmetik uzmanının niteliklerine bağlıdır.

Doğru boyun bakımı her zaman sonuç getirir. Gençliğinde bir kadın jimnastik yapmaya başlarsa, masaj yapar, cildini nemlendirir, güneş ışığından korur, maske kullanır, sonra boyun çizgisi ve yetişkinlikte tonlu ve çekici kalarak sahibinin yaşını gizler. Ve daha sonra incelemelere göre her zaman başarılı bir şekilde bitmeyen kaldırma hizmetlerine ve şekillendirme uygulamalarına başvurmanız gerekmez.