Evde damar temizliği: ateroskleroz ve bunun nasıl yapılacağına yardımcı olacak mı

Ateroskleroz, ateromatöz plakların arterlerin duvarlarına yapışmasıdır. Plaklar, içinde kanda çözünmeyen kolesterol ve diğer yağ asit molekülleri olan konglomeraları temsil eder. Fibrin filamentleri kullanarak kan damarlarının duvarlarına bağlanırlar. Daha sonra, yapışma plakaları kalsiyum tuzları ile emprenye edilir ve altlarındaki damar çeperi ile birlikte sertleştirilir. Damar esnekliğini kaybeder, lümen daralır.

Ateroskleroz, yüksek tansiyonla, uzuvlara kan beslemesinin ihlaliyle kendini gösterir. Daha sonraki komplikasyonları koroner kalp hastalığına, miyokard enfarktüsüne veya felçle sonuçlanır. Ancak variköz damarlar bununla ilişkili değildir, çünkü damarların damarlarında ateromatöz plaklar ortaya çıkmaz - sadece arterlerde. Kol ve bacak damarlarının yaşa bağlı hastalıkları sadece duvarlarının kademeli olarak zayıflaması ve gerilmesi ile oluşur.

Ateroskleroz ve kolesterol: bir ilişki var mı

Kolesterol suda çözünmeyen bir maddedir. Bu nedenle, kanla taşınması için vücut, kolesterolün "paketlendiği" protein moleküllerini kullanır. Sonuç, protein-lipit kompleksleridir (kaplar). İki türdendirler:

• “Kötü” (düşük yoğunluklu lipoproteinler) - damarları tıkama eğilimli;
• “İyi” (yüksek yoğunluklu lipoproteinler) - neredeyse kan damarlarının duvarlarında birikintiler oluşturmazlar ve hatta bazen yakın zamanda yapışmış olan “kötü” birikintileri “kaldırır” ve onlarla karaciğere geri dönerler.

Bunlara ek olarak, şilomikronlar (dev kompleksler) ve çok düşük yoğunluklu lipoproteinler vardır. Son zamanlarda, araştırmacılar ayrıca hayvansal kökenli iyi beslenmiş gıdaların bir bileşeni (“hayvansal yağ, ızgara“ kabuk ”, süt tozu kızartma için tekrar tekrar kullanılır) bir bileşeni olan“ çok kötü ”oksikolesterol hakkında konuştular. "Kötü" ve "çok kötü" kolesterol, ateroskleroz gelişiminde öncü bir rol oynar ve ikincisi de kanserojenlikten şüphelenilir.

Plakların içinde yer alan kolesterol, yağların parçalanmasıyla ilgili diğer ürünlerle birlikte, hayati bir maddedir. Beynin beyaz maddesinin nöronları için hücre zarlarının ve protein zarlarının yapımına katılır, seks hormonlarının sentezi, safranın temelini oluşturur. Son zamanlarda, "kötü" kolesterolün, eğitimin etkisi altında kasların hiper telafisine (kilo alımı) katılımı kanıtlanmıştır.

Kolesterolün çoğu vücuda hayvansal kökenli ürünlerle girer ve daha az karaciğerde sentezlenir. Besin alımını azaltırsa (örneğin vejetaryen bir diyete geçişle) karaciğer bağımsız olarak üretimini% 20-35 oranında arttırabilir. Bu nedenle vejetaryenlik, plakların damarlarını kendi başına temizlemenin bir yolu olarak kendisini haklı çıkarmamıştır. Bitki besin destekleyicileri arasında ateroskleroz, karışık bir diyetin yapıcıları kadar güçlü bir şekilde gelişir. Ayrıca daha yaygındır:

• oksalat ve fosfat taşları - “et yiyiciler” böbreklerde daha yaygın olarak bulunurken;
• kurtarma güçlüğü - yaralanmalardan sonra, geniş iltihaplar ve cerrahi müdahaleler;
• kas büyümesi sorunları - spor yaparken.

Vejeteryan annelerin tüm hamilelik ve emzirme döneminde normal bir diyete dönmeleri gerekir. Diyetlerindeki kolesterol eksikliğinin, düzeltmeye uygun olmayan fetüsün zihinsel ve fiziksel gelişiminin konjenital malformasyonlarına yol açtığı zaten kanıtlanmıştır. Geçen yüzyılın ikinci yarısındaki "anti-kolesterol" hareketinin ardından, bekleyen annelerin vücudunda ve anne sütünde kritik derecede düşük kolesterol içeriği ile ilişkili ölü doğumlar ve bebek ölümleri olmuştur.

Aterogenez Teorileri

Geçtiğimiz yarım yüzyıl boyunca, ateroskleroz gelişiminin birkaç versiyonu göz önünde bulunduruldu, ancak bunların hiçbiri deneysel ya da pratikte doğrulanmadı.

• Gıdalarda Aşırı Kolesterol. Bu seçenek, kardiyovasküler ve diğer patolojilerin oranının karma bir diyeti sevenler arasında olduğu gibi, vejetaryenler arasında ölüm nedenleriyle ilgili verilere göre çürütülür. Hepatik kolesterol sentezinin keşfedilmesi ile birlikte, genel olarak bu versiyon sonsuza dek ortadan kaybolmalıydı, ancak bugünün ana versiyonu sayılıyor.
• Kan akış özellikleri. Kolesterolü olan plakların, kan damarlarının dar veya yetersiz elastik bölümlerinde tutulduğu varsayımı, kılcal damarların değil, en yoğun kan akışına sahip vücudun en büyük damarları olan koroner ve karotid arterlerin tıkanmaya eğilimli olduğu gerçeğiyle çürütülür. Alt ekstremitelerin aterosklerozu, sadece kalça eklemi yaşı arttıkça gelişerek, arkalarında belirgin şekilde geriler.
• Kolesterolün kanserojenitesi. Aterosklerozun bir kanser türü olduğu versiyonunun doğrulanması beklenmeyen bir sonuç verdi. Deneysel olarak, kanser hastalarında, kolesterol ile vasküler kirlenme seviyesinin, diğer insanlardan daha düşük ve yüksek olmadığı tespit edildi. Kanser ve kolesterol arasındaki ilişki, bu maddenin, malign olanlar dahil, herhangi bir hücrenin zarının bir parçası olduğu ortaya çıktı. Kötü huylu bir tümör sağlıklı dokulardan on kat daha hızlı büyür. Hastanın vücudundaki tüm serbest kolesterolü emer ve aterosklerozdan kurtarır.
• Karaciğer patolojisi. Karaciğer tarafından kolesterol veya plazma proteinleri için "yanlış" zarların, onu kan damarlarının duvarlarına diken üretim olasılıkları düşünülmektedir. Belli bir korelasyon olmasına rağmen, ateroskleroz gelişim hızı ile çeşitli karaciğer hastalıkları arasında ikna edici (vakaların% 50'den fazlası ve daha fazlası) bir ilişki bulunamamıştır.
• Hormonal arka plan. Bu versiyona olan ilgi, çocuk doğurma çağındaki kadınlarda östrojenin inhibe edilmesinden kaynaklanmaktadır. Ve sonra menopoz İçlerinde kan damarlarının tıkanma hızı erkeklerdekine göredir. Ancak, aterosklerozun steroidlerle tedavi edilmesi henüz mümkün olmamıştır, çünkü harici bir arka plan doğal olan ile aynı etkiyi vermemiştir.

Kolesterolün tehlikeleri konusunun keşfedilmesinden hemen sonra, ateroskleroz ve sahibinin yaşam tarzı arasındaki ilişkinin uzun vadeli çalışmaları ABD'de başlatıldı. Bazıları hala devam ediyor, ancak çoğu zaten tamamlandı. Onlar sayesinde, aşağıdaki ilginç, ateroskleroz hakkındaki sorulara cevap vermese de, gözlemler yapıldı:

• Kötü alışkanlıklar o kadar da kötü değil - sigara içmek, alkol içmek ve tonik içecekler, hareketsizlik, ateroskleroz gelişim hızını etkilemez;
• sporun faydaları o kadar yüksek değil - aktif bir yaşam tarzı, kardiyovasküler sistemin, kan damarlarının aşamalı olarak dekrepitasyon koşullarında çalışması için uyarlanabilirliğini arttırır, ancak kan damarlarının tıkanmasını yavaşlatmaz;
• "Kötü" kolesterol o kadar da kötü değil - Kandaki artmış "kötü" kolesterol seviyesine, her zaman değil, vakaların yarısından daha azında plakların hızlı bir şekilde birikmesi eşlik eder;
• Hayvansal ürünler sebzeden daha tehlikeli değildir - Gıda ile emilen kolesterol miktarı karaciğerdeki sentezinin aktivitesini etkiler, ancak ateroskleroz gelişim hızı buna bağlı değildir.

Tütün ve kafein gibi CNS uyarıcıları, aterosklerozun kendisini hızlandırmamasına rağmen, kalp krizi, felç ve diğer komplikasyonlarının başlangıcını hızlandırabilir. Diabetes mellitus ayrıca kan damarlarının duvarlarında kolesterol birikimini uyarır. Kanındaki tip 1 ve tip 2 diabetes mellitus konsantrasyonu her zaman normalin üstünde olan glikoz, kollajen ve elastin moleküllerini tahrip eder. Bu viskoz proteinlerin bir katmanı, sadece ciltte değil, aynı zamanda kan damarlarının duvarlarında da bulunur - elastikiyetini korumak için. Ve şeker onu yok eder, damarları kırılgan ve kırılgan hale getirir.

Hangi gemilerin temizliğe ihtiyacı var?

Bir doktor gözetiminde kan damarlarının halk ilaçları veya hatta ilaçlarla temizlenmesi en çok aşağıdaki atardamarlara ihtiyaç duyar:

• koroner;
• uykulu;
• omurgalılar;
• uzuvların ana arterleri.

Temizleme, aterosklerozun önlenmesi için veya terapötik amaçlar için gerçekleştirilebilir, çünkü sadece uzuvlardaki hipertansiyon ve uyuşukluk plaklarla birlikte olmaz. Kadınlarda, ayaklardaki mısırlar ve mısırlar kaybolur ve erkeklerde, büyük ölçüde kalp ve kan damarlarının kalitesine bağlı olan potensiyel bir gelişme meydana gelir. Tek sorun, diyet içindeki payının düşmesi halinde, damarların kolesterolden nasıl temizleneceğidir:

• boşuna - karaciğer, kendi üretimi nedeniyle açığını telafi edecektir;
• ve tehlikeli - miyelin kılıfları olmadan, beynin beyaz maddesi kortekse sinyal iletmeyi bırakır ve safra sağlıklı sindirim olmadan mümkün değildir.

Bilimsel Temizleme Yöntemleri

Kardiyoloji, beyin damarlarını ve diğer organları plakları statin kullanarak temizlemeyi teklif eder. Bu, Simvastatin, Lovastatin, Rosuvastatin dahil olmak üzere bütün bir ilaç sınıfıdır. Hepsi karaciğerde kolesterol üretimini engeller.

Statinler aterosklerozun son evrelerinde, koroner kalp hastalığı, hipertansif krizler, kalp krizi veya felç tehdidi ve ayrıca rehabilitasyon döneminde bunlardan sonra verilir. Önceden, önleyici amaçlar için reçete edilmişti. Ancak arkalarında keşfedilen ciddi yan etkiler, yalnızca ağır vakalarda kullanım alanlarını kademeli olarak daralttı.

Statinlerin en tehlikeli yan etkileri şunlardır:

• ilaç hepatit ve karaciğer yetmezliği;
• safra taşı hastalığı;
• karaciğer kanseri (beş yıllık bir süre içinde bireylerin% 60'ında);
• rabdomiyolize kadar miyopatiler (kas nekrozu).

Statinlerle evde yapılan vasküler temizliğin, aterosklerozun komplikasyonlarından daha az olmayan, hayatı tehdit edici olduğu ortaya çıktı. Her ne kadar bu ilaçların özelliklerini geliştirme çalışmaları devam etse de, artık sadece ateroskleroz komplikasyonları olasılığının çok yüksek olduğu durumlarda kullanılması önerilmektedir. Bunlara ek olarak, başka “temizlik” ilaçları da vardır.

• Fibroik Asit Türevleri. Kolesterol tüketimini artıran safra sentezi uyarıcıları (safra kolesterol içerir). Yüksek oranda kanserojendirler ve uygulamanın başlamasından sonraki ilk birkaç yılda safra taşı hastalıklarına neden olurlar.
• Safra asitlerinin sekestörleri. Safra emiliminin bağırsaktan emilimini engellediği her şeyle birlikte engelleme. Gazlar, ishal ve kolik tedavilerinin en yaygın sonuçlarıdır ve bunlardan en tehlikesi kronik pankreatit gelişimidir.
• Nikotinik asit. PP Vitamini Ateroskleroz durumunda, spontan lipolizi önler - kolesterol ve yağ asitlerinin kan dolaşımına subkutan yağdan girmesi. Herkes gibi B vitaminleriAyrıca kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, kalp kaslarını dengeler.

Halk yollarında kan damarlarını temizleme

Şifalı otlarla kan damarlarının nasıl temizleneceği ve güçlendirileceğinin tartışılması, geleneksel ilacın aterosklerozun yanı sıra bilimsel açıdan güçsüz olduğu gerçeğiyle başlamanız gerekir. Gemileri yöntemleriyle güçlendirmek mümkündür, ancak mevcut birikintileri temizlemek mümkün değildir.

Düşük Verimli Araçlar

Ateromatöz plaklar iltihaplanma eğilimindedir. Bu, kan damarlarının veya spontan trombozun duvarlarının yırtılmaları ile dolu olan sertleşme ve çatlamalarına neden olur. Ateroskleroz tedavisi için temel, damarlardaki enflamatuar reaksiyonlarda bir azalma olmalıdır. Ancak, halk ilaçlarının bir kısmı, kalbin damarlarını ve vücudun diğer ana damarlarını temizlemenin sözde yardımıyla, benzer bir etki yapmaz. Bu işe yaramaz önlemlerin bazılarını listeleriz.

• soda. Yutulması, midedeki hidroklorik asidin karbon dioksit ve su salınımı ile söndürülmesi ile sınırlıdır. Soda mide ekşimesi için iyidir ve ev kozmetolojisinde radikal cilt beyazlatma aracı olarak hizmet eder. Düzenli alımla, idrar ve ter dahil asidik ortamların dengesini alkalin tarafa kaydırır. Bu, iltihabi reaksiyonlarda asidozu (asitliği) bir dereceye kadar telafi edebilir, ancak kan damarlarının duvarlarını olumlu yönde etkilemesi olası değildir.
• keten. Sindirim sistemi, gastrit, duodenit, mide ve bağırsakların peptik ülseri ihlalleri için öngörülen doğal zarflama maddesi. Keten tohumlarında bulunan mukus, safra, yağ asitleri veya ateroskleroz ile bağlantılı diğer bileşikleri bağlayabilen bir emici değildir. Ama burada keten tohumu yağı 1 / 4.2'ye yakın “doğru” omega-6 / omega-3 yağ asidi oranını içerir. Bu, vasküler duvardaki yanma reaksiyonlarını azaltmaya yardımcı olan bu bileşenlerin oranıdır. Bununla birlikte, bir anti-enflamatuar etki elde etmek için, damarları temizlemek için keten yerine yağ kullanmak çok daha uygundur.
• bal. Nadir, levuloz gibi ve yaygın olarak görülen, glukoz gibi bir polisakarit karışımı (balda en fazla olan). Vücuttaki şeker değişimi, kandaki seviyesindeki bir artışın, kan damarlarının tahribatını hızlandırması nedeniyle ateroskleroz ile ilişkilidir. Vücudun doğal bal ve toz şeker emilimindeki farklılıklar azdır. Bu nedenle, bal ile dikkatli olmalısınız.
• fındık. Ballı fındıkların yanı sıra en yaygın seçenek olarak. Bir sporcu profesyonel sporcular için yararlıdır, çünkü sporda yüksek enerji maliyetleri belirli bir ağırlık kategorisini korumakla birleştirilir. Fındık, ateroskleroz konusu, bunlarda kolesterol olmaması ve omega-doymamış yağ asitlerinin varlığı ile ilişkilidir. Ancak alımları aterojenez oranını önemli ölçüde etkileyemez.
• Hidrojen peroksit. Daha sonra papillomları ve bilim tarafından onaylanmayan diğer amaçları çıkarmak için kullanılmaya başlanan harici bir antiseptik. Soda ve hidrojen peroksit içeren arıtma sistemlerinin yazarı, SSCB'nin çöküşünden sonra şifa ile ilgilenen bir bilim doktoru olan uzay tıp alanında (uzay uçuşları için tıbbi destek) bilimsel ve pratik bir rakam olan I.P. Neumyvakin'e aittir. Bu dönemde yarattığı hipotezler bilimsel bir onay alamadı, başvurularının sonuçları ile ilgili incelemeler de çelişkili.

Yüksek Performans Teknikleri

Plakların / vasküler duvarların iltihaplanma olasılığını ve yoğunluğunu azaltabilen araçlar arasında, aşağıdakiler ayırt edilebilir.

• Defne yaprağı. Uçucu, tanen ve alkaloid bazlı esansiyel yağlar bakımından zengindir. Hepsi antibiyotik özelliklere sahiptir, çünkü özellikle merkezi sinir sistemine göre orta derecede toksiktirler. Zencefil kökü dahil hemen hemen tüm baharatlar kısmen zehirlidir. Ve siyah, kırmızı biber ve turp ölümcül aconite ile aynı seri alkaloitler bile içerir. Defne yapraklarının kaynaşmaları ve infüzyonları, kan dolaşımının hızlanmasına ve enflamatuar yanıtın baskılanmasına, artan vasküler tona, safranın ayrılmasına (kolesterolün "kullanımı için bir alan) hızlanmaya neden olur. Benzer şekilde, zencefil kullanabilirsiniz hindiba, tarçınturp, turp ve yaban turpu taze, meşe kabuğu, kırlangıçotu, leylak rengi kaynatma.
• Elma sirkesi. Ve ayrıca turunçgillerden, ekşi meyvelerden taze. Gıda asitleri zayıf antiseptikler ve antikoagülanlardır. Eşzamanlı olarak tromboz olasılığını azaltır, plaklarda ve damar duvarlarında iltihaplanmanın yoğunluğunu azaltırlar. Kartopu ve dağ külüne özellikle dikkat edilmelidir, sadece asitlerle değil, ayrıca sıkılaştırıcı bir tat veren tanenlerle (doğal antibiyotikler).
• Soğan ve sarımsak. İştah, safra çıkışı, sindirim, kan dolaşımı ve yağ metabolizmasının iyi uyarıcıları. Kostik suyu, sindirim organlarının boşluğunu sterilize eder, ancak dokular üzerinde sadece orta derecede bir anti-enflamatuar etkisi vardır. Ateroskleroz tedavisi için soğan ve sarımsak kullanın, sadece taze olmalıdır. Tibet sarımsak tentürü ve bunlardan diğer ikincil ürünler azaltılmış bir terapötik değere sahiptir.

Alerji yoksa, listelenen fonlar birleştirilebilir. Fakat hepsi mide veya bağırsak ülseri vakalarında kontrendikedir. Erozyon varlığında, bir blenderde aynı miktarda soyulmamış limonla dört soyulmuş sarımsak başını kıyıp kapları sarımsak ve limonla temizleyebilirsiniz. Elde edilen karışım, 3 gün boyunca oda sıcaklığında 3 litre suda demlenmeli, süzülmeli ve günde 100 ml (sabahları art arda kırk gün aç karnına) alınmalıdır.

Bu infüzyon, midenin duvarlarını tahriş eder ve taze limon suyundan veya sarımsaktan daha az bağırsak oluşturur. Kan damarlarınızı evde bununla temizlemek, artan ağrı ve yeni kanama riskini azaltmanıza yardımcı olur.