Sosyal projenin yazarı "Rüyaya Adım Adım" Natalia Kaptelinina.
Krasnoyarsk'ta kentte engellilere yönelik ilk spor salonu açıldığında Natalia Kaptelinina'yı öğrendik. Bu fikrin yazarı ve “uygulayıcısı” nın, başkalarına yardım etmek için sınırlı yeteneklerini aşabileceği Natalya olduğu ortaya çıktı.
- Natalia, böyle bir soru için üzgünüm ama tekerlekli sandalyeye nasıl çıktın? Sana ne oldu
- 2007 yılında başka bir şehre tura çıktım ve trafik kazası geçirdim. Ekonomik bir eğitime sahibim, ancak spordan önce yaralandığımdan önce bir spor hocasıydı ve Todes'in balesi Alla Duhova'da dans etti. Kaza korkunçtu, boynumda omurganın kırığı oldu, tam bir felç oldu. Şimdi arkasında 20'den fazla operasyon var ve hareketler gibi değil yaşam mücadelesi.
İlk başta ne olduğunu anlamadım. Sadece bir düşünce vardı - biraz tahammül etmek ve her şey geçecek. Fakat bir gün, iki, bir ay, bir başkası geçti ve burada “dişlerimi ezmek” ve tüm olumsuz tahminlere karşı mücadele etmek zorunda kaldım. Karakter ve irade açık: beni kırmamak çok kolay. Kazadan önce, etrafımdaki insanların enerjisini hayatla suçladım. Yaralanmadan sonra sadece yoğunlaştığı ortaya çıktı. Çok çalışmaya hazırsa, herkesin hayal ettiği her şeyi başarabileceğine eminim.
Ancak uyarladım, örneğin, iş için çok fazla baskı yapıyorum - işaret parmağı yardımı için özel “redresörler”. Çok çalışabilir ve kendim sağlayabilirim. Genel olarak, hayattaki sloganım şudur: elleriniz işe yaramazsa, o zaman bu sadece size yakın sağlıklı eller kazanmak zorunda olduğunuz anlamına gelir.
- Bu trajediden sonra kim seninleydi? Kimler destekledi?
“Tabii ki ailem.” Bu, zayıf olma hakkına sahip olmadığınız bir destektir. Tüm bakım, etrafımdaki tüm dakika görev günler, aylar, yıllar boyunca tam olarak akrabalarım, annem, akrabalarım tarafından sağlandı. Ayrıca, arkadaşlarım iktidarında olan her şeyi destekledi, kimse geri dönmedi. Bir yardım konseri bile düzenlendi, Krasnoyarsk dansçıları operasyonum için para topladı. Herkese çok minnettarım.
- Artık spor sektöründe çalışmaya devam eden Natalya, adım adım fitness bikini okulunu yönetiyor. Nasıl başa çıkıyorsun
- Yaralanmadan bir yıl önce, Step Step Step fitness kulübü ortaya çıktı, ancak daha sonra 4 yıldan fazla bir süredir iş akışından uçtum. Ama tekerlekli sandalyede bile işe geri dönme şansı buldum. Dahası, ekibin yalnızca güçlendireceği çok fazla iç güç vardı ve 2012'de Rusya'da ilk Adım Adım fitness bikini okulu doğdu, şu ana kadar hiçbir örneği yoktu. Okul sporcuları Rusya Federasyonu'ndaki tüm büyük spor yarışmalarını kazandı, ancak asıl mesele bu değil.
- Peki ya kendi ülkenizdeki Krasnoyarsk'ta engelliler için bir spor salonu fikri ile ne zaman geldiniz? Kendiniz için bir spor salonu aradınız ve hiçbir şeyin olmadığını fark ettiniz mi? Veya derhal başkalarına yardım etmek için bir topluluk projesine katılmaya mı karar verdiniz?
- Yaralandığım ve rehabilitasyon merkezlerine gitmeye başladığımda, beni ayağımı kaldıracak “sihirli hapı” ararken çok sayıda insanla tanıştım. Hepimiz sosyal ağlarda konuştuk ve sürekli rehabilitasyonun yollarını anlatmak için yardım etmek istedim. Böylece Vkontakte grubu “Faydalı İpuçları” doğdu ve şu anda Rusya'nın dört bir yanından gelen 3.500'den fazla engelliden oluşuyor. Ne de olsa, bir kişi tedavi için Moskova'ya gidebilirse, o zaman köyde yaşayan kişi ne olacak? Onları "ayağa" nasıl? Bu nedenle, bulduğum her şey orada yayınlandı ve hastanelerin uzmanlarından sorular soran erkeklerin sorularını yanıtladı. Ama ağ üzerinden ağ, ama gerçek dünyada nasıl yardım edebilirim?
Rehabilitasyon merkezlerinin deneyimini biliyorum, ama neden tekerlekli sandalyedeki bir kişinin işe yarayabileceği memleketimde hala spor için yer olmadığımı şaşırttı? İyileşme, sakıncası verme, rehabilite etme, sadece sağlığını koru. Sağlıklı insanları destekleyerek, yaralı insanlara nasıl yardım edebileceğimi anladım. Ve onu uygulamaya çalıştım. Mutluluk, bu yönde ilk adımı atmayı başardım.
- Bu spor salonunu nasıl yarattın? Kim yardım etti: yetkililer, iş adamları?
- Düşünceler, arzular, hedefler kağıt üzerine düştüğünde ve net bir eylem planı belirdiğinde Krasnoyarsk yönetimine gittik. Bu mektubu olan annem hemen hemen bütün ofisleri dolaştı ve yetkililere “ulaşmaya” çalıştı. Şehir başkanı Edham Shukrievich Akbulatov tarafından duyuldu, projeyi destekledi ve mesele ilerledi. Hem Krasport'u hem de sosyal güvenliği birleştirdiler, belediye spor tesislerini incelediler ve en uygun fiyatlı olduğunu vurguladılar, güçlerini yoğunlaştırdılar, sonuçlandırdılar. Böylece Ağustos 2016'da, engelliler için ilk gruplar Rassvet belediye spor kulübü temelinde çalışmaya başladı.
Eminim sadece birlikte olayı ölü bir noktadan hareket ettirebiliriz. Eğer tüm ortam erişilemez ise, o zaman salona teslimat konusunu çözün ve bir kişinin kendilerine inanmasına yardımcı olun. Sonuçta, bu sınıflar çok fazla sağlık vermiyor, bu önemli olmasına rağmen, ne kadar destek ve umut, bir şeyi değiştirme arzusu. Artık engelli kişi kent yaşamını iyileştirme sürecine katılabilir ve sadece yardım beklemeyecektir.
- Spor mu oynuyorsun?
- Hayır, ne yazık ki. Şu anda 5 işim var, ciddi bir iş, başarısız olamayacağım bir takım. Çok erken kalktım ve çok geç yattım, haftanın yedi günü çalışıyorum. Yılda bir kez tedavi için rehabilitasyon merkezine gidiyorum, çünkü vücut sadece bozulmaya başladı. Tabii ki, bu yanlış. Tabii ki, sadece sağlığımı mahvediyorum, çünkü insan vücudu monitörde bir pozisyonda 5-6 saat oturacak ve haftada yedi gün günde 12 saat çalışacak şekilde uyarlanmamış. Evet, her yıl vücuttaki ağrı, ağrılar güçleniyor. Umarım tüm süreçleri otomatikleştirerek sağlığım için zaman bulabilirim.
- Devlet düzeyinde küresel müdahaleler olmadan, erişilebilir bir ortamda ne gibi sorunlar çözülebilir?
- Başlangıçta işleri yoldan çıkarmak zordu ve beş ay sonra “durmadığından” emin olmak için zordu, böylece ilk oda ortaya çıkacaktı ve dersler başlayacaktı. Artık kişisel bir bilgi gizli olduğundan ve bir yaralanma ile bağdaştırılan insanlar kendi deliklerinden çıkmayacaklarından, bu tür ücretsiz bir oda hakkında engellilere bilgi iletmek zordur. Ancak her gün kalkacağım, sınırlı fırsatlarımın üstesinden gelip ilerlemeye devam edeceğim ve gerçekten destekçilerimin her geçen gün daha fazla olacağını umuyorum.Etrafımızdaki gerçeği değiştirebileceğimiz bir arada, herkes erişilebilir bir ortamda çalışmalı.
- Erişilebilir bir ortam sadece rampalar değildir. Bu, birçok yönden, insanlarla da ilgilidir. Toplumun engelli korkusunu nasıl kırabiliriz? Aslında, çoğu zaman insanlar nasıl yardım edeceklerini, onları nasıl kırmayacaklarını bilmezler - ve bu nedenle açıkça görmezden gelirler.
- Bu yüzden şimdi şehrin sadece sporda değil, kültürde de erişilebilirliğini geliştiriyorum ve konserlere tercihli katılımda yardımcı olmak için çocukları etkinliklere “daha fazla aktif” almaya başladım. Toplum tekerlekli sandalye kullananları görmeye alışmalı. Ne yazık ki, bu modern hayatımızın bir parçası, hızlı araba ve motosikletler çağı.
Duygusal seviye hakkında konuşursak, sadece engelli birinin evden çıkmasına ve topluma alışmasına, farkına varmasına, ne kadar garip olursa olsun yardım etmene ihtiyacın var. Herkes engelliliği yaşamın bir parçası olarak kabul ettiğinde, sağlıklı bir insanın düşüncelerinde bile engelli parkına girmediğinde, toplumdaki yaşam gözle görülür biçimde iyileşir. Her işadamı hayatının bu bölümünün farkındaysa, o zaman bir restoran, dükkan, salon priori erişilemez olmayacak.
Bu insanları seçmemek ve eşit olarak iletişim kurmak, öz farkındalık, özürlü insanların öz saygısı ve yaralanma sonrası normal sağlıklı bir hayata dönüş için çok daha fazlasını yapacaksınız. Evet, şu an tekerlekli sandalyede, peki ne? Ayrıca bir adam, yönetmen, ailenin ekmek kazananı. Ve "geçersiz" kelimesi bile onun için geçerli değil. Devre dışı - evet, ancak devre dışı değil.
Ama biliyorsun, son zamanlarda birçok insanın yanlışlıkla geçilmez bir sınırın aşılması için yardımlarını teklif etmeleri beni mutlu ediyor ve sonra nazikçe gülümsüyorlar ve ilerliyorlar. Bu normal sağlıklı bir ilişkidir. Hadi onlara gidelim ve gidelim.
***
Konuşmanın sonunda, Natalya'nın kendi başına hareket edemediğini tamamen unutuyorsunuz ve sakatlığına ilişkin düşünceleri, kendi hayatı hakkındaki düşüncelerle destekleniyor. Her anın değeri hakkında, irade gücü ve sadece kendileri için değil başkaları için de bir şeyler yapma arzusu hakkında. Ve ayrıca, genellikle oldukça sağlıklı insanların günah işlediği insan yeteneklerinin hafife alınması ile ilgili. Natalia'ya bak ve sızlanmayı kes. İmzasının postada ne olduğunu biliyor musunuz? “Tekerlekli sandalyede oturmak bile dünyayı döndürebilir.”