Kilo nasıl
21935
Montignac diyet menüleri ve haftanın tarifleri: “Yiyin ve Kilo Verin” rüya programı
Montignac Diyet: yiyeceklerin glisemik indeksi ve diyetin temel prensipleri. Avantajlar ve dezavantajlar. Kontrendikasyonlar. İzin verilen ürün tablosu, haftalık menü. Sonucun birleştirilmesi. Diyetisyenlerin görüşü.
17547
Model diyeti değerlendirmeleri beslenme
Model diyeti: Zayıflama diyetinin beş prensibi, menü örnekleri. İzin Verilen Ürünler. Fransız diyetleri, Kore modelleri, "melekler" Victoria Secret. Programdan doğru çıkış, artıları ve eksileri.
11848
Protein-karbonhidrat değişimi: Mükemmel bir vücuda yavaş ama tatmin edici bir yol (BEACH diyeti)
BEACH diyeti: sistemin özü ve etkinliği. Avantajlar ve dezavantajlar. Önerilen ve yasak ürünler, örnek menü. BEECH için tarifler. Kazanan olarak programdan nasıl çıkılır.
27159
Bir hafta boyunca Akdeniz diyetinin menüsü: kilo vermenin bir yolu, tedavi veya yeni bir yaşam tarzı
Akdeniz diyeti: artıları ve eksileri Ne kadar sıfırlayabilirsiniz. Hangi ürünler programa dahil edilir ve ne atılmalıdır. Kime kontrendikedir. Hafta ve yemek tarifleri için örnek menü. Yorumlar ve sonuçlar.
7912
Bir hafta boyunca düşük karbonhidrat diyeti, artılar ve eksiler, tarifler ve yorumlar için menü
Düşük karbonhidrat diyeti: Mümkün ve imkansız diyet özellikleri. Y saymak nasıl. e) Etkinliğin değerlendirilmesi. Tehlikeli bir sistem ne olabilir? Örnek menü ve lezzetli tarifler. Yorumlar.
18137
Banyolar için Epsom tuzları, magnezyum banyoları, magnesia uygulaması
Epsom tuzu nedir, kilo kaybı ve kolon temizliği için nasıl içilir. Tıbbi özellikleri, evde kullanım talimatları. Magnezyum sülfat ile kompres ve banyo kullanımı. Kime ve ne zaman kontrendikedir. Yorumlar.
7207
Detoks Diyet Menüsü: Daha Az Kalori, Daha Fazla Çeşitlilik
Kilo kaybı ve temizlik için Detoks diyeti: hazırlık aşamasının özellikleri. Yetkili detoksifikasyon kuralları. Sekiz program türleri. Haftanın detaylı menüsü. Klasik detoks yiyecekleri için tarifler.
6102
Kilo kaybı için muz diyeti: keskilenmiş figür için kalorili tropik meyveler
Muz diyeti: kaç kg kaybedilir. Herhangi bir meyve uygun mu? Üç gün ve bir hafta boyunca menü. Alternatif oruç günleri. Kilo kaybı için dondurma ve krep tarifleri. Kontrendikasyonlar.
16340
Suyun Diyet: uyumlu yaşamak için içmek
Su diyeti ve bu konuda mitler. Bireysel günlük sıvı hacminin hesaplanması. Çay ve kahve neden su olarak kabul edilmez? 7 ve 10 gün boyunca menü. Japon, Çin ve su tuzu diyetleri arasındaki farklar.
754
Kilo kaybı için Shoko diyet: "eksi birkaç kg" karşılığında vücudun stres altında olup olmadığı (çikolata diyeti)
Çikolata diyeti: herhangi bir yararı var. Ne kadar kilo verebilirsin? Kaliteli bir tedavi nasıl seçilir. Bir günden haftaya veya daha fazla süreyle menü. Kefir, protein, kakao, makarna ile yumuşak seçenekler. Şok diyet kullanımı için kontrendikasyonlar.
573
Glutensiz Diyet Yemek Listesi: Şık Beslenme Sisteminin Gerçekleri
Glutensiz diyet: Kime yöneliktir. Çölyak hastalığı nedir ve nasıl ortaya çıkar. Glutensiz ve yasak yiyecekler ürün listesi. Haftanın menüsü. Popüler bir yemek sisteminin popüler mitleri ve riskleri.
8913
14 günlük tuzsuz diyet menüsü: “taze” bir diyet ve gardıropta radikal bir değişiklik planlıyoruz
Tuzsuz diyet: ne kadar kaybedebilirsiniz. Ürün tablosu Protein, Çin, Japon çeşitleri için 7-14 gün detaylı menü. Sağlığa zarar vermeden ne kadar "oturabilirsiniz". Nasıl çıkılır? Kontrendikasyonlar.
12190
Balerinler diyet rasyonunu: kırılgan bir prima nasıl dönüştürülür
Balerinler diyeti: temel prensipler. Ne kadar su içilir. Dört günlük boşaltma için iki menü seçeneği. 7 ila 9 kg kilo kaybı için bir hafta veya on gün boyunca diyet. Maya Plisetskaya'nın Püf Noktaları. Uzmanlar ne diyor?
54250
Harika diyet değerlendirmeleri reviews sonuçları
Müthiş diyet: ne kadar atabilirsiniz. Kilo vermek için temel kurallar ve hazırlık. 14 gün boyunca ayrıntılı menü. Yedek seçeneği. Ne tüketilemez. Diyetten çıkın. Dezavantajları ve kontrendikasyonları.
7400
Dr. Kovalkov'un Diyeti: Daha Sessiz Olun - Daha Az Olursunuz
Diyet Kovalkova: ilkeleri ve faydaları. Her biri için kilo kaybı aşamaları ve tahminlerinin ayrıntılı bir açıklaması. Ne tüketilemez. Günün örnek menüsü. Favori ürün masası. İçme rejiminin kuralları.