Bir yetişkinde ve çocukta ishal için diyet: üzgün bir diyeti durdurmanın yolları

İshal için uygun olmayan beslenme onu artırabilir, iyileşmeyi geciktirebilir veya komplikasyonlara neden olabilir. Uzun süreli sık görülen dışkı dışkı sıvı ve elektrolit kaybına neden olur. Dehidrasyon gelişir ve iyon eksikliği kalbin çalışmasını ve sinir uyarılarının iletimini engeller. Bebeklerde ishal özellikle tehlikelidir. Küçük çocuklar sıvı kaybı konusunda güçlük çekerler.

Ama ishal mi ...

Her dışkı bozukluğu, ishal tanımına girmez. Hastalık beş belirti ile karakterizedir.

1. frekans. İshal, gün içinde üç ila dört kez veya daha fazla tekrarlayan bir dışkıdır. Bağırsak hareketleri sırasında günde bir veya iki kez şekilsiz dışkı ishal sayılmaz.
2. tutarlılık. Yüksek frekans nedeniyle dışkı şekillenecek zamana sahip değildir, bu nedenle bulamaç gibi görünürler, sıvı olabilir veya küçük safsızlıkları olan bir sıvı şeklinde olabilirler. Zehirlenme durumunda dışkı köpüklü veya sulu olabilir.
3. renk. Renk herhangi olabilir. Yenen yiyeceğe, kandaki kirliliklere ve diğer maddelere bağlıdır. Çoğu zaman dışkı kahverengi, siyah, kırmızı, sarı tonlarında gelir. Bazen renksiz bir beyaz dışkı belirir.
4. safsızlıklar. İshalle, yemeğin sindirmeye vakti yoktur. Bu nedenle, küçük parçalar şeklinde değişmeden ortaya çıkabilir. Bu büyük ölçüde sebze ve meyveler için geçerlidir, proteinli yiyecekler midede sindirilir ve ishal bir bağırsak patolojisidir, bu nedenle bağırsak sindirimine maruz kalır. Safsızlıklar olarak, kan ve mukus görünebilir.
5. koku. Sıradan dışkıların karakteristik hoş olmayan bir kokusu vardır, ancak ishal ile değişir, bazen asidik, fetit hale gelir. Nadiren koku olmayabilir.

Sandalye neden “üzgün”

Çoğu insan, zayıf gıdalardan sonra dışkı bozukluğu yaşar. Zehirlenme öncü bir konumdadır. Ancak, aşağıdaki koşullar dışkı bozukluğunun nedenleri olabilir:

• viral ishal;
• bakteri: salmonella, shigella, E. coli;
• pankreatitte enzim eksikliği;
• çok miktarda safra (kolera ishal) alımı;
• bağırsak hastalıkları: enterit, Crohn hastalığı, kolit;
• bağırsak tümörleri;
• otoimmün patolojileri;
• kimyasal zehirlenme;
• ilaç almak (genellikle antibiyotik, sitostatik sonra);
• gastrointestinal kanama.

Uygar insanlık birçok özellikle tehlikeli enfeksiyonları unutmaya başladı, örneğin, kolera salgınları gelişmiş ülkeler için tipik değildir. Sadece sıcak ülkelerde dinlenmeden getirilen davalar not edilir. Bu nedenle, Afrika'da seyahat etmeyi sevenler, Hindistan'ın bu bölgelerdeki ham suyun kolera kaynağı olabileceğini hatırlaması gerekiyor.

Çocuklarda, ishal, şiddetli bronşit ve zatürree fonunda, anjin ile oluşabilir.Bunlar zehirlenme belirtileri ve patojenik flora ile birlikte bağırsaklarda yaşayan bakterileri yok eden antibiyotiklerin etkisidir.

İshal için diyet beslenme: Bağırsakları "evcilleştirmek" nasıl

Küçük, tek bir dışkı bozukluğu her zaman tıbbi müdahale gerektirmez. Ancak birkaç gün durmayan uzun süreli ishal, ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Ateş, bozukluk, bulantı ve kusma eşlik edebilir. Bu gibi durumlarda, doktor muayenesi ve teşhisi gereklidir.

İshal tedavisi, patolojinin nedeni ile mücadele eden ilaçların kullanılmasını içerir. Ancak, daha fazla etkinlik için, çocuklarda ve yetişkinlerde ishal diyetini değiştirmeniz gerekir.

İshal ve şişkinlik için diyet terapötik çerçeveye uyar diyet numarası 4 Pevzner'e göre. Böyle bir beslenmenin amacı:

• bağırsaklardaki yükü asgariye indirir (küçük porsiyonlarda yiyin);
• fiziksel ve kimyasal tahrişi ortadan kaldırmak;
• fermantasyon ve şişkinliği önler.

karakteristikleri

Çikolata ve makarna mümkün mü? Bir yetişkindeki ishal için diyet, maksimum yağ ve karbonhidrat kısıtlaması olan protein ürünlerine dayanır. Sindirim sularının salgılanmasını artıran, bağırsaklarda fermantasyona neden olan yiyecekler yasaktır. Başka ne önemli?

• yemekler. Sindirim sistemi üzerinde büyük bir yük oluşturmamak için küçük porsiyonlarda günde beş veya altı öğün gerekir.
• Enerji değeri. Akut diyare için kalori diyeti, karbonhidrat ve yağlardaki düşüş nedeniyle 1800-1900 kcal'a düşer.
• İçme modu. Sıvı miktarı günde 1,5-2 litreden az olmamalıdır. Su kaybını telafi etmek gereklidir. Dehidrasyon kalp ritmi bozuklukları olan yaşlı insanlar için tehlikelidir.
• Besin bileşimi. Protein miktarı, yarısından fazlasının hayvansal kaynaklı proteinleri olması gereken yaş normuna (70-80 g) karşılık gelir. Karbonhidratlara 250 g izin verilir, bunun 50 g'ye kadar şekere ayrılması gerekir. 60-70 g yağ girilebilir.
• tuz. Tuzlu yiyecekler ve tuz miktarı sınırlıdır, ancak fazla değildir. Elektrolit dengesini yenilemek için sodyum klorür gerekir. Ancak aynı zamanda, dehidratasyon semptomlarını şiddetlendirmek için uzaklaştırılamazsınız. Günde 8-10 g tuz yeterli.

Ne yemek değil ...

İshal tedavisi sırasındaki kısıtlamalar şiddetlidir. Hasta bağırsaklarındaki önerilere uymadığını hissedecektir: ishal belirtileri yoğunlaşacak veya devam edecektir. Tablo, ishal tedavisi sırasında bazı ürünlerin kullanımına kontrendikasyonları göstermektedir.

Tablo - İshal tedavisi için yasak ürünler

... ve ne izin verilir

İshalle yiyebileceğiniz yiyeceklerin listesi tüm ana grupları içerir, ancak bazı istisnalar dışında.

• Unlu mamüller. Peksimet, buğday ekmeği, bayat beyaz ekmek, günde 200 g'dan fazla değil.
• et. Az yağlı haşlanmış tavuk, dana eti, dana eti, buhar pirzola, köfte, sufle ve güveç.
• balık. Buharda pişirilmiş, yağlı olmayan çeşitler ile pilav veya fırınlama.
• Süt ürünleri. Taze peynir
• hububat. Ovuşturdu, suyla pişirilmiş sıvı tahıllar. Pirinç viskoz lapası tercih edilir.
• sebze. Sadece et suyu şeklinde.
• içkiler. Su, çay, bitkisel kaynaşmalar, kurutulmuş meyve kompostosu, jöle.
• yumurta. Hoş olmayan bir his yoksa, buharlı omlet veya kaynatma şeklinde kullanılmasına izin verilir.

Diyet planlama

Yetişkinlerde diyare diyet menüsü birkaç gün boyunca kullanılır. Tedavi ve özel beslenme ishale karşı güçsüz ise, ek tanı ve tedavi ayarlaması için bir doktora görünmeniz gerekir. Altı öğün için örnek bir menü böyle görünebilir.

• İlk kahvaltı. Sudaki pirinç lapası, kuşburnu suyu, bir dilim kuru beyaz ekmek.
• İkinci kahvaltı. Kurutulmuş meyve kompostosu.
• öğle yemeği. Et çorbası püresi, su üzerinde karabuğday ile dana köfte, kurutulmuş meyve kompostosu.
• Çay. Lor.
• akşam yemeği. Haşlanmış havuç ile haşlanmış köfte, kuşburnu suyu.
• Yatmadan önce. Yabanmersini Kissel.

IBS ile ishal için diyet çok katı olmayabilir. Belirli bir kişide sindirim rahatsızlığına neden olan ürünleri belirlemek ve bunları menüden çıkarmak yeterlidir.

İshal ve kusma sonrası beslenme bazı özelliklere sahiptir. Bu semptomlar, genellikle gastroenterit belirtileri eşliğinde, ağır gıda zehirlenmelerinin karakteristiğidir. Bu nedenle, yalnızca bağırsak mukozasını değil aynı zamanda mideyi de korumak gerekir. İlk gün, yiyeceği tamamen reddetmeniz ve çok miktarda sıvı almanız önerilir:

• kurutulmuş meyve kompostosu;
• bitkisel kaynaşmalar;
• zayıf çay;
• yağsız et suyu.

Çocuklarda ishal için diyet bir yetişkin için benzer. Bunun istisnası, ana gıdaları anne sütü olan bebeklerdir. Diyet dışında bırakılamaz. Ancak, tamamlayıcı gıdaların ve tedavi sırasında yeni ürünlerin tanıtımı atılmalıdır.

Yorumlar: “Sadece ilaçlar değil, aynı zamanda diyet”

Biz de küfür ettik. İlki bir hafta boyunca ishal olmuş, acil bir duruma neden olmuş, kum gibi bir enfeksiyon gibi göründüğünü söylediler. O bizim kırılacak kum sevgilimiz. Ama dördüncü gün doktoru aradım, yemek yemeyi reddetti. 3 gün boyunca diyet yaptık, doktor reçete etti. Ve ilaçlar-ishal için Enterofuril, Lactofiltrum, Linexve Regidron içeceği. Sadece ilk ttt'de sona erdi İkincisi başladı, ama sokakta bizden hiçbir şey almadı, o da aynı şekilde uçuyor, ancak henüz diyet yapmadan ... Rehidron içer misiniz? 1 çay kaşığı bir bardak kaynar soğutulmuş su içinde eritilir ve her 5-10 dakikada bir kaşıkla verilir.Diyet böyleydi, doktora saat 10'da aradım, ertesi gün saat 10'a kadar hiçbir şey yememizi söyledi. Sabah 10:00 da, pirinç suyu 100 gr, sudaki iki saatlik yulaftan sonra, tuz veya şeker ekleyebilirsiniz. Gün boyunca kraker ver, somunu kendin yap. Kuru meyve jölesi. Gece için Kefir. ikinci gün,% 1 süt içinde yulaf lapası, süzme peynir biz aguşu yedik, elmalı fırında. üçüncü gün - 150-200 gram sütte yulaf lapası, suda çorba, serin bir yumurta. Düzenli papatya çayı içtik. Daha fazla içelim ve Regidron gerekli. Rvach'a söylediğim gibi, ishalle, sadece ilaç almak için değil, aynı zamanda diyet yapmak da önemlidir.

karamelka2, http://forum.forumok.ru/index.php?showtopic=32447

Bu meyve, vb basit bir zehirlenme / aşırı yeme ise, o zaman pirinç (katkı maddeleri olmadan) ve haşlanmış yumurta yiyebilirsiniz - bu "giderir". Çocuklukta kuru nar kabuklarımız bizim için çaldı, ısrar etti ve onları içtik (bu arada oldukça ilginç bir tat). Talihsizlik hala devam ederse, o zaman içebilirsiniz loperamid: Bir seferde 2 tablet, sonra her gevşek tabureden sonra 1 tablet. Voot, böyle bir şey. Ve hiç geçmezse, o zaman kolera, dizanteri vb. Hariç tutmak için bir doktor çağırmak daha iyidir.

konuk, http://www.woman.ru/health/diets/thread/4106288/

Diğer diyetler