Evde karaciğer temizliği: yöntemlerin, avantajlarının ve eksilerinin bir incelemesi

Karaciğerin kendisi vücut temizliğinin organlarından biridir. Kanı eski kan hücreleri ve proteinlerden filtreler, ilaçları, alkolü, yağ asitlerini etkisiz hale getirir. Bu maddelerin dokularındaki kalıntıları kalmaz, ancak detoksifikasyon işlemleri biyolojik kaynağını azaltır. Karaciğeri evde temizlemek yaşlanmayı yavaşlatabilir, ancak işlem sırasında yapılan hatalar sadece sindirimi değil tüm vücudu da etkiler.
Bir doktorun elinde yeşil bir ağaç sağlıklı bir karaciğer sembolize ediyor.

Karaciğer dokusunun yenilenme yeteneği efsanevidir. Bunlardan en yaygın olanı organdan yarısını kesseniz bile, bir veya iki yıl içinde dokularının hacminin aynı olacağını söylüyor. Sadece cilt vücutta benzer bir yenileyici kaynağa sahiptir. Ancak, zarar verici faktörlerin toplam etkisi bazen bu tür yenileyici özellikleri bile aşıyor.

Karaciğer hücrelerinin yüksek oranda yenilenmesi nedeniyle, karaciğeri evde nasıl temizleyeceği sorusu çoğu zaman önemsiz hale gelir - çoğu durumda kendini temizler ve oldukça etkilidir. Ve temizleme yöntemleri için geleneksel tıbbın yaygın bir dezavantajı, azaltmak yerine yük üzerindeki sık görülen artıştır.

Detoksifikasyon fonksiyonları

Karaciğer tarafından gerçekleştirilen “görevler” arasında aşağıdakiler çok önemlidir.

  • Safra sentezi. Karaciğer hücreleri tarafından üretilir, hepatik kanalları safra kesesine doğru akar ve burada birikir. Bitkisel, hayvansal ve hibrit: Safra, her tür yağın parçalanması için gereklidir. Kolesterol ve bilirubinin işlenmesinin bir ürünüdür - birçok kan hücresinde, özellikle kırmızı kan hücrelerinde bir boyadır. Safra vücutta üretilmezse, listelenen bileşenler kan dolaşımında kalır.
  • Kolesterol sentezi. Karaciğer kolesterol üretir - hücre zarlarının zaruri bir elementidir. Ayrıca moleküllerini protein "kaplarına" dolduruyor. Kolesterol, hayvansal yağ ve sakatatın bir bileşenidir. Kanda çözülmez, bu nedenle damarlar serbest biçimde taşınamaz. Karaciğer diğer yağ asitleri ile birlikte diğer kan bileşenleri ile organik temas edebilen bir zara "paketler". İki tür “konteyner” bilinmektedir - “iyi” (HDL olarak kısaltılmış yüksek yoğunluklu lipoproteinler) ve “kötü” (düşük yoğunluklu lipoproteinler veya LDL). Yiyeceklerde kolesterol eksikliği durumunda, karaciğer bağımsız olarak sentezini% 10-35 oranında arttırır.
  • K vitamini sentezi. Bazı bitkilerde bulunan kanın “pıhtılaşma faktörlerinin” üretiminde önemli rol oynar. Fakat vücuttaki ana kaynağı hepatik sentezdir. Bu mekanizmanın başarısızlığı, edinilmiş hemofili gelişiminin senaryolarından biridir.
  • Kan filtrasyonu. Karaciğer onu eski biçimli cisimler, plazma proteinleri ve hormonları, gıdalardan protein sindirim ürünleri ve vücut hücrelerinin parçalanmasının yanı sıra ilaç bileşenlerini, etil alkolü, bilirubini temizler.
Karaciğer ayrıca bazı vitamin ve mineralleri biriktirir ve dokularında ani kan kaybı olan az miktarda fakat önemli miktarda kan depolar. Kandaki serbest glikoz seviyesinin temel seviyenin altına düşmesi durumunda glikojen - şeker “rezervleri” üretir (diyabet için, sıkı bir diyet, sınırlı bir diyet ile yüksek fiziksel efor için).

Karaciğer temizliği gerektiğinde

Karaciğer temizliği ve restorasyonu ihtiyacı aşağıdakilerin etkisi altında fonksiyonlarının ihlali ile ilişkilidir:

  • karaciğerin kendisinin patolojisi;
  • onunla ilişkili organlardan birinin hastalıkları;
  • hastanın sağlıksız alışkanlıkları;
  • zehirlenme olayları;
  • ilaç tedavisi kursları.

Toksinlerin ve toksinlerin karaciğerini temizlemek, onları ve kanı temizlemek anlamına gelir; Diğer bir deyişle, karaciğer için kana tehlikeli maddelerin girmesinin durdurulması, karaciğer yetmezliği nedeniyle kanda biriken olanı kaldırarak işlevlerini iyileştirmeye yardımcı olur. Bu tür önlemler, hepatit C (en tehlikeli asemptomatik seyir, tedavisi ve kanserojenliği ile ilgili zorluklar) ve diğer şartlar için gereklidir.

  • Viral hepatit. A, B, D, E, G, SEN ve TT suşlarının neden olduğu (son üçü yakın zamanda keşfedilmiştir ve bunlar hakkında henüz çok az veri vardır).
  • İlaç alarak. Bunların arasında statinler (ateroskleroz için bir çare) ve biguanitler (diabetes mellitus için kullanılan ilaç türlerinden biri) karaciğer için özellikle tehlikelidir.
  • Dolaşım bozuklukları. Hepatik damarların veya kardiyovasküler hastalıkların aterosklerozu ve trombozundan kaynaklanır.
  • siroz. Karaciğer hücrelerinin alkolik, alkolsüz dejenerasyonu ve bağ dokusu.
  • hemokromatoz. Hastanın vücudunun demiri absorbe edemediği ve eklemlerde, karaciğerde ve diğer organların oyuklarında biriktiği nadir bir kalıtsal hastalık.
  • Viral olmayan enfeksiyonlar. Bakteriyel, mantar (nispeten nadir), helmintik istilalar, paraziter istilalar (sıtma).
  • cholestasia. Kolanjit (safra kanallarının iltihabı), kolesistit, skar dokusu değişiklikleri ile oluşur.
  • Karaciğerdeki kistler. Bazen parazitlerin kolonileri (özellikle hayvanlar aleminin helmintleri - trichinella, echinococcus) tarafından oluşturulur, ancak aynı zamanda travma, iltihaplanma, hormonal ilaçlar, intrauterin gelişim hataları (konjenital kistler). Onlarla karaciğer sağlığını korumak, abse oluşumunu engelleme ihtiyacından kaynaklanmaktadır.
  • Gilbert sendromu. Ve karaciğerin çeşitli konjenital malformasyonları, çeşitli bileşiklerin metabolize edilememesi ile kendini gösterir. Bu tür patolojiler, uygun olmayan yiyecekleri aldıktan sonra sarılığın tekrarlanmasına yol açmakta, iyi huylu bir seyir izlemektedir.
  • İçtikten sonra. Özellikle uzun vadede veya büyük hacimlerde. Etanol yıkımı karaciğerin ana işlevlerinden biridir. Fakat bu süreçte her türlü dokuya toksik olan asetaldehit oluşur. Ve ancak o zaman karaciğer onu nispeten güvenli bir asetik aside okside eder.
  • Cesaretin kötüye kullanılması durumunda. Karaciğer bağırsaklardaki hayvansal, bitkisel ve modifiye yağları parçalamak için safrayı sentezler. Ve onları kan dolaşımına (kolesterolle birlikte) iletilmek üzere protein kaplamalarında “paketler”. Herhangi bir yağın kullanılması, onun ve safra kesesinin üzerinde ek bir yük oluşturur. Büyük miktarlarda alımları, her iki organın da hızla bozulmasına, içlerinde iltihaplanma, safra eksikliği ve kolestaz ve taşların görünümüne yol açar.
Organın kötü huylu bir lezyonu durumunda karaciğeri temizlemek veya safra kesesi (önemli değil, birincil veya ikincil), neoplazmada kan dolaşımını artırarak, büyümesini, metastazı ve habis çürümesini hızlandırarak tehlikelidir. Karaciğer ve safra kesesi kanseri, herhangi bir temizleyici ve uyarıcı karaciğer fonksiyon prosedürüne sıkı bir kontrendikasyondur.

Prosedür gerekli olmadığında

Temizlik için endikasyonlardan bazıları karaciğeri halk ilaçları veya en son bilimsel başarıların yardımı ile temizlememeyi değil, “dinlenmeyi” gerektirmektedir. Karaciğeri etkili bir şekilde nasıl temizleyeceğine dair düşünceye göre, hastalar genellikle sindirim sistemindeki semptomlardan kaynaklanır: ağırlık, mide ekşimesi, şişkinlik, ağrıyan ağrı. Ancak işin kalitesi veya karaciğerin durumu ile bağlantısı dolaylıdır.

Karaciğer sinir uçlarından yoksundur (sadece damarlarında ve zarlarında bulunur, ancak dokuda olmaz), mide ve bağırsakların duvarları yoğun bir reseptör ağı tarafından nüfuz eder.Bu, aşırı yemeğin, özellikle aşırı kilo, hareketsizlik ve / veya bozulmuş karbonhidrat metabolizmasıyla birlikte, mide, gastrit ve peptik ülserin asitli asitliğinin yanı sıra gastrointestinal rahatsızlığa neden olabileceği anlamına gelir. Bir karaciğer, doku hacminde yalnızca belirgin bir "artış" ile acı verir. Karaciğer veya safra kesesi ile doğrudan sorunları gösteren işaretler şunlardır:

  • ağızda acı tat;
  • dil kökünde bir koku ile sarımsı plak;
  • acı tadı olan köpüklü kusma;
  • sağdaki kaburgaların altında ağrıyan, dikiş ağrıları;
  • sarılık (periyodik veya kalıcı);
  • sabah sinterlenmiş kan (siroz belirtisi).

Diğer her şey sindirim sisteminin diğer bozuklukları, bir defalık veya kalıcı metabolik bozukluklar, bağırsak hareketliliği ve mikrofloranın neden olabilir. Karaciğeri temizlemenin bir nedeni değiller. Alkol karaciğerini nasıl temizleyeceğiniz sorusu da her zaman önemli değildir. Sık ve uzun süreli olarak kötüye kullanılması, karaciğer de dahil olmak üzere tüm vücudun çürütme ürünlerinden tamamen temizlenmesini gerektirir. Ancak önemli bir dozun bile tek bir dozu herhangi bir özel önlem gerektirmez - bunlar karaciğer tarafından alınan alkolün parçalanması ile değiştirilir.

Bununla birlikte, sağ hipokondriumda sürekli rahatsızlık ve ağrı, tam bir tıbbi muayene gerektirir. Bu semptomların bir çeşit kronik süreci gösterme olasılığı çok yüksektir - pankreatit (pankreasın başı veya vücudu iltihaptan “etkilenirse”, safra taşı hastalığı, karaciğer / safra kesesi tümörü, kolesistit, siroz). Aynı şekilde, sadece temizlik yaparak onlardan “kurtulmayı” başaramazlar.

Doğru ve yanlış yöntemler

İş ya da karaciğer durumunu daha da kötüye kullanmak kolaydır - bu, modern yaşam tarzı ve çoğu yiyeceğin bileşimi ile kolaylaştırılmıştır. Gen modifikasyonu, ivme, yapay olgunlaşma ve genişletilmiş depolama teknolojileri kalitelerini düşürür. Metabolik sistemin bu tür bileşenleri değişmeden işleyebilmesi veya hatta çıkaramaması, sindirim sistemi için basit karbonhidrat fazlalığından veya egzersiz eksikliğinden daha az problem yaratmaz.

Karaciğer pozisyonunu iyileştirmek kötüleşmekten daha zordur. Damarları ve hücreleri (hepatositler), her maddenin veya patojenin nüfuz edemediği özel bir yapıya sahiptir. Karaciğerin sindirim sistemi yoluyla doğrudan etki edememesi, bağırsak mikroflorası ve pankreas suyuna karşı doğal koruma sistemidir. Yutulan bileşenler, karaciğer dokularıyla ancak kanda emildikten ve işlem için damarlarına girdikten sonra etkileşime girer. Ancak bunun için tıbbi özelliklerini koruyarak "almaları" gerekir.

istenmeyen

Halk tıbbı ve filistin hayal gücü karaciğeri temizlemek için birçok yol sunar. Bununla birlikte, çoğu, gelişiminde ima edilenlerden tamamen farklı nedenlerden dolayı etkisizdir veya etkilidir. Ayrıca toksinlerin karaciğerini temizlemek ve safra kanallarının skarlanması ve skarlaşması nedeniyle sıklıkla iyileşemeyen sadece safra çıkışının iyileştirilmesi arasında bir karışıklık vardır.

Etkinliği sıfır olan ve hatta ters sonuç elde etme riski olan yöntemler arasında, sindirilebilir veya sindirilmeyen bitkisel yağların alımına dayanan her şey bulunur: hint keten tohumupamuk, hindistancevizi, zeytinyağı. Safra çıkışında (taşlar, skar odakları, tümörler) zorluklarla karşı karşıya kalmaları nedeniyle tatbikatları yalnızca alevlenmenin gelişimini karmaşıklaştırır ve hızlandırır.

Genel refahı ve bağırsak hareketliliğini geliştirenler arasında karaciğer fonksiyonlarını etkilememelerine rağmen, aşağıdaki ilaçlar ayırt edilebilir.

  • kuru üzüm. Kuru üzümler, taze üzümler gibi vitaminler (özellikle askorbik asit) ve metabolik sistem için önemli bazı iz elementler bakımından zengindir. Ancak fruktoz dahil çok fazla şeker içerir. Ve karaciğerdeki fruktoz, glikojen ve trigliseritlere dönüştürülür.Bu nedenle, kuru üzüm de dahil olmak üzere herhangi bir tatlı meyvenin yenilmesi karaciğer üzerindeki yükü artırır, yağlı hepatoz riskini arttırır. Gastrointestinal sistemin (GIT) çalışmasında, yiyeceklerdeki fazla şeker, artan gaz oluşumundan etkilenir.
  • Maden suyu. Asit-baz dengesi ve bileşimi kaynağa bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Yanlış seçilmiş maden suyu, ürolitiyazisin alevlenmesine neden olabilir - hepsi hastanın sahip olduğu taş türüne bağlıdır. Karaciğeri maden suyu yardımı ile temizleme yöntemi işe yarıyor, ancak içsel olarak alınan “maden suyunun” hepatik kanallara doğrudan bağırsaktan girebildiği yanlış kanıta dayanıyor. Bu amaçla, karaciğeri temizleyen hastaların gazsız birkaç yudum ısıtılmış maden suyu almaları ve ardından sağ taraflarında birkaç dakika yatmaları önerilir. Aslında, yöntemin etkinliği suyun alkalin reaksiyonu, temizlik sırasında sağ taraftaki bir ısıtma yastığının kullanılması (safra yolunun spazmı hafifletir, iltihabı azaltır, kan akışını arttırır) ve maden suyuna (müshil, choletic etkisi olan bir tatlandırıcı) ilave edilir. .
  • limon. Limon, portakal ve diğer turunçgillerin bileşimindeki askorbik ve diğer gıda asitleri, midenin asitliğini azaltarak sindirimi uyarır, yeniden ayarlanmasını sağlar, iştah açar ve hafif bir anti-enflamatuar ve antikoagülan etkiye sahiptir. C vitamini ayrıca bazı immün proteinlerin sentezinde ve vücudun mukoza ve bağ dokularının yenilenmesinde rol oynar. Bununla birlikte, karaciğerin çalışmasıyla hiçbir ilişkisi yoktur ve onu etkilemez.
  • Aktif karbon. Herhangi bir emicinin alınması gazları, ishali, yağla ve yarı sindirilmiş yiyeceklerle geğirmeyi ortadan kaldırır, akşamdan kalma sendromunun parlaklığını azaltır. Hastanın genel sağlığı ve sindirim sistemi iyileştirilir ve bu durum karaciğer temizliği yanılsamasını yaratır. Aslında, aktif karbonun onunla etkileşimi, kan dolaşımını "atlayarak" istenmeyen sindirim ürünlerinin bağlanması ve atılmasıyla sınırlıdır. Bu, karaciğerin onları filtreleme veya parçalama ihtiyacını ortadan kaldırır. Aktif kömür, mide veya bağırsak ülserleri veya bağırsak ülserleri, duodenit, kolit ve gastrointestinal sistemin diğer enflamatuar süreçlerinde kesinlikle kontrendikedir.
  • manyezi. Magnezyum sülfat, tıpta vazodilatör, antispazmodik, müshil ve kolleretik ajan olarak kullanılır. Kalp ve kan damarlarının çalışmasını hipertansiyon, aritmi, iskemi ile dengeler. Karaciğerin magnezyumla temizlenmesine ilişkin olumlu geri bildirimler, sindirim sistemini iyileştirme, dışkıyı hafifletme ve safranın atılımını kabiliyeti ile ilişkilidir. Ancak safra kanallarında safra kesesi taşları veya skar odaklarının varlığında, uygulanması akut hepatik kolik ve hastanede kalmaya neden olabilir.
  • Briar ve Nane. Her iki bitkinin de sindirim sistemi üzerinde zayıf bir choleretic, antiseptik etkisi vardır. Karaciğerin çalışmasıyla, sadece safranın ayrılması dahil tüm sindirim işlemlerinin aktivasyonu ile bağlanırlar. Sıkışıklığın eşlik ettiği patolojilerde, iltihaplanmalarda, peristalsis üzerindeki sakinleştirici etkisi ve sinir sisteminin bir bütün olarak işleyişi nedeniyle nane tercih edilir.
Dikkat edilmesi gerekenlerallohol"- safra tozu, aktif karbon, sarımsak ve ısırgan otu özütlerine dayalı bir tablet terkibi. Karaciğer, akut hepatit ve sarılıkta distrofik değişikliklerde kesinlikle kontrendikedir. Bu aynı zamanda, herhangi bir choleretic şifalı ot ve bitkisel yağ yardımıyla karaciğer temizliğinde de geçerlidir. Safra kanallarının tıkanması koşullarındaki etkileri her zaman alevlenmeye yol açar.

kabul edilebilir

Şiddetli dejeneratif süreçlerle, karaciğeri choleretic etkisi olmadan, ancak mide, bağırsaklar, pankreas çalışmaları üzerinde olumlu bir etkisi ile karaciğeri temizlemek için otlar kullanmak en iyisidir.

  • Süt Devedikeni. Choleretic etkisi verir, ancak içinde bulunan alkaloidler belirgin antienflamatuar, antibakteriyel özelliklere sahip doğal antibiyotikler olarak işlev görür. Süt devedikeni alımı, taş oluşumunu, yara izlerini, normal karaciğer dokusunun bağ dokusu ile değiştirilmesini yavaşlatmanıza izin verir. Süt devedikeni alkaloitlerinden birinin - silibinin - hepatositlerdeki hepatit virüsünün büyümesini bloke ettiği keşfedildi.
  • yulaf. Nişasta (yarı şeker), mineraller ve eser elementler bakımından zengindir, ancak tüm tahıllar gibi vitaminler (B grubunun altı temsilcisi, A ve K vitaminleri) bakımından nispeten zayıftır. Yulafın pişirilmesi sırasında aktif olarak salınan polisakaritlerin oluşturduğu mukus, mide ekşimesi, gastrit ve peptik ülserin tezahürlerini kolaylaştırmak için mide ve bağırsak duvarlarını sarmaktadır. Karaciğeri temizlemek için yulaf demlemek soyulmamalı, ancak yıkanmalıdır. İki bardak yulaf taneciği üç litre su ile dökülür ve bir emaye kabına üç saat boyunca en az ısıda kaynatılır. Sonra suyu süzün ve içmeden ılık, bir bardak, yemekten on beş dakika önce, günde iki ya da üç kez iç.

Karaciğeri meyve sularıyla (özellikle pancarlar) temizlemek gibi diğer popüler yöntemler veya kabak bal ile hematopoezi teşvik eder, peristalsis'i iyileştirir ve emilimini sindirim organlarından almayı gerektirmeyen, diyet için multivitamin takviyesi olarak işlev görür. Betain pancar suyunda bulunur (adı pancarlar için Latin adından türetilmiştir) - glisin amino asidinin bir türevi.

Betain, eksikliğin etkilerini hafifletir B12 Vitaminihepatoprotektör olarak görev yapan protein parçalanmasının reaksiyonunu (karaciğerin fonksiyonlarından biri) dengeler. Pancar tüketiminin kapak kısmı, barsak ve diüretik etkisidir; böbrek taşları, karaciğer veya safra kesesi için almayı reddetmeyi gerektirir.

Parazitlerin karaciğerini temizlemek için sadece özel olarak tasarlanmış antibiyotikler yardımıyla gereklidir. Helmintler ve solucanlar, bağışıklık saldırılarında, sindirim ortamının aşındırıcı etkisinde ve diğer olumsuz faktörlerde hayatta kalmak için iyi adapte edilmiş bağımsız organizmalardır. Onları bitki özleri ile elde edemezsiniz ve onları rektumdan ve özellikle dolambaçlı safra kanallarından bile yıkamak fiziksel olarak imkansızdır.

Karaciğeri toksinlerden ve toksinlerden temizlemenin en etkili yolu, yağların eklenmesiyle ilgili kısıtlamalar olan ve bir öğünde karışan dengeli bir diyet olarak kalır. Her türlü tadı, bitkisel kremayı taklit ederek hidrojenlenmiş yağ (yayılmış) içeren yiyeceklerden kaçının. Et ve hayvansal ürünleri tahıllarla değil, özellikle taze veya buharda pişmiş sebzelerle birleştirmek daha iyidir. Sağlıklı bir karaciğer ayrıca, fazla yiyen ve çok bileşenli kaplar yeme alışkanlığından vazgeçmeyi gerektirir.

Sevgili kullanıcılar!

Bu sayfadaki materyaller bilgilendirme amaçlıdır ve sadece eğitim amaçlıdır. Lütfen tıbbi tavsiye olarak kullanmayın! Herhangi bir işlem yapmadan önce uzman bir danışmanlık isteyin.

İdare ladies.decorexpro.com/tr/ sitesinde yayınlanan bilgilerin kullanımından doğacak olumsuz sonuçlardan yönetim sorumlu değildir.

Süzme peynirli çörekler: adım adım tarifi photo fotoğraflı

Yağda kızarmış patates photo fotoğraf ile adım adım tarifi göre

Adım adım reçeteye göre bir yumurta ile karabuğday photo fotoğraf ile

Kış turşusu turşusu: evde sirke ve şarapla yemek pişirmek için tarifler, sebzeler, hızlı bir seçenek ve Korece'de

güzellik

moda

diyetler