Makale içeriği
Sürünen kekik popüler kekik veya Bogorodskaya otu denir. Bu kokulu çok yıllık çalı bitki resmi ve geleneksel tıp, yemek pişirme, parfümeri, kozmetik kullanılır. Kültür kişisel arazilerde ve sadece saksılarda yetiştirilir. Ayrıca eczaneden hammadde satın alınabilir. Ondan çay basit, etkili ve güvenli bir ilaçtır.
İçeceğin faydaları
Kültür, biyolojik olarak birçok aktif madde içerir. Bunlardan ilki esans yağıdır. Uçucu bileşikler, spazmları ortadan kaldırır, sıvılaşmayı ve balgam boşalmasını uyarır ve anti-enflamatuar aktivite gösterir. Diğer faydalı bileşenler:
- flavonoidler;
- organik asitler;
- acı;
- taninler;
- vitaminler;
- mineralleri.
Bu bileşikler kan damarlarını güçlendirir, kanı temizler, sinir sistemini stabilize eder, sindirimi iyileştirir, patojenleri yok eder ve bakteri ve virüslere karşı direnci arttırır.
Kekikten ekstraktlar hazırlanırken, yararlı maddeler sıvı fraksiyonuna geçer ve alındığında, ilaç hızla kan dolaşımına emilir ve farmakolojik etkiler sergiler. Ancak kekik kaynamaları, kekik infüzyonları ve tentürleri, dozajı dikkate alarak alınmalıdır, çünkü bitkisel materyallerin ana bileşeni olan timol toksik olabilir. Sadece Bogorodskaya çimlerinden çay yaparsanız, aşırı doz riski en aza indirilir. Hafif infüzyon nazikçe etki eder, ancak birçok durumda sağlığı önemli ölçüde destekler.
- Sinir Bozuklukları. Kekik çayı bir tonik ile birlikte hafif bir yatıştırıcı etkiye sahiptir. Bu, ilacın uyuşukluğa neden olmadığı, uykuyu normalleştirdiği ve gerginliği ortadan kaldırdığı anlamına gelir. Tonik etki, düşünce, duygudurum, düşünme ve konsantre olma yeteneğinin artmasıyla kendini gösterir.
- Sindirim sistemi hastalıkları. İçecek, orta derecede karın ağrısını hafifletir. Alet, spazmları rahatlatır, gazları elimine eder, bağırsak mikroflorasının normalleşmesine yardımcı olur. Salgı aktivitesinin bir uyarıcısı olan kekik çayı, sindirimi arttırır, motiliteyi normalleştirir ve besin maddelerinin emilimini optimize eder.
- Genitoüriner sistem hastalıkları. Kekik çayı prostatit, kısırlık, nörojenik kökenli erektil disfonksiyon muzdarip erkekler için yararlıdır. Kadınlar adet döngüsü, menstrüasyon gecikmeler ve sık jinekolojik iltihaplanma durumunda içmeleri tavsiye edilir. Ayrıca, bitki böbreklerin ve idrar yollarının iltihaplı ve enfeksiyöz lezyonlarını ortadan kaldırır, aşırı sıvının vücuttan atılmasına yardımcı olur.
- Soğuk algınlığı ve SARS. Ateşe dayanıklı, terletici, ateş düşürücü bir maddedir. Ayrıca, içecek öksürük krizlerini ortadan kaldırır, üretken bir forma geçişini teşvik eder, balgamın giderilmesini sağlar. Zamanında alımı vücudu mevsimsel hastalıklardan koruyabilen bir bağışıklık uyarıcı olarak işlev görür.
Pişirme yöntemleri
Kekik çayı hazırlama kuralları ile ilgili olarak, herbalistlerin fikir birliği yoktur. Çimlerin diğer bitkilerle birleştirildiği tarifler var. Fitoterapistlere göre bu, belirli bir sorunu çok daha hızlı bir şekilde gidermenizi sağlar. Homeopatik tedavi prensiplerine bağlı kalan Herbalists, aksine, bitkinin şifa potansiyelini tam olarak göstermesini sağlamak için kekik ile diğer bileşenlerin karıştırılmamasını tavsiye eder.
klasik
Özellikler. Kekik aktif olan tüm hastalıklar için kullanılır. Tonik ve yaşlanma karşıtı bir etkiye sahiptir.
Hazırlık ve kullanım
- Birkaç çay kaşığı kuru ham madde bir bardak kaynar suya dökülür.
- Takım, bir saat boyunca çeyrek saat için kapağın altında ısrar eder, ardından süzülür.
- Günde dört kez 1/3 bardak alın.
Mide için
Özellikler. Bir otlar karışımı mide, bağırsaklar, pankreatit, karaciğerdeki rahatsızlıklar, şişkinlik ve dysbiosis enflamatuar lezyonlarını tedavi eder.
Hazırlık ve kullanım
- Kekik, eşit oranlarda centaury, nane ve kimyon tohumu ile karıştırılır.
- Karışımın bir çorba kaşığı (kaymadan) kaynar su (200 mi) ile dökülür.
- Çare, bir saat için çeyrek ısrar ediyor, kabı sarar, sonra filtreleyin.
- Yemekten yarım saat önce 1/3 bardak alın.
ARVI ile
Özellikler. Soğuk algınlığı, grip ve diğer viral hastalıklar, halsizlik, ateş, öksürük, burun akıntısı bir içkiyle tedavi edilir.
Hazırlık ve kullanım
- Kıyılmış kekik, kekik, muz yaprağı, çuha çiçeği ve anason eşit miktarda karıştırılır.
- Koleksiyonun bir çorba kaşığı bir bardak kaynar su ile doldurulur.
- Karışım bir saat için çeyrek ısrar ediyor.
- Süzme işleminden sonra ılık biçimde ağızdan alınırlar. Maksimum günlük doz üç bardaktır.
Antistres
Özellikler. Kekik, sinirlilik, psiko-duygusal stresin etkileri, depresyon ve uykusuzluğun giderilmesi için yatıştırıcı bitkilerle birleştirilir.
Hazırlık ve kullanım
- Kekik, kediotu kökü ve nane yaprakları karıştırılarak 1: 1: 2 oranında görülür.
- Karışımın bir çorba kaşığı kaynar su (200 mi) ile dökülür.
- 20 dakika ısrar ettikten sonra ürün süzülür.
- Günde bütün hacmini üç parçaya bölerek iç.
Vitamin eksikliğinden
Özellikler. İçecek, ilkbaharda vücuttaki besin eksikliğini telafi edecektir. Takım sesleri, kuvvet verir, etkinliği arttırır.
Hazırlık ve kullanım
- Bir kaşık kekik, iki yemek kaşığı kuşburnu ve iki yemek kaşığı yabanmersini meyvesi karıştırın.
- Elde edilen karışım iki bardak kaynar su ile dökülür.
- Üç saat ısrar ediyor ve sonra süzülüyor.
- Günde dört kez yarım bardak al.
Sınırlamalar ve kontrendikasyonlar
Kekik içeceği, yaş grubundaki çocuklar için içilebilir, ancak bitkiye alerji olmaması koşuluyla. Küçük çocuklar, çocuk doktoru ile anlaşma yaptıktan sonra çay verirler. Hamilelik ve emzirme döneminde, yüksek oranda uçucu yağ içeren bitkilerin kullanılması arzu edilmez. Liste ayrıca kekik içerir. Herhangi bir kronik patolojinin varlığında, bitkisel içki içme olasılığı bir doktorla tartışılmalıdır.
Bir bitkiden elde edilen özler kontrendikedir:
- hipertansif hastalık;
- mide ülseri;
- diabetes mellitus;
- karaciğer ve böbrek yetmezliği;
- tiroid hastalığı;
- merkezi sinir sistemine ciddi hasar.
alternatifleri
Kontrendikasyonlar ve kısıtlamalar kekikli konsantre araçlara uygulanır. Ancak sağlık riski olmadan tesisi farklı şekilde kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, kaba bir tutam hammadde eklenir:
- siyah çay ile - ayrıca bal, şeker, zencefil, tarçın, vanilya ile zenginleştirilmiş;
- yeşil çay ile - Bal, limon, deniz topalak, nane yaprağı veya limon otu ile tatlandırılmış.
Metabolik süreçlerin ve sindirimin uyarıcısı olarak bitki kilo vermek için yararlıdır.Kekik çayı, kahvenin ve hatta tatlıların yerine kullanılabilir.