Anna Rozhkova
1107
Mozolin hazırlığı ile hızlı pedikür: evde hızlı bacak işlemenin özellikleri
Mozolin Express Pedikür nedir ve nasıl çalışır? Bacakların ekspres tedavisi için ilacın özellikleri hakkında her şey. Ayrıntılı adım adım tekniği.
1117
Evde spa pedikür. Salon teknolojisinin özellikleri ve sırları
Evde spa pedikürleri nasıl yapılır? Detaylı uygulama teknolojisi. Prosedürün özellikleri ve faydalarının yanı sıra.
Göbek Yağı Çıkarma: Yaşamınızı Baştan Aşağıya Döndüren Egzersizler
İstisnasız herkese yardımcı olan mideye yağ yakmak için basit egzersizler yapıyoruz. Bodyflex tekniğini kullanarak karın kompleksi.
320694
Zayıflama ve kalça için slim etkili egzersizler bir dizi egzersiz
Hangi bacak ve uyluk egzersizlerinin en etkili olduğunu bulun! "Kulaklar" için 3 kompleks, uylukların iç ve arka yüzeyleri. Kilo kaybının nasıl daha etkili hale getirileceğine ilişkin ipuçları.
31303
Eğik pompalamak için etkili bir kompleks
İnce bir bel ister misiniz? Basının lateral kaslarını doğru ve etkili bir şekilde nasıl pompalayacağınızı size açıklıyoruz! Eğitim hazırlığı için kurallar ve bir dizi alıştırma.
495200
Evde basın nasıl pompalanır Basın küpleri için alıştırmalar, evde hızla nasıl pompalanır
Basını 1 hafta içinde nasıl pompalayacağımızı biliyoruz ve size söyleyeceğiz! Bir eğitim oturumu nasıl organize edilir. Verimliliği artırmak için bir dizi etkili alıştırma ve sır.
5056
Jessner ile kuru yüz peelingi. Endikasyonları ve yorumları
Jessner'in evde soyulması tehlikesi nedir? Endikasyonları ve kontrendikasyonları. Jessner soyma değerlendirmeleri - kızların kuru yüz temizliği hakkında söylediklerini.
3963
Bodyflex nefes egzersizleri - mükemmel uyum programı
Bodyflex nefes egzersizleri: kilo vermek için yapılan basit egzersizler. Hangi sonuçlara ulaşılabilir, jimnastik kuralları. Bacaklar ve kalçalar için program.
51300
Kirpikler ve incelemeler için hint yağı kullanmanın 5 nüansı
Kirpikler için hint yağı, ürün incelemeleri, uygulama özellikleri ve etkinliği konusunda yardımcı olur. Tekerlek bazlı kirpik kuvvetlendirici bileşikler için 4 adet tarif.
13357
DNA testi ile zayıflama. DNA testi sunan şirketlerin karşılaştırılması
DNA testi ile nasıl kilo verilir? Bu testlerden kim yararlanabilir ve maliyeti nedir? DNA testi yapan firmaların karşılaştırma tablosu.
43562
Elektronik sigaralar için sıvı sağlığa zararlı elektronik sigaradır
Elektronik sigara - zarar veya yarar? Düzenli sigara taklitlerinin özellikleri ve vücut üzerindeki etkileri hakkında bilgi edinin.
252879
30 gün içinde sigara içtikten sonra ciğerlerinizi temizlemek için 5 ipucu
Sigara içtikten sonra ciğerler nasıl temizlenir? Evde 1 ay boyunca solunum fonksiyonlarını geri yüklemek için 5 öneri sunuyoruz. Tıp ve halk kurtarma yöntemlerinin yanı sıra.
72086
Emzirirken sigara içmek: 6 sigara içen bir annenin bilmesi gereken kurallar
Emzirme döneminde sigara içmek kabul edilebilir mi? Dünya Sağlık Örgütü'nden ve GV danışmanlarından yararlanın. Bebek içmenin tehlikesi nedir?
10937
Sigara içiminin insan vücudu üzerindeki etkisi veya sigaraların sağlığımızı nasıl uzaklaştırdığı
Sigara içmenin zararının insan vücuduna ne kadar büyük olduğunu öğrenin. Tehlikeli nikotin nedir. Her şey bağımlılığın insan organları ve sistemleri üzerindeki olumsuz etkileri hakkında.
495709
Sigarayı bırakmak için 10 ipucu. Bir kez ve herkes için!
Kendinizi sigarayı bırakmak nasıl? Narkologlardan 10 basit ipucu bağımlılıktan kurtulmanıza yardımcı olacak! Ayrıca sigaraların size ve sevdiklerinize verdiği zarar.