แท้จริงแล้วบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคนทั่วไป และมีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ ครั้งแรกพวกเขามีเพียงนิโคติน และในยาสูบแบบดั้งเดิม“ หลอด” นอกจากยารักษาโรคจิตหลักแล้วยังมีสารอื่นอีกประมาณ 4 พันชนิดที่เป็นอันตรายในแง่ของผลกระทบการก่อมะเร็งและพิษ
ประการที่สองควันจากบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ค่อนข้างไม่เป็นอันตราย แน่นอนนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถสูบบุหรี่ใกล้กับเปล แต่มาตรการความปลอดภัยในการเปิดหน้าต่างในห้องจะเพียงพอ
ประการที่สามพวกเขาไม่สร้างกลิ่นอันไม่พึงประสงค์หรือไม่สร้างกลิ่นใด ๆ เลย เสื้อผ้าผิวแบนไม่เหม็นของ "ยาสูบ"
บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์คืออะไร
อุปกรณ์นี้เป็น "เครื่องช่วยหายใจ" ขนาดเล็กซึ่งประกอบด้วยเครื่องระเหยล้ำเสียง, ไมโครโปรเซสเซอร์, เซ็นเซอร์และหลอดไฟที่ปลายที่จำลองการเผาไหม้ของบุหรี่ อุปกรณ์นี้ยังมีแบตเตอรี่และภาชนะบรรจุซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักในการทำงาน ของเหลวสำหรับเติมบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์นั้นถูกเทลงไปซึ่งอาจมีสารนิโคตินอยู่:
- 24 มก. เป็นขนาดที่สูงมาก
- 18 มก. - บุหรี่แข็งแรง
- 12-16 มก. - ช่วยอำนวยความสะดวก
- 6-11 มก. - เบามาก
- 0 มก. - บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่มีนิโคติน
คุณสมบัติการสูบบุหรี่
ผู้เริ่มต้นที่ต้องการเลิกสูบบุหรี่มักสนใจวิธีการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ ด้วยเหตุนี้จึงไม่มีปัญหาใด ๆ
- เลือกอุปกรณ์ที่น่าสนใจ
- ตัดสินใจเกี่ยวกับความแข็งแรงของของเหลว
- ควัน - ในระหว่างการกระชับการไหลของอากาศภายในอุปกรณ์จะถูกกำหนดโดยเซ็นเซอร์ ไมโครโปรเซสเซอร์เปิดใช้งานเครื่องระเหยนิโคตินและบุหรี่เริ่มเป็น“ ควัน” ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับหลอดไฟที่ปลายอุปกรณ์
ในการนี้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ตามรีวิวมีความคล้ายคลึงกับบุหรี่ทั่วไป ความแตกต่างคือสองสิ่งที่ต้องระวัง
- ความรู้สึกเมื่อสูบบุหรี่จะค่อนข้างอ่อนแอเนื่องจากการไหลของอากาศไม่ได้ทำให้คอฉีกขาด เพื่อลิ้มรสความแตกต่างแทบจะมองไม่เห็น อย่างไรก็ตามเนื่องจาก“ ความอ่อนแอ” ของพัฟที่เห็นได้ชัดฉันต้องการสูบบุหรี่มากขึ้นซึ่งสามารถเพิ่มปริมาณของนิโคตินที่เข้าสู่ร่างกายได้ 2-3 ครั้ง สิ่งนี้เป็นอันตราย! ดังนั้นคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการสูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์คือการควบคุมเวลาที่ใช้อย่างชัดเจน และใช้ของเหลวที่มีปริมาณนิโคตินที่เหมาะสม
- ปริมาณนิโคตินที่ต่ำลง ดังนั้นในคำถามที่บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ดีกว่าคำตอบที่ถูกต้องน่าจะปลอดนิโคติน อย่างไรก็ตามสำหรับผู้สูบบุหรี่ที่ใช้เวลาสิบปีในนิสัยนี้การเปลี่ยนแปลงเช่นนี้จะไม่สบายใจอย่างยิ่ง ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ลดความแข็งแรงของตลับนิโคตินทุก ๆ 2 เดือน ซึ่งจะช่วยล้างปอดหลังจากการสูบบุหรี่และลดผลกระทบที่เป็นพิษต่อร่างกาย
การสูบบุหรี่เป็นอันตรายหรือไม่?
ดังนั้นบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ - ทำร้ายหรือผลประโยชน์? สิ่งที่นำมาสู่ร่างกาย? จนถึงขณะนี้นักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถตอบคำถามนี้ได้อย่างชัดเจนยกเว้นการเลียนแบบการสูบบุหรี่ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งปอดเกือบ 3 เท่าและช่วยลดภาระจำนวนมากในอวัยวะของสารพิษยาสูบที่เป็นพิษ
ไม่นานที่ผ่านมาการศึกษาครั้งแรกได้ดำเนินการเกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของอุปกรณ์เหล่านี้ นักวิทยาศาสตร์อเมริกันทำการทดสอบตลับหมึกของอุปกรณ์ 20 ชนิด และในหนึ่งในนั้นไม่พบส่วนประกอบที่เป็นอันตรายใด ๆ
น่าเสียดายที่อุปกรณ์รัสเซียประเภทนี้ไม่ได้รับการรับรองจากกระทรวงสาธารณสุขดังนั้นคุณต้องหาวิธีการเลือกและใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ด้วยตัวคุณเอง ตลับหมึกส่วนใหญ่มีโพรพิลีนไกลคอล - สารที่ค่อนข้างปลอดภัยซึ่งรวมอยู่ในยาแชมพูแชมพูน้ำมันนวดตัว มีสารเติมแต่งอื่น ๆ และกฎหลักที่นี่ก็คือยิ่งมีน้อย ถ้าโพรพิลีนไกลคอลสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้สูงสุดส่วนประกอบอื่น ๆ ยังไม่ได้รับการทดสอบว่าเป็นอันตรายต่อร่างกาย ดังนั้นจึงอาจถือว่าเป็นอันตรายได้
ดังนั้นการสูบบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นอันตรายหรือไม่? มันคุ้มค่าที่จะบอกว่าไม่ใช่:
- คุณใช้คาร์ทริดจ์ที่ปราศจากสารนิโคตินหรือลดความแข็งแรงของตลับ ดังนั้นคุณลดผลกระทบของพิษในร่างกาย
- คุณควบคุมปริมาณ - ไม่สูบบุหรี่ทุกนาทีเพราะเชื่อว่าปลอดภัย อย่าคุ้นเคยกับการสูบบุหรี่บนโซฟาหน้าทีวีที่คอมพิวเตอร์ ดังนั้นปริมาณของนิโคตินที่เข้าสู่ร่างกายจะเพิ่มขึ้นซึ่งจะนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด
- คุณต้องการเลิกสูบบุหรี่ และงานอดิเรกใหม่ของคุณนี่ไม่ใช่นิสัยที่ไม่ดีอีกอย่าง แต่เป็นวิธีการที่แท้จริงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถมีชีวิตอยู่ได้โดยปราศจากพัฟอันตราย
ตามแพทย์คุณไม่ควรเปลี่ยนบุหรี่หนึ่งอันสำหรับบุหรี่อีกอัน คุณสามารถใช้ตัวจำลองเป็นผู้ช่วยในการละทิ้งนิสัย และในอีกไม่กี่เดือนก็จะกำจัดเธอออกไป