เนื้อหาบทความ
ปรัชญาของ SPA หมายถึงความพึงพอใจอย่างแท้จริงซึ่งควรได้รับการบำบัดด้วยความงาม ไม่มีความเจ็บปวดไม่มีวัตถุตัด - ร่างกายของคุณควรผ่อนคลายและรักษา ดังนั้นขั้นตอนการทำสปาอย่างสม่ำเสมอจะมาพร้อมกับเพลงไพเราะเงียบสงบแสงไฟสลัวและเทียนโคมไฟอะโรมาพร้อมธูปสำหรับผ่อนคลาย ทั้งหมดนี้สามารถทำได้ที่บ้านได้หรือไม่ แน่นอนคุณสามารถ
คุณสมบัติของขั้นตอนการทำที่บ้าน
- อย่าละเลยสภาพแวดล้อมที่จำเป็น มันไม่เพียง แต่สร้างพื้นหลังของขั้นตอน แต่ยังก่อให้เกิดการผ่อนคลายที่แท้จริงสามารถบรรเทาความเครียดที่สะสมในช่วงเวลาที่ผ่านมา มันไม่ใช่เรื่องบังเอิญว่าเทคนิคการดูแลเท้านี้เรียกว่าการทำเล็บเท้าที่ผ่อนคลาย ธูปไม้จันทน์เทียนเล็กน้อยและกลีบกุหลาบในอ่างแช่เท้า - อะไรจะดีไปกว่านี้หลังจากสัปดาห์ที่วุ่นวาย?
- อย่าทำเล็บเท้าสปาด้วยตัวเองขอสามีน้องสาวแฟนสาว ประการแรกมันไม่สะดวกที่จะทำการปรับแต่งที่จำเป็น และประการที่สองการพักผ่อนอย่างแท้จริงไม่ได้ผล
- ใช้เครื่องมือระดับมืออาชีพ เทคนิคนี้ช่วยลดแรงกระแทกเชิงกลที่เท้าดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องใช้ใบมีดและเครื่องขูด แต่สารประกอบที่ใช้กรดอินทรีย์ซึ่งทำให้ผิวหยาบหยาบกร้านสครับธรรมชาติและน้ำมันเสริมจะมีความจำเป็น คุณสามารถสั่งซื้อล่วงหน้าได้ที่ร้านเครื่องสำอาง
เทคนิคทีละขั้นตอน
เพื่อทำสปาเท้าที่บ้านตามกฎทั้งหมดจัดสรรอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ด้วยเหตุนี้วางแผนออกเดินทางสำหรับช่วงเย็นวันหยุดสุดสัปดาห์เมื่อเด็กถูกส่งไปที่เตียงหรือยายและคุณและสามีหรือแฟนของคุณจะมีช่วงเวลาที่ดีในสภาพแวดล้อมที่สงบและผ่อนคลาย
- สร้างบรรยากาศที่คุณต้องการ เปิดเพลงหรือเสียงของธรรมชาติแสงเทียน
- เตรียมแช่เท้า - อุณหภูมิควรอยู่ที่ 38 ° เพิ่มฟองสบู่หรือลูกไป (หลังจะทำให้สามารถนวดเท้าในระหว่างการนึ่ง) เทเกลือทะเลบางส่วนในนั้นเพิ่มน้ำมันหอมระเหยแพทชูลี่หรือ ช่อลาเวนเดอร์กลีบดอกไม้
- ถือขาในอ่างเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นทำการขัดด้วยโพรเซสซิง การขัดผิวอย่างนุ่มนวลจะทำได้ดีที่สุดด้วยสูตรเม็ดกลม นวดเท้าของคุณโดยให้ความสนใจกับส้นเท้าและลูกกลิ้งของเท้าเลื่อนน่องขึ้นไปที่หัวเข่า อย่างไรก็ตามด้วยเหตุนี้บทวิจารณ์การทำเล็บเท้าของ SPA จึงมีขั้นตอนการรักษาที่ลึกกว่าเทคนิคแบบดั้งเดิมและแบบยุโรป จะช่วยให้คุณดูแลไม่เพียง แต่เท้า แต่ยังของขากับหัวเข่า นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากในพื้นที่เหล่านี้ผู้หญิงส่วนใหญ่ทำการกำจัดขนซึ่งเต็มไปด้วยขนคุดและการระคายเคืองผิวหนัง
- หากมีผิวที่หยาบกร้านบนเท้าให้ใช้ตะไบขัดขนาดกว้าง ถูโดยไม่ต้องใช้แรงหมุนเป็นวงกลม
- ล้างสครับออกจากเท้าแล้วซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู เริ่มการประมวลผลหนังกำพร้า มันไม่ได้ถูกตัดด้วยเทคนิคสปา แต่กำจัดด้วยสารประกอบพิเศษ ใช้น้ำยาล้างหนังกำพร้ากับผิวหนังหลังจากผ่านไป 2-3 นาทีให้เช็ดออกด้วยสำลี ย้ายส่วนที่เหลือของหนังกำพร้าไปที่รากของเล็บด้วยไม้สีส้ม
- รักษาเล็บของคุณ ตัดให้ได้ความยาวที่ต้องการแก้ไขรูปร่างด้วยไฟล์เพชร อย่าล้อมรอบพวกเขาเพื่อหลีกเลี่ยง ingrowthขัดผิวเล็บด้วยการเจียรแบบอ่อน ใช้ครีมหนังกำพร้าบำรุงหรือน้ำมันให้ความชุ่มชื้นกับพวกเขาถูทั่วแผ่นเล็บทั้งหมด
- ชุ่มชื้นผิวของคุณ ในการทำเช่นนี้ใช้หน้ากากสำหรับการให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกซึ่งควรใช้กับชั้นหนาบนเท้าและขาถึงหัวเข่า หลังจาก 20 นาทีล้างผลิตภัณฑ์เช็ดผิว
- ทำการนวด ถูขาแต่ละข้างนานถึง 10 นาทีขยับจากเท้าถึงหัวเข่า หากคุณไม่คุ้นเคยกับเทคนิคการนวดคุณสามารถใช้ถุงเท้านวดแบบพิเศษได้ พวกเขาปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในเท้าและบรรเทาความเหนื่อยล้า
- ทาวานิช ฐานก่อนแล้วเคลือบสีใน 2 ชั้นและตรึง ในชุดนี้เคลือบเงาจะมีอายุนานกว่า 2 สัปดาห์
ความถี่ของการทำเล็บเท้า SPA ในฤดูหนาวและฤดูร้อน
ปรนเปรอตัวเองด้วยการทำเล็บเท้าอย่างน้อยเดือนละครั้ง โดยวิธีการนี้ก็เพียงพอที่จะทำให้ขาอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ เนื่องจากความจริงที่ว่าคุณไม่ได้ตัดผิวเช่นเดียวกับในเทคนิคคลาสสิกก็ไม่ได้มีแนวโน้มที่จะเติบโตอีกครั้ง ผลลัพธ์ของการดูแลมีระยะเวลาสูงสุด 30-45 วัน นี่เป็นช่วงเวลาสูงสุดที่ทั้งการทำเล็บเท้าและเล็บเท้า Garra Rufa จะไม่ให้คุณ
ในช่วงฤดูร้อนควรใช้เทคโนโลยีนี้บ่อยขึ้น เพื่อให้เล็บของคุณดูเรียบร้อยและส้นเท้าของคุณไม่หลุดลอกขณะเดินไปตามชายหาดให้ทำสปาเท้าทุก ๆ 3 สัปดาห์ เราหวังว่าคุณจะไม่มีปัญหาใด ๆ เพราะตอนนี้คุณรู้ว่ามันง่ายและน่าพอใจ!