เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว
กระทะส่วนผสม
- ไข่ - 3 ชิ้น
- น้ำ - 1 ลิตร
ขั้นตอนการทำอาหาร
- เริ่มต้นด้วยการใส่ 3 ฟองในกระทะและเทน้ำไหล 1 ลิตร เราใส่ไฟที่แข็งแกร่งและรอให้เดือด
- เมื่อน้ำเดือดให้ติดไฟให้น้อยที่สุดแล้วปรุงไข่อีก 3-4 นาที
- หลังจากเวลาผ่านไปให้สะเด็ดน้ำและเติมน้ำเย็นลงไป น้ำเย็นจะช่วยให้เปลือกไข่ดีขึ้น
- เรารอ 1-2 นาทีและให้บริการ
คุณรู้หรือไม่ มีอย่างน้อยวันละ 1 ฟองทุกวัน: ช่วยบำรุงสุขภาพตา, กระตุ้นการทำงานของสมอง, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและไม่เพิ่มคอเลสเตอรอล
สูตรวิดีโอ
เพื่อที่จะเข้าใจลำดับของการกระทำอย่าลืมดูวิดีโอนี้ซึ่งจะบอกและแสดงแต่ละขั้นตอนในการเตรียมอาหารจานนี้
ดังนั้นเพื่อเรียนรู้วิธีการทำอาหารที่ซับซ้อนและซับซ้อนคุณจะต้องสามารถทำชิ้นงานที่ง่ายและรวดเร็ว ตัวเลือกการเสิร์ฟไข่นี้เหมาะสำหรับอาหารเช้าและอาหารว่าง หลังอาหารเช้าด้วยไข่ลวกคุณจะได้รับความแข็งแรงและวิตามินจนกระทั่งมื้อต่อไป ทำอาหารอย่างรวดเร็วและอร่อยเป็นเรื่องง่าย! คุณชอบอาหารจานอะไรกับไข่ ตัวเลือกการปรุงไข่แบบไหนที่เหมาะกับคุณที่สุด? แบ่งปันประสบการณ์และความคิดเห็นของคุณในความคิดเห็น