สูตรสำหรับหม้อชีสกระท่อมและพายแอปเปิ้ลในเตาอบและ multiquark

หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมกับแอปเปิ้ลในเตาอบเป็นส่วนผสมที่คลาสสิกของแอปเปิ้ลและผลิตภัณฑ์นม จานจากแอปเปิ้ลและคอทเทจชีสมีความนุ่มชุ่มฉ่ำและสุขภาพดีหรือไม่? ส่วนใหญ่เกิดจากผลไม้ซึ่งเป็นแหล่งที่มีคุณค่าของธาตุเหล็กวิตามินซีโฟลิกบอร์ริกทาร์ทาริกกรดซิตริกสารต้านอนุมูลอิสระแคโรทีนเพคติน การทำให้ร่างกายอิ่มด้วยสารที่มีประโยชน์พวกมันเสริมสร้างหลอดเลือดป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและหลอดเลือดทำให้การทำงานของไตและระบบประสาทเป็นปกติ แอปเปิ้ลถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่ซ้ำกันเนื่องจากความสามารถของเพคติน, บวม, ในการทำความสะอาดระบบทางเดินอาหารจากสารพิษและมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารสำหรับการลดน้ำหนัก

แคลอรี่แคลอรี่หม้อแอปเปิ้ลกับผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ? 106 kcal / 100 g. ถ้าคุณใช้ kefir ที่มีไขมันต่ำและครีมเปรี้ยวในจานและน้ำตาลถูกแทนที่ด้วยฟรุคโตสสูตรสำหรับคอตเทจชีสกระท่อมที่มีแอปเปิ้ลในเตาอบสามารถใช้ในอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารได้ ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่า: 1 แอปเปิ้ลแทนอาหารเย็นช่วยลดน้ำหนักได้ถึง 3 กิโลกรัมต่อเดือนโดยไม่ต้องรับประทานอาหารและออกกำลังกาย สูตรทีละขั้นตอนของเราจะช่วยให้คุณเปิดเผยความซับซ้อนของการทำอาหารสารพัดประโยชน์และอบชีสนมเปรี้ยวด้วยตัวคุณเอง

วิธีเลือกแอปเปิ้ล

• ตรวจสอบทารกในครรภ์อย่างระมัดระวัง ไม่ควรมีจุดหรือจุดสีน้ำตาลบนแอปเปิ้ลซึ่งบ่งบอกว่ากระบวนการสลายตัวเริ่มต้นขึ้นแล้ว พื้นผิวมันวาวของผลไม้คล้ายกับหุ่นไหม? มันเป็นฟิล์มแว็กซ์ที่เคลือบเพื่อการเก็บรักษาที่ดีขึ้น กินผลไม้ดังกล่าวเฉพาะหลังจากการรักษาอย่างละเอียดด้วยน้ำสบู่
• รู้สึกถึงพื้นผิว แอปเปิ้ลแข็งพูดถึงความสดใหม่ของมันนุ่มเกินไป - ของป้อแป้เยื่อซึ่งอาจจะอยู่ข้างในเก่าหรือเสีย
• กลิ่นผลไม้ แอปเปิ้ลสดเกือบจะไม่มีกลิ่นในขณะที่กลิ่นผลไม้เด่นชัดบ่งบอกถึงความเป็นไปได้ของการเน่าของผลไม้ใต้ผิวหนัง
• ซื้อผลไม้ในประเทศ คนที่นำเข้ามักจะตัดออกจากสุกเพื่อให้จัดเก็บได้ดีและไม่เสียระหว่างทาง นี่แสดงให้เห็นว่ามีวิตามินในพวกเขาน้อยกว่าผลไม้จากการทำสวนรัสเซีย

ชีสกระท่อมและแอปเปิ้ลหม้อตุ๋นในเตาอบด้วย semolina

สูตรหม้อตุ๋นชีสกระท่อมพร้อมแอปเปิ้ลในเตาอบเป็นอาหารที่น่ารับประทานซึ่งมีรสชาติที่นุ่มและชุ่มฉ่ำ ก่อนปรุงอาหารจะต้องล้างปอกเปลือกและปอกเปลือกผลไม้ หากมีการใช้แอปเปิ้ลสีเขียวเปรี้ยวสามารถเติมน้ำตาลได้หากสีแดงหวาน ตัดกลับ

คุณจะต้อง:

• น้ำตาล - 2/3 ถ้วย;
• ชีสกระท่อม - 1 กก.
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• ครีม - 100 กรัม
• semolina - 4 ช้อนโต๊ะ l.;
• โซดาเกลือ - หยิก;
• แอปเปิ้ล - 3 ชิ้น

การจัดเตรียม

1. เท semolina ด้วยครีม ปล่อยให้มวลบวมทิ้งไว้ 20 นาทีในที่อบอุ่น
2. ผสมคอทเทจชีสกับไข่แดงน้ำตาลโซดาและเซโมลินาบวม
3. ตีโปรตีนด้วยเกลือเล็กน้อยจนขึ้นยอด
4. ใส่โปรตีนเป็นกลุ่ม
5. ใส่แอปเปิ้ลในรูปแบบจาระบี เทแอปเปิ้ลซอสลงในส่วนผสมแล้วปรุงเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180 องศาเซลเซียส

ในการปรุงอาหารด้วยหม้อแอปเปิ้ลในหม้อหุงช้าให้ปรุงอาหารโดยใช้โหมด "การอบ" เป็นเวลา 60 นาที ถ้าหากคุณต้องการหม้อปรุงอาหารแทนแอปเปิ้ลคุณควรเตรียมเค้กทีละน้อย ๆ แล้ววางลงในส่วนผสมทีละอย่าง: ชั้นของคอทเทจชีส, ชั้นแอปเปิ้ลและอีกมากมาย ในเตาอบ, อบเชย, ส้มหรือเปลือกมะนาวและวานิลลาจะช่วยเพิ่มรสชาติของเค้กและชีสกระท่อมและ Casseroles แอปเปิ้ลในเตาอบ

สูตรการทำอาหารช้า

ด้วยลูกเกด

หม้อปรุงอาหารชีสกระท่อมกับแอปเปิ้ลในหม้อหุงช้าอบอย่างเท่าเทียมกันโดยไม่ต้องชื้นกลางและด้านล่างเผา บดชีสกระท่อมพยายามที่จะกำจัดก้อนหนาแน่น ในการทำอาหารจานให้ใช้ชีสกระท่อมไขมันต่ำและแทนที่น้ำตาลธรรมดาบางส่วนด้วยน้ำตาล (มันมีสุขภาพดีและหวานน้อยกว่า)

คุณจะต้อง:

• semolina - 5 ช้อนโต๊ะ l.;
• แอปเปิ้ล - 4 ชิ้น;
• ชีสกระท่อม - 700 กรัม
• เนย - ชิ้น;
• อบเชย - 1 ช้อนชา;
• ไข่ - 1 ชิ้น;
• ลูกเกต - 30 กรัม
• น้ำตาล - 5 ช้อนโต๊ะ ล.

การจัดเตรียม

1. ถูชีสกระท่อมด้วยตะแกรงเพื่อความนุ่ม
2. ตีไข่ด้วยมิกเซอร์จนโฟมแล้วเพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลและพาไปจนสุกใส
3. ขูดแอปเปิ้ลที่ขูดดี
4. ในคอทเทจชีสใส่ 4 ช้อนโต๊ะ ล. semolina, ลูกเกด, น้ำตาลที่เหลืออยู่, เกลือ, แอปเปิ้ลซอส คน
5. ในมวลที่เกิดขึ้นให้ป้อนไข่ที่ถูกตี คน
6. เพิ่มอบเชยลงในแป้ง
7. หล่อลื่นภาชนะและโรยด้วยเซโมลินาที่เหลือ เมื่อเทแป้งลงในชามปรุงอาหารในโหมด Multipovar เป็นเวลา 60 นาทีที่ 120 ° C

หม้อตุ๋นของคอทเทจชีสและแอปเปิ้ลในหม้อหุงช้านุ่มและเบามาก หากคุณต้องการทำให้พื้นผิวมีความหนาแน่นมากขึ้นให้เพิ่มไข่ลงในจาน semolina เพิ่มเติม หลังจากระบอบการปกครองเสร็จสิ้นแล้วปล่อยให้จานเย็นลงประมาณหนึ่งในสี่ของหนึ่งชั่วโมง หากไม่มีเวลารอให้ใส่ชามในน้ำเย็นประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

ด้วยถั่วและผลไม้แห้ง

คอทเทจชีสและแอปเปิ้ลหม้อตุ๋นในหม้อหุงช้าเป็นจานที่จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากลูกเกดและแอปเปิ้ลแอปริคอตแห้งวันที่แห้งเชอร์รี่สตรอเบอร์รี่และอื่น ๆ สามารถใช้เป็นฟิลเลอร์ในจานได้ปริมาณของ kefir ในสูตรขึ้นอยู่กับความชื้นของคอทเทจชีส ในการเตรียมหม้อตุ๋นชีสกระท่อมไอน้ำที่มีแอปเปิ้ลและลูกเกดเทน้ำลงในชามใส่ส่วนผสมลงในภาชนะสำหรับนึ่งและปรุงอาหารในโปรแกรม "การทำอาหารด้วยไอน้ำ" เป็นเวลา 60 นาที

คุณจะต้อง:

• ชีสกระท่อม - 400 กรัม
• semolina - 3 ช้อนโต๊ะ l.;
• kefir - 150 มล.;
• น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ l.;
• ลูกเกดถั่วสับ
• แอปเปิ้ล - 2 ชิ้น;
• ไข่ - 2 ชิ้น

การจัดเตรียม

1. เติมเซมะลีน่าด้วย kefir ปล่อยให้ส่วนผสมต้มประมาณ 20 นาที
2. ผสมไข่กับน้ำตาล
3. ผสมคอทเทจชีส, แอปเปิ้ล, ไข่และซีโมลินาบวมอย่างทั่วถึง เพิ่มถั่วและลูกเกตผสมอีกครั้ง
4. ทำอาหารในชามอเนกประสงค์ที่ใส่น้ำมันในโหมด "การอบ" หรือ "คัพเค้ก" เป็นเวลา 80 นาที

ข้อได้เปรียบของวิธีนี้คือแอปเปิ้ลหม้อตุ๋นในหม้อหุงช้าสามารถปรุงอาหารตามเวลาที่ล่าช้าอาหารก่อนวางในชาม หากเป็นผลมาจากความเสียหายหรือการเสื่อมสภาพของสารเคลือบผิวจานจะอยู่ด้านหลังชามแบบหลายผู้เรียนปกคลุมด้วยกระดาษทำอาหาร

พายแอปเปิ้ล

สูตรสำหรับพายชีสกระท่อมกับแอปเปิ้ลนั้นดีสำหรับการเตรียมอาหารจานเทศกาลที่สวยงามและอร่อย เมื่อผสมฐานสำหรับแป้งเนยเทียมควรอุ่นและไข่ควรมาจากตู้เย็นเท่านั้น เพื่อเตรียมสูตรสำหรับแอปเปิ้ล - นมเปรี้ยวพายสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานขอแนะนำให้เพิ่มซอร์บิทอลในจานแทนน้ำตาล

คุณจะต้อง:

• น้ำมันพืช - 1 ช้อนชา;
• มาการีน - 120 กรัม
• น้ำตาล - 1.5 ถ้วย
• ผงฟู - ซอง;
• แป้ง - 2 แก้ว
• น้ำมันพืช - 1 ช้อนชา;
• ครีม - 100 กรัม
• ชีสกระท่อม - 200 กรัม
• อบเชย - 1 ช้อนชา;
• แอปเปิ้ล - 3 ชิ้น

การจัดเตรียม

1. ผสมแป้งที่ร่อนไว้กับมือของคุณและน้ำตาลครึ่งแก้ว, ผงฟูและเนยเทียมจนเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย
2. ตีไข่ครีมเปรี้ยวน้ำตาลที่เหลือและนมเปรี้ยวจนเนียน เพิ่มอบเชยผลไม้หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและผสม
3. ใส่ส่วนใหญ่ของ crumbs ลงในจานอบ greased
4. ที่ส่วนบนของ crumbs ให้วางไส้ที่ด้านบนของไส้ - ส่วนที่เหลือของ crumbs
5. ปรุงในเตาอบที่อุณหภูมิ 170 ° C เป็นเวลา 45 นาที

หากเตาอบมีฟังก์ชั่น“ ความร้อนสูงสุด” ให้ตั้งค่าหนึ่งในสี่ของชั่วโมงก่อนที่จะสิ้นสุดดังนั้นแผ่นเปลือกโลกด้านบนจะแห้งและกลายเป็นกรอบ แอปเปิ้ลยัดไส้ยังสามารถขูดทำให้เค้กนุ่ม และเพื่อทำให้อาหารง่ายขึ้นสำหรับกระเพาะอาหารให้เปลี่ยนแป้งสาลีด้วยข้าวโอ๊ต

หม้อตุ๋นกับคอทเทจชีสและแอปเปิ้ลเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพและแปลกใหม่ที่มักจะกลายเป็นฉ่ำและอร่อยเพียงใช้คำแนะนำง่ายๆจากพ่อครัวที่มีประสบการณ์ ทานเล่น!

สูตรหม้อตุ๋นอื่น ๆ