เครื่องครัว: สองกระทะสำหรับ 3.0 และ 1.5 ลิตร, ชาม, ภาชนะวัด, เขียง, มีด, ปิ๊งด้วยตนเองสำหรับมันฝรั่งบด, ทัพพี, ช้อน, เครื่องปั่น, เครื่องบดเนื้อ
ส่วนผสม
ชื่อ | จำนวน |
เนื้อไก่งวง | 0.5 กิโลกรัม |
หัวหอม | 1 ชิ้น |
กระเทียม | 1 กานพลู |
ครีมถั่วเหลือง | 100 มล |
ผักชนิดหนึ่ง | 600 กรัม |
น้ำเชื่อมข้าว | 1 ช้อนชา |
น้ำนมข้าว | 50 มล |
ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งสด | 2-3 สาขา |
เกลือ | 1-2 นิ้ว |
กรองน้ำ | 2.0-2.5 L |
ขั้นตอนการทำอาหาร
บร็อคโคลี่ซุปเนื้อกับไก่งวงลูกชิ้นเตรียมไว้อย่างรวดเร็วเพราะกระบวนการปรุงอาหารไม่ได้เกิดขึ้นในที่เดียว แต่ในหม้อสองใบพร้อมกัน แต่ในช่วงเริ่มต้นของการปรุงอาหารคุณต้องล้างและปอกเปลือกผักทั้งหมดรวมทั้งตัดชิ้นเนื้อไก่งวงขนาดกลาง
ทำเนื้อสับ
- ในชามข้ามเนื้อไก่งวงด้วยหัวหอมเล็ก ๆ และกระเทียมในเครื่องบดเนื้อ
- สับผักชีฝรั่งอย่างละเอียด 2-3 กิ่งกับผักชีฝรั่งและเพิ่มลงในเนื้อสับ เพิ่มเกลือเล็กน้อยที่นั่นและนวดอย่างละเอียดเนื้อหาของชาม
- รูปแบบลูกเล็กจากเนื้อสัตว์ปีกสับในจำนวนไม่เกินหนึ่งช้อนโต๊ะ
ปรุงบร็อคโคลี่และลูกชิ้น
- วางหม้อสองใบไว้บนเตาในเวลาเดียวกัน - สามลิตรพร้อมน้ำ 1.5 ลิตรและหม้อขนาดเล็กพร้อมน้ำดื่มที่กรองแล้ว 0.5-0.8 ลิตรบนกองไฟเล็ก ๆ
- ละลายบรอกโคลีเป็นช่อดอกเล็ก ๆ แล้วตัดก้านก้านให้สูงที่สุด
- ลดช่อดอกกะหล่ำปลีลงในกระทะด้วยน้ำ 2.5 ลิตรเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางและใส่เกลือเล็กน้อย
- หลังจาก 7-8 นาที จากช่วงเวลาของการต้มกะหล่ำปลีเรียกใช้ลูกชิ้นลงไปในน้ำเดือดในกระทะขนาดเล็ก
- ระบายน้ำบรอกโคลีและทันที (!) ทำให้ช่อดอกกะหล่ำปลีเย็นลงโดยใช้น้ำเย็นเพื่อไม่ให้ความสว่างของสีลดลง
ทำซุปบด
แนวโน้มในการเตรียมอาหารหลักสูตรแรกมีแนวโน้มที่จะเพิ่มผักมากกว่าผลิตภัณฑ์นม - ครีมถั่วเหลืองหรือน้ำนมข้าวไปยังซุปซุปครีมและซุปครีมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อส่วนประกอบที่ประกอบด้วยแลคโตสไม่ทนต่อผู้ใหญ่หรือเด็ก
- นวดบร็อคโคลี่ด้วยมือปิ๊งเพื่อความสม่ำเสมอของสมูทตี้
- เทครีมถั่วเหลือง 100 มล. และน้ำนมข้าว 50 มล. ลงในกะหล่ำปลีบด คลุกส่วนผสมทั้งหมดด้วยหมัดหมัดเพิ่มเกลือเล็กน้อยและเพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำเชื่อมข้าวเพื่อเน้นรสชาติของจาน ใส่กระทะบรอกโคลีลงบนกองไฟเล็ก ๆ เพื่อให้ความอบอุ่น
ให้บริการและตกแต่ง
ซุปบร็อคโคลี่ที่มีสีสันสดใสและมีกลิ่นหอม ในใจกลางของแต่ละจานทำการเยื้องขนาดเล็กด้วยช้อนและวาง 2-3 ลูกชิ้นเนื้อไก่งวงสำเร็จรูป ด้านบนของจานคุณสามารถโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียดหรือเทน้ำมันพืช 2-3 หยดนอกจากนี้คุณยังสามารถเสิร์ฟแครกเกอร์สีขาวหรือขนมปังปิ้งซุปบร็อคโคลี่กับลูกชิ้น
สูตรวิดีโอ
เจ้านายชั้นสูงที่นำเสนอแสดงให้เห็นถึงวิธีการปรุงวิตามินซุปลูกชิ้นอร่อยมากกับผักชนิดหนึ่ง วิดีโอนี้มีเคล็ดลับจำนวนมากและแฮ็คอายุการใช้งานที่มีประโยชน์ซึ่งจะทำให้กระบวนการทำอาหารง่ายขึ้นมาก
สูตรน้ำซุปอื่น ๆ
บะหมี่ไก่
ข้าว Kharcho ซุปเนื้อ
ซุปเนื้อแกะ Kharcho
ซุปลูกชิ้นหม้อหุงช้า