ซุปครีมผักโขมหอมกับครีม🍵

วันนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำน้ำซุปซุปผักโขมที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ คุณจะอ่านวิธีการเตรียมส่วนประกอบสำหรับการใช้งานอย่างถูกต้องปริมาณของพวกเขาสิ่งที่สามารถใช้เครื่องเทศสำหรับจาน เคล็ดลับในการใช้ผลิตภัณฑ์ทำอาหารสูตรอาหารทีละขั้นตอนและรูปถ่ายที่มีสีสันของขั้นตอนการทำอาหารจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการปรุงซุปซุปข้นที่บ้าน

40 นาที
50
4 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
ซุปครีมผักโขมหอมกับครีม🍵

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เตา, กระทะ, มีด, เครื่องปั่น, เขียง

ส่วนผสม

ผักโขมสดหรือแช่แข็ง 150-200 กรัม
มันฝรั่ง 2-3 ชิ้น
กระเทียมหอม 1 ก้าน
ครีม 200 กรัม
น้ำซุป 300 มล
เนย 40 กรัม
น้ำมันมะกอก 20 มล
เกลือ 1 ช้อนชา
พริกไทยป่น sp ช้อนชา
โปรวองซ์สมุนไพร 1 ช้อนชา
ลูกจันทน์เทศบดละเอียด 1 หยิก
ผักชีฝรั่ง ½คาน
เครื่องกะเทาะ 50 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. เราล้างก้านหอมใหญ่หนึ่งอันใต้ก๊อกตัดเป็นวงแหวนบาง ๆ บนเขียงแล้วพักไว้ตอนนี้
    การทำอาหารซุปผักโขมน้ำซุปข้น
  2. ผักโขมสดของฉันสองร้อยกรัมภายใต้น้ำไหลปล่อยให้แห้งเล็กน้อยสะเด็ดน้ำลวกตัดลำต้นถอดผักโขมออกไปด้านข้าง
    เตรียมส่วนผสมสำหรับซุป
  3. เทน้ำมันมะกอกสด 20 มล. ลงในกระทะใส่ไฟตั้งไฟให้น้ำมันร้อนแล้วใส่หอมใหญ่สับลงไปในวง จากนั้นเพิ่มเนยอีก 40 กรัมลงในพิมพ์ เราผสมกับไม้พายในครัวเราจะสัญจรจนกว่าต้นหอมจะโปร่งใส ประมาณห้านาที
    ทอดหัวหอมเพื่อทำซุป
  4. ในขณะที่ทอดหัวหอมใส่กระทะที่ไม่สมบูรณ์ของส่วนผสมของสมุนไพรโปรวองซ์คลุกเคี่ยวเล็กน้อยด้วยไฟปานกลาง
    เพิ่มเครื่องเทศเพื่อทำซุป
  5. เราปอกมันฝรั่งขนาดใหญ่สามใบปอกใต้น้ำด้วยน้ำเย็นตัดมันฝรั่งเป็นก้อนเล็ก ๆ บนเขียง เพิ่มผลิตภัณฑ์สับลงในกระทะด้วยหัวหอมผัดเพิ่มน้ำซุป 300 มล. ใส่ในความร้อนต่ำปิดกระทะที่มีฝาปิดเคี่ยวมันฝรั่งจนนุ่ม นี่คือประมาณ 12-15 นาที คุณสามารถเพิ่มลูกจันทน์เทศบดละเอียดได้หนึ่งลูก แต่ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ
    ผสมส่วนผสมเพื่อทำซุป
  6. เมื่อมันฝรั่งนิ่มให้เพิ่มผักโขมที่หั่นไว้ก่อนหน้านี้ลงในกระทะผสมให้ส่วนผสมอีกห้าถึงเจ็ดนาทีเพื่อเคี่ยวไฟแล้วนำกระทะไปด้านข้างปิดเตา
    ต้มมันฝรั่งเพื่อทำซุป
  7. ใช้เครื่องปั่นผสมมวลกับสถานะน้ำซุปข้น เพิ่มครีมสด 200 มล. ของไขมันใด ๆ ลงในส่วนผสมที่เกิด ผัดมวลด้วยช้อนโต๊ะกลับกระทะไปกองไฟ
    เพิ่มครีมเพื่อทำซุป
  8. เปิดเตาอีกครั้งนำไปต้มและปรุงอาหารประมาณ 2-3 นาทีผ่านความร้อนต่ำกวนน้ำซุปข้นอย่างต่อเนื่องด้วยช้อนโต๊ะ ในตอนท้ายของการปรุงอาหารเพิ่มเกลือหนึ่งช้อนชาและพริกไทยดำครึ่งช้อนชากับน้ำซุปผสม
    ซุปผักโขมน้ำซุปข้นตามสูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

ครีมผักโขมและซุปครีมพร้อม เทซุปกับทัพพีซุปลงในจานแบ่งใส่ 2-3 แคร็กเกอร์ที่ด้านบนของพวกเขาแต่ละคนและหยิกของผักชีฝรั่งสับสดใหม่สับล่วงหน้า ตอนนี้น้ำซุปพร้อมที่จะให้บริการแล้ว

สูตรวิดีโอ

เพื่อที่จะศึกษาขั้นตอนการทำซุปผักโขมให้ดียิ่งขึ้นให้ค้นหาว่าส่วนประกอบใดบ้างที่ใช้ในการปรุงอาหารปริมาณและเทคโนโลยีในการเตรียมคุณควรดูวิดีโอนี้

เป็นที่ชัดเจนว่าไม่ใช่ทุกคนที่ชื่นชอบซุปซุปข้น แต่ยังคงเป็นอาหารจานดังที่ได้รับความนิยม โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่มีโรคของระบบทางเดินอาหารในช่วงหลังการผ่าตัดและในหมู่แม่ที่มีลูกเล็ก ๆ ลองทำซุปข้นเช่นนี้มันอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดีสำหรับทุกวัย บอกเราว่าคุณทำซุปผักโขมครีมผักโขมถ้าคุณต้องทำเช่นนี้?

วิธีการเลือกชุดแต่งงาน - สัมภาษณ์กับผู้เชี่ยวชาญด้านแฟชั่นงานแต่งงาน Natalya Chukhnova

จิ๊กซอร์สำหรับเด็ก 40 ปริศนาการ์ตูนสำหรับเด็ก, ตลก, กับการจับ, ตลก, ยุ่งยาก, จำแลง

เตาอบซอสครีมในเตาอบ🍲: สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

วิธีทำรองเท้าสนีกเกอร์สีขาวให้ขาววิธีการล้างพื้นรองเท้าผ้าใบสีขาว

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร