บร็อคโคลี่ซุปข้น - สูตรด่วนกับผักโขม🍵

ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนอย่างละเอียดจากภาพถ่ายคุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำซุปบร็อคโคลี่ด้วยผักโขมในสูตรที่ง่ายและรวดเร็ว ในการทำเช่นนี้คุณต้องผัดหัวหอมในเนยจากนั้นใส่บร็อคโคลี่, ครีม, น้ำซุปหรือน้ำ, เครื่องเทศและนำไปต้มแล้วเพิ่มผักโขมลบจากความร้อนและบดด้วยเครื่องปั่น ในเวลาเพียง 20 นาทีคุณสามารถปรุงซุปซุปข้นที่ดีต่อสุขภาพที่จะไม่ทำให้ใครเฉย

20 นาที
110
4 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
บร็อคโคลี่ซุปข้น - สูตรด่วนกับผักโขม🍵

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เขียง, มีด, ไม้พาย, กระทะกับด้านล่างหนา, ถ้วยตวง, ขนาดห้องครัว, ช้อนโต๊ะ, เครื่องปั่น, เตา

ส่วนผสม

บรอกโคลี (แช่แข็ง) 500 กรัม
เนย 40 กรัม
หัวหอม 1 ชิ้น
กระเทียม 1 กานพลู
ผักขม 70 กรัม
ครีม 22% 200-250 มล
น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำซุปไก่หรือผัก (สามารถแทนที่ด้วยน้ำ) 100 มล
ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ ล.
เกลือ เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. เราใส่หม้อที่มีก้นหนาบนเตา เราแพร่กระจายเนยชิ้นเล็ก ๆ ลงไปประมาณ 40 กรัมในขณะที่เนยละลายให้เพิ่มน้ำมันพืชเล็กน้อยเพื่อลดอุณหภูมิการเผาไหม้
    การทำอาหารซุปบร็อคโคลี่น้ำซุปข้น
  2. ปอกหัวหอมขนาดกลาง 1 ลูกจากเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เทหัวหอมสับลงในเนยละลาย ทอดหัวหอมจนโปร่งใส พริกไทยเพื่อลิ้มรส คุณสามารถใช้พริกไทยป่นหรือพริกไทย
    เตรียมส่วนผสมสำหรับซุป
  3. เราบร็อคโคลี่แช่แข็ง 500 กรัมลงในกระทะแล้วทอด 1-2 นาที เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ผักแช่แข็งเพราะในกระบวนการแช่แข็งในบรอกโคลีเส้นใยภายในจะถูกทำลายและมันจะหลวมและนุ่มมากขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็ยังคงมีสีที่สว่างพอที่จะทำให้น้ำซุปเป็นสีที่สวยงาม
    เตรียมบร็อคโคลี่ซุป
  4. เราปอกกระเทียม 1 แกลลอนจากแกลบแล้วใส่ลงไปในส่วนผสมที่เหลือ หากต้องการก็สามารถสับหรือสับด้วยความช่วยเหลือของกระเทียม ถัดไปเทครีมลงในกระทะเพื่อให้เกือบคลุมบรอกโคลีและท็อปส์ซูเห็นเล็กน้อยจากด้านบน ในร้านอาหารมีการใช้ครีม 33% บ่อยที่สุด แต่เมื่อใช้ร่วมกับเนยจานนี้อาจกลายเป็นไขมันมากเกินไปดังนั้นจึงควรใช้ครีม 22%
    ในการเตรียมน้ำซุปเตรียมครีม
  5. เติมด้วยสต๊อกไก่หรือผัก หากไม่มีอย่างใดอย่างหนึ่งเพิ่มน้ำต้ม จากนั้นเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลือง
    เพิ่มน้ำส้มสายชูเพื่อทำซุป
  6. เราลองใส่เกลือและถ้าจำเป็นก็ให้ลองชิมเกลือและพริกไทย เราปรุงต่อด้วยไฟปานกลางจนเกือบเดือด ก่อนที่บรอกโคลีจะเริ่มเดือดให้ส่งผักขม 70 กรัมไปยังกระทะ คุณไม่สามารถเอาก้านออกได้ แต่เพียงแค่สับผักจากพวงเข้าไปในกระทะโดยตรงด้วยการใช้กรรไกรครัว คน
    เพิ่มผักโขมเพื่อทำซุป
  7. จนกว่าผักโขมจะมืดและบร็อคโคลี่ยังคงเป็นสีเขียวและเริ่มเดือดรอบ ๆ ขอบเอาซุปออกจากความร้อน ถัดไปคุณต้องเทซุปโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ลงในโถปั่นและตีด้วยความเร็วต่ำสุด โปรดทราบว่ายิ่งบรอคโคลี่อยู่ในเตานานขึ้นสีของซุปก็จะสดใสน้อยลง นอกจากนี้ยังควรพิจารณาด้วยว่าเมื่อตีส่วนผสมร้อนในเครื่องปั่นจำเป็นต้องถือฝาชามไว้ด้านบนมิฉะนั้นจะหลุดออกได้ง่าย
    ในการเตรียมน้ำซุปเตรียมเครื่องปั่น
  8. เราตรวจสอบว่าน้ำซุปรสเค็มเพียงพอหรือไม่และถ้าจำเป็นให้เพิ่มเกลืออีกเล็กน้อย ตรวจสอบความสอดคล้องของซุปบด ไม่ควรหนาหรือบางเกินไป เทจานสำเร็จรูปลงในจานแบ่งเป็นส่วน ๆ หากต้องการตกแต่งด้วยสีเขียวสับหรือ croutons ขนาดเล็กอยู่ด้านบน ทานเล่น
    บร็อคโคลี่น้ำซุปข้นตามสูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

สูตรวิดีโอ

หลังจากดูวิดีโอนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงซุปบร็อคโคลี่แสนอร่อยด้วยผักโขมในสูตรที่ง่ายและรวดเร็ว ผู้เขียนอธิบายในรายละเอียดว่าทำไมจึงควรใช้บรอคโคลี่แช่แข็งสำหรับสูตรนี้ดีกว่านอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงสิ่งที่จะปรุงส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดและทำซุปข้นที่เตรียมไว้

ดังนั้นตอนนี้คุณรู้วิธีการปรุงซุปครีมบร็อคโคลี่ครีมที่น่าตื่นตาตื่นใจกับผักโขมที่บ้าน คุณมักจะทำอาหารผักชนิดหนึ่งหรือไม่? คุณสามารถตั้งชื่อผักนี้เป็นหนึ่งในรายการโปรดของคุณได้ไหม? คุณเพิ่มเครื่องเทศในซุปอีกไหม? แบ่งปันเทคนิคการทำอาหารของคุณในความคิดเห็น

จานเนื้อแกะ🍲วิธีทำอาหารเนื้อแกะสูตรอาหารทีละขั้นตอนอย่างง่ายและรวดเร็วพร้อมรูปถ่าย

แซลมอนสีชมพูในกระทะตามสูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมภาพถ่าย

ลูกชิ้นปลานึ่งข้าว🍲พร้อมรูป

Katherine McNamara: ภาพถ่าย 70 ภาพจากบุคคลที่มีชื่อเสียง

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร