วิธีการเรียนรู้วิธีการปรุงซุปถั่วแดงแสนอร่อย

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

• เตา;
• กระทะ;
• ภาชนะบรรจุสำหรับส่วนผสม
• ช้อน;
• พลั่ว;
• เครื่องปั่น

ส่วนผสม

ขั้นตอนการทำอาหาร

1. เราเตรียมส่วนผสมทั้งหมด เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้สับหัวหอมกระเทียมและมะเขือเทศ ตัดไม่ค่อยประณีตเพื่อให้รู้สึกถึงรสชาติ เราตั้งกระทะให้ร้อนและเติมน้ำมันพืชที่ไม่มีรส เพิ่มหัวหอมและกระเทียมที่นั่น ทอดสองสามนาทีจนกว่ากลิ่นจะปรากฏขึ้น
   
2. เพิ่มมะเขือเทศลงในกระทะทอดให้เข้ากันสักสองสามนาที
   
3. ที่นั่นเราเพิ่มวางมะเขือเทศและทอดกับส่วนที่เหลือของส่วนผสม
   
4. จากนั้นเพิ่มมันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ผสมส่วนผสมทั้งหมด คุณยังสามารถเพิ่มแครอทได้ตามต้องการถ้าคุณชอบเธอ
   
5. ล้างถั่วแดงและเพิ่มลงในซุป เติมทุกอย่างด้วยน้ำใส่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
   
6. เราปิดซุปด้วยฝาแล้วต้มประมาณ 20-30 นาทีด้วยไฟปานกลาง
   
7. เมื่อน้ำซุปพร้อมตีด้วยเครื่องปั่นในซุปข้น หากคุณไม่ชอบซุปประเภทนี้คุณสามารถทิ้งซุปถั่วฝักยาวเหมือนเดิมหลังจากทำอาหาร 20-30 นาที ซุปพร้อม! ทานเล่น!
   

รูปแบบการทำอาหาร

ซุปถั่วแดงเป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมาก คุณสามารถปรุงและกินได้อย่างปลอดภัยสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมอาหารหรือสำหรับผู้ที่ไม่ทานเนื้อสัตว์ ในศูนย์รวมนี้เป็นแคลอรี่ต่ำและมีประโยชน์มาก อย่างไรก็ตามมีคนที่ไม่รับรู้ซุปโดยไม่มีน้ำซุปเนื้อ ดังนั้นหากคุณเป็นสมาชิกของคนดังกล่าวคุณสามารถปรุงซุปหรือเนื้อไก่หรือน้ำซุปไก่ - มันจะกลายเป็นอร่อยมากขึ้น แต่คุณสามารถมั่นใจได้ว่าแม้แต่ซุปที่ปรุงจากน้ำก็จะมีรสชาติที่อร่อยและฉ่ำอย่างเหลือเชื่อด้วยส่วนผสมที่มีประโยชน์

คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมต่าง ๆ ลงในซุปได้ตามที่คุณต้องการเช่นแครอทบร็อคโคลี่หรือผักอื่น ๆ อย่ากลัวที่จะทดสอบแล้วจานของคุณจะเปล่งประกายด้วยสีใหม่! นอกจากนี้น้ำซุปสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยการเพิ่มเครื่องเทศต่างๆและสมุนไพรแห้ง พวกเขาจะเพิ่มเครื่องเทศและความร่ำรวยให้กับซุป ถั่วสามารถนำมาใด ๆ ตามรสนิยมและความต้องการของคุณ

สูตรวิดีโอ

คุณสามารถดูวิดีโอนี้เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละขั้นตอนในการทำซุปถั่วแดง ตามสูตรง่ายๆนี้เด็กผู้หญิงคนใดแม้แต่คนที่ไม่ชอบทำอาหารหรือทำน้อยมากก็จะสามารถทำซุปได้ หลังจากที่คุณเข้าใจสูตรแล้วคุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน ขอให้มีมุมมองที่ดี!

สูตรถั่วอื่น ๆ