เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว
- เตา
- กระทะลึกพร้อมฝา
- เขียง
- มีด
- ไม้พายครัว
- ช้อนชาและช้อนโต๊ะ
ส่วนผสม
- เนื้อวัว (เนื้อ) - 500 กรัม
- น้ำมันพืช - 50 มล
- หัวหอม - 2 ชิ้น
- มะเขือเทศสด - 2 ชิ้น
- ผักชีฝรั่งแห้ง - ½ช้อนชา
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 ชิ้น
- ผักใบเขียวแห้ง - ½ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น - ½ช้อนชา
- Suneli hops - ½ช้อนชา
- เกลือ –1-1.5 ช้อนชา
- ถั่วชิกพี - 200 กรัม
- น้ำ - 1 ลิตร
- Chives - ½พวง
ขั้นตอนการทำอาหาร
เตรียมส่วนผสม
- แช่ถั่วเขียว 200 กรัมล่วงหน้าในน้ำ (ถั่วลันเตา) นาน 2-3 ชั่วโมงและดีกว่าตลอดทั้งคืน
- เนื้อวัวในปริมาณ 500 กรัมถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ล้างล่วงหน้าภายใต้น้ำไหล
- เราปอกหัวหอมขนาดกลางสองต้นจากแกลบ ตัดหัวหอมบนเขียงเป็นก้อนเล็ก ๆ ในขณะที่เราเอามันออกไปด้านข้าง
- มะเขือเทศสดขนาดกลางสองลูกของฉันอยู่ใต้ก๊อก เราเอาก้านตัดมะเขือเทศออกเป็นก้อนเล็ก ๆ พักไว้ตอนนี้
- ฉันล้างพริกหวานหนึ่งอันใต้น้ำที่ผ่าครึ่งผ่าก้านและเมล็ดข้างในหั่นเป็นเส้นบาง ๆ แล้วเอาไปใส่มะเขือเทศสับ
ซุปทำอาหาร
- เราวางกระทะลึกลงบนกองไฟเทน้ำมันพืชที่ไม่มีกลิ่น 50 มล. แล้วปล่อยให้น้ำมันอุ่นขึ้น เมื่อหมอกควันจางแรกปรากฏขึ้นให้ใส่เนื้อวัวหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ลงในกระทะแล้วทอด ในขณะที่ทอดด้วยไม้พายในครัวผสมเนื้อสัตว์ในกระทะปล่อยให้มันเท่ากันทุกด้าน
- เมื่อเนื้อทอดเล็กน้อยมันจะทำให้น้ำผลไม้และสีอ่อนลงเพิ่มหัวหอมสับลงในกระทะผสมส่วนผสมและดำเนินการต่อเพื่อให้ไฟไหม้จนกว่าหัวหอมกลายเป็นนุ่มอย่างสมบูรณ์
- จากนั้นเราก็เติมผักสดสับลงไปในเนื้อและหัวหอม - มะเขือเทศและพริกหวาน ทอดชิ้นส่วนต่อไปด้วยความร้อนต่ำอย่าลืมผสมเป็นครั้งคราว
- ในระหว่างการทอดให้เพิ่มผักชีฝรั่งแห้งหนึ่งช้อนชาลงในกระทะจำนวนผักชีฝรั่งแห้งที่เท่ากันครึ่งช้อนชาพริกไทยดำบดหนึ่งช้อนชาโดยไม่ต้องขึ้นด้านบนของดวงอาทิตย์ปรุงรสฮอป เราผสมส่วนผสมทอดไฟประมาณ 5-7 นาทีเพื่อให้เนื้อและผักอิ่มตัวด้วยรสชาติและกลิ่นของเครื่องปรุง
- หลังจากนั้นให้เพิ่มถั่วเขียวแช่ 200 กรัมลงในถาดหลังจากระบายน้ำที่มีถั่วชิกพีเปียก ให้เทน้ำหนึ่งลิตรลงไปในกระทะทันที
- เราปิดฝาด้วยกระทะปรุงซุปจนถั่วชิกพีพร้อม เมื่อถั่วสุกแล้วเปิดฝาหม้อเรารู้สึกได้ถึงกลิ่นอันหอมหวนของซุป เทซุปลงในจานแบ่งส่วน
- เราล้างหัวหอมสีเขียวครึ่งพวงใต้ก๊อกสับบนเขียงอย่างละเอียดแล้วเพิ่มสีเขียวหนึ่งหรือสองใบลงในแต่ละจานและเราสามารถเสิร์ฟจานบนโต๊ะเลี้ยงญาติและแขกได้
สูตรวิดีโอ
หากคุณรู้สึกอยากทำซุปเนื้อหนา ดูวิดีโอนี้ คุณจะเห็นรายละเอียดขั้นตอนการเตรียมซุปแสนอร่อยทำความคุ้นเคยกับส่วนผสมของอาหารเรียนรู้วิธีการเตรียมผักให้เหมาะสมสำหรับการใช้งาน