กีวีและกล้วยปั่นกับน้ำส้ม - เหมาะสำหรับอาหารเช้า

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: คณะกรรมการครัวมีดเครื่องผสมหรือเครื่องปั่น

ส่วนผสม

การทำอาหารทีละขั้นตอน

1. เทน้ำส้มลงในแก้ว คุณสามารถใช้ซื้อหรือบีบจากส้มสด แต่น้ำคั้นยังคงมีประโยชน์มากกว่า
   
2. เราทำความสะอาดกีวีและตัดเป็น 3-4 วง ปอกเปลือกกล้วยแล้วตัดให้มีความยาวเท่ากัน เพิ่มผลไม้สับลงในน้ำส้ม
   
3. ใช้เครื่องปั่นหรือมิกเซอร์บดผลไม้ให้สมูทตี้สม่ำเสมอ
   
4. เทเครื่องดื่มสำเร็จรูปลงในแก้ว สมูทตี้อร่อยมากและมีสุขภาพดีพร้อมแล้ว!
   

รูปแบบและการตกแต่ง

หากคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มความฝันของมะนาวมะนาวหรือส้มโอลงในเครื่องดื่ม นอกจากนี้ผลไม้แปลกใหม่ใด ๆ (สับปะรด, feijoa, อะโวคาโด) จะเป็นการเพิ่มที่ดีในการปั่นและจะทำให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์มากขึ้น หากคุณโรยข้าวโพดหรือข้าวโอ๊ตไว้ด้านบนคุณจะได้รับอาหารเช้าแบบมินิที่แสนอร่อยและมีประโยชน์ สมูทตี้คัพนั้นสามารถตกแต่งด้วยแหวนกล้วยหรือกีวี

สูตรวิดีโอ

หากคุณรับรู้ข้อมูลได้ง่ายขึ้นคุณสามารถดูวิดีโอสูตรการเตรียมเครื่องดื่มพร้อมความเห็นของผู้เขียน

สูตรเครื่องดื่มอื่น ๆ