พัฟเพสตรี้พายกับคอทเทจชีส - อร่อยแคลอรี่ต่ำและเตรียมได้อย่างรวดเร็ว

การใช้สูตรจากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำเค้กเลเยอร์แสนอร่อยกับคอทเทจชีส คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำไส้ฉ่ำสำหรับจานเช่นเดียวกับวิธีการใช้ขนมปังพิต้าแทนแป้ง ในเวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงคุณสามารถอบพายแสนอร่อยและละเอียดอ่อนมากที่จะทำให้มื้ออาหารของคุณน่าพึงพอใจ

40 นาที
257 kcal
4 เสิร์ฟ
ปรุงง่าย
พัฟเพสตรี้พายกับคอทเทจชีส - อร่อยแคลอรี่ต่ำและเตรียมได้อย่างรวดเร็ว

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

  • เตาอบ;
  • ชามลึก
  • ชาม;
  • ส้อม;
  • มีด;
  • กระต่ายขูด;
  • แปรงซิลิโคน;
  • ไม้พายซิลิโคน;
  • กลีบดอกไม้

ส่วนผสม

ชีสกระท่อม 500 กรัม
ชีสแข็ง 150 กรัม
ครีมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ ล.
ไข่ 2 ชิ้น
ขนมปังพิต้า 3 แผ่น
เนย 30 กรัม
เกลือ 1/4 ช้อนชา
พริกไทย 1/4 ช้อนชา
ผักชีฝรั่ง 2 ช้อนโต๊ะ ล.
เมล็ดงา 1 ช้อนชา
คุณรู้หรือไม่ เมื่อเลือกชีสคอทเทจควรใส่ใจการนำเสนอชีสคอทเทจควรมีน้ำหนักเบาครีมเล็กน้อยไม่หนืดและไม่ขม จะแนะนำให้ซื้อชีสกระท่อมไขมัน 9% จากจานนี้จะได้รับประโยชน์เท่านั้น คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชีสกระท่อมในระหว่างการรักษาความร้อนจะไม่หายไป

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ในการเตรียมไส้ให้ใช้คอทเทจชีส (500 กรัม) นวดด้วยส้อมให้เป็นเนื้อเดียวกันเพื่อไม่ให้มีก้อนใหญ่
    เพื่อเริ่มต้นการนวดชีสกระท่อมด้วยส้อม
  2. ผสมคอทเทจชีสกับครีม (1 ช้อนโต๊ะล.) แนะนำให้ใส่ครีมเปรี้ยวอย่างน้อย 20% เพิ่มไข่ไก่ดิบลงในมวล (1 ชิ้น)
    เพิ่มไข่และครีมเปรี้ยวลงในนมเปรี้ยว
  3. ใช้กระต่ายขูดขูดชีสหนัก (150 กรัม) บน คุณสามารถใช้ชีสรัสเซียหรือเพิ่มชีสสิ่งสำคัญคือรสเผ็ด
    ในการกรอกตะแกรงชีสอย่างหนักเช่นกัน
  4. สับผักชีลาวอย่างประณีต (2 ช้อนโต๊ะล.) เทลงในคอทเทจชีส
    ตัดผักและเติมลงในไส้ผัก
  5. เราผสมชีสกระท่อม, ชีส, ไข่, ผักชีฝรั่ง, เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
    ผัดเติมและเพิ่มเครื่องเทศ
  6. เราใช้แผ่นอบหรือจานแก้วจากแก้วทนความร้อน ละลายเนยในไมโครเวฟ (30 กรัม) ใช้แปรงซิลิโคนทาบริเวณด้านล่างและด้านข้างของถาดอบด้วยเนยละลาย
    หล่อลื่นรูปแบบทนความร้อนด้วยน้ำมัน
  7. เรานำขนมปังไฟลนก้นจากถุงใส่แผ่นหนึ่งที่ด้านล่างของแบบฟอร์มมือช่วยให้ไฟลนก้นนอนอยู่ด้านล่างเพื่อให้ไม่มีพื้นที่ว่างในมุม
    ที่ด้านล่างของแบบฟอร์มเราวางขนมปังไฟลนก้น
  8. เรากระจายการเติมเต้าหู้บนแป้งอย่างสม่ำเสมอกระจายไปทั่วพื้นผิวทั้งหมด
    เราแพร่กระจายบน pita ชั้นของการเติมเต้าหู้
  9. จากนั้นเราก็ครอบคลุมขนมปังพิต้าแผ่นที่สองเพิ่มมวลเต้าหู้ด้วยชีสอีกครั้งทำขั้นตอนเดียวกันกับขนมปังพิต้าทุกแผ่นจนไส้ของเต้าหู้หมด
    ครอบคลุมไส้ด้วยแผ่นพิต้าแผ่นใหม่และสลับชั้นเหล่านี้
  10. เราไม่ใส่ lavash ลงบนชีสกระท่อมชั้นสุดท้ายเราฉีกมันออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่มีขนาดต่างกันเติมด้วยท็อป
    เราครอบคลุมเลเยอร์สุดท้ายของไส้ด้วยชิ้นส่วนของพิต้าขนมปังซึ่งคุณเพียงแค่ต้องฉีกด้วยมือของคุณ
  11. ตัดเนย (15 กรัม) เป็นชิ้นบาง ๆ แล้วโรยลงบนขนมปังไฟลนก้น
    วางชิ้นส่วนของน้ำมันไว้บนชิ้นงาน
  12. ใส่ไข่ลงในชามผสมครีมเปรี้ยว (2 ช้อนโต๊ะ), ไข่ไก่ดิบ (1 ชิ้น), ฮาร์ดชีส (50 กรัม), ขูดบนกระต่ายขูดหยาบ
    เตรียมความพร้อมสำหรับการกรอกพายของไข่ ครีมและชีสขูด
  13. เทครีมไส้ที่ด้านบนของเค้กซึ่งมีอยู่ในจานอบแล้วโรยด้วยสมุนไพรแห้งและเมล็ดงาด้านบน
    เราครอบคลุมพายที่มีไส้คุณสามารถโรยด้วยสมุนไพร
  14. เปิดเตาอบร้อนได้ถึง 180 องศา เราใส่จานอบกับขนมปังพิต้าและคอทเทจชีสในเตาอบอบประมาณ 30 นาที หลังจากผ่านไประยะหนึ่งเราก็นำเค้กที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบปล่อยให้มันเย็นลงเล็กน้อย การรักษาพร้อมแล้ว
    เลเยอร์เค้กกับคอทเทจชีสจะนำความหลากหลายมาสู่เมนูประจำวันของคุณ

สูตรวิดีโอ

เราเสนอให้คุณดูวิดีโอแบบละเอียดและให้ข้อมูลเกี่ยวกับการเตรียมพายพัฟกับคอทเทจชีสและชีสในเตาอบ

คุณได้ทำความคุ้นเคยกับสูตรการทำพายชีสกระท่อมแสนอร่อยที่สวยงามและมีกลิ่นหอมในขนมปังพิต้าพร้อมสมุนไพรและเมล็ดงา ใช้สูตรนี้และคุณจะมั่นใจได้ว่าอาหารจานนี้สามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วสำหรับอาหารเช้าหรืออาหารเย็นเช่นเดียวกับของว่าง ส่งอีเมลถึงเราถ้าคุณชอบสูตรนี้? คุณวางแผนที่จะใช้บ่อยแค่ไหน? คุณปรุงรสอะไรลงในจานชีสกระท่อมและรสชาติของมันเปลี่ยนไปจากนี้ได้อย่างไร? แบ่งปันสูตรอาหารของคุณกับเราบางทีผู้อ่านของเราจะทำพายตามสูตรของคุณ

สูตรเค้กอื่น ๆ

ของหวานที่ง่ายมากตามสูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

มาสก์หน้าทำจากครีมเพื่อต่อต้านริ้วรอยสิวและจุดด่างดำ

คำแนะนำสำหรับการใช้งาน "Fitolizina": องค์ประกอบของยาเสพติด, ข้อบ่งใช้และข้อห้าม, ระบบการปกครอง, ประสิทธิภาพสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ + ความคิดเห็น

พริกยัดไส้ด้วยผักและข้าว🌶ขั้นตอนต่อสูตร

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร