ปลาทูอร่อยกับผักในขวดในเตาอบ

คุณสามารถปรุงปลาแมคเคอเรลในโถโดยใช้สูตรแบบทีละขั้นตอนอย่างละเอียด คุณจะได้เรียนรู้วิธีการแปรรูปปลาสำหรับจานดังกล่าวซึ่งผักที่เลือก ทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติของการใช้กระป๋องสำหรับสูตรนี้ ในเวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงครึ่งคุณจะได้ปลาที่มีกลิ่นหอมและชุ่มฉ่ำพร้อมกับผักซึ่งเหมาะสำหรับทานกับข้าวและเปลี่ยนอาหารตามปกติ

1.5 ชั่วโมง
184.2 kcal
8 เสิร์ฟ
ปรุงง่าย
ปลาทูอร่อยกับผักในขวดในเตาอบ

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

  • เขียง;
  • มีดคม
  • ขวดลิตร;
  • ฝาครอบโลหะ (ไม่มีวงยืดหยุ่น);
  • ชามหรือชามตื้น
  • กรอง;
  • เตาอบ

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
ปลาแมคเคอเรล (คุณสามารถใช้ปลาอื่นได้) 1 ชิ้น
หัวหอม 1-2 ชิ้น
แครอท 1 ชิ้น
พริกหวาน 1 ชิ้น
มะนาว 1 ชิ้น
น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
เกลือ 1 ช้อนชา
ใบกระวาน 4 ชิ้น
ถั่ว allspice 10 ชิ้น
น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวัน 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ในการเริ่มต้นเราถอดแยกปลาออก หากคุณใช้ซากปลาแช่แข็งของปลาแมคเคอเรลก่อนอื่นจะต้องละลายในตู้เย็นตามธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้ไมโครเวฟหรือน้ำร้อน หลังจากการละลายน้ำแข็งให้ตัดส่วนท้องของปลาแล้วเอาส่วนที่อยู่ด้านในออก เราล้างใต้น้ำไหล เราทำแผลที่ใต้ครีบปล่อยมีดไปทางหางแล้วตัดเนื้อ เราดำเนินการตามลำดับการกระทำเดียวกันในทางกลับกัน
    เราเสียใจมากทำความสะอาดและตัดปลาทู
  2. ตรงกลางเนื้อให้ตัดกระดูกหลักออกและตัดกระดูกซี่โครงออก
    กำจัดกระดูกออกจากเนื้อให้มากที่สุด
  3. หลังจากนี้ให้หั่นเนื้อเป็นชิ้น ๆ เราทำแบบเดียวกันกับปลาตัวอื่น
    ตัดเป็นชิ้น
  4. กระจายปลาแมคเคอเรลในชาม เพิ่ม 1 ช้อนชา เกลือ 1/2 ช้อนชา น้ำตาลและน้ำมะนาว 1 มะนาวกรองผ่านเครื่องกรอง
    เติมเกลือลงในปลาเทด้วยน้ำมะนาว
  5. ผสมให้เข้ากัน
    ผสมปลาให้ละเอียด
  6. ถัดไปปอกเปลือกและสับผัก สับหัวหอมเป็นวงไตรมาส
    โบว์หัวหอม Nareseam
  7. ตัดแครอทและพริกหยวกเป็นเส้น
    หลอดตัดแครอทและพริกหวาน
  8. ที่ด้านล่างของขวดลิตรใส่ใบกระวาน 4 ใบและเลเยอร์แครอทหัวหอมพริกพริกไทยพริกไทยดำและปลาแมคเคอเรล จากนั้นเราทำซ้ำอีกครั้ง
    ที่ด้านล่างของขวดเราใส่ใบกระวานและด้านบนของมันเราทำชั้นของหัวหอม, แครอท, พริกและปลาทู
  9. เทน้ำมันพืชด้านบน เพื่อให้ได้รสชาติที่พิเศษคุณสามารถใช้มะกอก แต่ทานตะวันก็เหมาะ
    ใส่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในชั้นเพิ่มน้ำมันพืชลงในขวด
  10. เราปิดฝาขวดด้วยฝาโลหะเพื่อการเก็บรักษาโดยก่อนหน้านี้จะเอาหมากฝรั่งออกจากมัน หลังจากนั้นใส่โถในเตาอบและตั้งไฟให้ร้อน 180 องศา
    เราส่งปลาแมคเคอเรลหนึ่งกระป๋องไปยังเตาอบ
  11. ทันทีที่เนื้อหาเดือดลดอุณหภูมิลงเหลือ 150 องศาแล้วปล่อยให้เดือดกรุ่น ๆ 1 ชั่วโมง
    หลังจากเดือดลดอุณหภูมิของเตาอบและเคี่ยวปลาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
  12. เย็นสนิทในเตาอบ จานนี้สามารถทานได้ทั้งร้อนและเย็น ทานเล่น
    ปลาแมคเคอเรลในขวดมีรสชาติอร่อยมาก

สูตรวิดีโอ

ในวิดีโอนี้คุณจะพบรายละเอียดคำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการทำปลาทูในขวด ผู้เขียนแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงวิธีการตัดเนื้อและกำจัดกระดูก นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้วิธีการใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในขวดอย่างถูกต้องและคุณต้องเคี่ยวปลาในเตาอบเพื่อให้ได้จานฉ่ำและมีกลิ่นหอม

ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงปลาแมคเคอเรลในขวดแล้ว อย่างที่คุณเห็นสิ่งนี้จะต้องการเพียงส่วนผสมที่ง่ายที่สุดที่พบในแม่บ้านส่วนใหญ่ คุณชอบสูตรนี้ไหม? คุณพร้อมที่จะใช้สำหรับตัวคุณเองและครอบครัวแล้วหรือยัง? หรือคุณต้องการเปลี่ยนบางสิ่งในนั้น คุณคิดว่าปลาที่ปรุงในเหยือกจะแตกต่างจากที่ปรุงในหม้อหรือไม่? แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็น

สูตรปลาอื่น ๆ

บาร์บีคิวปลาแซลมอน: สูตรทำตามขั้นตอนพร้อมรูป

สูตรอาหารจานด้าน🍲วิธีทำอาหารจานเดียวขั้นตอนง่าย ๆ ทีละขั้นตอนพร้อมภาพถ่าย

แป้งสำหรับล้างบาปบน kefir ตามสูตร by ทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

แซนวิชกับตับปลาตามสูตรขั้นตอนโดยขั้นตอน photo ด้วยภาพ

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร