เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เตาอบ, แผ่นอบ, ฟอยล์, มีด, เขียง
ส่วนผสม
สินค้า | จำนวน |
หอก | 1.5 กก. หรือ 1 ชิ้น |
แครอท | 2-3 ชิ้น |
หลอดหอม | 2-3 ชิ้น |
มะนาว | 1 ชิ้น |
มายองเนส | 100 กรัม |
เกลือ | เพื่อลิ้มรส |
พริกไทยป่น | เพื่อลิ้มรส |
น้ำมันพืช | 30 กรัม |
ขั้นตอนการทำอาหาร
- เราปอกหัวหอมสองหรือสามตัวและแครอทสองหรือสามตัว ล้างผักให้สะอาดแล้วหั่นเป็นครึ่งวง มะนาวหนึ่งลูกหั่นเป็นชิ้น
- เราล้างหอกภายใต้สายน้ำไหลและถอดเกล็ดออกจากที่สะดวกสำหรับคุณ ตัดครีบและหางออกและปล่อยให้หัวมิได้แตะต้อง หลังจากที่เราควักไส้ปลาแล้วเราก็นำอวัยวะภายในออกมาและตัดเหงือกอย่างระมัดระวัง ล้างให้สะอาดจากภายใน
- ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำทั้งภายในและภายนอก พวกเราออกไปหมักหอกเป็นเวลา 15 นาที
- หลังจากเวลาผ่านไปเราทำการตัดแบบตื้นด้วยมีดข้ามหอกทั้งสองข้าง ระหว่างแผลจะต้องมีช่องว่างอย่างน้อยสองเซนติเมตร
- ในชามลึกขนาดเล็กผสมหัวหอมสับและมายองเนส 50 กรัม ขอแนะนำให้เป็นตัวหนา
- เราวัดฟอยล์ที่มีขนาดใหญ่เพื่อให้หอกทั้งตัวพอดีกับมันและคลุมด้วยแผ่นอบที่เหมาะสม เรากระจายหัวหอมครึ่งหนึ่งด้วยมายองเนสบนกระดาษฟอยล์มันจะทำหน้าที่เป็นหมอนสำหรับปลา
- จากนั้นผสมมายองเนส 50 กรัมกับแครอทสับและกระจายครึ่งหนึ่งของส่วนผสมนี้ลงบนหมอนหัวหอม รดน้ำพื้นผิวบนฟอยล์ด้วยน้ำมันพืช 30 กรัม
- ผสมหัวหอมและแครอทที่เหลือและเริ่มต้นด้วยส่วนผสมของหอก
- ในการตัดที่เราทำในปลาก่อนหน้านี้เราใส่ชิ้นมะนาว
- ค่อยๆนำปลาไปที่หมอนผักแล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์
- เปิดเตาอบที่ 180 องศาเซลเซียส เมื่อเตาอบอุ่นขึ้นให้ใส่ถาดอบด้วยหอกในเตาแล้วอบประมาณ 50 นาที หลังจากเวลาผ่านไปให้นำกระทะออกจากเตาอบคลี่ฟอยล์ออกและนำปลากลับมาอีกประมาณ 15 นาที
- เมื่อจานพร้อมวางบนจานสวยงามตกแต่งและให้บริการ
วิธีการตกแต่งและตัวเลือกการให้บริการ
- จานนี้เสิร์ฟร้อนและเป็นเอกสิทธิ์เท่านั้น แต่เราก็แกะมันไว้ที่แขก หากคุณต้องการทำอาหารและเสิร์ฟหอกเป็นบางส่วนให้หั่นเป็นสเต็กก่อนปรุงอาหาร
- หากคุณหมักปลาในซอสด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูก็จะได้ความเปรี้ยวที่ดี
- หากคุณไม่ต้องการจัดการกับกระดูกเล็ก ๆ ให้เลือกปลาที่มีขนาดใหญ่กว่ามันมีกระดูกน้อยกว่า
สูตรวิดีโอ
สูตรที่คล้ายกันสำหรับการทำอาหารหอกในเตาอบในกระดาษฟอยล์จะปรากฏบนวิดีโอ จากที่นี่คุณสามารถรับแนวคิดในการอบปลาแสนอร่อย