เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เขียง, มีด, จานอบ, ชาม, พา, เตาอบ
ส่วนผสม
| สินค้า | จำนวน | 
| ปลาแซลมอน | 500 กรัม | 
| ครีมร้อยละ 10 | 300 มล | 
| ไข่แดง | 3 ชิ้น | 
| มัสตาร์ด Dijon | 2 ช้อนชา | 
| โหระพาแห้ง | 1 ช้อนชา | 
| ดอกโรสแมรี่ | 1 วัยรุ่น | 
| พริกไทย | 2/3 ช้อนชา | 
| เกลือ | 1 ช้อนโต๊ะ ล. | 
| ผักชีฝรั่ง | 1 พวง | 
ขั้นตอนการทำอาหาร
การเตรียมปลา
- ใช้สเต็กปลาแซลมอนสองตัวขนาด 250 กรัมสำหรับการอบคุณต้องใช้เนื้อสันใน ดังนั้นเราจึงตัดสเต็กครึ่งตามสันเอาผิวเอากระดูกออก
  
- สี่ชิ้นที่ได้จะถูกเปลี่ยนเป็นจานอบ
  
- ซีซัน 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือและ 1/3 ช้อนชา พริกไทยทั้งสองด้าน
  
ไส้ครีม
- เทครีม 300 มล. ลงในชาม
  
- เพิ่มไข่แดง 3 ฟอง
  
- ใส่ 2 ช้อนชา มัสตาร์ด Dijon
  
- เท 1 ช้อนชา ใบโหระพาแห้งและ 1/3 ช้อนชา พริกไทยดำบดสด
  
- คลุกเคล้าให้เข้ากันผสมให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน
  
- เทปลาด้วยของเหลวนี้ คุณสามารถใส่โรสแมรี่หนึ่งต้นลงบนปลาได้มันจะทำให้ปลามีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์
  
ทำอาหารปลา
- เราส่งแบบฟอร์มไปยังเตาอบที่มีอุณหภูมิสูงถึง 180 องศาเป็นเวลา 20 - 25 นาที
  
- เราเอามันออกมาจากเตาวางบนจาน โรยด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด
  
ความลับการทำอาหาร
- ปลาแซลมอนสดเหมาะสำหรับทำอาหารปลาในเตาอบด้วยซอสครีม แต่คุณสามารถปรุงจากแช่แข็ง แต่ปลาเค็มไม่เหมาะกับเรื่องนี้เลย
- แซลมอนทั้งหมดในซอสครีมไม่ได้ปรุง การทำเช่นนี้มันถูกตัดเป็นสเต็กหรือชิ้นส่วน เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาจะราบรื่นและน่ารับประทาน
- คุณสามารถใช้ครีมใดก็ได้เพื่อเตรียมปลาแซลมอนในซอสครีม แต่มันจะนุ่มและรสชาติดีกว่าถ้าคุณใส่ครีมที่มีไขมันสูง
- ปลาแซลมอนปรุงอาหารเร็วพอ - ไม่เกิน 30 นาที หากคุณคิดว่าสูตรระบุเวลาในการปรุงอาหารสั้นเกินไปคุณไม่ควรเพิ่มเพราะมันอาจทำให้จานฉ่ำน้อยลง
- คุณสามารถปรุงปลาแซลมอนโดยไม่ต้องใช้สารเติมแต่งที่ไม่จำเป็น ในกรณีนี้มันจะดีกว่าที่จะเตรียมกับข้าวสำหรับเธอ
- และเมื่อเตรียมมันทันทีพร้อมกับผักหรือมันฝรั่งในเวลาเดียวกันคุณสามารถเสิร์ฟกับจานโดยไม่มีเครื่องเคียง
สูตรวิดีโอ
ในวิดีโอนี้คุณสามารถดูวิธีการปรุงปลาแซลมอนกับซอสครีมในเตาอบ วิธีการแยกเนื้อปลาออกจากผิวเพื่อให้เนื้อยังคงอยู่และไม่ฉีกขาด มันแสดงให้เห็นทีละขั้นตอนสิ่งส่วนผสมที่คุณต้องใช้ในการทำซอสครีม ทำอย่างไรจึงจะนำปลาไปอบได้มากแค่ไหนและอร่อยแค่ไหนหลังจากอบเสร็จแล้ว
สูตรปลาอื่น ๆ
ปลาในเกลือในเตาอบ
หอกอบกับมะเขือเทศและสมุนไพร
แซลมอนอบกับมันฝรั่งในเตาอบกับชีส
หอกยัดไส้
 
						
						









