สลัดไส้กรอกเป็นของจริงสำหรับแม่บ้านที่ไม่ว่างหรือปริญญาตรี พวกเขาถูกสร้างขึ้นภายในสิบนาทีและรสชาติของพวกเขานั้นช่างน่าอัศจรรย์จนมั่นใจได้ว่าจะได้รับเกียรติในการปรุงอาหาร
3 เคล็ดลับจากพ่อครัว
ตัดสินใจที่จะปรนเปรอครอบครัวของคุณด้วยสลัดไส้กรอกแสนอร่อยให้ใส่ใจกับประเด็นสำคัญสามประการ
- ไส้กรอกขวา. ผู้ผลิตบางรายเพื่อลดต้นทุนของกระบวนการผลิตแนะนำถั่วเหลืองและสารเติมแต่งต่างๆลงในผลิตภัณฑ์ไม่ใช่เนื้อสัตว์ การระบุของปลอมดังกล่าวนั้นเป็นเรื่องง่าย อ่านฉลาก หากผลิตภัณฑ์มีคาร์โบไฮเดรตในปริมาณเกิน 1 กรัมต่อไส้กรอก 100 กรัมจะดีกว่าถ้าปฏิเสธ
- ค่าใช้จ่ายของไส้กรอก. ในความพยายามที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ราคาถูกมีเพียงไม่กี่คนที่คิดว่าไส้กรอกมีราคาถูกลงได้อย่างไร บางครั้งผู้ผลิตลดราคาด้วยการเปลี่ยนวิธีการสูบบุหรี่แบบธรรมชาติด้วย“ ควันที่เป็นน้ำ” ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ผิดธรรมชาติ ในบางกรณีค่าใช้จ่ายของผลิตภัณฑ์จะลดลงแล้วในร้านค้าตัวอย่างเช่นถ้าวันหมดอายุจะมาถึงจุดสิ้นสุด
- ส่วนผสมสลัด. ไส้กรอกรมควันสามารถผสมผสานอย่างกลมกลืนกับส่วนประกอบใด ๆ : ชีส, ผัก, มะกอก, เห็ด, ผลิตภัณฑ์ดองและเค็ม, พาสต้า ดังนั้นการเลือกสูตรให้พิจารณาการตั้งค่าของคุณ และจำไว้ว่าถ้าคุณตรวจสอบน้ำหนักอย่างต่อเนื่องแล้วโดยการเพิ่มผักคุณสามารถลดปริมาณแคลอรี่ของจาน
การเลือกสูตร
ความหลากหลายของสูตรที่มีขนาดใหญ่ช่วยให้คุณสามารถเลือกสลัดของคุณเองสำหรับร้านอาหารแต่ละแห่ง: ซึ่งมันจะหวานและที่คมชัดกว่า
ชักขึ้น
สิ่งที่ต้องการ:
- ไส้กรอกรมควัน - 250 กรัม
- แครกเกอร์ - 100 กรัม
- ข้าวโพดกระป๋อง - 420 กรัม
- แตงกวาสด - ห้าชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว - พวงเล็ก ๆ ;
- มายองเนส - 75 มล.
ทีละขั้นตอน
- ลูกเต๋าแตงกวา
- ไส้กรอก - ฟางรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
- สับหัวหอม
- ผสมส่วนผสมที่เตรียมไว้เพิ่มข้าวโพดเพิ่ม croutons และเพิ่มหัวหอม
- ใส่มายองเนส
- ผัดจาน
ด้วยถั่วและมะเขือเทศ
สิ่งที่ต้องการ:
- ไส้กรอกรมควันดิบ - 120 กรัม
- มะเขือเทศ (เนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่ง) - สองผลไม้
- ถั่วแดงกระป๋อง - 420 กรัม
- ไข่ต้ม - สองชิ้น;
- มายองเนส - 100 มล.
- ฮาร์ดชีส - 110 กรัม
- กระเทียม - หนึ่งกานพลู;
- ผักใบเขียว
ทีละขั้นตอน
- ตัดไส้กรอกเป็นเส้น
- ลูกเต๋ามะเขือเทศเป็นก้อนสี่เหลี่ยม
- สับไข่เป็นชิ้น ๆ
- ผสมทุกอย่าง
- เทถั่วลงในจาน
- ใส่กระเทียมสับขูดชีสลงในสลัด
- ผัดกับมายองเนส
- ตกแต่งจานด้วยสมุนไพร
ข้าวโพด
สิ่งที่ต้องการ:
- ข้าวโพดกระป๋อง - 420 กรัม
- ไส้กรอกรมควัน - 120 กรัม
- แตงกวาสด - สองแตง
- แครอทสด - หนึ่ง;
- มายองเนส - 75 มล.
- เกลือพริกไทย
- ผักใบเขียว
ทีละขั้นตอน
- หั่นแตงกวาที่มีแถบเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
- ตัดไส้กรอกเป็นชิ้นเดียวกัน
- ขูดแครอท
- สับผักใบเขียว
- ผสมส่วนผสม
- เพิ่มเครื่องเทศลงในสลัดปรุงรสด้วยมายองเนส
ด้วยปักกิ่งกะหล่ำปลีและไข่
สิ่งที่ต้องการ:
- กะหล่ำปลีปักกิ่ง - 330 กรัม
- ไส้กรอกรมควัน - 150 กรัม
- ไข่ต้ม - สามชิ้น;
- มายองเนส - 60 มล.
- ข้าวโพดกระป๋อง - 240 กรัม
ทีละขั้นตอน
- สับกะหล่ำปลี
- ตัดไส้กรอกเป็นชิ้นยาว
- สับไข่เป็นชิ้น ๆ
- ผสมไส้กรอกกับกะหล่ำปลี, ไข่แล้วเพิ่มข้าวโพด
- เกลือสลัดผสมกับมายองเนส
"เวนิส"
สิ่งที่ต้องการ:
- cervelat - 240 กรัม
- แครอทเกาหลี - 240 กรัม
- แตงกวาสด - ผลไม้ขนาดกลางสองชนิด
- ข้าวโพดกระป๋อง - 420 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 180 กรัม
- มายองเนส - 120 มล.
ทีละขั้นตอน
- ตัดไส้กรอกเป็นแท่ง
- ขูดชีส
- ตัดแตงกวาเป็นเส้น
- รวม cervelat กับแตงกวา, ชีสและข้าวโพดเพิ่มแครอทเกาหลี
- เกลือสลัดผสมกับมายองเนส
แพนเค้ก
สิ่งที่ต้องการ:
- ไส้กรอกรมควัน - 180 กรัม
- ข้าวโพด - 210 กรัม
- เห็ดแชมปิญอง - 180 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 60 กรัม
- ไข่ดิบ - สามชิ้น;
- หัวหอม - ครึ่งหัว;
- หัวหอมสีเขียว - พวง;
- มายองเนส - 100 มล.
- แป้ง - ช้อนโต๊ะ;
- kefir - 80 มล.
ทีละขั้นตอน
- หั่นหัวหอมทอดในน้ำมันพืช
- เมื่อหัวหอมเป็นสีน้ำตาลใส่เห็ดสับลงไปในกระทะเคี่ยวจนของเหลวทั้งหมดระเหย
- ในขณะที่ส่วนผสมของเห็ดกำลังเย็นจัดเตรียมแพนเค้ก
- เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผสม kefir กับไข่และแป้งเพิ่มเกลือ
- แพนเค้กทอดทั้งสองด้าน เมื่อเย็นแล้วให้หั่นเป็นเส้น
- เตรียมส่วนผสมที่เหลือโดยหั่นไส้กรอกเป็นก้อนเล็ก ๆ หั่นต้นหอม
- เริ่มวางสลัดเป็นชั้นบนจานขนาดใหญ่
- เริ่มต้นด้วยมวลเห็ด แปรงมายองเนสเบา ๆ
- วางเลเยอร์แพนเค้กสับ มายองเนสอีกครั้ง
- ตอนนี้กระจายไส้กรอกอย่างสม่ำเสมอโรยด้วยหัวหอมสีเขียวและใส่มายองเนสอย่างระมัดระวัง
- ถัดไปชั้นของข้าวโพดฉ่ำเคลือบด้วยมายองเนส
- ชั้นสุดท้ายของสลัดคือชีสขูด
ด้วยผักดอง
สิ่งที่ต้องการ:
- cervelat - 250 กรัม
- หัวหอม - หัว;
- ผักดอง - สามชิ้น
- มัสตาร์ด - ครึ่งช้อนชา
- ไข่ต้ม - สามชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว - พวง;
- น้ำตาล - ช้อนชา
- น้ำ - หนึ่งแก้ว
- มายองเนส - 110 มล.
- น้ำส้มสายชู - ช้อนโต๊ะ
ทีละขั้นตอน
- เริ่มต้นด้วยการดองหัวหอม เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้สับมัน เพิ่มน้ำตาลและเทน้ำส้มสายชูลงไปในน้ำ ในดองนี้แช่หัวหอมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- ตัดผักดองที่มีแถบเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
- ตะแกรงไข่
- สับหัวหอมสีเขียวอย่างประณีต
- ตัด cervelat เป็นเส้น
- เชื่อมต่อส่วนประกอบ
- โยนหัวหอมดองในกระชอนปล่อยให้น้ำหมักส่วนเกินแล้วใส่ลงในสลัด
- รวมมายองเนสและมัสตาร์ดแยกต่างหากเพิ่มเกลือพริกไทยน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
- ปรุงรสด้วยซอสมัสตาร์ดมายองเนส
"Obzhorka"
สิ่งที่ต้องการ:
- ไส้กรอกรมควัน - 250 กรัม
- ถั่วในซอสขาว - 480 กรัม
- แครอท - หนึ่ง;
- ฮาร์ดชีส - 120 กรัม
- หัวหอม - หนึ่งหัว;
- ผักชีฝรั่ง - หลายสาขา
- มายองเนส - 50 มล.
- น้ำมันพืช - สำหรับทอด;
- มะเขือเทศ - ผลไม้สองชนิด
ทีละขั้นตอน
- ตะแกรงแครอทและหัวหอมสับ
- ทอดหัวหอมในน้ำมันและเมื่อเริ่มเป็นสีน้ำตาลเพิ่มแครอท
- แครอทผัดกับหัวหอม
- เนื้อรมควันหั่นเป็นเส้นสับมะเขือเทศเป็นก้อน
- ถูชีสบนกระต่ายขูด
- หั่นผักชีฝรั่ง
- รวมส่วนผสมเพิ่มย่างและเพิ่มมายองเนส
ด้วยพริกไทย
สิ่งที่ต้องการ:
- ไส้กรอกรมควัน - 200 กรัม
- แตงกวาดอง - สองชิ้น;
- มันฝรั่งต้ม - พืชสองราก
- พริกหยวก - ผลไม้หนึ่งชิ้น
- หัวหอม - หนึ่งหัว;
- สีเขียว;
- มายองเนส - 100 มล.
- ถั่วกระป๋อง - 240 กรัม
ทีละขั้นตอน
- ผลิตภัณฑ์รมควันและมันฝรั่งต้มหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่ง
- สับพริกหยวกเป็นเส้น
- หั่นแตงกวาเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- เทส่วนผสมทั้งหมดลงในชามเดียวใส่ถั่วลันเตาสับ
- ปรุงรสด้วยมายองเนส
"ฟิกาโร"
สิ่งที่ต้องการ:
- ฮาร์ดชีส - 120 กรัม
- ไส้กรอกรมควัน - 160 กรัม
- ไข่ต้ม - สองชิ้น;
- มะเขือเทศ - หนึ่ง;
- มันฝรั่งต้ม - สองหัว;
- สับปะรดกระป๋อง - 240 กรัม
- กระเทียม - สองกลีบ
- มายองเนส - 60 มล.
ทีละขั้นตอน
- ไข่มันฝรั่งหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ลดครึ่งมะเขือเทศเอาเมล็ดและน้ำผลไม้แล้วหั่นเป็นชิ้น
- หั่นเนื้อและชีสรมควันเป็นชิ้น ๆ
- ขายกระเทียมผ่านสื่อ
- หั่นสับปะรด
- ผสมส่วนผสมเพิ่มเครื่องเทศแล้วปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส
แอปเปิล
สิ่งที่ต้องการ:
- ฮาร์ดชีส - 160 กรัม
- ไส้กรอก - 260 กรัม
- แอปเปิ้ลเป็นหนึ่ง;
- หัวหอม - หนึ่งหัว;
- ไข่ต้ม - สองชิ้น;
- มายองเนส - 50 มล.
ทีละขั้นตอน
- ตัดไส้กรอกด้วยแท่งรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
- ตะแกรงชีสและไข่
- ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่ง
- ตัดแอปเปิ้ลเป็นเส้น
- ผสมเนื้อรมควันกับหัวหอม, ชีส, แอปเปิ้ลและไข่
- ปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือเพื่อลิ้มรส
สร้อยข้อมือโกเมน
สิ่งที่ต้องการ:
- เนื้อสัตว์รมควัน - 350 กรัม
- หัวผักกาดต้ม - 180 กรัม
- หัวหอม - หนึ่งหัว;
- ลูกพรุน - 140 กรัม
- มันฝรั่งต้ม - ห้าชิ้น;
- มายองเนส - 120 มล.
- ไข่ต้ม - ห้าชิ้น;
- ทับทิม - ผลไม้ครึ่งลูก
ทีละขั้นตอน
- เทน้ำเดือดมากกว่าลูกพรุนล่วงหน้าทิ้งไว้ 15 นาที
- ตัดไส้กรอกเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่ในชั้นแรก เลเยอร์นี้จะต้องได้รับการหล่อลื่นด้วยมายองเนส
- มันจะดีกว่าที่จะขูดมันฝรั่ง นี่จะเป็นสลัดชั้นที่สอง
- ตอนนี้กระจายหัวหอมสับ
- โรยชั้นหัวหอมด้วยไข่ขูด
- ถึงเวลาที่จะทำลูกพรุน ล้างผลไม้แห้งหั่นเป็นชิ้นวางบนไข่
- ตะแกรงหัวผักกาดวางพวกเขาอย่างสม่ำเสมอในสลัด
- เลเยอร์สุดท้าย (อันเดียวเท่านั้นที่ไม่เปื้อนด้วยมายองเนส) คือเมล็ดทับทิม กระจายให้ใกล้เคียงที่สุดเท่าที่จะทำได้
เกี่ยวกับอาหาร
สิ่งที่ต้องการ:
- ไส้กรอกรมควัน - 260 กรัม
- แตงกวา - ผลไม้สองชนิด
- กะหล่ำปลีสีขาว - หนึ่งในสี่ส่วน;
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล - สามช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันมะกอก - 50 มล.;
- หัวหอม - หนึ่งหัว
ทีละขั้นตอน
- สับกะหล่ำปลีโรยด้วยเกลือและจดจำด้วยมือของคุณ
- สับหัวหอมหมักเป็นเวลา 30 นาทีในน้ำส้มสายชูด้วยเกลือเพิ่ม
- ตัดแตงกวาและไส้กรอกเป็นเส้น
- พับส่วนผสมทั้งหมดในชามสลัดล้างหัวหอมภายใต้น้ำเย็นก่อนที่จะเพิ่ม
- ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก
หากต้องการสูตรที่มีกะหล่ำปลีสีขาวสามารถเสริมด้วยส่วนผสมอื่น ๆ ได้รับตัวเลือกที่น่ารับประทานไม่น้อย ตัวอย่างเช่นมะเขือเทศและพริกหวานจะเพิ่มคุณค่าให้กับจาน
สูตรสลัดอื่น ๆ
สลัดอะโวคาโด
มะเขือเทศภายใต้หิมะ (พร้อมกระเทียม)
แตงกวา Lecho
แตงกวาในน้ำผลไม้ของตัวเอง