สลัดอาหารทะเลได้รับการพิจารณาเสมอว่าอาหารที่อร่อยและ "ยอดเยี่ยม" - การตกแต่งของตารางเทศกาล แต่ราคาสำหรับการกัดอาหารทะเลที่มีคุณภาพและทางเลือกที่ไม่เหมาะสมของพวกเขาสามารถทำลายความประทับใจทั้งหมดของสลัด สำหรับ "ไข่มุก" แม่บ้านที่เฉลียวฉลาดเกิดขึ้นกับสลัดหลากหลายรูปแบบเพิ่มส่วนประกอบใหม่และเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ราคาแพงด้วยราคาที่ไม่แพงมาก ขณะนี้มีโอกาสที่จะเลือกสูตรอาหารสำหรับกระเป๋าและรสนิยมของคุณ
วิธีการเลือกอาหารทะเล
รสชาติของสลัดจะขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ ในกรณีของอาหารทะเลวิธีการที่รับผิดชอบในการคัดเลือกยังช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นพิษ - นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่ายการเก็บและการขนส่งที่ไม่เหมาะสมอาจเต็มไปด้วยผลที่ไม่พึงประสงค์ ในสูตร "ไข่มุก" คุณอาจพบ:
- ปลาสีแดง
- ปลาหมึก
- กุ้ง;
- ปลาหมึก;
- หอยแมลงภู่
ปลาสีแดง
สูตรสลัดคลาสสิกมีแซลมอนเค็ม มันสามารถถูกแทนที่ด้วยปลาเทราท์ แต่ให้แน่ใจว่า - ในรูปแบบเค็มเล็กน้อย ปลาแซลมอนมีราคาแพงดังนั้นควรระวังที่เคาน์เตอร์เพื่อไม่ให้สลัดและไม่ทำให้เสียเงิน สิ่งที่คุณต้องใส่ใจ
- สี. มันควรเป็นสีชมพูอ่อน สีเข้ม - ปลาแก่ สว่างเกินไป - วัตถุดิบถูกแช่แข็งหรือปลาโตในสภาพเทียมโดยใช้สารกระตุ้นการเจริญเติบโต สีสว่างเกินไป - มีสีย้อม
- หลอดเลือดดำ. พวกเขาควรจะกรอบและสีขาว หากหลอดเลือดดำมีความโดดเด่นไม่ดี - ปลานั้นค้างหรือทาสี หากหลอดเลือดดำเป็นสีเหลือง - ปลานั้นแก่
- เกลือ. มีความจำเป็นต้องเพิ่มปลาเค็มเล็กน้อยลงใน "ไข่มุก" - วิธีเดียวที่จะทำให้ได้รสชาติที่สมดุล ร้อยละของเกลือจะระบุไว้ในแพ็คเกจ - ตามมาตรฐานคือ 4-8%
- รูปร่างของชิ้นงาน. ไม่ใช่ผลที่อร่อยที่สุดที่ได้จากหางของซากศพ - มีไขมันและกระดูกน้อยกว่า นอกจากนี้หางดูดซับเกลือมากขึ้นและมีความเสี่ยงในการซื้อปลาเค็ม ไม่ยากที่จะค้นหาชิ้นส่วนเหล่านี้ - พวกมันมีรูปร่าง“ หาง” ที่เป็นลักษณะนั่นคือพวกมันเรียวไปจนถึงปลายด้านหนึ่ง เนื้อไม่ติดมันและแข็งแรงกว่า
- โครงสร้าง. เหมาะ - ปลาแซลมอนและเกลือเท่านั้น มันได้รับอนุญาตให้ใช้สารกันบูด (E211 - โซเดียมเบนโซเอต) ในปริมาณเล็กน้อย แต่จะดีกว่าถ้ามันเป็นธรรมชาติเช่นโรสแมรี่
- ความยืดหยุ่น. กดชิ้นส่วนของปลา - เส้นใยควรเป็นรูปร่างดั้งเดิมอย่างรวดเร็ว หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น - มีการใช้ลูกชิ้นปลาเก่าหรือวัตถุดิบแช่แข็ง
- ของเหลว. ไม่ควรอยู่ในแพ็คเกจ อย่างแน่นอน ถ้าเนื้อของเหลวหลั่งกระบวนการผลิตจะหยุดชะงัก ปล่อยชิ้นส่วนดังกล่าวในร้าน
- อากาศ. ไม่อนุญาตให้มีฟองอากาศภายในบรรจุภัณฑ์สูญญากาศ เมื่อสัมผัสกับออกซิเจนกระบวนการสลายตัวจะเริ่มต้นขึ้น
- แบบฟอร์มการเปิดตัว. ปลาแซลมอนขายในรูปแบบของสเต็กเนื้อและชิ้นบาง ๆ ตัวเลือกที่ถูกที่สุดคือสเต็ก แต่คุณจะต้องคนจรจัดที่มีการตัดปลาและกระดูกสกัด แน่นอนว่าจานมีความสะดวก - แกะและพร้อม แต่ผู้ผลิตที่ไร้ยางอายมักจะเปลี่ยนชิ้นงานทั้งหมดด้วยชิ้นส่วนที่เสียหายที่ทำจากขยะ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือเนื้อ
ปลาหมึก
มีปลาหมึกแช่เย็นหรือแช่แข็งในร้านในสามรุ่น: ซากทั้งหมดเนื้อหรือแหวนหั่นบาง ๆ พวกเขาสามารถขายได้ปอกเปลือกและไม่ สิ่งที่ต้องมองหาที่เคาน์เตอร์
- สีเนื้อ. มันควรจะเป็นสีขาว อนุญาตเฉดสีครีม ยิ่งเนื้อปลาหมึกเข้มขึ้นเท่าไหร่เนื้อก็ยิ่งแกร่งขึ้นเท่านั้น
- หนังสัตว์. นี่คือตัวบ่งชี้การจัดเก็บและขนส่งปลาหมึกที่เหมาะสม ถ้ามันเสียหาย - อย่าซื้อ มีโอกาสมากที่สุดที่วัตถุดิบจะถูกแช่แข็งและละลายหลายครั้ง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงควรเลือกซากสัตว์ที่ไม่สะอาด
- น้ำแข็ง. สำหรับผลิตภัณฑ์แช่แข็งที่เหมาะสมชั้นน้ำแข็งไม่ควรหนาและเปลือกน้ำแข็งสามารถแยกออกจากเนื้อได้ง่ายโดยไม่ทำลายเส้นใย
- ความยืดหยุ่น. ความสดใหม่ของเนื้อสัตว์ใด ๆ จะถูกกำหนดอย่างเป็นมาตรฐาน - ดันซาก - หากบุ๋มได้รับการฟื้นฟูภายในไม่กี่วินาทีจากนั้นเนื้อสด หากเนื้อเยื่อฟื้นตัวได้ไม่ดี - ซากนั้นเก่ามาก
- ขนาดซาก. ขนาดปกติอยู่ที่ 20-35 ซม. ควรซื้อสิ่งเหล่านี้ดีกว่า ขนาดขึ้นอยู่กับแหล่งกำเนิดและเชื่อว่าปลาหมึกขนาดเล็กรสชาติเนื้อ
- ด้าย. โปรดจำไว้ว่าปลาหมึกที่ดีจะไม่ถูกตัดออก ปลาหมึกของเปรูได้รับอนุญาตให้ใช้กับเนื้อสัตว์ - โดยธรรมชาติแล้วขนาดของมันถึงสองเมตร เนื้อของพวกเขาจะหยาบเป็นเส้น ๆ มีรสแอมโมเนียเด่นชัด ในรูปแบบแช่แข็งพวกเขาจะถูกส่งไปยังประเทศจีนเพื่อการประมวลผลเพิ่มเติม เราไม่ได้พูดถึงรสชาติที่ประณีต จะดีกว่าที่จะไม่ซื้อปลาหมึกหั่นเป็นวง ดังนั้นตัดของเสียออกจากกระบวนการผลิตซากขนาดใหญ่
กุ้ง
กุ้งสามารถขายสด (ตัวเลือกที่หายากมากสำหรับสถานที่ห่างไกลจากทะเล) สดแช่แข็งและแช่แข็งต้ม ในเปลือกและไม่มี นักชิมบอกว่าหลังจากที่สดใหม่ที่สุดแล้วที่อร่อยที่สุดคือกุ้งสดแช่แข็งในเปลือก คนนอก - ปอกเปลือกต้มและแช่แข็ง และนี่คือรายการของความแตกต่างที่สำคัญเท่าเทียมกัน
- หาง. มันควรจะรัดกุม หาง“ ที่กางออก” บ่งบอกว่ากุ้งแช่แข็งตายไปแล้ว และความตายที่เธอตายไปนั้นไม่เป็นที่รู้จักสำหรับเราและเธอจะไม่ตอบ
- สีเปลือก. ในกุ้งที่ดีเปลือกจะมีสีชมพูสม่ำเสมอ คราบและจุดด่างดำเป็นสัญลักษณ์ของ“ อายุที่น่านับถือ” และการเก็บรักษาที่ไม่เหมาะสม
- สีหัว. เขียว - คุณกินได้ เพียงแค่กุ้งที่เลี้ยงด้วยแพลงก์ตอนบางประเภท สีน้ำตาลสมบูรณ์แบบ ดังนั้นกุ้งกำลังตั้งครรภ์และมันมีประโยชน์เป็นสองเท่าในการกินมัน แต่หัวดำเป็นสัญญาณที่ไม่ดี กุ้งตัวนี้ป่วยและไม่สามารถกินมันได้
- ความสามารถ. ในหนึ่งแพ็คเกจกุ้งทุกตัวควรมีขนาดใกล้เคียงกัน หากไม่เป็นเช่นนั้นผู้ผลิตพยายามขายวัตถุดิบคุณภาพต่ำราคาถูกสลับกับวัตถุดิบที่ดี
- น้ำแข็ง. ไม่ควรอยู่ในแพ็คเกจ ชิ้นน้ำแข็งและหิมะระบุว่ากุ้งขณะที่ขับรถไปที่เคาน์เตอร์ละลายและแช่แข็งอีกครั้ง และอาจมากกว่าหนึ่งครั้ง
ปลาหมึก
เป็นที่รู้กันว่าหมึกอาจเป็นพิษได้ แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะพบสิ่งนี้ในร้านค้าแต่คุณจะต้องระวังเมื่อซื้อมิฉะนั้นเช่นอาหารทะเลใด ๆ ก็อาจจะเก่าซึ่งจะนำไปสู่การเป็นพิษ ให้ความสนใจกับประเด็นต่อไปนี้
- ตา. พวกเขาจะต้องสะอาดและโปร่งใส เหมือนปลาที่มีเมฆมากบอกว่าผลิตภัณฑ์นี้ "ไม่ใช่ความสดครั้งแรก"
- หนังสัตว์. มันควรจะสะอาดชื้นยืดหยุ่นและไม่บุบสลาย จุดด่างดำที่ปลายหนวดนั้นเป็นสัญญาณของความเสียหาย
- ความยืดหยุ่น. แน่นอนเนื้อเยื่อสดจะคืนค่ารูปร่างอย่างรวดเร็วหลังจากถูกกด
- ขนาด. มันเป็นการดีกว่าที่จะเลือกตัวอย่างขนาดเล็ก - ซึ่งหมายความว่าปลาหมึกนั้นยังเด็กและมีเนื้อฉ่ำ มีโอกาสน้อยที่จะเชื่อมยาง แต่เพียงผู้เดียวออกจากมัน
- น้ำแข็ง. ไม่ควรมีหิมะและน้ำแข็งภายในแพ็คเกจ หากเป็นเช่นนั้นอาหารทะเลก็จะถูกแช่แข็งอีกครั้ง
หอยแมลงภู่
ผู้ที่อาศัยอยู่ใกล้ทะเลมีโอกาสซื้อหอยสดๆ จะไม่มีปัญหากับการเลือก: พวกเขาควรได้กลิ่นของทะเลสด ๆ เปลือกหอยปิดแน่นสะอาดและเป็นประกาย และพวกเขา "หด" ถ้าคุณเคาะพวกเขา หากในร้านฉันขายหอยแมลงภู่แช่แข็งเท่านั้นนี่คือสิ่งที่คุณใส่ใจเมื่อซื้อ
- เปลือก. หอยแมลงภู่ที่ดีจะมีสีเข้มมันวาว "ปิดแน่น" อ่างล้างจานเปิดเล็กน้อยเป็นสัญลักษณ์ของผลิตภัณฑ์เก่า
- น้ำแข็ง. หากมีน้ำแข็งและหิมะอยู่ในบรรจุภัณฑ์หรือหากหอยแมลงภู่แช่แข็งเป็นก้อนก้อนเหล่านั้นจะถูกเก็บไว้อย่างไม่ถูกต้อง ดีกว่าไม่เสี่ยง
- ขนาด. มันไม่สำคัญ รสชาติของเนื้อสัตว์ไม่ได้ขึ้นอยู่กับขนาดของเปลือก
- เนื้อ. มันสามารถเป็นสีขาวเท่านั้น อนุญาตให้ใช้สีชมพูอ่อน
สูตรสลัดเพิร์ล: จากตัวเลือกที่แปลกใหม่ไปจนถึงราคาประหยัด
สิ่งที่คุณจะไม่พบในสูตรสลัดไข่มุก: ปลาแซลมอน, ปลาหมึก, กุ้ง, ปูอัด, ไข่, ผัก, ส้ม, ข้าว, มะกอก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจไม่สามารถใช้งานร่วมกันได้ แต่แต่ละสูตรได้รับการตรวจสอบแล้วและสัดส่วนเป็นเพียงว่ารสชาติของสลัดนั้นมีความสมดุลและนุ่มนวลที่สุดเท่าที่จะทำได้ไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่ "เหลือล้น" ที่เหลือ แต่คุณภาพสูงสุดยังคงเป็นคุณภาพของผลิตภัณฑ์ หนึ่ง "พลาด" สามารถลดความพยายามทั้งหมดเพื่ออะไร
คลาสสิก: ด้วยปลาแซลมอนและส้ม
คุณสมบัติ. สลัด "ไข่มุก" กับปลาแซลมอนและส้มถือว่าเป็นคลาสสิกแล้ว แม้ว่าจะไม่นานมานี้ชุดค่าผสมลึกลับนี้น่าสนใจและน่าตกใจ ไม่ต้องกังวลแขกจะไม่คาย“ ความแปลกใหม่” - พวกเขาจะเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่สดใหม่
ผลิตภัณฑ์:
- แซลมอนเค็มเล็กน้อย (หรือปลาเทราท์) - 150-200 กรัม
- ส้ม - ผลไม้หนึ่งชิ้น (หรือปริมาณเทียบเท่าของเกรปฟรุ้ตเยื่อกระดาษ);
- มะกอกดำ - 40 กรัม
- ไข่ - สี่ชิ้น
- ฮาร์ดชีส - 50 กรัม (รสชาติควรเป็นกลาง);
- มายองเนส - เพื่อหล่อลื่นชั้น;
- คาเวียร์สีแดง - สำหรับตกแต่ง;
- หัวหอมสีเขียวหรือผักชีฝรั่ง - สำหรับตกแต่ง;
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหาร
- ต้มไข่ให้เย็นและปอกเปลือกไข่
- ทิ้งไว้ทั้งฟอง
- แบ่งส่วนที่เหลือออกเป็นโปรตีนและไข่แดง
- ตะแกรงโปรตีนและไข่แดงบนกระต่ายขูดกลางในภาชนะบรรจุที่แตกต่างกันและผสมกับมายองเนสจำนวนเล็กน้อย - ด้วยวิธีนี้ชั้นจะไม่กระจุยและมันจะง่ายกว่าที่จะรวบรวมสลัด พริกไทยและเกลือเล็กน้อย
- ตัดปลาแซลมอนเป็นก้อนเล็ก ๆ
- มะกอก - ในวงกลมเล็ก ๆ
- เอาความเอร็ดอร่อยจากสีส้มปอกเปลือกออกแล้วหั่นเนื้อ
- ทำชิ้นปลาแซลมอนและส้มให้มีขนาดเท่ากัน
- ขูดชีสบนกระต่ายขูดกลาง
ลำดับเลเยอร์
- ผสมครึ่งหนึ่งของโปรตีนและมายองเนส
- มวลไข่แดง - มายองเนส
- ปริมาณปลาแซลมอนครึ่งหนึ่ง
- ตะแกรงมายองเนส เป็นสิ่งสำคัญที่นี่ที่จะไม่ "หักโหม"
- มะกอกหั่นบาง ๆ (ทิ้งไว้เล็กน้อยเพื่อการตกแต่ง)
- มายองเนส
- ช่วงครึ่งหลังของปลาแซลมอน
- มายองเนส
- ชีส
- มายองเนส
- สีส้ม
- ช่วงครึ่งหลังของโปรตีน
- ใส่คาเวียร์ด้านบนด้วยชั้นบาง ๆ
- หากต้องการ "จมน้ำตาย" ไข่ต้มทั้งตัวโดยมีปลายแหลมลง - นี่จะเป็น "ไข่มุก"
- ในวงกลมตกแต่งด้วยมะกอกและเขียวที่เหลือ
Sea Pearl: กับปลาหมึก
คุณสมบัติ. และคุณสามารถปรุงสลัดมุกในแบบที่แตกต่าง - กับปลาหมึก แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่แยกแยะพวกเขามิฉะนั้นพวกเขาจะกลายเป็นเศษผ้าเหมือนยาง
ผลิตภัณฑ์:
- ปลาหมึก - 0.5 กิโลกรัม
- ปูอัด - 250 กรัม
- ไข่ - สี่ชิ้น
- คาเวียร์สีแดง - 100 กรัม
- มายองเนส, เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหาร
- ต้มไข่เย็นแบ่งเป็นไข่แดงและกระรอก
- ปล่อยให้หนึ่งทั้งหมด - มันจะไปตกแต่งจาน
- เราต้องการโปรตีนเท่านั้น ถูลงบนเครื่องขูดขนาดกลาง
- ปูอัดลูกเต๋า
- จุ่มปลาหมึกลงในน้ำเดือด
- ปรุงอาหารเป็นเวลาสามนาที
- ระบายน้ำและเย็น
- ตัดเป็นเส้นบาง ๆ
- ผสมทั้งหมด
- เกลือและพริกไทย
- ปรุงรสด้วยมายองเนส เพียงเล็กน้อยเพียงเพื่อ "รวม" ส่วนผสมทั้งหมด
- ด้านบนมีคาเวียร์บาง ๆ
- ไข่“ จมน้ำตาย” จะทำหน้าที่เหมือนไข่มุก
"ไข่มุกดำ": กับลูกพรุน
คุณสมบัติ. นี่เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งว่ามันน่าสนใจแค่ไหนที่ทำสลัดมุก: กับลูกพรุนและวอลนัท ที่นี่บทบาทของไข่มุกดำจะถูกเล่นโดยลูกพรุนด้วย "ความประหลาดใจ"
ผลิตภัณฑ์:
- ปูอัด - 200 กรัม
- ไข่ - สี่ชิ้น
- ลูกพรุน - 150 กรัม
- ฮาร์ดชีส - 300 กรัม
- เมล็ดวอลนัท - 100 กรัม
- มายองเนส - เพื่อหล่อลื่นชั้น;
- เนย - 50 กรัม
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหาร
- ส่งเนยไปที่ช่องแช่แข็ง
- ต้มไข่
- ล้างลูกพรุนและเทน้ำเดือดประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
- ตอนนี้ลูกพรุนแต่ละตัวต้องถูกยัดไส้ด้วยเคอร์เนลขนาดที่เหมาะสม
- ลบน้ำมันและเสียดสีกับกระต่ายขูดขนาดกลาง
- ใส่ในช่องแช่แข็งอีกครั้ง
- ตะแกรงปูอัดและชีสบนกระต่ายขูดกลางในจานที่แตกต่างกัน
- ตัดไข่เป็นก้อนเล็ก ๆ หรือเสียดสีเกินไป
ลำดับเลเยอร์
- ครึ่งไข่
- มายองเนสสุทธิ
- หนึ่งในสี่ของปริมาณปูอัด
- เกลือพริกไทย
- ปริมาณครึ่งหนึ่งของชีส
- ปริมาณครึ่งหนึ่งของเนยขูด
- ลูกพรุนยัดทั้งหมด ทิ้งไว้หนึ่งชิ้นสำหรับตกแต่ง
- ส่วนที่เหลืออีกสามในสี่ของปูอัด
- เกลือพริกไทย
- มายองเนสสุทธิ
- ช่วงครึ่งหลังของชีส
- น้ำมันที่เหลือ
- ส่วนไข่
- หล่อลื่นด้านบนด้วยมายองเนสบาง ๆ เพื่อให้สีของสลัดเปลี่ยนเป็นสีขาวสม่ำเสมอ
- ตรงกลางใส่ "ไข่มุกดำ" - ตัดด้วย "ประหลาดใจ"
"Red Pearl": กับมะเขือเทศเชอร์รี่
คุณสมบัติ. แน่นอนว่า "ไข่มุก" สีแดงนี่คือมะเขือเทศเชอร์รี่ นี่คือการรวมกันของรสชาติที่คุ้นเคยมากขึ้น: ไม้ปู, ชีส, กระเทียม, มะเขือเทศ แต่มีการเสิร์ฟแบบดั้งเดิม
ผลิตภัณฑ์:
- ไม้ซูริมิ (ปูเลียนแบบ) - 200 กรัม
- มะเขือเทศเชอร์รี่ - สิบชิ้น;
- ฮาร์ดชีส - 150 กรัม
- กระเทียม - สามถึงสี่กลีบ
- มายองเนส - เพื่อลิ้มรส;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหาร
- ปูอัดลูกเต๋า
- ขูดชีส
- ลูกเต๋ามะเขือเทศ แต่ทิ้งไว้หนึ่งก้อนเพื่อสร้างไข่มุก
- ส่งกระเทียมผ่านกระเทียมและผสมกับมายองเนส
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด
- หล่อลื่นสลัดด้วยมายองเนสบาง ๆ
- ใส่ในใจกลางของ "ไข่มุกสีแดง" - มะเขือเทศเชอร์รี่
เพื่อให้สลัดง่ายขึ้นให้เพิ่ม arugula หรือสลัดประเภทอื่นลงไปตกแต่งตามขอบด้านในด้วยผักชีลาวแล้วใส่มายองเนสแทนด้วยครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตโฮมเมด
กับผัก
คุณสมบัติ. นี่คือตัวเลือกสลัดที่ง่ายที่สุดและ "ไข่มุกแห่งทะเล" นั้นมีสีสันมากและแตงกวาในองค์ประกอบนั้นให้ความสดชื่น
ผลิตภัณฑ์:
- ปลาหมึก - 500 กรัม
- กุ้ง - 500 กรัม
- แตงกวาสด - หนึ่ง (ใหญ่);
- พริกหวาน - หนึ่ง (สีเหลือง);
- ถั่วไพน์ - หนึ่งกำมือ;
- ชีสขูด - หนึ่งช้อนโต๊ะ;
- มายองเนส - สำหรับแต่งตัว;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหาร
- ต้มซีฟู้ด
- ตัดปลาหมึกเป็นเส้นบาง ๆ
- เอาเปลือกและหลอดเลือดดำในลำไส้ออกจากกุ้ง
- ตัดแตงกวาและพริกเป็นเส้น
- ผสมทั้งหมด
- เทถั่วไพน์หนึ่งกำมือ
- ปรุงรสด้วยเกลือ
- ปรุงรสด้วยมายองเนส
กับกุ้ง
คุณสมบัติ. และนี่คือสลัดไข่มุกที่ดีอีกอย่างหนึ่ง - ด้วยกุ้งและคาเวียร์สีแดง มี "ปริมาณการบรรทุก" ของโปรตีนเนื่องจากส่วนประกอบ "มารีน" สองรายการพร้อมกัน และถ้าคุณใช้มายองเนสแคลอรี่ต่ำมันจะพอดีกับเมนูโภชนาการที่เหมาะสม
ผลิตภัณฑ์:
- ปลาหมึก - 0.5 กก. (สามารถใช้กระป๋อง);
- กุ้ง - 300 กรัม
- ไข่ - สี่ชิ้น
- ไข่นกกระทา - หนึ่ง (สำหรับตกแต่ง);
- มายองเนส - เพื่อหล่อลื่นชั้น;
- คาเวียร์สีแดง - 100 กรัม (สำหรับตกแต่ง);
- เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหาร
- จุ่มกุ้งลงในน้ำเดือด
- หลังจากเดือดอีกครั้งให้ปรุงอีกสามถึงสี่นาที
- เย็นและลบเปลือกหอย ให้แน่ใจว่าได้แยกหลอดเลือดดำในลำไส้
- ต้มปลาหมึก (ถ้ายังไม่ได้บรรจุกระป๋อง)
- ตัดเป็นเส้นบาง ๆ
- ปรุงไข่ให้เย็น
- แบ่งออกเป็นไข่แดงและกระรอกและบดเป็นแผ่นที่แตกต่างกัน
- รวมไข่ขาวกับไข่แดง พริกไทยและเกลือ
ลำดับเลเยอร์
- ปลาหมึก
- ปริมาณทั้งหมดของส่วนผสมของไข่แดงและมายองเนส
- กุ้งครึ่งตัว
- ส่วนผสมมายองเนสโปรตีนทั้งหมด
- กระจายคาเวียร์สีแดงอย่างสม่ำเสมอ
- เลย์ "ไข่มุก" - ไข่นกกระทา
- ตามแนวเส้นรอบวงให้วางโครงกุ้งที่เหลืออย่างสวยงาม
"Mediterranean Pearl": กับหอยและปลาหมึก
คุณสมบัติ. นี่อาจเป็นสูตรสลัดที่แปลกใหม่และแพงที่สุด สำหรับ "ไข่มุกเมดิเตอร์เรเนียน" คุณจะต้องซื้อหอยกุ้งและเนื้อปลาหมึก
ผลิตภัณฑ์:
- กุ้ง - 0.5 กิโลกรัมปอกเปลือก
- เนื้อปลาหมึก - 0.5 กก.;
- หอยแมลงภู่ - 0.5 กิโลกรัมปอกเปลือก;
- สลัดผักเขียวทุกชนิด - หนึ่งแพคเกจ;
- พริกหวาน (ใหญ่) - แต่ละอันมีสีแดงและเขียว
- น้ำมันมะกอก - สำหรับการแต่งตัว;
- มะนาว - หนึ่งผลไม้
- เกลือ - หนึ่งหยิก
วิธีการปรุงอาหาร
- ต้มปลาหมึก สำหรับสิ่งนี้เนื้อจุ่มในน้ำเดือด ซากศพขนาดใหญ่ทำอาหารเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงโดยที่ฝาปิดอยู่บนกองไฟที่ช้า ขนาดเฉลี่ยของปลาหมึกควรปรุงเป็นเวลา 20-30 นาที ซากและหนวดขนาดเล็ก - ห้าถึงสิบนาที
- ปรุงหอยแมลงภู่ พับอ่างล้างจานในกระทะและเติมน้ำเล็กน้อยเพื่อให้ครอบคลุมอ่าง บีบน้ำมะนาวครึ่งลูกที่นั่น เปิดไฟให้มากที่สุดและปิดฝา หลังจากน้ำเดือดและเปลือกหอยเปิดเล็กน้อยให้ปรุงอาหารต่ออีกประมาณสามนาทีด้วยความร้อนสูง อย่าเปิดฝาครอบ
- ต้มกุ้งด้วยและเอาเปลือกออก
- นำหอยแมลงภู่ออกจากเปลือกหอย
- ตัดปลาหมึกเป็นวง
- อาหารทะเลทุกชิ้นควรมีขนาดเท่ากัน
- พริกแดงและเขียวหั่นเป็นก้อน
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดขนาดใหญ่
- ปรุงรสด้วยเกลือ
- บีบน้ำจากครึ่งหลังของมะนาว
- ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก
- คน
- ใส่สลัดหมักในตู้เย็นค้างคืน อย่างน้อยสี่ชั่วโมง
- ก่อนเสิร์ฟให้เลือกผักกาดหอมและผสมอีกครั้ง
รุ่นงบประมาณที่มีสินค้ากระป๋อง
คุณสมบัติ. และนี่คือตัวเลือกงบประมาณ "ไข่มุกในทุ่งหญ้า" มันสามารถปรุงได้แม้จะไม่มีเหตุผลมากนัก - มันจะตกแต่งตารางใด ๆ
ผลิตภัณฑ์:
- ปลาซาร์ดีนกระป๋อง - หนึ่งกระป๋อง;
- ข้าวแห้ง - 50 กรัม
- ไข่ - สี่ชิ้น
- ผักชีฝรั่งผัก - หนึ่งพวง;
- มายองเนส - เพื่อหล่อลื่นชั้น;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหาร
- ล้างและต้มข้าว
- หั่นผักชีฝรั่ง
- ต้มไข่
- บดไข่แดงและโปรตีนในภาชนะแยกต่างหาก
ลำดับเลเยอร์
- บดปลาซาร์ดีนด้วยส้อมที่ด้านล่างของชามสลัด
- ตะแกรงมายองเนส
- ชั้นของข้าว ทิ้งปริมาณของช้อนโต๊ะไว้สำหรับตกแต่ง
- เกลือและพริกไทย
- มายองเนสสุทธิ
- ชั้นของผักชีฝรั่ง
- ไข่แดง
- มายองเนส
- โปรตีน
- มายองเนสบาง ๆ
- โรยอย่างไม่เห็นแก่ตัวกับผักชีฝรั่งด้านบน มันจะเป็น "หญ้า"
- ในข้าวที่เหลือเพิ่มมายองเนสเล็กน้อยและม้วนลูก
- ใส่ข้าว "ไข่มุก" ที่อยู่ตรงกลางของ "สนาม"
วิธีการแสดงที่ผิดปกติ
มันเป็นชื่อของสลัดนี้ที่เรียกร้องให้เราจัดเรียงมันในรูปแบบของเปลือกหอย สูตรอาหารที่ไม่ได้หมายความว่า layering สามารถเสิร์ฟเป็นชุด และต่อไปนี้เป็นแนวคิดสามประการเกี่ยวกับวิธีสร้างเปลือกหอย "กินได้" และเปลือกหอยที่แปลก
- จากแอปเปิ้ล. ปอกเปลือกและหั่นแอปเปิ้ลเป็นสองส่วน นำแกนกลางและส่วนของเยื่อกระดาษออกเพื่อให้ครึ่งหนึ่งมีลักษณะเหมือนแผ่นพับเปลือก ใน“ ใบไม้” หนึ่งใส่สลัด และแก้ไขด้านที่สองด้วยไม้จิ้มฟัน อีกไม่นานแอปเปิลก็ถูกเคลือบด้วยสีน้ำตาลซึ่งเป็นสีที่เหมาะกับเปลือกหอย
- จากกะหล่ำปลี. คุณต้องการชิ้นส่วนของใบไม้ที่มีเส้นเลือดหนา (ซึ่งอยู่ใกล้กับตอ) ตัดขอบของใบเพื่อให้ส่วนที่เหลือดูเหมือนแผ่นเปลือกหอย สีกะหล่ำปลีด้วยน้ำบีทรูท ในหนึ่งในนั้นคุณใส่สลัดและแก้ไขด้านที่สองปิดอ่างล้างจาน
- จากการทดสอบ. มันจะใช้เวลา: หนึ่งไข่, แก้วน้ำ, แป้งหนึ่งแก้ว, หยิกน้ำตาล, น้ำมันดอกทานตะวัน ผสมน้ำแป้งไข่น้ำตาล ให้น้ำมันร้อนในภาชนะที่แคบและลึกโดยมีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่กว่าทัพพีเล็กน้อย ตักทัพพีลงในแป้งที่ขอบแล้วเติมน้ำมันร้อน สีน้ำตาล - ถึงเวลาที่จะออก นำแป้งออกจากทัพพี “ ซีกโลก” สองอันนั้นจะทำหน้าที่เหมือนรอยพับ
และหากคุณไม่เห็นองค์ประกอบ "เหมือนกัน" ในสูตรให้คิดสูตรของผู้แต่งเอง ทดลองกับสัดส่วนด้วยการผสมผสานรสนิยมการตกแต่ง - ค้นหาสลัดซีเพิร์ลที่สมบูรณ์แบบของคุณและสร้างความประหลาดใจให้แขกของคุณด้วยจินตนาการการทำอาหารของคุณ