วิธีการเรียนรู้วิธีการทำสลัดสลัดแสนอร่อยพร้อมตับและถั่ว🥗

วันนี้คุณสามารถเรียนรู้วิธีทำสลัดตับและถั่ว อ่านส่วนประกอบที่เป็นส่วนหนึ่งของสลัด คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมถั่วสำหรับการใช้งานอย่างถูกวิธีวิธีการทอดตับเพื่อให้มันนุ่มวิธีมายองเนสที่ใช้ในการทำน้ำสลัด ดูกระบวนการทำอาหารทั้งหมดที่บ้าน ความรู้ของคุณจะได้รับการปรับปรุงด้วยภาพถ่ายสีสันสดใสที่โพสต์ในบทความ โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนักโดยใช้วัสดุเหล่านี้คุณสามารถปรุงอาหารจานนี้ที่บ้านได้

2 ชั่วโมง
115 กิโลแคลอรี
4 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
วิธีการเรียนรู้วิธีการทำสลัดสลัดแสนอร่อยพร้อมตับและถั่ว🥗

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: หม้อหุง, กระทะ, กระทะ, เขียง, มีด, ชามสลัด, ขูด, ไม้พายครัว, ช้อนโต๊ะ

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
ตับ 500 กรัม
ถั่ว 500 กรัม
แครอท 2 ชิ้น
หัวหอม 2 ชิ้น
มายองเนส 150 กรัม
พริกไทยดำป่น 2 นิ้ว
พริกแดง 1 หยิก
เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ผักชีฝรั่ง ¼คาน
ผักชีฝรั่งผัก ¼คาน
หัวหอมสีเขียว ¼คาน
น้ำมันพืช 100 มล

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ในการเตรียมสลัดตับและถั่วคุณจำเป็นต้องแช่ถั่วเป็นเวลา 12 ชั่วโมงเช่นข้ามคืน ในตอนเช้าเติมถั่วด้วยน้ำเย็นวางบนกองไฟแล้วปรุงเป็นเวลาห้านาทีแล้วระบายน้ำออก เติมน้ำเย็นใส่เตาปรุงอาหารถั่วจนกระทั่งสุก
    ปรุงถั่ว
  2. เราปอกแครอทขนาดกลางสองใบแล้วนำมาปอกเปลือกในน้ำที่ใช้แล้วถูพวกมันบนกระต่ายขูดหยาบและเอามันออกไปด้านข้าง
    สามแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ
  3. หัวหอมขนาดกลางสองอันถูกปอกเปลือกล้างใต้ก๊อกแล้วหั่นเป็นวงแหวนครึ่งวงบนเขียง ใส่กัน
    ตัดหัวหอมครึ่งวง
  4. วางกระทะบนเตาเทน้ำมันพืช 50 มล. ลงไป เราใส่หอมใหญ่สับเป็นวงในกระทะและหลังจากหอมใหญ่เราส่งไปที่กระทะและแครอทขูด เราผสมส่วนผสมผัดกับไฟปานกลางจนนิ่ม
    ทอดแครอทและหัวหอมจนนุ่มในกระทะ
  5. เราทำความสะอาดตับจากภาพยนตร์เศษส่วนส่วนเกินล้างมันหั่นเป็นเส้นบนพื้นผิวการทำงาน มันควรจะบอกว่ามันจะดีกว่าที่จะตัดตับไม่ละลายอย่างสมบูรณ์หรืออาการบวมเป็นน้ำเหลือง มันจะดีกว่าถ้าจะทำฟางเส้นเล็กจากตับจากนั้นก็รู้สึกดีในสลัดเอง
    ตัดตับเป็นเส้นบาง ๆ
  6. ในกระทะที่หัวหอมและแครอททอดให้เทน้ำมันพืช 50 มล. ใส่ตับสับ 500 กรัมทอดจนนุ่ม เพื่อป้องกันไม่ให้ตับจากการเผาไหม้และเกาะติดกระทะโรยเกลือเล็กน้อยที่ด้านล่างของกระทะ
    เราแพร่กระจายตับและทอดในน้ำมันพืช
  7. เราไม่ทอดตับนานประมาณ 10 นาทีเราพยายามไม่ทอดมากเพื่อไม่ให้แข็งตัว ในขณะที่ย่างให้ใส่เกลือของตับด้วยเกลือที่ไม่สมบูรณ์ประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะให้ใส่พริกไทยดำป่นสองช้อนโต๊ะกับพริกไทยแดงหนึ่งช้อนชา คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศตามความชอบของคุณและเราจะเพิ่ม zira สักนิดหรือสองอย่าง
    เกลือตับพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  8. ผัดทอดต่ออีก 2-3 นาทีแล้ววางกระทะไว้ด้านข้าง
    ผัดตับและปล่อยให้มันเย็นลงเล็กน้อย
  9. เราลองใช้ถั่วเพื่อความพร้อม มันไม่ควรถูกย่อย เราระบายน้ำออกจากกระทะในขณะที่เราเอาถั่วออกไปด้านข้าง
    เราลองใช้ถั่วเพื่อความพร้อม
  10. ในชามสลัดลึกที่เราวางผักทอดจากนั้นตับที่ปรุงสุกจากกระทะและถั่วสุก ผสมส่วนผสมทั้งหมดด้วยช้อนครัว
    เรารวมส่วนผสมทั้งหมดที่เตรียมไว้ในชามสลัดเดียว
  11. ตอนนี้เพิ่มมายองเนส 150 กรัมของปริมาณไขมันใด ๆ , ผักชีฝรั่งสับละเอียด, หัวหอม, ผักชีฝรั่ง, มัดไตรมาสละ ผสมทุกอย่างให้ละเอียดอีกครั้ง สลัดพร้อมเสิร์ฟบนโต๊ะอาหารอย่างกล้าหาญ
    เติมสลัดกับตับและถั่วกับมายองเนสและผสม

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

  • ถั่วสำหรับสลัดดังกล่าวไม่จำเป็นต้องเค็มในระหว่างการต้มเนื่องจากเราต้องการส่วนผสมที่ไม่สามารถย่อยได้ทั้งหมด
  • ถั่วมีหลากหลายพันธุ์ต้องใช้เวลาในการปรุงอาหารต่างกันดังนั้นเมื่อทำอาหารคุณต้องลองเพื่อที่จะไม่ย่อยหรือไม่สุก เวลาทำอาหารโดยประมาณคือหนึ่งชั่วโมง
  • สลัดตับกับถั่วไม่ได้ตามฤดูกาลสามารถเตรียมได้ตลอดเวลาของปี สมัครพรรคพวกของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวส่วนใหญ่มักจะเป็นผู้ชาย

สูตรวิดีโอ

เป็นการดีกว่าที่จะทำความคุ้นเคยกับขั้นตอนการเตรียมสลัดตับด้วยถั่วค้นหาส่วนผสมที่ใช้และวิธีการเตรียมอย่างถูกต้องสำหรับการก่อตัวสลัดจะช่วยวัสดุจากวิดีโอนี้

ผู้อ่านที่รักลองทำตับสลัดกับถั่วโดยใช้สูตรนี้ มันมีสุขภาพดีและอร่อยมากมันง่ายที่จะปรุงอาหารคุณสามารถเลี้ยงดูครอบครัวของคุณได้อย่างเต็มที่ หลายคนคงเคยทำอาหารจานนี้มาก่อน แชร์สูตรสลัดผักของคุณกับผักบอกสิ่งที่คุณเรียนรู้จากวัสดุในบทความนี้

ทักทายงานแต่งงานตลก50ขอให้มีความสุขในงานแต่งงานที่น่าสนใจด้วยอารมณ์ขัน

เนื้อย่างตามสูตรขั้นตอนโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

แป้งสำหรับพายปลาตามสูตรทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

วิธีการอบหัวบีท🍠ในเตาอบตามสูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมภาพถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร