เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: ที่ประกอบอาหาร, กระทะ, กระเทียมกด, มีด, เขียง, ขูด, ช้อนโต๊ะ, ช้อนชา
ส่วนผสม
ส่วนผสม | จำนวน |
ผักชนิดหนึ่ง | 500-600 กรัม |
ไข่ | 4-5 ชิ้น |
ชีส | 200 กรัม |
กระเทียม | 3 ชิ้น |
เกลือ | 1/3 ช้อนชา |
มายองเนส | 5 ช้อนโต๊ะ ล. |
พริกไทยดำป่น | sp ช้อนชา |
ขั้นตอนการทำอาหาร
- นำหัวผักกาด 500-600 กรัมต้มจนนุ่ม ขึ้นอยู่กับขนาดของหัวผักกาดอาจใช้เวลา 1.5-3 ชั่วโมงในการปรุงอาหาร เย็นหัวผักกาดสำเร็จรูป, ปอกเปลือกและตะแกรงบนกระต่ายขูดหยาบ
- ใช้กระชอนหรือกรองและโอนหัวผักกาดขูดลงไป
- ปล่อยให้ของเหลวส่วนเกินไหลออกมาโดยใช้แรงดันเล็กน้อยกับหัวบีทด้วยช้อน
- ใช้เวลา 4-5 ไข่ต้มให้เดือด 10 นาทีหลังจากเดือด เย็นในน้ำเย็นปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ขูดชีส 200 กรัมลงบนเครื่องขูดหยาบ เนยแข็งหรือชีสแปรรูปเป็นที่ยอมรับ
- ปอกกระเทียม 3 กลีบแล้วกดผ่านกระเทียม ใช้ชามลึกและรวม beets, ไข่, ชีสและกระเทียม ถัดไปเพิ่ม 1/3 ช้อนชา เกลือและ¼ช้อนชา พริกไทยดำป่น ผสมทุกอย่างเพื่อรวมส่วนผสมทั้งหมดและปรุงรสด้วย 5 ช้อนโต๊ะ ล. มายองเนส
- ผสมทุกอย่างอีกครั้งและโอนไปยังชามสลัดสำหรับให้บริการ ตกแต่งด้วยก้านสีเขียว
คำแนะนำการทำอาหาร
- การใช้ชีสรมควันที่ผ่านการประมวลผลจะเพิ่มหมอกควันในสลัด
- เมื่อเลือกหัวผักกาดให้ผลไม้กลมเล็ก ๆ พวกเขามีรสชาติที่เด่นชัดและสีที่หลากหลาย
- หัวผักกาดจะหวานและเก็บวิตามินมากขึ้นหากห่อด้วยกระดาษฟอยล์และอบในเตาอบ
- สลัดดังกล่าวสามารถปรุงรสด้วยครีมหรือโยเกิร์ตโดยไม่ต้องใช้สารตัวเติม
- ถ้าหัวบีทไม่มีรสคุณสามารถเติมน้ำตาลลงไปผสมให้ละลายจนหมดและพักไว้ประมาณ 10-15 นาที
- ในการตกแต่งคุณสามารถใช้ผักใบเขียวหรือไข่และหัวผักกาด
สูตรวิดีโอ
แนวคิดวิดีโอทีละขั้นตอนจะช่วยให้คุณเห็นกระบวนการทั้งหมดในการเตรียมสลัดหัวบีทต้มกับชีส