สลัดบีทรูทง่ายๆ - คุณเลียนิ้ว🥣

ด้วยความช่วยเหลือของบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงสลัดบีทรูทแสนอร่อยเช่นที่คุณเลียนิ้ว คุณจะคุ้นเคยกับรายการส่วนผสมทั้งหมดของอาหารรวมถึงเทคนิคการเตรียม คุณจะได้เรียนรู้ว่าคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศอะไรได้บ้างโดยที่คุณสามารถทานสลัดคาเวียร์และวิธีการตกแต่งเพิ่มเติมได้ สลัดนั้นง่ายมากมีสุขภาพดีและมีแคลอรี่ต่ำดังนั้นรีบไปพบและปรุงมัน

1 ชั่วโมง
97 กิโลแคลอรี
4 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
สลัดบีทรูทง่ายๆ - คุณเลียนิ้ว🥣

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: หม้อหุง, กระทะที่มีฝาปิดกระทะลึก, ไม้พาย, ช้อนโต๊ะ, กระต่ายขูด, มีด, เขียง

ส่วนผสม

หัวผักกาดต้ม 500 กรัม
หัวหอม 2 ชิ้น
วางมะเขือเทศ 1-1.5 ศิลปะ ล.
น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ ล.
เกลือ เพื่อลิ้มรส
พริกไทยดำป่น เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ปอกหัวหอมใหญ่ 2 ก้อนจากเปลือกและรากแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
    สลัดบีทรูท
  2. เราใส่กระทะลงบนไฟปานกลางและอุ่น 4 ช้อนโต๊ะในนั้น ล. น้ำมันพืชใด ๆ ทอดหอมใหญ่จนเหลืองทอง ในตอนท้ายเพิ่ม 1-1.5 tbsp ลงในหัวหอม ล. วางมะเขือเทศซอสหรือซอสมะเขือเทศตามความชอบของคุณ
    เตรียมส่วนผสมสำหรับการปรุงอาหาร
  3. ต้มหัวผักกาดขนาดใหญ่หลายตัวที่มีน้ำหนักรวมประมาณ 500 กรัมเราทำความสะอาดพวกมันจากเปลือกและส่วนที่กินไม่ได้อื่น ๆ ถูกับกระต่ายขูดหยาบและใส่ในกระทะ
    ในการปรุงอาหารหัวผักกาดตะแกรง
  4. เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส หากคุณสามารถใส่เกลือเล็กน้อยแล้วมันจะดีกว่าที่จะไม่หวงในพริกไทยป่น - มันจะทำให้อาหารมีรสชาติที่จำเป็นและมีจุด
    เพิ่มเครื่องเทศในการปรุงอาหาร
  5. เราส่งหอมหัวใหญ่ไปที่กระทะด้วยบีทรูทพร้อมกับมะเขือเทศและน้ำมันพืชทั้งหมด ผสมคาเวียร์ในอนาคตและส่งไปยังสตูว์ใต้ฝาบนไฟที่เล็กที่สุดเป็นเวลา 35-40 นาที
    ผสมส่วนผสมในการปรุงอาหาร
  6. เมื่อเวลาที่เหมาะสมผ่านไปให้เปิดฝาแล้วผสมไข่ เราครอบคลุมอีกครั้งและทิ้งไว้ให้เย็นบนเตาอบอุ่น เมื่อจานเย็นให้ส่งในตู้เย็นค้างคืนเพื่อยืนยัน เราใช้ไข่ปลาคาเวียร์สำเร็จรูปเป็นอาหารจานเดียวและเป็นแซนวิชและเป็นส่วนเสริมของกับข้าว คุณสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรสับหรือกระเทียมสับในทางใดทางหนึ่ง
    สลัดบีทรูท

สูตรวิดีโอ

นอกจากนี้คุณยังสามารถอ้างถึงสูตรวิดีโอของอาหารจานนี้ซึ่งผู้เขียนในรูปแบบของบทสนทนาแบบกันเองจะบอกเล่าเรื่องราวของอาหารจานนี้คุณสมบัติและความลับที่สามารถนำมาใช้เพื่อเตรียมความพร้อม

ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงอาหารบีทรูทที่แปลกใหม่และน่าสนใจอย่างง่าย ๆ แต่ไม่ง่าย แต่ให้เลียนิ้วของคุณ! คาเวียร์บีทรูทดึงดูดความเรียบง่ายราคาถูกและความสามารถรอบตัวเพราะมันสามารถกินเป็นสลัดเป็นส่วนเสริมกับเครื่องเคียงและทำแซนวิชด้วย อย่าลืมลองเตรียมอาหารในห้องครัวของคุณและในความคิดเห็นบอกเราว่าคุณชอบและวิธีการเติมเต็มสูตรนี้ ปรุงอาหารด้วยความสุขและชาร์จพลังและบวกกับญาติของคุณ

วิธีทำไอศครีมที่บ้าน🍨สูตรง่าย ๆ

ตับ Stroganovsky: สูตร classic คลาสสิกด้วยครีม

Ruelia: การดูแลบ้านการปลูกการทำสำเนาการตัดสาเหตุของการขาดการออกดอก (dipteracanthus)

Rose Byrne: 70 ภาพ personality บุคลิกภาพที่มีชื่อเสียง

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร