สลัดบีทรูท - เรียบง่ายและอร่อย🥗

ในบทความนี้คุณจะได้ทำความคุ้นเคยกับสลัดบีทรูทรุ่นที่แตกต่างกันสองทันที: กับมายองเนสและน้ำมันมะกอก คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงหัวบีทเพื่อให้มันฉ่ำและอร่อย เรียนรู้วิธีเลือกส่วนผสมและตกแต่งและตกแต่งสลัดทั้งสองอย่างถูกต้อง รายละเอียดสูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายจะช่วยให้คุณเตรียมอาหารในระดับสูงสุด

40 นาที
135 kcal
5 เสิร์ฟ
ปรุงง่าย
สลัดบีทรูท - เรียบง่ายและอร่อย🥗

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

  • ความจุลึก
  • กระทะ;
  • ห่ออาหาร;
  • กดกระเทียม
  • มีด;
  • ช้อนโต๊ะ
  • เขียง;
  • คั้นน้ำส้ม

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
ผักชนิดหนึ่ง 3 ชิ้น
กระเทียม 1-3 กลีบ
พรุน 50 กรัม
วอลนัท 50 กรัม
มายองเนส 1 ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ล.
เกลือ เพื่อลิ้มรส
พริกไทยดำป่น เพื่อลิ้มรส

ขั้นตอนการทำอาหาร

ที่สำคัญ! ต้มหัวผักกาด 3 เม็ดจนนิ่มและเมื่อเย็นแล้วให้ปอกเปลือก เพื่อให้หัวผักกาดรสชาติดีก่อนอื่นคุณต้องนำน้ำไปต้มแล้วส่งรากพืชไปให้

สลัดหมายเลข 1

  1. ในกระต่ายขูดที่ดีเราถูหัวบีท 1.5 เม็ดและส่งไปยังชามลึก จำเป็นต้องใช้เครื่องขูดแบบละเอียดเพื่อเพิ่มน้ำผลไม้
    ถูหัวผักกาดบนกระต่ายขูดปรับ
  2. ปอกกระเทียม 1-3 กลีบ จำนวนเงินสามารถปรับได้ตามความชอบของคุณ ส่งกระเทียมผ่านสื่อและส่งไปยังชามที่มีหัวบีท
    ผ่านกระเทียมผ่านสื่อและเพิ่มไปยังหัวบีท
  3. หากต้องการลิ้มรสเพิ่มเกลือและพริกไทยดำบดละเอียดเพื่อเพิ่มรสชาติ นอกจากนี้เรายังส่งที่นี่ 1 ช้อนโต๊ะ ล. มายองเนส
    เพิ่มมายองเนสเกลือ
  4. ส่วนผสมทั้งหมดได้รับการผสมให้เข้ากัน สลัดควรได้รับสีชมพูที่น่าสนใจ เราคลุมภาชนะด้วยจานที่มีฟิล์มยึดแล้วส่งไปยังตู้เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมงเพื่อยืนยัน
    ผสมส่วนผสม
  5. หลังจากเวลานี้เราเสิร์ฟสลัดไปที่โต๊ะและตกแต่งด้วยสมุนไพรสด
    สลัดบีทรูทกับมายองเนสพร้อม

สลัดเบอร์ 2

  1. เราล้างลูกพรุน 50 กรัมและเทน้ำเดือดประมาณ 10 นาทีเพื่อให้บวม
    เทลูกพรุนด้วยน้ำเดือด
  2. เราลอกวอลนัท 50 กรัมจากเปลือกหอยและพาร์ติชั่นแล้วบดให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ที่สะดวกในทุก ๆ ด้าน
    วอลนัทสับอย่างประณีต
  3. ส่วนหัวผักกาดที่เหลือ 1.5 หัวจะถูกถูบนตะแกรงหยาบและใส่ในภาชนะอื่น
    ถูหัวผักกาด
  4. เมื่อลูกพรุนบวมให้เทน้ำออกจากนั้นและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้เคี้ยวง่ายขึ้น
    เราตัดลูกพรุน
  5. เราส่งวอลนัทและลูกพรุนไปยังภาชนะบรรจุหัวบีท เพิ่มเกลือและพริกไทยป่นเล็กน้อยเช่นเดียวกับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมะนาวคั้นสดกว่า น้ำมะนาวถ้าต้องการสามารถแทนที่ด้วยไวน์แอปเปิ้ลหรือตาราง 6% น้ำส้มสายชู
    เราเพิ่มลูกพรุนและถั่วเข้ากับหัวบีท
  6. สำหรับรสชาติและกลิ่นที่เข้มข้นยิ่งขึ้นเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะลงในสลัด ล. น้ำมันมะกอก
    ปรุงรสสลัดด้วยน้ำมันมะกอก
  7. ตอนนี้เหลือเพียงการผสมสลัดและเสิร์ฟบนโต๊ะโรยหน้าด้วยถั่วและสมุนไพรทั้งหมด
    สลัดบีทรูทแสงพร้อม

สูตรวิดีโอ

ส่วนผสมหลักคือหนึ่ง แต่สองสลัด - วิธีที่จะไม่สับสน? เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้ใส่ใจกับสูตรวิดีโอซึ่งสลัดทั้งสองจะถูกถอดประกอบอย่างระมัดระวัง คุณสามารถกรอกลับในเวลาที่เหมาะสมหรือหยุดชั่วคราว

ดังนั้นคุณเรียนรู้วิธีการปรุงสลัดบีทรูทแสนอร่อยถึง 2 แบบซึ่งจะดึงดูดความสนใจได้อย่างแน่นอนเนื่องจากสีกลิ่นและแน่นอนรสชาติที่สมบูรณ์แบบ และที่สำคัญคือการเตรียมอาหารเหล่านี้ง่ายมากรวดเร็วและราคาถูกดังนั้นเขย่าหัวของคุณและเก็บบทความไว้ในที่คั่นหน้าเพื่อค้นหาทันทีและรีเฟรชสูตรในหน่วยความจำของคุณ คุณชอบหัวบีทหรือไม่? คุณใช้อาหารจานไหนบ่อยที่สุด? คุณคิดว่าส่วนผสมใดบ้างที่สามารถเพิ่มได้และส่วนผสมใดที่จะไม่รวมอยู่ในสลัดเหล่านี้ แบ่งปันประสบการณ์ของคุณในความคิดเห็น ทานเล่นทำอาหารด้วยความรักต่อคนที่รัก!

มะเขือยาวสำหรับสูตรที่ดีที่สุดในฤดูหนาว🍲วิธีปรุงมะเขือยาวสำหรับฤดูหนาวขั้นตอนง่ายและรวดเร็วด้วยสูตรขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

หลักสูตรที่สองสูตรพร้อมรูปถ่าย

ซุปตับไก่🥣สูตรทำขั้นตอนพร้อมรูป

อาหารทะเลในซอสครีมขั้นตอนสูตรพร้อมรูป

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร