ถั่วอุ่นและสลัดฝักข้าวโพด🍲

วันนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมสลัดถั่วฝัก คุณจะเข้าใจในสิ่งที่ระบุว่าถั่วต้มจนนิ่ม เรียนรู้วิธีการสับผักนานแค่ไหนที่จะทอดพวกเขา รับคำแนะนำเกี่ยวกับเครื่องเทศที่ควรปรุงด้วยถั่วร้อนและผักที่ควรใช้ ทำความเข้าใจกับวิธีการตกแต่งอาหารก่อนเสิร์ฟและไม่ว่าจะสามารถนำมาประกอบกับการรักษาเทศกาล

30 นาที
100
4 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
ถั่วอุ่นและสลัดฝักข้าวโพด🍲

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: กระทะ, มีด, กระต่ายขูด, เขียง, เตา, ช้อน

ส่วนผสม

ถั่วเขียว 400 กรัม
กระเทียม 3 กลีบ
หัวหอม 2 ชิ้น
ผักชีฝรั่งสด 1 พวง
ข้าวโพดกระป๋อง 1 กระป๋อง
เกลือ 1 หยิก
พริกไทย 2 นิ้ว
น้ำมะนาว 20 มล
ซอสถั่วเหลือง 25 มล
น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. สำหรับสลัดที่อบอุ่นนี้เราจะใช้ถั่วเขียวแช่แข็ง เราส่งน้ำหนึ่งหม้อไปกองไฟปล่อยให้มันเดือด เพิ่ม 0.5 ช้อนชา เกลือและเทถั่วเขียว 400 กรัม
    การทำสลัดถั่วฝัก
  2. หลังจากน้ำเดือดอีกครั้งให้ต้มถั่วประมาณ 5 นาที ในช่วงเวลาทำอาหารถั่วฝักค่อนข้างอ่อน หากคุณต้องการให้พวกเขากรอบไม่เดือดห้านาที แต่สาม หลังจากปรุงอาหารแล้วโยนถั่วเขียวลงในกระชอนล้างด้วยน้ำเย็นปล่อยให้ของเหลวส่วนเกินไหลออกมาและปล่อยทิ้งไว้ตามต้องการ เราทำความสะอาดหัวหอมสองหัวล้างและหั่นเป็นครึ่งวง
    เพื่อเตรียมความพร้อมสลัดเตรียมส่วนผสม
  3. เราทำความสะอาดกระเทียมสามกลีบล้างหั่นให้ละเอียดมากหรือผ่านกระเทียม
    ในการทำสลัดสับกระเทียม
  4. ล้างพาร์สลีย์ก้อนเล็ก ๆ ให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษและสับให้ละเอียด นอกเหนือจากผักชีฝรั่งคุณสามารถเพิ่มสมุนไพรอื่น ๆ เช่นผักชีหรือผักชีฝรั่ง
    เพื่อทำสลัดสับผักใบเขียว
  5. เราจะทอดส่วนผสมทั้งหมดสำหรับสลัดอุ่นนี้ในกระทะ ด้วยเหตุผลบางอย่างมันอยู่ในตัวเธอที่พวกเขากลายเป็นคนอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ คุณสามารถทำเช่นเดียวกันหรือใช้กระทะอื่นที่อยู่ในบ้านของคุณ เราส่งกระทะไปกองไฟเทน้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะปล่อยให้มันอบอุ่น เราส่งหอมใหญ่ลงในกระทะแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
    ทอดหัวหอมเพื่อทำสลัด
  6. เพิ่มกระเทียมและเคี่ยวต่อไปอีกนาที ในเวลานี้เปิดกระป๋องข้าวโพดชั่งน้ำหนัก 340 กรัมและระบายของเหลวส่วนเกินออกจากมัน ในกระทะเราส่งถั่วเขียวและข้าวโพดผสมและทอดเป็นเวลาสามนาที
    ผสมส่วนผสมเพื่อทำสลัด
  7. ใส่เกลือลงในสลัดพริกไทยดำเพื่อลิ้มรสผสมทุกอย่าง จากนั้นใส่ผักชีฝรั่งสับซีอิ๊ว 25 มล. น้ำมะนาว 20 มล. ผสมให้เข้ากันแล้วอุ่นต่ออีกสักครู่ โปรดทราบว่าซอสถั่วเหลืองนั้นมีรสเค็มดังนั้นอย่าเพิ่มเกลือจำนวนมาก สลัดอุ่นกับถั่วเขียวพร้อม ครอบคลุมจานเสิร์ฟพร้อมใบผักกาดหอมและสลัด เสิร์ฟทันทีที่อบอุ่นนี่คือวิธีที่จะกลายเป็นอร่อยที่สุด
    สลัดถั่วฝักสูตรทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

สูตรวิดีโอ

บางคนชอบดูวิดีโอเวิร์กช็อปหากต้องการจัดการกับการเตรียมอาหารในรายละเอียดทั้งหมด หากคุณเป็นสมาชิกของหมวดหมู่นี้ให้ดูสูตรวิดีโอนี้ คุณจะได้เรียนรู้ในสิ่งที่ลำดับและสิ่งที่เป็นส่วนผสมที่ทอด ทำความเข้าใจกับความอร่อยของอาหารที่เกิดขึ้น

สลัดอุ่นของถั่วเขียวตามสูตรนี้อร่อยมากและสวยงาม มันสามารถให้บริการไม่เพียง แต่สำหรับอาหารค่ำสำหรับครอบครัว แต่ยังสำหรับแขก

แบ่งปันความคิดเห็นในโอกาสใดที่คุณเตรียมสลัดนี้คุณและทุกคนที่ลิ้มรสมันชอบไหม?

สูตรซุปชีส🍲วิธีการปรุงซุปชีสสูตรที่ง่ายและรวดเร็วโดยขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

จานที่ไม่มีเนื้อสัตว์สำหรับอาหารค่ำตามสูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

สูตรกาแฟ🍲วิธีทำกาแฟสูตรอาหารทีละขั้นตอนง่ายและรวดเร็วพร้อมภาพถ่าย

พลาสติกและเครื่องสำอางค์

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร