สลัดกะหล่ำปีที่เรียบง่ายและอร่อยกับพริกหยวก🥣

ในวันธรรมดาที่ยุ่งเรามักจะกินอาหารแห้งและรีบร้อน แต่สำหรับมื้อกลางวันแสนอร่อยและมีประโยชน์เราไม่จำเป็นต้องยืนอยู่ที่เตานานหลายชั่วโมง คุณจะได้เรียนรู้วิธีปรุงโคลสลอว์แสนอร่อยและเรียบง่ายอย่างไม่น่าเชื่อกับพริกหยวกในเวลาเพียง 30 นาที โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณเราได้รวบรวมเคล็ดลับที่มีประโยชน์มากในการเลือกผักเพื่อสลัด เพื่อความสะดวกของคุณบทความนี้มีคำแนะนำทีละขั้นตอนง่าย ๆ พร้อมภาพถ่าย เรามั่นใจว่าคุณจะประทับใจกับสูตรอาหารง่ายๆของเรา

30 นาที
50 กิโลแคลอรี
10 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
สลัดกะหล่ำปีที่เรียบง่ายและอร่อยกับพริกหยวก🥣

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว

  • กระทะ
  • แผ่นสำหรับส่วนผสม
  • ช้อนครัว
  • เขียง
  • มีดครัวที่คมชัด

ส่วนผสม

  • กะหล่ำปลี - 1 กก
  • แครอท - 200 กรัม
  • หัวหอม - 200 กรัม
  • พริกหยวก - 200 กรัม
  • เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
  • น้ำตาล - 70 กรัม
  • น้ำส้มสายชู - 70 มล
  • น้ำมันพืช - 50 มล

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ก่อนอื่นให้เตรียมไส้สลัด เทน้ำตาล 70 กรัมน้ำมันพืช 50 กรัมเกลือ 1 ช้อนโต๊ะโดยไม่มีเนินเขาและน้ำส้มสายชู 9% 70 มิลลิลิตรลงในจานแยกต่างหาก ผสมส่วนผสมทั้งหมดอย่างละเอียดจนเรียบด้วยช้อนชา การปรุงสลัดกะหล่ำปลีกับพริกหยวก
  2. เราใช้กะหล่ำปลีสด 1 กิโลกรัมแล้วสับด้วยมีดคมเขียง เทลงในกระทะ พริกไทยสับ
  3. จากนั้นนำแครอทธรรมดาที่มีน้ำหนัก 200 กรัมมาปอกเปลือกแล้วถูบนตะแกรงครัวขนาดใหญ่ เพิ่มลงในกะหล่ำปลี แครอทสับ
  4. ใช้หัวหอม 200 กรัมปอกเปลือกแล้วหั่นครึ่งวง เพิ่มไปยังกระทะที่เหลือของผัก สับหัวหอม
  5. ตอนนี้เรารับพริกไทยบัลแกเรียสด 200 กรัมแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดจากก้านและเมล็ด หั่นเป็นเส้นแล้วใส่ผัก กะหล่ำปลีสับ
  6. เพิ่มเติมในสลัดและผสมอย่างทั่วถึง คุณไม่จำเป็นต้องบดกะหล่ำปลีเพื่อที่จะไม่ให้น้ำผลไม้ เพิ่มน้ำสลัดผัก
  7. สลัดพร้อมที่จะกินทันที แต่จะดีกว่าถ้าปล่อยให้เย็นไว้ 10-12 ชั่วโมงในตู้เย็น ดังนั้นเขาจะมีรสชาติที่เด่นชัดและน่าสนใจมากขึ้น ผสมส่วนผสม
  8. สลัดพร้อมเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 1 เดือนโดยเติมน้ำมันพืช 50 มิลลิลิตร ทานเล่น! โคลสลอว์พร้อมพริกหยวกพร้อม

เคล็ดลับแม่บ้าน

  • เมื่อเลือกกะหล่ำปลีสีขาวสำหรับสลัดให้ระวังว่าใบสดไม่ได้เลือก
  • ก่อนที่จะซื้อให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบหัวของกะหล่ำปลีจากทุกด้านเพื่อไม่ให้มีรอยดำและน้ำตาลที่บ่งบอกถึงการเน่าเสียของผลิตภัณฑ์โดยเชื้อรา
  • หัวของกะหล่ำปลีไม่ควรมีขนาดใหญ่และหนักเกินไป บีบหัวด้วยมือของคุณ - ถ้ามันแน่นแล้วกะหล่ำปลีจะสุกเต็มที่ แต่ถ้ามันสร้างความรู้สึกว่างเปล่ามันก็เป็นการดีกว่าที่จะไม่ซื้อมัน
  • เมื่อเลือกพริกหยวกสำหรับสลัดให้ความพึงพอใจกับรูปลักษณ์ "หญิง" ซึ่งจะมี 4 สไลด์ด้านล่าง พวกเขาฉ่ำและหวานมากขึ้น
  • ให้ความสนใจกับก้านของพริกไทยก็ไม่ควรจะแห้งหรือดำ หางควรเป็นสีเขียวและยืดหยุ่น
  • ถ้าเป็นไปได้อย่าใช้ผักที่เก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลานานพวกเขาอาจจะไม่ฉ่ำมากจึงทำให้รสชาติของสลัดเสร็จ

สูตรวิดีโอ

ให้ความสนใจกับสูตรวิดีโอที่สะดวกและน่าสนใจสำหรับการเตรียมสลัดกะหล่ำปลีกับพริกหยวกและแครอท ในนั้นคุณจะไม่เพียง แต่ดูคำแนะนำทีละขั้นตอน แต่ยังเรียนรู้เคล็ดลับที่มีประโยชน์จากผู้เขียนวิดีโอ

คุณมีเวลาเพลิดเพลินไปกับรสชาติของต้นสลัดกะหล่ำปีฉ่ำกับพริกหยวกหรือไม่? บางทีคุณอาจมีความลับของน้ำสลัดที่สมบูรณ์แบบสำหรับสลัดของเรา? แชร์การเตรียมการทั้งหมดของคุณมาเพิ่มความสามารถในการทำอาหารของเรากับเรา!

แป้งยีสต์ม้วนง่าย🥐ขั้นตอนตามสูตรขั้นตอน

วิธีทำความสะอาดพรมที่บ้านโดยไม่ต้องใช้เครื่องดูดฝุ่น: จากคราบกลิ่นและการใช้ "Vanish"

Charlotte กับราสเบอร์รี่: 4 สูตรสำหรับเตาอบและหม้อหุงช้า

อาหาร Elena Malysheva วันอดอาหารสำหรับการลดน้ำหนัก

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร