เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เตาอบ, จานอบ, ฟอยล์, มีด, เขียง
ส่วนผสม
| สินค้า | จำนวน |
| ปลา | 1 ชิ้น |
| น้ำมันพืช | 20 กรัม |
| มะนาว | 1 ชิ้น |
| เกลือ | เพื่อลิ้มรส |
| พริกไทยป่น | เพื่อลิ้มรส |
| ดอกโรสแมรี่ | 4 สาขา |
| ขิง | 20 กรัม |
| ซอสถั่วเหลือง | 30 กรัม |
ขั้นตอนการทำอาหาร
- หั่นมะนาวหนึ่งลูกเป็นชิ้นบาง ๆ

- เราครอบคลุมจานอบด้วยกระดาษฟอยล์ชิ้นใหญ่จาระบีด้วยน้ำมันพืช 10 กรัมและเลมอนหั่นครึ่งเท่า ๆ กัน

- เราทำความสะอาดและหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ ขิงสด 20 กรัมแล้วใส่ฟอยล์ครึ่งแผ่น เราส่งโรสแมรี่สองก้านไปที่มะนาวและขิง

- หากปลาไม่ได้ปอกเปลือกเราจะทำความสะอาดมันจากแกลบอวัยวะภายในและล้างออกให้สะอาดทั้งภายในและภายนอก เกลือเพื่อลิ้มรสปลาใส่ในจานอบและจาระบีด้านบนด้วยน้ำมันพืช 10 กรัม

- ในช่วงกลางของปลาเราวางกิ่งก้านของโรสแมรี่มะนาวและขิงหลายชิ้น

- ใส่มะนาวและขิงที่เหลือแล้วหนึ่งกิ่งก้านของต้นโรสแมรี่ลงไปด้านบน

- พริกไทยเพื่อลิ้มรสเทซอสถั่วเหลือง 30 กรัมแล้วห่อฟอยล์ ปลาของเราควรอยู่ในรังไหม หากมีฟอยด์ไม่เพียงพอให้ห่อด้วยชิ้นอื่น

- เราร้อนเตาอบที่ 190 องศาเซลเซียสและใส่ปลาของเราในนั้นเป็นเวลา 20 นาที

- ในตอนท้ายของการปรุงอาหารมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเปิดฟอยล์เป็นเวลาหลายนาทีเพื่อให้ปลามีสีน้ำตาล หลังจากเวลาผ่านไปเราก็นำจานออกจากเตาอบคลี่ฟอยล์ออกปลาเป็นจานสวยงามและเสิร์ฟ

วิธีการตกแต่งและตัวเลือกการให้บริการ
- การนำเสนอที่มีประสิทธิภาพของปลาดังกล่าวเป็นส่วน ในการทำเช่นนี้เราได้เตรียมซองปลาแยกต่างหากแต่ละคน ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องนำปลาตัวเล็กและคำนวณส่วนที่ถูกต้อง
- เลือกปลาที่มีไขมันปานกลางเพื่อที่ว่าหลังจากที่ปรุงเสร็จแล้วมันจะฉ่ำและนุ่ม
- เหมาะสำหรับการอบปลาที่ไม่มีกลิ่นคมชัด ในกรณีที่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นควรเติมเครื่องเทศที่มีกลิ่นเด่นชัด
- มะนาวเหมาะสำหรับปลาเกือบทุกชนิด เขาทำให้เกิดความหลากหลายของผลิตภัณฑ์และทำให้พวกเขามีความสุข ของเครื่องเทศคุณสามารถใช้เมล็ดยี่หร่าพริกแดงและเครื่องปรุงรสใด ๆ สำหรับปลา
- จานเสร็จสามารถเทกับน้ำมะนาวและประดับด้วยผักใบเขียวผักชีฝรั่งด้วยผักชีฝรั่งจะทำให้มันดูกลั่นและรสชาติเผ็ด
- จานนี้เสิร์ฟพร้อมกับผักสดหรืออบ
- นอกจากนี้คุณยังสามารถเน้นรสชาติของจานด้วยไวน์ขาวแห้ง
สูตรวิดีโอ
เราขอแนะนำให้คุณดูวิดีโอที่แสดงขั้นตอนการทำปลาที่ฉ่ำและมีกลิ่นหอมในกระดาษฟอยล์ ด้วยจานนี้คุณสามารถชนะใจของบุคคลใด ๆ








