สูตรก๋วยเตี๋ยวกระทะที่บ้าน - อุด้งพร้อมเนื้อวัวและผัก🍝

ปล่อยให้พวกเขากินบะหมี่ในมื้อเย็นวันนี้สูตรที่เรานำมาให้คุณดู คุณสามารถซื้อชุดผลิตภัณฑ์ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตใดก็ได้และการทำอาหารจะใช้เวลาไม่นาน คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำบะหมี่อุด้งและเรียนรู้วิธีการสับและทอดเนื้อสัตว์และผักซึ่งซอสจะทำให้อาหารสำเร็จรูปมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของอาหารญี่ปุ่น จานแคลอรี่ต่ำปรุงด้วยน้ำมันพืชปริมาณเล็กน้อยเนื้อสัตว์จำพวกเนื้อและผัก

30 นาที
125 กิโลแคลอรี
1 ที่ให้บริการ
ปรุงง่าย
สูตรก๋วยเตี๋ยวกระทะที่บ้าน - อุด้งพร้อมเนื้อวัวและผัก🍝

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

  • เตาครัว (เตา);
  • เครื่องชั่งครัว
  • หม้อที่มีความจุ 2 ลิตร
  • กระชอน;
  • กระทะ;
  • เขียงสำหรับเนื้อสัตว์และผัก
  • มีด;
  • ช้อนโต๊ะ
  • ไม้พาย (ซิลิโคน)

ส่วนผสม

ชื่อ จำนวน
เนื้อวัว 70-80 กรัม
อุดร (ก๋วยเตี๋ยว) 100 กรัม
หัวหอม 30 กรัม
แครอท 30 กรัม
พริกหยวก 30 กรัม
กะหล่ำปลีปักกิ่ง 30 กรัม
ซอสถั่วเหลือง 3-4 ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำมันพืช 2-3 ช้อนโต๊ะ ล.
เกลือ 1 ช้อนชา
น้ำ 1-1.5 ล
ซอสร้อนศรีราชา เพื่อลิ้มรส (1-2 ช้อนชา)
เมล็ดงา 2 ช้อนชา

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ใส่หม้อลงในกองไฟด้วยน้ำ 1-1.5 ลิตร (ขึ้นอยู่กับน้ำอย่างน้อย 1 ลิตรต่ออุด้ง 100 กรัม) เพิ่ม 1-1.5 ช้อนชา เกลือ หลังจากเดือดลดความร้อนกลาง
    ในกระทะนำน้ำไปต้ม
  2. จุ่มเส้นอุด้ง 100 กรัมลงในน้ำเดือด (1 มัดบรรจุ 300 กรัม) และปรุงด้วยไฟปานกลางประมาณ 5-7 นาที
    ปรุงก๋วยเตี๋ยวจนสุก
  3. โยนก๋วยเตี๋ยวลงในกระชอนและล้างใต้น้ำเย็นแล้วสะเด็ดน้ำ ใส่อุด้งกลับเข้าไปในกระทะเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชและผสม - ดังนั้นก๋วยเตี๋ยวจะไม่ติดกัน
    ล้างบะหมี่ต้ม
  4. ล้างเนื้อสัตว์ (70-80 กรัมต่อการให้บริการ) ลอกฟิล์มและไขมันออกแล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 5-6 มม.
    ตัดเนื้อเป็นชิ้น ๆ
  5. ปอกเปลือกและล้างผัก จะต้องใช้ประมาณ 30 กรัมของหัวหอม, แครอท, พริกหยวกและกะหล่ำปลีปักกิ่งต่อการให้บริการ หัวหอมหั่นเป็นแหวนครึ่งบาง
    เราตัดต้นหอมออกเป็นครึ่งวง
  6. แครอทมีทั้งขูดสำหรับสลัดเกาหลีหรือสับเป็นเส้นอย่างประณีต
    ตัดแครอทเป็นเส้น
  7. พริกหยวกก็หั่นเป็นเส้น
    พริกไทยบัลแกเรียก็ถูกตัดเป็นเส้น
  8. ตัดส่วนบนของใบของกะหล่ำปลีปักกิ่ง (โดยไม่ต้องมีเส้นเลือดแข็งด้านล่าง) ลงในริบบิ้นแคบ ๆ จากนั้นตัดออกเป็น 2-3 ส่วน (ขึ้นอยู่กับขนาดของส้อมกะหล่ำปลี)
    พวกเราสับกะหล่ำปลีปักกิ่ง
  9. ที่ความร้อนสูงสุดในกระทะร้อน 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช ใส่เนื้อสัตว์ลงไปผัดประมาณ 2-3 นาทีแล้วพลิกให้ทั่ว
    เราแพร่กระจายเนื้อสัตว์ในกระทะและทอดมัน
  10. เพิ่ม 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลืองและเคี่ยวทั้งหมดเข้าด้วยกันอีก 1-2 นาทีเพื่อให้ซอสซึมเนื้อ
    เพิ่มซอสถั่วเหลืองลงในเนื้อสัตว์
  11. ใส่ผักสับลงในกระทะแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ทอดประมาณ 2-3 นาที
    เพิ่มผักลงในกระทะ
  12. เพิ่มอุด้งต้มลงในเนื้อสัตว์และผักเท 2 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสถั่วเหลืองและ 1-2 ช้อนชา ซอสศรีราชาร้อน
    ใส่เส้นบะหมี่ในกระทะใส่ซีอิ๊วขาวและซอสศรีราชา
  13. ผัดและปรุงอาหารประมาณ 1-2 นาที
    ผัดและจานพร้อม
  14. โรยจานเสร็จด้วยงา (ควรแห้งในกระทะที่แห้งเล็กน้อย) คุณสามารถเสิร์ฟในกล่องสำหรับอาหารญี่ปุ่นและจีนหรือคุณสามารถวางลงบนจาน ทานเล่น!
    Wok บะหมี่ที่ปรุงตามสูตรนี้จะดูเป็นต้นฉบับมากถ้าคุณเสิร์ฟในกล่อง

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

  • ในการปรุงอาหารจานนี้เลือกสเต็กเนื้อคุณภาพดีจากนั้นเนื้อสัตว์จะพร้อมในเวลาเพียงไม่กี่นาที
  • คุณสามารถเปลี่ยนชุดผัก ตัวอย่างเช่นเพิ่มบวบสับหรือมะเขือม่วงกระเทียมหรือต้นหอมข้าวโพดกระป๋องหรือถั่วลันเตา
  • คุณสามารถปรับความรุนแรงของจานโดยการเปลี่ยนปริมาณของซอสศรีราชา
  • ศรีราชาเป็นซอสร้อนแดงสดสำหรับอาหารไทย มันจำเป็นต้องรวมถึงพริกพริกกระเทียมน้ำส้มสายชูและน้ำตาลส่วนผสมเสริมอื่น ๆ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับผู้ผลิต
  • หากคุณไม่พบศรีราชาคุณสามารถใช้ซอสพริกกระเทียมหรือทาบาสโก พวกเขามีลักษณะคล้ายศรีราชาในรสชาติและกลิ่น แต่ไม่คมชัด

สูตรวิดีโอ

อาจารย์จะเล่าให้คุณฟังในวิดีโอสูตรเกี่ยวกับความซับซ้อนของการทำบะหมี่อุด้งญี่ปุ่นด้วยเนื้อและผัก คุณจะได้เรียนรู้วิธีต้มบะหมี่สับผักและเนื้อสัตว์ปรุงด้วยซีอิ๊ว

คุณชอบอาหารญี่ปุ่นหรือไม่ บอกเราว่าคุณปรุงอาหารเหล่านี้อย่างไรคุณอาจมีเคล็ดลับในการเตรียมของพวกเขาบ้าง? บอกเราเกี่ยวกับมันในความคิดเห็น

สูตรอื่น ๆ สำหรับอาหารจานหลัก

คุกกี้ "Witch's Fingers" 🥖ตามสูตรในแต่ละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

มะเขือเทศในอาร์เมเนีย: สูตรสำหรับฤดูหนาวจากผลไม้สีเขียวและสีน้ำตาล, วิธีการปรุงอาหารดอง, เค็ม, ยัดไส้ + ความคิดเห็น

หน้าอกไก่ทีละขั้นตอนกับสูตรบัควีท photo พร้อมรูปถ่าย

วิตามินสำหรับผมจากการสูญเสียเส้นผมในผู้หญิง: สิ่งที่จำเป็น, มีอยู่ที่ไหน, วิธีการดื่ม + รีวิว

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร