ปลาพาย - สูตรอาหารแสนอร่อยและราคาประหยัด

การใช้สูตรที่อธิบายไว้ในบทความคุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำพายกับปลาที่บ้าน คุณจะได้เรียนรู้วิธีการนวดแป้งแป้งนุ่มและยืดหยุ่นจากส่วนผสมในปริมาณขั้นต่ำผลิตภัณฑ์ชนิดใดบ้างที่สามารถใช้ในการบรรจุวิธีการปรุงอาหารอย่างถูกต้อง คุณจะรู้ได้ว่าปลาชนิดใดจะดีที่สุดสำหรับอาหารจานนี้และคุณสามารถอบขนมพายที่ชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอมเหล่านี้ด้วยตัวคุณเอง

1 ชั่วโมง
180 กิโลแคลอรี
6 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
ปลาพาย - สูตรอาหารแสนอร่อยและราคาประหยัด

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เขียง, ชามลึก, มีด, แผ่นอบ, ยึดฟิล์ม, กระดาษ parchment

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
แป้ง 430 กรัม
น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำ 125 กรัม
นม 135 กรัม
เกลือ 1 ช้อนชา
ยีสต์แห้ง 1 ช้อนชา
ข้าวต้ม 200 กรัม
หัวหอม 2 ชิ้น
เนื้อปลา 300 กรัม
ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง) 1 พวง
น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ ล.
เนย 30 กรัม
พริกไทยป่น 1 หยิก
ไข่ 1 ชิ้น

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. ก่อนปรุงอาหารต้มข้าว สำหรับไส้เราต้องการข้าวสวย 200 กรัม
    ต้มข้าวล่วงหน้า
  2. ความร้อนสูงถึง 40 องศาครึ่งถ้วย (125 มล.) ของน้ำเพิ่ม 0.5 ช้อนชา เกลือผสมให้ละลาย
    ละลายเกลือในน้ำ
  3. ความร้อนครึ่งแก้วนม มันมีปริมาณไขมันได้อย่างแน่นอนสิ่งสำคัญคือมันสดและอร่อยสำหรับคุณ ในนมอุ่นเพิ่มยีสต์หนึ่งช้อนชาและ 1 ช้อนชา น้ำตาลให้พวกเขาละลาย ควรเติมน้ำตาลลงในยีสต์ทันทีเพื่อให้เริ่มทำปฏิกิริยา ทิ้งส่วนผสมไว้ประมาณ 5-10 นาทีจนยีสต์ขึ้น
    ละลายยีสต์ในนมอุ่น
  4. หลังจากนั้นร่อน 430 กรัมของแป้งลงในชามลึก เทนมกับยีสต์ลงไปเติมน้ำตาลอีกสองช้อนชาผสมทุกอย่างเข้ากันดีด้วยช้อน
    ในแป้งร่อนเราแนะนำนมกับยีสต์
  5. ค่อยๆเติมสารละลายน้ำด้วยเกลือ
    กวนแป้งเพิ่มน้ำไป
  6. นวดแป้งด้วยมือของคุณจนกว่าจะรวบรวมเป็นก้อน จากนั้นเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชและนวดด้วยมือจนแป้งดูดซับน้ำมันทั้งหมด นวดแป้งในเวลาจะใช้เวลาประมาณ 10 นาที
    เราแนะนำน้ำมันพืชลงในแป้งที่เกือบเสร็จแล้ว
  7. จากนั้นปิดฝาชามด้วยแป้งที่มีฝาปิดหรือยึดฟิล์มและวางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 30 นาที ในช่วงเวลานี้แป้งจะเพิ่มเป็นสองเท่า
    ทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเพื่อให้แป้งขึ้น
  8. ในขณะที่แป้งกำลังจะขึ้นมา สำหรับการบรรจุเราต้องเนื้อปลา คุณสามารถใช้ปลาทะเลพันธุ์ไขมัน ล้างเนื้อ 300 กรัมเอากระดูกทั้งหมดออกจากมันหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
    ตัดเนื้อปลาเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  9. ปอกหัวหอมทั้งสองแล้วหั่นเป็นลูกบาศก์เล็ก ๆ เท 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ล. น้ำมันพืชและส่งหัวหอมทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
    ทอดหัวหอมสับอย่างประณีตในกระทะ
  10. จากนั้นส่งเนื้อปลาสับไปที่กระทะผัดสักสองสามนาทีแล้วนำออกจากเตา
    เพิ่มปลาลงในหัวหอม
  11. ในชามลึกส่งข้าวต้ม 200 กรัม, ปลาทอดกับหัวหอม, พริกไทยป่น เราใช้สีขาวและคุณสามารถนำส่วนผสมอื่นหรือส่วนผสมของพริกไทยตามดุลยพินิจของคุณและเกลือครึ่งช้อนชา ผสมทุกอย่าง
    เราเตรียมไส้โดยการรวมข้าวต้มกับหัวหอมและปลา
  12. ล้างผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งให้แห้งและสับละเอียด ส่งผักไปเติมเติมทุกอย่างผสม ให้แน่ใจว่าได้ลองเกลือถ้าจำเป็นให้เพิ่มมากขึ้น ปล่อยให้ไส้อยู่ครู่หนึ่งเพื่อให้ส่วนผสมที่มีความอิ่มตัวซึ่งกันและกัน
    เพิ่มพริกไทยเกลือเพื่อลิ้มรส, สีเขียวสับละเอียดเพื่อเติมผสม
  13. ตอนนี้นำโดออกจากกันสร้างสายรัดเล็ก ๆ จากนั้นแบ่งเป็น 6-7 ส่วนเท่า ๆ กัน มันไม่จำเป็นที่จะต้องนวดให้มากเพื่อให้มันคงความงดงาม
    การทดสอบแบ่งออกเป็นส่วน ๆ
  14. ม้วนส่วนหนึ่งของแป้งด้วยเค้ก
    แป้งแต่ละก้อนรีดเป็นเค้ก
  15. วางไส้ตรงกลางจำนวนมาก
    ใส่ไส้ในใจกลางของ tortillas
  16. ยึดขอบด้านตรงข้ามของแป้งเพื่อให้เห็นไส้ตรงกลาง
    เราเชื่อมต่อขอบของเค้กเพื่อให้เห็นไส้ตรงกลาง
  17. ใส่เนยก้อนเล็ก ๆ ไว้ตรงกลางของไส้ วิธีการพายอย่างถูกต้องให้ดูที่ภาพถ่าย ทำซ้ำขั้นตอนนี้ด้วยแป้งและรสชาติทั้งหมด คลุมแผ่นอบด้วยกระดาษ parchment ใส่พายคลุมด้วยฟิล์มแล้วทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที
    เราแพร่กระจายพายบนแผ่นอบใส่เนยในแต่ละพาย
  18. ในเวลานี้ตีไข่ลงในชามสะอาดเพิ่มนมช้อนโต๊ะ, น้ำตาลหยิก, ผสมให้เข้ากัน หล่อลื่นชิ้นงานโดด้วยแปรงซิลิโคน
    หล่อลื่นไส้ด้วยไข่ที่ตีแล้วส่งไปยังเตาอบ
  19. ใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศานำเข้าอบประมาณ 20 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นนำออกจากเตาพักให้เย็นลงเล็กน้อยแล้วนำไปใส่จานเสิร์ฟและดูแลครอบครัวหรือแขก
    ดังนั้นเราจึงเตรียมพายที่น่าอัศจรรย์ด้วยข้าวปลา

สูตรวิดีโอ

และตอนนี้เราขอเชิญคุณดูวิดีโอซึ่งแสดงสูตรที่คล้ายกันสำหรับทำพายกับปลา ที่นี่คุณจะเห็นตัวเลือกการเติมที่แสนอร่อยสำหรับการอบเช่นนี้

ผู้อ่านที่รักคุณใช้สูตรนี้กับพายปลาหรือยัง? คุณชอบอาหารจานสำเร็จรูปหรือไม่? เขียนความคิดเห็นที่ปลาที่คุณใช้ในการสร้างไส้

สูตรปลาอื่น ๆ

Adjika สำหรับฤดูหนาว: สูตรอาหารทานเล่นเผ็ดกับพริกกระเทียมมะเขือปรุงอาหารในหม้อหุงช้าไม่มีการปรุง + รีวิว

Kalanchoe Degremona: การดูแลบ้านการออกดอกวิธีการสืบพันธุ์โรคและแมลงศัตรูพืช

ซุปถั่ว Lentil: สูตรทีละขั้นตอนที่มี🍲ภาพถ่าย

บัควีททอดตามสูตรทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร