สตูว์อาหารกระต่ายแสนอร่อย - สูตรที่ง่ายและชัดเจน

การใช้สูตรในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงสตูว์กระต่ายที่เรียบง่าย แต่แสนอร่อย คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมเนื้อสำหรับการเคี่ยวผักชนิดใดที่ควรเลือกสำหรับอาหารประเภทนี้ ค้นพบความลับของรสชาติที่นุ่มนวลของสตูว์ขอบคุณซึ่งมันจะเป็นจานต้อนรับบนโต๊ะของคุณ

1.5 ชั่วโมง
123 กิโลแคลอรี
10 เสิร์ฟ
ปรุงง่าย
สตูว์อาหารกระต่ายแสนอร่อย - สูตรที่ง่ายและชัดเจน

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว:

  • ประกอบอาหาร;
  • เขียง;
  • กระทะ;
  • 5 ลิตรกระทะ
  • มีดทำครัว
  • มีดสำหรับปอกเปลือกผัก
  • ช้อนโต๊ะ
  • ชามลึก
  • ชาม;
  • จาน;
  • ทัพพี;
  • ไม้พายซิลิโคน

ส่วนผสม

เนื้อกระต่าย 1,5 กก
มันฝรั่ง 1 กก
แครอท 150 กรัม
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ล.
หัวหอม 2 ชิ้น
พริกหวาน 1 ชิ้น
ใบกระวาน 1 ชิ้น
เกลือ 0.5 ช้อนโต๊ะ ล.
พริกหยวก 6 ชิ้น
allspice พื้นดิน 0.5 ช้อนชา
ผักชีฝรั่ง 1 พวง

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. เราใช้เนื้อกระต่าย (1.5 กก.) ล้างด้วยน้ำเย็นไหลขจัดความชื้นส่วนเกินด้วยผ้าขนหนูกระดาษหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เนื้อกระต่ายต้องมีคุณภาพสูง เมื่อซื้อให้ความสนใจกับสีมันควรจะเป็นสีชมพูโดยไม่มีจุดด่างดำ กลิ่นของเนื้อดิบจะนุ่มดี
    ตัดเนื้อกระต่ายเป็นชิ้น ๆ
  2. เปิดเตาด้วยไฟปานกลางใส่กระทะลงบนเท 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชนำไปต้ม
    เราตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช
  3. ใส่ชิ้นส่วนของเนื้อกระต่ายลงในกระทะร้อนใส่เกลือเบา ๆ เติม 0.5 ช้อนชา allspice, ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
    ทอดกระต่ายจนเป็นสีเหลืองทอง
  4. เราใส่กระทะหรือกระทะย่างบนเตาวางเนื้อกระต่ายทอดลงไป
    เนื้อทอดจะถูกโอนไปยังกระทะ
  5. เราใช้แครอท 150 กรัมปอกผักด้วยมีดปอกเปลือกด้วยน้ำไหลเย็นปล่อยให้แห้งเล็กน้อยจากนั้นหั่นเป็นเส้นด้วยมีดบนเขียง เราเอาหัวหอมขนาดกลาง 2 ใบมาปอกเปลือกด้วยน้ำเย็นของฉันแล้วตัดเป็นครึ่งวงบนเขียง ในกระทะที่เนื้อผัดเทแครอทและหัวหอมทอดผักจนเหลืองทอง
    ทอดหัวหอมสับแยกกับแครอทในกระทะ
  6. เรานำพริกหยวกหวาน (1 ชิ้น) ล้างออกให้สะอาดปอกเปลือกออกจากหางและเมล็ดหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ บนเขียงหั่นเป็นชิ้นแล้วนำไปใส่ในกระทะผัดกับผักผัดเคี่ยวเบา ๆ
    เราสับพริกหยวกและเพิ่มลงในกระทะที่แครอทและหัวหอม
  7. เราใช้มันฝรั่งดิบ 1 กิโลกรัมปอกผักด้วยมีดปอกเปลือกด้วยน้ำไหลของฉันหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง ใส่มันฝรั่งสับลงในหม้อพร้อมเนื้อกระต่าย
    ลูกเต๋ามันฝรั่งและแพร่กระจายไปยังเนื้อทันที
  8. ผัดผักราดบนมันฝรั่งเทน้ำร้อนในปริมาณที่เนื้อหาของกระทะถูกปกคลุมด้วยของเหลวอย่างสมบูรณ์
    เรายังใส่ผักตุ๋นลงไปในกระทะแล้วเติมน้ำ
  9. ปิดฝาแล้วนำไปตั้งไฟเคี่ยวเคี่ยวไฟอ่อนหลังจากเดือดประมาณ 35 นาที
    เราปิดฝาหม้อด้วยและปล่อยให้เคี่ยวไฟเล็ก ๆ
  10. 15 นาทีก่อนปรุงอาหารเพิ่ม 0.5 st ล. เกลือ 1 ชิ้น ใบกระวาน 6 ชิ้น ถั่วทุกชนิด
    เพิ่มเกลือพริกไทยและใบกระวาน
  11. ในตอนท้ายของการทำอาหารเทครีม (200 มล.) ลงในหม้อนำไปตั้งไฟ แต่อย่าต้ม
    ใส่ครีมในสตูว์
  12. เราใช้พาร์สลีย์ 1 มัดล้างด้วยน้ำไหลให้แห้งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ วางในกระทะคลุมด้วยฝาปิดทิ้งไว้ประมาณ 2 นาที
    ในตอนท้ายสุดให้เพิ่มผักที่หั่นแล้วลงในสตูว์
  13. สตูว์กระต่ายพร้อมผัก ทานเล่น
    อย่างที่คุณเห็น การทำสตูว์กระต่ายนั้นเป็นเรื่องง่าย

สูตรวิดีโอ

อย่างที่คุณเห็นสูตรสตูว์กระต่ายกับผักนั้นค่อนข้างง่ายในการเตรียม จานนี้มีความเป็นอิสระอย่างสมบูรณ์สามารถเสิร์ฟพร้อมสลัดผักสด ดูวิดีโอที่แสดงสูตรการทำอาหารทีละขั้นตอนรายละเอียดของส่วนผสมที่จำเป็นในการเตรียมอาหารจานนี้ มันจะกลายเป็นนุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอมเสมอ

ตอนนี้คุณรู้วิธีที่บ้านคุณสามารถปรุงอาหารจานกระต่ายแคลอรี่ต่ำ ๆ มันถูกจัดเตรียมอย่างง่ายดายและเกือบจะกลายเป็นสมบูรณ์แบบ ถึงแม้จะมีการยึดติดสูตรน้อยที่สุดคุณจะไม่สามารถเสียจานนี้คุณสามารถใช้สูตรนี้ได้ด้วยตัวเอง เขียนคุณจัดการทำสตูว์กระต่ายกับมันฝรั่งและผักตามสูตรนี้ได้ไหม? เขาชอบบ้านของคุณหรือไม่ บางทีคุณอาจปรุงเนื้อกระต่ายตามสูตรที่ต่างออกไป? แบ่งปันความคิดของคุณกับเราบางทีผู้อ่านของเราจะใช้สูตรของคุณ

สูตรกระต่ายอื่น ๆ

คำพูดที่สวยงามเกี่ยวกับความรัก80วลีที่มีชื่อเสียงจากคนที่ดีคำฉลาดการแสดงออกที่ฉลาด

สูตรแป้งขนม🍲วิธีทำแป้งขนมวิธีที่ง่ายและรวดเร็วโดยขั้นตอนสูตรที่มีรูปถ่าย

ผลไม้แห้งตามสูตรทีละขั้นตอนพร้อมภาพถ่าย

น้ำ Sassi กับแตงกวาตามสูตร step ทีละขั้นตอนที่มีรูปถ่าย

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร