วิธีการเรียนรู้วิธีการปรุงโจ๊กลูกเดือยแสนอร่อยด้วยฟักทองในน้ำ🥣

คุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงโจ๊กลูกเดือยกับฟักทองในน้ำและวิธีทำในเวลาว่างเพียง 40 นาที ด้านล่างคุณจะพบรายการส่วนผสมที่จำเป็นรวมถึงเครื่องครัวที่จะเป็นประโยชน์กับคุณในกระบวนการ ค้นหาวิธีตกแต่งและเอาชนะจานนี้ด้วยสารเติมแต่งหลากหลายชนิดในรูปแบบของผลไม้แห้งและถั่วสำหรับเด็ก คุณสามารถสร้างโจ๊กนี้ในห้องครัวของคุณได้อย่างง่ายดายหากคุณศึกษาสูตรอย่างละเอียด

40 นาที
120 กิโลแคลอรี
8 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
วิธีการเรียนรู้วิธีการปรุงโจ๊กลูกเดือยแสนอร่อยด้วยฟักทองในน้ำ🥣

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: กระทะ, ฝา, ภาชนะบรรจุสำหรับส่วนผสม, ไม้พาย, จาน, เตา

ส่วนผสม

สินค้า จำนวน
ข้าวฟ่าง 1 กอง
น้ำ 4 กอง
ฟักทองสับ 500 กรัม
เนย 50 กรัม
น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ล.
เกลือ 1 ช้อนชา

ขั้นตอนการทำอาหาร

  1. เราเตรียมส่วนผสม เราล้างลูกเดือยหลาย ๆ ครั้งจนน้ำใส เราวางกระทะบนเตาเทลูกเดือยและน้ำที่นั่น
    ลูกเดือยที่เต็มไปด้วยน้ำในกระทะ
  2. เพิ่มเกลือหนึ่งช้อนชาและน้ำตาลสองช้อนโต๊ะ
    เพิ่มเกลือและน้ำตาล
  3. เพิ่มฟักทองที่นั่น
    เพิ่มลงในกระทะที่ฟักทองขูดข้าวฟ่าง
  4. เราปิดฝาหม้อและเปิดไฟ เมื่อโจ๊กต้มให้ผสมส่วนผสมลดความร้อนให้น้อยที่สุดแล้วปล่อยให้โจ๊กต้มจนข้น
    ปรุงโจ๊ก
  5. ผัดโจ๊กเป็นระยะและตรวจสอบว่ามันพร้อมหรือไม่
    เมื่อปรุงอาหารให้กวนโจ๊กเป็นระยะ
  6. เมื่อโจ๊กเกือบพร้อมให้ใส่เนยลงไปผัดจนน้ำมันละลาย
    เพิ่มเนยลงในโจ๊ก
  7. ปิดไฟแล้วปิดฝาหม้อและทิ้งโจ๊กไว้ประมาณ 10-15 นาที ทำ! ทานเล่น!
    โจ๊กลูกเดือยอร่อยกับฟักทองในน้ำพร้อม

ความหลากหลายของการปรุงอาหารและการตกแต่งจาน

โจ๊กข้าวฟ่างกับฟักทองเป็นตัวเลือกอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่ แต่สำหรับเด็กด้วย มันไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังมีประโยชน์มาก เด็ก ๆ จะดีใจถ้าคุณเอาชนะสูตรนี้เล็กน้อยและทำให้จาน "น่าสนใจ" มากขึ้น หากต้องการทำสิ่งนี้ให้ใช้อาหารเสริมโจ๊กต่อไปนี้:

  • ลูกเกด;
  • แอปริคอตแห้ง
  • ผลไม้แห้ง
  • ผลไม้หวาน
  • เกล็ดมะพร้าว
  • ชิ้นช็อคโกแลต;
  • บิสกิตชิ้น;
  • น้ำผึ้ง;
  • สับปะรดกระป๋อง
  • ถั่วต่างๆ
  • เชอร์รี่;
  • เชอร์รี่หวาน
  • แอปเปิ้ล;
  • กล้วย;
  • มะเดื่อ;
  • กีวี;
  • ส้มจีน

ด้วยสารเติมแต่งเหล่านี้เด็ก ๆ จะได้ทานโจ๊กด้วยความยินดีอย่างยิ่ง ฟักทองยังสามารถอบในเตาอบและเพิ่มชิ้นของมันเพื่อโจ๊ก นอกจากนี้คุณสามารถอบแอปเปิ้ลกับน้ำผึ้งและกินพวกเขาด้วยโจ๊กที่สำคัญที่สุด - เพิ่มน้ำผึ้งน้อยลง อย่ากลัวการทดลองและเพิ่มขนมที่คุณโปรดปรานเช่น M & Ms หรือถั่วลิสงในช็อคโกแลตที่มีเมล็ดงาลงในโจ๊ก

สูตรวิดีโอ

หากต้องการเรียนรู้รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีทำอาหารให้เป็นระเบียบดูวิดีโอนี้ ในนั้นคุณจะได้พบกับเคล็ดลับและความลับที่มีประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการทำโจ๊กแม้รสชาติ คุณจะเข้าใจกระบวนการและสามารถทำโจ๊กเหมือนกันในครัวของคุณ ขอให้มีมุมมองที่ดี!

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าการเตรียมข้าวต้มข้าวฟ่างกับฟักทองบนน้ำเป็นเรื่องง่ายและเรียบง่ายแค่ไหน จานไม่เพียง แต่มีสุขภาพดีมาก แต่ยังอร่อยมาก ต้องพยายามทำโจ๊กครั้งเดียวคุณจะเริ่มทำมันบ่อยขึ้น มันจะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่! คุณชอบโจ๊กลูกเดือยหรือไม่? คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถทำมันด้วยฟักทองและได้รับอาหารอร่อย ๆ เขียนความคิดเห็นเกี่ยวกับการแสดงผลของคุณด้านล่างและแบ่งปันคำตอบ!

Cutlet ในการทดสอบตามสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

"Clotrimazole": คำแนะนำสำหรับการใช้ครีม, ครีม, แท็บเล็ตในช่องคลอดและเหน็บ, การแก้ปัญหาข้อห้ามและ analogues

เกี๊ยวในหม้อหุงช้าเรดมันด์วิธีการปรุงอาหาร, วิธีการปรุงอาหาร, สูตร, โหมดอะไร

Whitefly ในดอกไม้ในร่ม: วิธีการกำจัดด้วยความช่วยเหลือของการเยียวยาพื้นบ้านและสารเคมี, วิธีการดู, สาเหตุของการปรากฏตัว + ความคิดเห็น

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร