แยมตัวแรกได้ถูกเตรียมมานานกว่า 200 ปีแล้ว มันประกอบไปด้วยลูกพลัมของฮังการีที่ต้มจนข้น แม่บ้านชอบรสชาติและพื้นผิวของสินค้ามากจนพวกเขาเริ่มใช้เทคโนโลยีนี้เพื่อประมวลผลผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ดังนั้นมันจึงกลายเป็นของหวานแอปเปิ้ล
6 คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของส่วนผสมหลัก
แอปเปิ้ลฉ่ำกรอบไม่เพียงอร่อย แต่ยังมีสุขภาพดีอย่างไม่น่าเชื่อ คุณสมบัติหลักหกประการสามารถแยกแยะได้ซึ่งต้องขอบคุณคุณค่าของผลไม้เหล่านี้
- ป้องกันหลอดเลือด. ปริมาณเพคตินที่เพิ่มขึ้นจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" เมื่อใช้แอปเปิ้ลเป็นประจำความเสี่ยงของการเกิดคราบหินปูนในภาชนะจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
- ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ. ผลไม้หนึ่งชนิดที่มีเปลือกมีปริมาณ 10% ของการบริโภคใยอาหารทุกวัน พวกมันทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นปกติและยังช่วยดูดซับสารพิษและกำจัดพวกมันออกจากร่างกายตามธรรมชาติ
- ต่อสู้กับโรคโลหิตจาง. แอปเปิ้ลอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ พวกเขามีค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเนื้อหาเหล็กสูง ปัจจัยเหล่านี้ช่วยให้คุณสามารถจัดการกับการขาดวิตามินและโรคโลหิตจางได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- เพิ่มความแข็งแกร่งทางกายภาพ. ฟรักโทสส่งเสริมการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังออกกำลังกาย ผลไม้นั้นมีประโยชน์ไม่น้อยสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในงานด้านจิตใจและดำเนินชีวิตแบบเงียบ ๆ
- ชุบตัวร่างกาย. เมื่อใช้เป็นประจำผลไม้ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญและปรับสมดุลเกลือ - น้ำให้เป็นปกติ ทั้งหมดนี้ทำให้กระบวนการชราภาพช้าลง
- กระตุ้นการทำงานของสมอง. ฟอสฟอรัสกระตุ้นการทำงานของจิตใจและทำให้ระบบประสาทเสถียร คนง่ายต่อการดูดซับข้อมูลนอนหลับได้ดีขึ้นและตอบสนองต่อสิ่งเร้าอย่างสงบ
แยมแอปเปิ้ลคลาสสิคสำหรับฤดูหนาว: 5 วิธีการปรุงอาหาร
หากคุณต้องการทำความคุ้นเคยกับโภชนาการที่เหมาะสมให้กับครอบครัว การตัดสินใจที่ถูกต้องคือการทำให้แยมจากแอปเปิ้ลที่บ้าน ขนมคลาสสิกสามารถเตรียมได้ห้าวิธี
ในกระทะ
คุณสมบัติ. สิ่งแรกที่นึกถึงคือการปรุงแอปเปิ้ลแยมในกระทะ วิธีนี้ช่วยให้คุณควบคุมกระบวนการทำอาหารได้อย่างเต็มที่ปรับความหวานและความหนาแน่นของขนม
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 2.5 กิโลกรัม;
- 1.5 กิโลกรัมน้ำตาล
- น้ำ 1.5 ลิตร
การจัดเตรียม
- ตัดแอปเปิ้ลที่ปอกแล้วออกเป็นก้อนหรือชิ้นบาง ๆ
- วางผลไม้ที่เตรียมไว้ในกระทะแล้วเทน้ำ
- ปรุงผลไม้ด้วยไฟปานกลางจนนิ่ม ใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง
- ใช้เครื่องปั่นเครื่องบดเนื้อหรือสากเปลี่ยนแอปเปิ้ลที่ต้มให้เป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- เพิ่มน้ำตาลและเคี่ยวในอนาคตเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงด้วยพลังเตาขนาดเล็ก
- กระจายแยมเสร็จแล้วบนขวดแก้วและม้วนขึ้น
ในหม้อหุงช้า
คุณสมบัติ. หากคุณยังใหม่กับการปรุงอาหารแบบโฮมเมดคุณต้องมีสูตรง่ายๆสำหรับแยมแอปเปิ้ล ในหม้อหุงช้าคุณสามารถปรุงอาหารได้ทุกอย่างที่คุณต้องการรวมถึงแยมที่หนาและเข้มข้น มันเพียงพอที่จะโหลดส่วนผสมลงในชามและกดปุ่มสองสามปุ่ม
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 1.5 กก.
- น้ำตาล 650 กรัม
- น้ำ 90 มล.;
- มะนาวครึ่งลูก
การจัดเตรียม
- ตัดแอปเปิ้ลที่ปอกแล้วออกเป็นชิ้นบาง ๆ
- วางชิ้นงานลงในชามมัลติookerเติมน้ำและปรุงอาหารภายใต้ฝาในโหมด "การอบ" ตรวจสอบความพร้อมทุก ๆ สิบนาทีโดยการแทงด้วยส้อมหรือไม้จิ้มฟัน
- เมื่อแอปเปิ้ลอ่อนนุ่มจนแตกเป็นชิ้นแล้วบดให้ละเอียด
- เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำตาล
- เตรียมแอปเปิ้ลแยมในหม้อหุงช้าในโหมด "สตูว์" เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- โอนขนมไปยังภาชนะแก้วปลอดเชื้อและประทับตรา
ในเตาอบ
คุณสมบัติ. บางครั้งแม่บ้านลังเลที่จะทำแยมจากแอปเปิ้ลเนื่องจากไม่มีเวลา ของหวานนี้ต้องให้ความสนใจอย่างต่อเนื่องมิฉะนั้นมีความเสี่ยงที่จะไหม้ เทคโนโลยีการปรุงแยมในเตาอบช่วยลดความต้องการนี้
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 2 กิโลกรัม
- น้ำตาล 650 กรัม
- น้ำ 250 มล.
การจัดเตรียม
- หั่นแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกแล้วออก
- วางชิ้นงานในกระทะเติมน้ำแล้วปรุงอาหารจนกระทั่งผลไม้นิ่ม
- ระบายของเหลวและถูเยื่อผ่านตะแกรงเพื่อทำมันฝรั่งบด
- ผสมมวลกับน้ำตาลเทลงในจานอบและใส่ในเตาอบ
- ทำอาหารที่อุณหภูมิ 190 ° C จนกระทั่งแยมเริ่มเดือด
- ลดอุณหภูมิถึง 60 ° C และทำอาหารเป็นเวลาสามชั่วโมง
- สีส้มสดใสของมวลเป็นสัญญาณของความพร้อมของการรักษา มันยังคงอยู่เพียงเพื่ออุดตันในขวดหมัน
ปราศจากน้ำตาล
คุณสมบัติ. สำหรับผู้ที่กำลังดูรูปอย่างใกล้ชิดห้ามแยมหวานหนาเด็ดขาด แต่ถ้าคุณปรุงมันโดยไม่ใส่น้ำตาลก็จะไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างของคุณ การขาดสารให้ความหวานจะไม่ส่งผลกระทบต่อความหนาแน่นเนื่องจากแอปเปิ้ลมีเพกตินเพียงพอที่จะทำให้ขนม“ ชุด”
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 1.5 กก.
- น้ำ 250 มล.
การจัดเตรียม
- ตัดผลไม้ที่ปอกเปลือกออกเป็นก้อนแล้วเติมน้ำ
- ปรุงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจนกระทั่งนุ่มแล้วบดผ่านตะแกรง
- นำมันฝรั่งที่บดแล้วกลับไปที่เตาแล้วเคี่ยวต่อจนข้น
- เทแยมลงในภาชนะแก้วที่สะอาดฆ่าเชื้อและม้วนขึ้น
ตั้งแต่เค้ก
คุณสมบัติ. แอปเปิ้ลเป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าทึ่งที่สามารถแปรรูปได้โดยไม่ต้องเสียเปล่า หากคุณเก็บเกี่ยวน้ำผลไม้สำหรับฤดูหนาวและยังมีเค้กอยู่ให้เตรียมจากแยม มันจะกลายเป็นหนาและหวาน นี่คือไส้ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการอบและแพนเค้ก
คุณจะต้อง:
- เค้กแอปเปิ้ล 1 กิโลกรัม
- 800 กรัมน้ำตาล
- น้ำ 250 มล.
การจัดเตรียม
- รวมส่วนผสมทั้งหมดและจุดไฟ กวนมวลอย่างต่อเนื่องมิฉะนั้นมันจะเผาไหม้
- จากช่วงเวลาของการเดือดให้ทำอาหารต่อไปอีกประมาณห้าถึงเจ็ดนาที
- กระจายมวลหนาลงในขวดและปลั๊กที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
รสนิยมการทดลอง
บนพื้นฐานของแยมแอปเปิ้ลคลาสสิคคุณสามารถทำการทดลองรสชาติได้มากมาย ผลไม้ฉ่ำเข้ากันได้ดีกับผลไม้และสารเติมแต่งอื่น ๆ สูตรการทำแยมทีละขั้นตอนจากแอปเปิ้ลสำหรับฤดูหนาวจะช่วยให้คุณเตรียมของหวานดั้งเดิมมากมาย
ด้วยลูกแพร์
คุณสมบัติ. แอปเปิ้ลและลูกแพร์มีลักษณะค่อนข้างคล้ายกัน แต่รสชาติและเนื้อสัมผัสของพวกเขาแตกต่างกัน อย่างไรก็ตามผลไม้ทั้งสองชนิดรวมกันอย่างสมบูรณ์แบบในขนมหวาน ความเป็นกรดของแอปเปิ้ลและความฝาดของลูกแพร์ทำให้แยมมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 2.5 กิโลกรัม;
- ลูกแพร์ 1 กิโลกรัม
- น้ำตาล 1.5 กก.
การจัดเตรียม
- สับผลไม้เป็นเส้น
- แอปเปิ้ลโรยด้วยน้ำตาลและเคี่ยวเป็นเวลา 20 นาทีจนนุ่ม
- เพิ่มลูกแพร์และเคี่ยวต่อไปมาก
- สังหารมวลด้วยเครื่องปั่นและต้มต่อไปอีกสิบนาที
- บรรจุขนมในเหยือกและจุกที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว
ด้วยโกโก้
คุณสมบัติ. หากคุณเพิ่มผงโกโก้ในขนมผลไม้คุณจะได้รับการรักษาใหม่ แทนที่จะเป็นโกโก้คุณสามารถใช้ช็อคโกแลตสีธรรมชาติ มันเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่มีครีมหรือน้ำตาลในองค์ประกอบของมัน
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 1.5 กก.
- น้ำตาล 250 กรัม
- ผงโกโก้ 55 กรัม
- เนย 75 กรัม
การจัดเตรียม
- ฟรีผลไม้จากแกนและเอาชนะพวกเขาด้วยเครื่องปั่น ไม่จำเป็นต้องปอกเปลือก
- อุ่นเครื่องครึ่งชั่วโมงจากนั้นใส่เนยและโกโก้
- คนส่วนผสมจนเนียนและใส่น้ำตาลลงไป
- สายพันธุ์สำหรับ 25-30 นาทีแผ่กระจายไปทั่วภาชนะบรรจุที่ปลอดเชื้อและปลั๊ก
กับแตงโม
คุณสมบัติ. แตงโมให้ความหวานและความหวานอันเป็นเอกลักษณ์ของขนมหวาน สำหรับแยมคุณต้องเลือกแตงโมหวานฉ่ำ (คุณสามารถทำให้สุก) แต่แอปเปิ้ลดีกว่าที่จะเลือกพันธุ์ที่เป็นกรดยากเล็กน้อย
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 1.5 กก.
- เยื่อกระดาษแตงโม 700 กรัม
- 700 กรัมน้ำตาล
- 5 กรัมของกรดซิตริก;
- น้ำ 300 มล.
การจัดเตรียม
- ลูกเต๋าผลไม้ที่ปอกเปลือกออกเป็นก้อน
- เทแตงโมกับน้ำครึ่งหนึ่งและเคี่ยวประมาณ 20 นาทีจนผลิตภัณฑ์นิ่มมาก
- ถูแตงโมผ่านตะแกรงเพื่อให้สมูทตี้
- เทแอปเปิลด้วยน้ำที่เหลือแล้วปรุงเป็นเวลา 20 นาทีจนนิ่ม
- บดผลไม้ด้วยตะแกรง
- รวมมันฝรั่งบดสองประเภทวางบนกองไฟแล้วค่อยๆใส่น้ำตาลครึ่งหนึ่ง ต้มครึ่งชั่วโมง
- เพิ่มน้ำตาลที่เหลือและเคี่ยวอีกไตรมาสของชั่วโมง
- เพิ่มกรดซิตริกกระจายลงในขวดที่ปลอดเชื้อและม้วนขึ้น
ด้วยส้มและแครอท
คุณสมบัติ. แอปเปิลแยมกับส้มมีสีอำพันที่น่าทึ่งเนื้อละเอียดอ่อนและรสชาติที่พิเศษ
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 2 กิโลกรัม (Antonovka ดีกว่า);
- 2 กิโลกรัมแครอท
- สองส้ม;
- น้ำตาล 500 กรัม
- น้ำ 600 มล.;
- ผงวานิลลาหนึ่งช้อนชา
- มีกานพลูมากมาย
- allspice มาก
- อบเชยสองช้อนชา
- ลูกจันทน์เทศครึ่งช้อนชา
- เกลือนิดหน่อย
การจัดเตรียม
- รวมแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกและหั่นแล้วกับแครอทที่เลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อเติมน้ำและต้ม ลดความร้อนและเคี่ยวเป็นเวลา 45 นาที
- เช็ดมวลผ่านตะแกรงเพื่อทำการบด
- รวมมวลกับน้ำตาลเครื่องเทศและส้มที่เลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อ (พร้อมกับเปลือกและเมล็ด)
- เมื่อมวลเย็นตัวลงแล้วนำไปไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาสิบชั่วโมง
- ต้มมวลลดความร้อนและเคี่ยวเป็นเวลาหกชั่วโมง
ด้วยฟักทอง
คุณสมบัติ. แอปเปิ้ลกับฟักทองเป็นส่วนผสมดั้งเดิมและไม่คาดคิด ฟักทองมีเนื้อแน่นและหนักหน่วงขอบคุณแอปเปิ้ลทำให้ได้อากาศที่ดี ฟักทองและแอปเปิ้ลแยมไม่จำเป็นต้องรีดด้วยฝาโลหะ มันจะถูกเก็บไว้อย่างดีถ้าคุณครอบคลุมธนาคารด้วยเชือกหนังและพันด้วยเชือก
คุณจะต้อง:
- 1.2 กก. แอปเปิ้ลพันธุ์เปรี้ยว;
- 800 กรัมของเนื้อฟักทอง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งของความหลากหลายลูกจันทน์เทศ);
- น้ำตาล 1 กิโลกรัม
- น้ำ (ตามต้องการ)
- ความสนุกส้ม 1 ช้อนโต๊ะ
การจัดเตรียม
- ตัดแอปเปิ้ลปอกเปลือกและฟักทองเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือตะแกรง
- ใส่ผลไม้ที่แตกต่างกันในหม้อที่แตกต่างกันและเทน้ำเพื่อครอบคลุมชิ้นงาน
- เคี่ยวอาหารจนนิ่มบดและรวมเข้าด้วยกัน
- เพิ่มน้ำตาลและปรุงอาหารจนมวลหนาพอ
- เทลงในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วม้วนขึ้น
ด้วยนมข้น
คุณสมบัติ. นมข้นเป็นของหวานที่พอเพียง เหมือนแอปเปิ้ลแยม แต่แม่บ้านพบว่าเป็นไปได้ที่จะรวมผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไว้ในจานเดียว แยมจะหยุดที่จะโปร่งใสและอำพัน แต่จะได้รับสีครีมที่น่าพอใจและเนื้อครีม
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 2 กิโลกรัม
- นมข้นหวาน 500 มล.;
- น้ำ 50 มล.
การจัดเตรียม
- ตัดแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกออกเป็นชิ้น ๆ เติมน้ำและเคี่ยวจนนุ่ม
- บดผลไม้ด้วยเครื่องปั่นสากหรือตะแกรง
- เพิ่มนมข้นและปรุงอาหารที่ความร้อนต่ำจนข้น
- แจกจ่ายลงในขวดที่ปลอดเชื้อและไม้ก๊อก
มีภูเขาแอช
คุณสมบัติ. Chokeberry เป็นที่รู้จักกันดีในยาพื้นบ้านมากกว่าในการปรุงอาหาร มันมีธาตุเหล็กจำนวนมาก เมื่อใช้ร่วมกับแอปเปิ้ลจะได้รับผลประโยชน์สองเท่า แอปเปิ้ลและแยมเบอรี่เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจาง
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 3 กิโลกรัม
- chokeberry 350 กรัม
- 1.5 กิโลกรัมน้ำตาล
- มะนาว
การจัดเตรียม
- ถูแอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกแล้วปิดด้วยน้ำตาล
- การเก็บเกี่ยวจะต้องถูกทิ้งไว้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ผลไม้ให้น้ำผลไม้ นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากแยมถูกเตรียมโดยไม่มีน้ำ
- จุ่มโรวันล้างในน้ำเดือดเป็นเวลาห้านาทีเพื่อให้นุ่ม
- ความร้อนมวลแอปเปิ้ลจนเดือดเพิ่มผลเบอร์รี่และปรุงอาหารเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- เพิ่มมะนาวสับและปรุงอาหารอีก 20 นาที
- กระจายลงในภาชนะที่ปลอดเชื้อและม้วนขึ้น
ด้วยมะตูม
คุณสมบัติ. มะตูมสดเป็นทาร์ตและรสจืด แต่ในรูปแบบของการเตรียมการแบบโฮมเมดมีการเปิดเผยรสชาติและกลิ่นหอมของมัน มะตูมและแอปเปิลแยมมีกลิ่นหอมเป็นพิเศษ
คุณจะต้อง:
- แอปเปิ้ล 4 กิโลกรัม;
- 3 กิโลกรัมของมะตูม;
- 3 กิโลกรัมน้ำตาล
- น้ำ 1.2 ลิตร
การจัดเตรียม
- ลูกเต๋าผลไม้ที่ปอกเปลือก
- เทมะตูมกับน้ำและปรุงอาหารจนนิ่ม
- เพิ่มแอปเปิ้ลและปรุงอาหารอีกสิบนาที
- เทน้ำซุปผลไม้ใส่น้ำตาลลงไปแล้วปรุงต่อไปจนกว่าจะละลาย
- เปลี่ยนผลไม้เป็นมันฝรั่งบดและส่งในน้ำเชื่อม
- ต้มประมาณ 30-50 นาทีขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการทำอะไร
- แจกจ่ายลงในขวดที่ปลอดเชื้อและไม้ก๊อก
ในตำนานสลาฟแอปเปิ้ลเป็นสิ่งที่สวยงามที่สุด สุขภาพความอุดมสมบูรณ์ความรักครอบครัว - ทั้งหมดนี้มีการเชื่อมโยงความสัมพันธุ์กับผลไม้ฉ่ำหอม บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมแอปเปิ้ลได้เข้าสู่จิตสำนึกในการทำอาหารในประเทศอย่างแน่นหนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเราชอบสูตรแอปเปิ้ลแยมขนมแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพสำหรับทั้งครอบครัว
สูตรโฮมเมดอื่น ๆ
มะเขือเทศ Adjika
แจม Ranetka โปร่งใส
สูตรคลาสสิกสำหรับ hrenoder
กระป๋องฆ่าเชื้อไมโครเวฟ