คุกกี้แป้งบัควีท - ปราศจากกลูเต, เกรนและน้ำตาลฟรี

ในบทความคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับแป้งยอดนิยมที่ทำจากแป้งโซบะสีเขียวซึ่งคุณสามารถซื้อหรือปรุงที่บ้านได้ ข้อดีของแป้งชนิดนี้คือความพร้อมใช้งานง่ายและรวดเร็วในการบดใด ๆ แม้แต่เครื่องบดกาแฟธรรมดาที่สุดและการควบคุมของคุณเองในกรณีที่ไม่มีกลูเตนถ้าคุณทำด้วยตัวเอง เรียนรู้วิธีการทำอาหารด้วยเช่นกัน อบคุกกี้แสนอร่อยใน 1 ชั่วโมง

1 ชั่วโมง
32
10 เสิร์ฟ
ความยากปานกลาง
คุกกี้แป้งบัควีท - ปราศจากกลูเต, เกรนและน้ำตาลฟรี

เครื่องใช้ในครัวและเครื่องครัว: เครื่องบดกาแฟกระทะ (ถ้าคุณทำแป้งเอง), เตาอบ, ชามลึกมันฝรั่งบดกวนส้อม, ถาดอบ, parchment, ช้อนขนมสำหรับวางแป้ง

ส่วนผสม

ครีม 15% 100 กรัม
โซบะ 220 กรัม
น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ ล.
เชอร์รี่สดหรือแช่แข็ง 200 กรัม (น้ำหนักไม่มีเมล็ด)
น้ำมันพืช 20 กรัม
น้ำ 50 กรัม
เกลือ เหน็บแนม

หากซื้อแป้งเพื่อทำคุกกี้คุณต้องใช้ 330 กรัม

ขั้นตอนการทำอาหาร

ถ้าคุณทำแป้งเอง ล้างบัควีทสีเขียวถ้าจำเป็น (มีฝุ่นมีเศษอาหารมากเกินไป) เทลงในกระทะทอดนานหลายนาทีกวนเทลงบนผ้ากระดาษให้เย็น บัควีทสีน้ำตาลไม่จำเป็นต้องทอด รวบรวมบัควีทในเครื่องบดกาแฟแล้วบดเป็นแป้ง

การพยายามเปลี่ยนโซบะเป็นแป้งละเอียดไม่จำเป็น พื้นผิวอาจแตกต่างกันด้วยเม็ดทรายขนาดเล็กและใหญ่ สิ่งนี้จะทำให้ตับในอนาคตมีรูปลักษณ์ที่น่าสนใจและปรับปรุงรสชาติ หากคุณซื้อแป้งโซบะสำเร็จรูปให้ข้ามช่วงเวลาที่บดแล้วไปที่เชอร์รี่

  1. ใช้ชามลึก ล้างเชอร์รี่หลุม 200 กรัมหากเป็นหลุมให้ใช้ 220 กรัมนำหลุมออก ใส่เชอร์รี่ในชามแล้วคลุกเคล้าด้วย nibbler สำหรับมันฝรั่งบด
    เพื่อเตรียมคุกกี้บัควีทเตรียมส่วนผสม
  2. ใส่แป้งบัควีทน้ำมันพืช 20 กรัม (หรือ 1 ช้อนโต๊ะเต็ม) ครีมเปรี้ยว 100 กรัม (หรือ 4 ช้อนโต๊ะ) น้ำ 50 กรัมเกลือ 1 ช้อนชาเกลือ 1 ช้อนโต๊ะและน้ำซุปข้นเชอร์รี่ ล. น้ำผึ้งอุ่น (สามารถอุ่นในอ่างน้ำสองสามนาที) ถ้าคุณชอบคุกกี้ที่หวานกว่าใส่ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดีจนเนียน ทิ้งแป้งไว้ประมาณ 30-40 นาทีในห้องครัว มันจะยืดหยุ่นและมีกลิ่นหอมมากขึ้น
    ในการทำคุกกี้บัควีทเพิ่มน้ำผึ้ง
  3. ถ้าแป้งจะแตกให้เติมน้ำเล็กน้อย แต่อย่าทำมากเกินไป 1 ช้อนชา, เพื่อที่จะเริ่มปั้นได้ดี, มันจะเพียงพอ
    ในการทำคุกกี้บัควีทเตรียมแป้ง
  4. เปิดเตาอบเพื่ออุ่นร้อนถึง 180 องศา คลุมแผ่นอบด้วยแผ่นรองอบ ไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นมัน แบบฟอร์มลูกบอลและบีบพวกเขาบนแผ่นอบ คุกกี้ในอนาคตควรมีขนาดเล็กและแบน ขอบไม่จำเป็นต้องถูกประมวลผลพวกเขาสามารถฉีกขาดการอบเช่นนี้จะน่าสนใจยิ่งขึ้น
    ในการทำคุกกี้บัควีทให้เปิดเตาอบ
  5. วางกระทะในเตาอบประมาณ 15-20 นาที
    ทำคุกกี้บัควีท

คุกกี้จะมีสีเข้มขึ้นและแตกเล็กน้อย เมื่อเย็นตัวจะนุ่มนุ่มและอร่อย

สูตรวิดีโอ

ตอนนี้คุณจะเห็นว่าขั้นตอนการเตรียมสูตรอาหารที่ซับซ้อนดูง่ายแค่ไหน ซับซ้อนเป็นหลักด้วยความประหลาดใจเพราะเราใช้ในการบัควีทเป็นกับข้าว

รสชาติของคุกกี้ได้รับผลกระทบอย่างมากจากการคั่ว หากคุณทดลองใช้สูตรนี้ทำจากบัควีทประเภทต่างๆคุณจะเข้าใจว่าบัควีทสีเขียวมีรสชาติที่น่าสนใจและไม่เหมือนกับรสชาติของบัควีทสีน้ำตาลที่ทอดแล้วในการผลิต หากคุณมีความสนใจในคำถามของการมีตังอยู่แล้วสำหรับบัควีทสีน้ำตาลที่ซื้อมาเราจะไม่ตอบ แต่ถ้าคุณทำแป้งโซบะจากบักวีตเขียวด้วยตัวคุณเองจะไม่มีกลูเตนแน่นอน เขียนถึงเราทำสูตรนี้ทำให้คุณประหลาดใจหรือคุณรู้จักบัควีทเป็นของหวานมานานไหม? แบ่งปันกับผู้อ่านสูตรอาหารอื่น ๆ ของเราจากแป้งบัควีทหากคุณใช้

สูตรคุกกี้อื่น ๆ

สบู่ทาร์สำหรับสิว: สูตรสำหรับการเตรียมและวิธีการใช้งาน, ประสิทธิภาพและข้อห้าม + รีวิว

บวบและซุปมันฝรั่งตามสูตร by ทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย

น้ำปลาทอดสูตรขั้นตอน step พร้อมรูป

ผู้หญิงหิวโหยในโรงยิม: การป้องกันการเป็นลม

ความงาม

แฟชั่น

อาหาร